體育游戲在高中體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用研究

陳曉樂 浙江省樂清第二中學(xué) 柯夠紅 江西省豐城拖船中學(xué)

體育游戲即把體育課堂教學(xué)內(nèi)容與多種游戲活動聯(lián)系起來，在高中體育課堂中滲透游戲元素，能夠有效激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性，促進學(xué)生身體素質(zhì)提升，有效緩解高中生的學(xué)習壓力和疲憊心情，為學(xué)生營造一個輕松良好的體育課堂氛圍，以實現(xiàn)學(xué)生的全面健康發(fā)展。

一、體育游戲在高中體育課堂教學(xué)中的作用

（一）有助于調(diào)整學(xué)生心態(tài)

高中生正處在身心發(fā)育的重要階段，青春期的孩子在學(xué)習和生活中可能出現(xiàn)叛逆心理，加之進入高中之后學(xué)生所需要學(xué)習與掌握的知識內(nèi)容不斷增多，面對高考帶來的學(xué)習壓力很多高中生可能出現(xiàn)心煩意亂、情緒低迷等問題，在這樣的情況下體育活動成了高中生緩解學(xué)習和身心壓力的有效途徑。在體育課堂中學(xué)生能夠通過和其他同伴之間的交流與合作來緩解壓力，高中體育教師應(yīng)當合理組織開展運動量不大且趣味性較高的體育游戲來讓更多學(xué)生參與其中，借助于這樣的方式不但能夠幫助和引導(dǎo)高中生釋放壓力與情緒，還可以通過體育鍛煉來提升其體質(zhì)，讓學(xué)生感受體育游戲帶來的快樂，從而愛上體育活動[1]。

（二）增強學(xué)生集體榮譽感

將體育游戲應(yīng)用到高中體育課堂教學(xué)中，能夠有效培養(yǎng)高中生的團隊協(xié)作意識，增強他們的集體榮譽感。在一些需要團隊合作的體育競賽游戲中，相互之間需要相互溝通、密切配合，一場游戲下來讓他們更加了解，增進同學(xué)之間的感情，也能夠幫助一些內(nèi)向的學(xué)生敞開心扉，改變孤僻的個性，與其他同伴愉快玩耍，有效提升班級內(nèi)部凝聚力和向心力。

（三）促進學(xué)生體育成績提升

近年來新課改的持續(xù)推進，要求高中體育教師在實際的課堂教學(xué)中必須始終堅持貫徹促進學(xué)生全面健康發(fā)展的目標，體育課程屬于評價學(xué)生綜合素質(zhì)能力的重要學(xué)科，對他們未來的成長與發(fā)展至關(guān)重要。將體育游戲應(yīng)用到高中體育課堂教學(xué)中來，能夠在輕松愉悅的游戲環(huán)境中幫助學(xué)生更好地掌握體育運動技巧，促進其體育能力提升，有效調(diào)動高中生參與體育活動的積極性。借助于多元化的體育游戲來引導(dǎo)學(xué)生進行體育鍛煉，在確保課堂教學(xué)目標順利實現(xiàn)的同時也充分發(fā)揮出了體育游戲的價值與作用。

二、當前高中體育課堂教學(xué)存在的突出問題

第一，體育教師自身教育理念并未更新。在新課程改革背景下，對高中體育課堂教學(xué)提出了新的要求，越來越多體育教師更加關(guān)注和重視教學(xué)理念的創(chuàng)新與改革，但從實際情況來看，目前依舊有部分體育教師依舊沿用傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，課堂教學(xué)始終停留在“教師講、學(xué)生聽”的被動模式下，與新課程標準所提出的要求背道而馳，并未充分尊重學(xué)生的課堂主體地位，忽略了高中生參與體育活動的實際需求，也沒有建立完善的教學(xué)體系，極大影響到高中體育課堂教學(xué)效率，不利于學(xué)生的全面健康發(fā)展。

第二，體育課堂教學(xué)方法單一，課堂教學(xué)內(nèi)容枯燥無味，對學(xué)生缺乏較高的吸引力。部分高中體育教師在組織開展課堂教學(xué)的過程中常常照本宣科，局限于教學(xué)大綱來模式化地開展各種體育訓(xùn)練，沒有真正考慮到高中生的興趣愛好、體育學(xué)習需求。在組織運動訓(xùn)練時僅僅借助于口頭描述的形式來講述動作步驟，通過集體授課的模式開展教學(xué)活動。單一化的課堂教學(xué)方法導(dǎo)致學(xué)生處于被動接受知識的狀態(tài)，大部分學(xué)生在體育運動時常常感到無所適從，在很大程度上影響到他們參與體育活動的積極性[2]。

