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      怎樣平衡學(xué)習(xí)與追星

      2021-07-25 05:33:07嚴(yán)鳳平
      心理與健康 2021年6期
      關(guān)鍵詞:追星明星青少年

      嚴(yán)鳳平

      Q老師:您好!

      我是一名高二的學(xué)生,以前,我從不追星,覺(jué)得那些粉絲們太瘋狂,他們?yōu)槊餍抢速M(fèi)了太多時(shí)間,我從未想過(guò)有一天我也會(huì)走上這條路。也許是風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),也許是緣分!本不在意明星的我,在寒假的時(shí)候只是因?yàn)闊o(wú)聊,隨便搜了一下,看到了一個(gè)偶像團(tuán)體,瞬間感覺(jué)心中某個(gè)地方突然被擊中,心想“糟糕,難道這就是心動(dòng)的感覺(jué)”。

      我開始為他們瘋狂,關(guān)注一切有關(guān)他們的消息,搜集他們的海報(bào),感覺(jué)他們的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著我的心。每次看到他們成功了,我的心仿佛也得到了滿足,控制不住為他們癡笑。

      在我看來(lái),他們真的很優(yōu)秀,像太空的星星,遙不可及。我想要努力提升自己,讓自己變得更優(yōu)秀,與他們站在一起,而不是獨(dú)自在黑夜里黯然傷神。

      是啊,我多想努力變得更優(yōu)秀,但是感覺(jué)很累。學(xué)習(xí)和娛樂(lè),就如同魚與熊掌,不可兼得。在繁忙學(xué)習(xí)的同時(shí),時(shí)刻關(guān)注他們,他們是我喜歡上的第一個(gè)偶像團(tuán)體,我不想讓自己留有遺憾。可是,在追星與學(xué)習(xí)路上,我該怎樣權(quán)衡和分配時(shí)間呢?我又該如何提升自己呢?

      曉靜

      A曉靜,你好!

      非常感謝你的信任。從來(lái)信中,能夠看出你對(duì)該怎樣平衡追星和學(xué)習(xí)的疑惑。同時(shí),老師又感到非常欣慰,可以看得出,你是一個(gè)上進(jìn)心很強(qiáng)的同學(xué),希望自己變得更加優(yōu)秀。

      其實(shí),青少年追星,是一種正常的社會(huì)現(xiàn)象,也是很多青少年成長(zhǎng)的必經(jīng)階段。

      首先,青少年追星,是一種“從眾心理”。因?yàn)樯磉叺暮芏嗤瑢W(xué)都在追星,如果自己不追星,顯得不“合群”,在與別的同學(xué)閑談時(shí)找不到話題,所以不得不追。

      其次,青少年追星,是一種“情感寄托”。青少年的學(xué)習(xí)壓力大,大部分時(shí)間用于學(xué)習(xí),可自由支配的時(shí)間較少,如果與身邊的人如同學(xué)、親人缺乏情感的交流,那么,極容易將情感寄托于追星,以減少孤獨(dú)感。

      最后,青少年追星,有利于自我同一性發(fā)展。青少年期是自我意識(shí)飛速發(fā)展的階段,青少年利用追星尋找自我認(rèn)識(shí)的參照體系,將有利于自我的確立和發(fā)展。

      你在信中提到“以前不追星,現(xiàn)在希望時(shí)刻關(guān)注他們”,正是成長(zhǎng)中的正?,F(xiàn)象,說(shuō)明你的自我正在成長(zhǎng)與統(tǒng)合,是值得慶賀的事情,也正因?yàn)槿绱?,追星不一定都是壞事?h4>那么,我們?cè)撊绾纹胶鈱W(xué)習(xí)與追星呢?

