最容易受寒的反而是夏天

羅大倫

前些天有朋友問(wèn)起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這個(gè)病。這個(gè)病也分寒熱，其中一大部分是那種感受寒濕而致的，我說(shuō)這個(gè)情況，多數(shù)是夏天時(shí)不慎得的，冬天中招的其實(shí)很少。

朋友聽(tīng)了大吃一驚，說(shuō)一直認(rèn)為這病不都是冬天受寒得的嗎？怎么會(huì)夏天更容易中招？

濕邪和寒邪同時(shí)來(lái)襲

我就給朋友解釋?zhuān)糯臅r(shí)候，人們?nèi)∨欣щy，可能冬天受寒的比例多。但是現(xiàn)代社會(huì)，冬天我們可以取暖，我們有羽絨服，出門(mén)有汽車(chē)，其實(shí)受寒的機(jī)會(huì)并沒(méi)有那么多。反而是在夏天，因?yàn)樘鞖鉄?，我們皮膚的腠理開(kāi)張，汗液外泄，此時(shí)如果突然進(jìn)入空調(diào)房間，寒邪就容易長(zhǎng)驅(qū)直入。而夏天外面的天氣，往往濕氣很重，濕邪和寒邪同時(shí)來(lái)襲，則人體更容易受傷。

對(duì)于這種情況，大家可以體會(huì)一下，外面濕氣很重，悶熱的天氣，自己出了一身透汗，衣服都濕了，粘在身上。然后進(jìn)入車(chē)內(nèi)，打開(kāi)空調(diào)冷風(fēng)，把溫度調(diào)到最低，一路吹著，結(jié)果，出風(fēng)口附近的胳膊肘部開(kāi)始疼痛了……大家回憶一下，有沒(méi)有人有過(guò)這種感覺(jué)？其實(shí)，這就是風(fēng)寒濕邪開(kāi)始入侵了，很多人的風(fēng)濕，就是這么逐漸患上的。

空調(diào)太涼易寒邪束表

類(lèi)似的事情很多，前幾天有剛剛認(rèn)識(shí)的鄰居來(lái)做客，聊天時(shí)聊起，他們的小女兒，曾經(jīng)在美國(guó)讀小學(xué)，結(jié)果沒(méi)多久，皮膚就開(kāi)始出問(wèn)題，非常嚴(yán)重，美國(guó)西醫(yī)診斷是神經(jīng)性皮炎，但是他們沒(méi)有什么好的治療方法。于是，這家人就回到國(guó)內(nèi)，找到一位著名的中醫(yī)給調(diào)理，這位中醫(yī)就判斷，孩子是被寒邪傷到了，需要用溫陽(yáng)的思路，通過(guò)出汗，把腠理打開(kāi)，使得氣血重新流通。于是就用了各種溫陽(yáng)的方法，這位家長(zhǎng)說(shuō)還把一些生姜片放到后背的督脈上貼敷。孩子剛開(kāi)始突然病情加重，這位中醫(yī)告訴他們不要著急，反應(yīng)越重越好，這是排病反應(yīng)。結(jié)果，接下來(lái)孩子越來(lái)越好，最終問(wèn)題解決，回到美國(guó)，當(dāng)初治療的醫(yī)生都大吃一驚。

那么為何會(huì)如此呢？就是在美國(guó)，夏天的時(shí)候，空調(diào)太涼了，朋友講一般夏天的室內(nèi)，都要穿西裝，此時(shí)寒邪束表，氣機(jī)郁閉，往往會(huì)在皮膚出現(xiàn)問(wèn)題。

類(lèi)似的事情，我感覺(jué)很多地方都有，比如新加坡。新加坡室內(nèi)的溫度，是非常低的，之前就聽(tīng)聞?dòng)兄嗅t(yī)說(shuō)，當(dāng)年剛剛改革開(kāi)放，應(yīng)邀去新加坡出診，本以為那里靠近赤道，氣候酷熱，應(yīng)該會(huì)更多用到一些清除濕熱的方子，結(jié)果到了那里，發(fā)現(xiàn)自己用的都是麻黃湯、桂枝湯之類(lèi)的散寒的方子。后來(lái)我去了新加坡，發(fā)現(xiàn)情況確實(shí)如此，比如帶孩子找我來(lái)咨詢的，有很多是陽(yáng)氣不振、寒邪束表的皮膚問(wèn)題，各種濕疹之類(lèi)的，還有陽(yáng)氣虛弱、衛(wèi)氣不固證型的鼻炎等，究其原因，多數(shù)是因?yàn)榭照{(diào)冷氣，傷害人體的陽(yáng)氣所導(dǎo)致。

夏天莫讓脾胃受寒

另外，除了空調(diào)冷氣，夏天的時(shí)候，人們會(huì)喜歡涼爽的地方，比如有朋友旅游，到山間的溪水里涉水嬉鬧，到陰涼的地下室乘涼睡覺(jué)等等，類(lèi)似的行為，可能春秋的時(shí)候都不會(huì)有事，而在夏天卻容易中招，這就是因?yàn)橄奶烀组_(kāi)張，腠理松懈，陽(yáng)氣在外的緣故。

除了外寒對(duì)體表的傷害，人們?cè)谙奶斓娘嬍?，也很容易讓自己的脾胃受寒。夏天的時(shí)候，喝涼爽的飲料、吃涼的食物一定是舒服的，但是舒服并不代表對(duì)身體有益。我們見(jiàn)過(guò)太多的人，夏天喝冰啤酒、冰飲料，當(dāng)時(shí)喝得痛快，可是后來(lái)陽(yáng)虛腹瀉，但凡吃到點(diǎn)涼的食物就腹瀉，常年如此。有的人從此脾胃虛寒，喝點(diǎn)涼的胃就開(kāi)始不舒服，這樣的人，在中醫(yī)診所，幾乎天天都可以看到。這就是寒邪通過(guò)飲食，直接進(jìn)入體內(nèi)，最先影響的是脾胃，然后，其他臟器也會(huì)受到影響，比如心陽(yáng)、腎陽(yáng)等等。而這種危害，以夏天最容易出現(xiàn)，其比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于冬季的受寒。只不過(guò)，我們?cè)谙奶焓芎?，傷到了?yáng)氣，變成了陽(yáng)虛體質(zhì)，而到了冬天，這種體質(zhì)的人會(huì)感覺(jué)特別難受而已。建議夏天脾胃受涼的人可以用附子理中丸來(lái)治療，一般效果較好。

所以，在夏天的時(shí)候，我們要特別注意防范寒邪，一定不要受寒，夏天防好寒邪，其他季節(jié)身體才會(huì)健康。