張 帆 張 雷 金 微 楊凌艷 王 穎
產(chǎn)后隨著乳腺細(xì)胞間隙變緊密,母體的黃體素驟降,泌乳激素分泌增加,乳汁分泌開始充沛,加之乳房內(nèi)血液、淋巴液大量增加、乳房變得充盈飽滿、細(xì)胞及間質(zhì)內(nèi)水腫,因此,產(chǎn)婦一般于產(chǎn)后2 d左右出現(xiàn)生理性乳房脹痛[1],即產(chǎn)婦自覺乳房有充實(shí)感或輕度脹痛,但乳汁流出順暢,無發(fā)熱,會給產(chǎn)婦帶來身心上的不適感。而病理性乳房腫脹是因?yàn)槿榉恐械哪趟幢挥行б瞥?,表現(xiàn)為乳房過度水腫充盈、乳房脹滿、紅腫、緊繃、痛感明顯,乳汁流出不暢,且伴有不同程度的發(fā)熱,多于產(chǎn)后1周甚至產(chǎn)后1個月出現(xiàn)[2]。產(chǎn)后2~3 d,約95%的產(chǎn)婦會有乳房脹痛感,生理性乳房脹痛若處理不當(dāng),在一定程度上會影響嬰兒的正常含接和吸吮,母親也會因疼痛不愿哺乳,如處置不及時會導(dǎo)致乳腺發(fā)炎、膿腫形成,給產(chǎn)婦帶來額外的痛苦和麻煩,并嚴(yán)重影響產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的成功實(shí)施[3]。目前國內(nèi)緩解產(chǎn)后生理性乳房脹痛的方法除了有效落實(shí)三早、按需勤哺乳外,還有硫酸鎂仙人掌冷敷、手法推拿、中醫(yī)藥療、食療、治療儀理療等[4]。研究[5-6]顯示,卷心菜葉外敷緩解乳房腫脹具有較好效果,目前在臨床上已被普遍應(yīng)用,但卷心菜葉外敷存在步驟繁瑣,新鮮菜葉與乳房皮膚貼合不佳,不易固定等問題,致使產(chǎn)婦接受度較低。筆者所在科室于2018年3-12月對100例產(chǎn)后生理性乳房脹痛的產(chǎn)婦分別采用醫(yī)用退熱貼冷敷、卷心菜葉碾壓后外敷,對其效果進(jìn)行了比較,現(xiàn)報(bào)道如下。
選取2018年3-12月在產(chǎn)科住院的100例產(chǎn)后生理性乳房脹痛患者為研究對象,納入標(biāo)準(zhǔn):年齡20~43歲,分娩后1~3 d發(fā)生生理性乳房脹痛(排除病理性乳房腫脹),乳房飽滿充盈,輕微觸痛,乳汁流出順暢。排除標(biāo)準(zhǔn):無母乳喂養(yǎng)意愿者,同時合并乳腺炎等乳房疾病者。隨機(jī)將其均分為觀察組和對照組,各50例。觀察組:年齡20~42歲,平均年齡(27.03±6.56)歲;分娩方式為自然分娩26例,剖宮產(chǎn)24例;初中、高中文化程度22例,大學(xué)及以上28例。對照組:年齡20~43歲,平均年齡(26.93±5.75)歲;自然分娩24例,剖宮產(chǎn)26例;初中、高中文化程度21例,大學(xué)及以上29例。2組年齡、生產(chǎn)方式、文化程度比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。本研究經(jīng)醫(yī)院倫理委員會批準(zhǔn)同意,所有患者均自愿簽署知情同意書。
1.2.1 對照組
采用卷心菜葉外敷,產(chǎn)婦發(fā)生乳房脹痛后,取完整的大片卷心菜1~2片,冷水沖洗晾干,用搟面杖或光滑的玻璃瓶反復(fù)碾壓出汁變軟后,覆蓋在產(chǎn)婦整個乳房上(露出乳頭),蓋上干毛巾,務(wù)必讓菜葉與乳房充分貼合,需要哺乳時即取下卷心菜葉。每次喂完奶后接著將菜葉繼續(xù)外敷于乳房上,持續(xù)用到卷心菜葉枯萎再更換新的菜葉。卷心菜葉外敷時,產(chǎn)婦需保持躺臥姿勢,避免菜葉脫離皮膚或佩戴寬松胸罩兜起外敷的菜葉。
1.2.2 觀察組
采用醫(yī)用退熱貼冷敷,使用前將醫(yī)用退熱貼置于冰箱冷藏,用柔軟的干毛巾輕輕擦拭乳房皮膚上汗?jié)n、油污,取出退熱貼后揭開表面無紡布,將凝膠面貼在乳房皮膚表面上,輕輕按壓,確保兩者充分貼合,注意避開乳暈及乳頭。哺乳時可取下退熱貼,用防黏層蓋好凝膠面,暫存于冰箱中,用溫?zé)崦聿潦萌榉亢蠹纯蛇M(jìn)行哺乳。哺乳結(jié)束可再次從冰箱中取出退熱貼,同法操作使用。因每貼使用起效持續(xù)時間可達(dá)6~10 h,如在凝膠面保持有黏性的情況下,可在此時段反復(fù)使用,直到乳房腫脹消退,即可停止外敷。