第三，結(jié)合當前高中體育課堂教學(xué)的具體情況來說，部分高中體育教師已經(jīng)開始致力于對自身教學(xué)理念和教學(xué)方法進行創(chuàng)新探索，希望能夠為體育課堂教學(xué)尋求新的突破，很多教師在課堂教學(xué)中主動嘗試各種新的教學(xué)方法，但不可否認的是依舊還存在一些具有灌輸性和指令性的教學(xué)方法，并未完全擺脫傳統(tǒng)教育思想的影響，雖然課堂教學(xué)效率得到了很大程度提升，但依舊還有更多進步空間。因此我們將體育游戲應(yīng)用到課堂教學(xué)中來，這是一個值得深入研究和探討的課題。

三、體育游戲在高中體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用

（一）在準備活動中應(yīng)用體育游戲

正式開始體育運動之前，教師需要讓學(xué)生進行幾分鐘的準備活動，進行準備活動是為了幫助學(xué)生集中注意力和精力，讓他們的身體通過準備訓(xùn)練來達到最佳狀態(tài)，防止后續(xù)運動中受傷。而在這一過程中，體育教師需要引導(dǎo)學(xué)生保持良好心態(tài)，通過準備活動來適當調(diào)整自己的身體協(xié)調(diào)性，將體育游戲應(yīng)用于這一環(huán)節(jié)時，可以設(shè)計體育比賽來達到目的。過去很多時候，高中體育教師往往會選擇短跑、廣播體操等項目來讓學(xué)生進行熱身，但這樣的活動很容易讓學(xué)生覺得枯燥無味，失去對體育運動的熱情，所以在應(yīng)用體育游戲時必須要創(chuàng)新訓(xùn)練活動內(nèi)容與方法，如組織開展“傳球”游戲，要求班內(nèi)男生圍成一個大圈，女生在其中組成小圈，讓圈內(nèi)外的男女生相互傳球，同時安排幾名攔球的學(xué)生，可以選擇足球或籃球，如此不但有助于鞏固學(xué)生的傳球技巧，還能夠發(fā)揮出熱身的作用；另外還能夠開展踢毽子、跳繩等比賽，讓學(xué)生在多元化的準備活動中實現(xiàn)有效熱身。通過這樣的準備活動來調(diào)動學(xué)生參與體育運動的興趣，確保課堂教學(xué)效率不斷提升。

（二）組織開展團隊合作式的游戲

在高中體育課堂教學(xué)過程中，很多教師能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生部分技術(shù)動作存在不規(guī)范的現(xiàn)象，這些現(xiàn)象很容易提高學(xué)生在運動中受傷的概率，比如學(xué)生在跑步的過程中，若沒有正確掌握呼吸技巧，會對其耐力、呼吸等帶來影響，也不利于其體育成績的提升。所以在課堂中我們能夠組織進行團隊合作式的體育游戲來幫助學(xué)生掌握正確的運動技能，有效減輕錯誤的運動動作給學(xué)生身體帶來的不良影響[3]。比如說在進行跳遠項目的訓(xùn)練過程中，體育教師能夠設(shè)計團隊合作式的體育游戲，借助于跳格子的游戲來培養(yǎng)和提高學(xué)生的跳遠技能。此游戲要求教師把班內(nèi)學(xué)生劃分為若干小組，每組4人參與游戲，在格子中寫出1到99的數(shù)字，一名學(xué)生投骰子，兩名學(xué)生監(jiān)督，剩下一名學(xué)生跳遠，在跳遠時負責監(jiān)督的學(xué)生要確保跳的同學(xué)嚴格按照規(guī)范動作進行，投出的數(shù)字是幾就跳幾格，看哪個小組最先到達數(shù)字99，每間隔25個格子要求組內(nèi)學(xué)生換人。通過這種小組合作的競賽游戲，有助于促進學(xué)生團隊協(xié)作意識的培養(yǎng)，同時在游戲的過程中也能夠逐步掌握更加標準規(guī)范的跳遠動作，促進其體育技能不斷提高。