      學(xué)會(huì)品鑒明星及其優(yōu)缺點(diǎn)

      并不是每一個(gè)明星都值得追,因?yàn)橛行┟餍堑娜似菲鋵?shí)很差,這就需要青少年同學(xué)學(xué)會(huì)品鑒。其實(shí),追星中的“星”,不一定是歌星、影星,也可以是現(xiàn)實(shí)生活中優(yōu)秀的人,如平凡工作崗位中默默奉獻(xiàn)的教師、警察,再如具有愛(ài)國(guó)精神和奉獻(xiàn)精神的外交官,等等。即便是值得追的明星,也需要辯證地看待?!叭藷o(wú)完人”,明星也不例外,再完美的明星,其身上也必然存在一些缺點(diǎn)。因此,青少年追星,要學(xué)會(huì)鑒別明星的積極品質(zhì)和消極品質(zhì)。了解明星身上的積極品質(zhì),是為了學(xué)習(xí)明星的積極品質(zhì),讓自我更好地發(fā)展。

      充分發(fā)揮追星的積極作用

      只要合理與適當(dāng),追星自有其積極作用。那么,如何發(fā)揮追星的積極作用呢?首先,將追星視作學(xué)習(xí)之余的放松方式。青少年學(xué)習(xí)壓力大,放松的方式也因人而異,而學(xué)習(xí)之余適度追星,可以放松自己,恢復(fù)精力。其次,學(xué)習(xí)明星身上的積極品質(zhì)。明星在自己的事業(yè)上有所成就,離不開自身存在的一些積極品質(zhì)。有些同學(xué),看著明星在人前非常光鮮,殊不知他們?cè)诔晒Φ谋澈螅灿兄粸槿酥男乃峤?jīng)歷和辛勤的付出。因此,青少年同學(xué)可以找到這些明星的積極品質(zhì),向他們學(xué)習(xí),確立自我,讓自我更好地成長(zhǎng)與統(tǒng)合。最后,將追星視作與同學(xué)積極溝通的橋梁。追星,無(wú)疑可以成為同學(xué)之間的談資,將其利用好,可以暢通與同學(xué)之間的交流,建立友誼。

      ?能夠分清學(xué)習(xí)與追星的主次

      學(xué)習(xí)與追星,并非必然是一對(duì)矛盾,關(guān)鍵在于如何平衡學(xué)習(xí)與追星。在平衡學(xué)習(xí)與追星方面,要遵循主次原則。對(duì)學(xué)生而言,學(xué)習(xí)才是主流。因此,當(dāng)學(xué)習(xí)與追星不可兼得時(shí),就要舍棄追星。當(dāng)然,在學(xué)習(xí)之余,茶余飯后,適當(dāng)?shù)刈沸?,和同學(xué)聊一聊明星的話題,則是允許的。此外,在分清主次之后,最好能夠制訂計(jì)劃,以利于權(quán)衡和分配時(shí)間。其實(shí),制訂計(jì)劃的過(guò)程,就是彰顯主次原則的過(guò)程,以學(xué)習(xí)為主,以追星為次,合理地分配時(shí)間,對(duì)照時(shí)間計(jì)劃表,完成各項(xiàng)事宜。

      ※?努力讓自己成為最閃耀的“星”

      其實(shí),無(wú)論追星與否,青少年同學(xué)都應(yīng)該努力讓自己成為最閃耀的“星”。學(xué)習(xí)明星也好,學(xué)習(xí)身邊的人也罷,無(wú)一例外,都是學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,以彌補(bǔ)自己的短處。因此,無(wú)論追星與否,青少年同學(xué)在確立自我同一性的道路上,要能夠找到自己努力前行的目標(biāo)以及前進(jìn)的方向,以一種較為平和的心態(tài),不斷努力,爭(zhēng)取每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),無(wú)須建立豐功偉績(jī),但求做一個(gè)有益于國(guó)家、有益于社會(huì)、有益于人民的人,讓自己成為那顆最為閃耀的“星”。

      現(xiàn)在,我想你大概知道自己為什么會(huì)追星,也清楚如何平衡學(xué)習(xí)與追星了。希望我能夠幫到你,祝你在自我成長(zhǎng)的道路上不斷進(jìn)步!

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