比較2組干預(yù)后乳房脹痛情況、乳房硬度情況、干預(yù)措施的可操作性及使用維持時長。(1)乳房疼痛分級。干預(yù)2 h后,護(hù)士指導(dǎo)產(chǎn)婦采用視覺模擬評分法[7]進(jìn)行疼痛評分,即在紙上畫1條10 cm的橫線,橫線的一端為“0”,表示無痛;另一端為“10”,代表最劇烈的疼痛。讓產(chǎn)婦根據(jù)自我感覺在橫線上劃一記號,測量起點(diǎn)至記號點(diǎn)的距離,以厘米計(jì)算分值。得分越高,產(chǎn)婦的疼痛越劇烈[8]。3分以下為輕度疼痛,能忍受;4~6分為中度疼痛并影響睡眠,尚能忍受;7~10分患者有強(qiáng)烈痛感,疼痛難忍,影響食欲和睡眠。(2) 乳脹硬度[9]。干預(yù)2 h后,護(hù)士通過乳房局部皮膚的觸診評估乳房腫脹硬度,Ⅰ度,觸之如嘴唇,為正?;蜉p度脹滿;Ⅱ度,觸之如臉頰,皮膚充盈飽滿,輕度脹痛;Ⅲ度,觸之硬如鼻尖,中度脹痛;Ⅳ度,觸之如額頭,重度脹痛。(3)使用維持時長情況。2組分別從使用卷心菜葉外敷或退熱貼冷敷開始計(jì)時,至菜葉枯萎或退熱貼不能貼合為結(jié)束。
表1 2組乳房脹痛疼痛評分比較 [例(%)]
表2 2組乳房硬度比較 [例(%)]
觀察組使用維持時間為(7.06±0.77) h,而對照組僅為(1.67±0.73) h,2組比較,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=19.804,P<0.001)。
產(chǎn)婦因壓力及缺乏哺乳相關(guān)知識和經(jīng)驗(yàn),常導(dǎo)致產(chǎn)后乳房脹痛的發(fā)生。造成乳房脹痛的原因有很多,最常見的是生理性腫脹[10]。生理性乳房脹痛一般不需要特殊處理,通過產(chǎn)后盡早開始母乳喂養(yǎng),每天至少喂奶8~12次;讓嬰兒采用正確的吸吮姿勢等,可促進(jìn)乳汁有效的移出,一般可預(yù)防生理性乳房脹痛[11]。而對于已經(jīng)出現(xiàn)明顯乳房脹痛不適需盡快緩解癥狀的產(chǎn)婦,可根據(jù)個體差異與實(shí)際情況采用不同的處理方法。卷心菜為十字花科植物,性平、利臟器,可清熱止痛。卷心菜外敷乳房,能夠入血軟堅(jiān),通行散邪,可以擴(kuò)張乳腺管,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,使淤積的乳汁排出通暢,使腫塊消失[12]。但卷心菜葉外敷存在步驟繁瑣、新鮮菜葉與乳房皮膚貼合不佳、不易固定等問題,產(chǎn)婦外敷后需平躺或穿著文胸,致使產(chǎn)婦接受度較低。
本研究將醫(yī)用退熱貼應(yīng)用于產(chǎn)后生理性乳脹患者的乳房護(hù)理干預(yù),結(jié)果顯示,觀察組乳房脹痛疼痛評分及硬度較對照組有明顯改善。醫(yī)用退熱貼具有降溫散熱的效果,即發(fā)揮冷敷的作用。而冷敷可使乳房微血管收縮,降低乳房組織細(xì)胞代謝及皮膚溫度,減慢神經(jīng)傳導(dǎo)速率,降低血管壁的通透性,從而能有效地降溫、鎮(zhèn)痛、消腫[13],通過臨床觀察,醫(yī)用退熱貼冷敷對緩解生理性乳房脹痛時的乳房發(fā)熱、緊繃感、疼痛不適效果明顯,而且能有效降低乳房腫脹的硬度。
本研究結(jié)果顯示, 觀察組使用維持時間長于對照組,使用卷芯菜葉進(jìn)行外敷時,產(chǎn)婦需保持躺臥姿勢,活動時卷心菜葉易掉落,且菜葉在室溫下易脫水干燥,也會影響其效果的發(fā)揮。而醫(yī)用退熱貼,產(chǎn)婦可隨用隨取,使用過程中凝膠面能持續(xù)保持牢固且充分貼合皮膚,日常活動均不受影響,對脹痛的乳房能更有效更持久地發(fā)揮鎮(zhèn)痛降溫作用。
綜上所述,醫(yī)用退熱貼冷敷乳房法,簡單易行,方便實(shí)用,不影響產(chǎn)婦的日常活動,且能有效地緩解疼痛不適感,舒適度也較外敷卷心菜葉高,產(chǎn)婦及家屬感覺舒適、容易接受和落實(shí),根據(jù)產(chǎn)婦個體情況有選擇的使用,能有效的緩解產(chǎn)后生理性乳房脹痛,增強(qiáng)其母乳喂養(yǎng)信心,具有臨床使用和推廣的價值及意義。