（三）在放松訓(xùn)練時應(yīng)用體育游戲

對于高中體育課堂教學(xué)而言，教師還能夠?qū)Ⅲw育游戲運用到課堂結(jié)束之前的放松訓(xùn)練之中，當學(xué)生參與了各種體育運動項目后容易出現(xiàn)身心疲憊的現(xiàn)象，為確保他們可以在體育課結(jié)束后以更加飽滿的精神狀態(tài)和良好的身體狀態(tài)投身于其他課程的學(xué)習，此時能夠組織學(xué)生在下課之前10分鐘參與體育游戲來幫助其緩解疲憊。例如說組織進行“擺字游戲”，要求學(xué)生有組織地用身體擺出教師說出的字，需要注意的是，體育教師應(yīng)當關(guān)注游戲內(nèi)容的合理性，防止說出的字過于復(fù)雜而影響到學(xué)生的參與興趣，這樣會適得其反。游戲開始后我們首先可以讓學(xué)生擺出“大”和“小”這兩個相對簡單的字，隨后再慢慢提升難度，以培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和協(xié)調(diào)組織能力。另外還能夠調(diào)動學(xué)生的四肢來開展擺字母或者擺數(shù)字的游戲，借助于這些趣味性的游戲不但能夠幫助學(xué)生放松身心、緩解疲憊，還能夠讓他們更快地恢復(fù)身心狀態(tài)，更好地投入到其他課程的學(xué)習中去。

（四）開展體育游戲時應(yīng)注意的問題

首先是對體育游戲的合理選擇。將體育游戲運用到課堂教學(xué)過程中來，要求體育教師必須根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容以及高中生的實際情況來合理選擇符合其需要的游戲項目，如此才可以確保體育游戲真正發(fā)揮出實際價值。一方面，體育教師應(yīng)當根據(jù)教學(xué)內(nèi)容進行游戲的選擇，體育課堂并非單純地讓學(xué)生玩樂，而需要真正讓學(xué)生的體質(zhì)得以提升，幫助他們掌握必備的體育技能，因此應(yīng)當根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練項目來選擇對應(yīng)的游戲；另一方面體育教師還應(yīng)當結(jié)合高中生的年齡、性別、興趣特征的差異，選擇與他們身心發(fā)展相契合的體育游戲，這樣才能夠有效調(diào)動其參與興趣。另外，在組織開展體育游戲的過程中還應(yīng)結(jié)合當時的天氣、場地環(huán)境等因素，根據(jù)各個季節(jié)與學(xué)校體育設(shè)施設(shè)備的情況來開展不同強度和內(nèi)容的游戲，避免學(xué)生在游戲中受到傷害。其次應(yīng)當做好對體育游戲具體方法規(guī)則的講解和組織。體育教師在正式開展體育游戲之前，應(yīng)當為學(xué)生明確清楚地講解游戲的具體內(nèi)容、方法、規(guī)則和過程，唯有這樣才可以確保體育游戲的順利開展，讓學(xué)生可以規(guī)范有序地參與游戲，確保體育課堂教學(xué)目標的達成[4]。最后，體育教師必須要尤其關(guān)注并做好體育游戲過程中的安全管理，應(yīng)當將學(xué)生的人身安全當成是核心和首要任務(wù)，在組織開展各種體育游戲時充分考慮到其對抗性與競爭性是否和高中生的身心發(fā)展和身體條件相符合，在游戲開始之前還應(yīng)當給學(xué)生詳細講述注意事項，促進學(xué)生安全意識的提升，另外還可以教給學(xué)生一些基本的自我保護技能，游戲前仔細查看場地和相關(guān)設(shè)備器材，盡可能消除所有不安全因素，防止事故發(fā)生。

四、結(jié)語

總而言之，把體育游戲運用到高中體育課堂教學(xué)中，借助于體育游戲自身所具備的趣味性、娛樂性、競爭性以及多樣性特征，不但可以有效滿足高中生多元化的體育運動需求，同時也讓整個體育課堂變得更加豐富多彩。利用體育游戲能夠有效激發(fā)高中生的參與興趣，讓更多學(xué)生能夠認真進行訓(xùn)練和技能學(xué)習，而體育教師通過科學(xué)合理的游戲設(shè)計，不但可以凸顯課堂教學(xué)特色，還實現(xiàn)了教學(xué)目標。然而從現(xiàn)階段高中體育課堂教學(xué)的實際情況來說，還需要更多體育教師主動更新教育理念，在實踐中大膽探索創(chuàng)新，深入挖掘利用體育游戲的價值，促進課堂教學(xué)效率提升，真正順應(yīng)新課程改革和素質(zhì)教育的要求，促進高中生身心健康發(fā)展。