淺談小學(xué)語文如何滲透心理健康教育

劉洋

中華民族的偉大復(fù)興需要能夠與現(xiàn)代社會相適應(yīng)的高科技人才，當(dāng)今社會時代迅猛發(fā)展，信息技術(shù)的發(fā)展越來越好，隨著這日益激烈的社會競爭，一個人具有良好的心理素質(zhì)，是綜合質(zhì)量的一個非常重要的部分，這也是未來人才質(zhì)量的重要組成部分。小學(xué)生到了三四年級中段的時候，開始隨著年齡，意識的增強(qiáng)有了自我意識，此時的他們可能在多個方面表現(xiàn)出心理問題，比如有些來自于學(xué)業(yè)的壓力，有的同學(xué)害怕成績不好，學(xué)習(xí)競爭壓力增大，有些來自人際交往的壓力，不會處理同學(xué)之間的矛盾等等。所以如今的小學(xué)生，尤其是高年級的學(xué)生在不同程度上產(chǎn)生心理障礙和精神疾患的機(jī)會增多。我國青少年學(xué)生的心理健康狀況已非常嚴(yán)重，我們都要重點關(guān)注青少年的心理健康。

我國課程改革的核心就是要關(guān)注學(xué)生“全人”發(fā)展。即學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有健全的人格、社會責(zé)任感、實踐能力和創(chuàng)新精神。近期，國家越來越重視青少年心理健康問題，教育部發(fā)布了多個關(guān)于心理健康的條文，各大中小學(xué)也開設(shè)了心理健康課程，有專門的心理老師，心靈信箱，心理小屋，每周針對有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，那么，在語文學(xué)科中能否對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢？答案是肯定的，語言學(xué)科作為工具和人文的學(xué)科，一直重視日常教學(xué)中的情感教育，無論是古代詩，童話故事還是散文，敘事都告訴我們一個真相。列寧說“沒有人類的情緒，就不會追求真相?！本褪沁@個道理。

一、在語文課堂中滲透心理健康教育

1.輕松自然導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，滲透心理健康教育

一個輕松愉快的課堂氣氛可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)知識，也能讓學(xué)生充分享受獲得知識的樂趣，促進(jìn)學(xué)生的積極學(xué)習(xí)，積極探索。因此，教師的課程介紹發(fā)揮著重要作用。在上課前，我們要掌握學(xué)生目前的知識與心理情況，因循利導(dǎo)的利用學(xué)生喜歡的方式去導(dǎo)入課題，比如看視頻，講故事，情景表演等。例如在教學(xué)《急性子裁縫和慢性子顧客》我通過聯(lián)系生活實際導(dǎo)入，我預(yù)設(shè)：生活中你是個什么性格的人，當(dāng)你遇到不同情形時你會是什么反應(yīng)，是急性子還是慢性子？通過學(xué)生們暢所欲言，展現(xiàn)自我，導(dǎo)入課題，讓學(xué)生們感知文章，激發(fā)學(xué)生的興趣，在兩種性格的對比中思考自己的心里特征，通過輕松自然導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，滲透心理健康教育。

2.角色扮演與情景模擬相結(jié)合，產(chǎn)生情感體驗

角色經(jīng)驗可以促進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)新思維，讓學(xué)生依靠著自己的青睞，他們可以完全滿足自己的心理需求和活動，并表演出文本所描繪的場景和文章中表達(dá)的情緒。角色表現(xiàn)可以展示出學(xué)習(xí)情況，激活語言，豐富情感體驗。在教學(xué)《鹿角與鹿腿》一課時，我在課外布置了作業(yè)，讓孩子們在家里制作鹿角和鹿腿的道具，第二天帶到學(xué)校進(jìn)行情景表演，孩子們在表演中身臨其境的感受文章帶給我們的道理，通過親身體會和表演，同學(xué)們深刻的認(rèn)識到了做人要正視自己的長處和短處，不要妄自菲薄，即使一時有短處，但這缺點不一定都是壞事，也教育孩子們在日常生活中正視自己的缺點，學(xué)會包容自己，愛護(hù)自己，不驕傲不自卑，形成一種健康的心理狀態(tài)。

3.引導(dǎo)反思，糾正自我，尋找新我

樂觀的人也會有悲觀消極的一面，讓學(xué)生審視自己同樣也能起到心理健康教育的目的，比如我在教學(xué)《陶罐與鐵罐》時，我讓學(xué)生自我反省，自己有沒有陶罐和鐵罐這樣的行為，如果是陶罐行為，我會問學(xué)生日常生活中會不會自律而不自卑，謙虛而不懦弱，如果是鐵罐行為，我會問同學(xué)在平時有沒有欺負(fù)過別人，心里是否驕傲自滿，這樣通過帶入自己，能夠從第三人稱去感悟角色，讓學(xué)生認(rèn)識到通過學(xué)習(xí)這篇文章我們知道了：做人要正視自己的長處與短處，不能驕傲自滿，也不能自卑，要不卑不亢虛心對待別人。從而達(dá)到心理健康教育的目的。

二、在課后作業(yè)中滲透，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)最佳心理狀態(tài)

作業(yè)是一種檢測，幫助學(xué)生鞏固知識的最好方法。我們也能通過作業(yè)來探尋學(xué)生的心理狀態(tài)，對學(xué)生進(jìn)行心理教育，而語文中的作文，則是最能凸顯學(xué)生心理的一項作業(yè)。學(xué)生通過寫作文寫出自己的所見所感，表達(dá)自己的感受，把自己內(nèi)心的想法傳達(dá)給同學(xué)和老師。作為語文老師的我們，為學(xué)生寫評語則是滲透心理健康教育的最佳途徑。假如學(xué)生在作文中有一些消極的情緒或者壓力，我們可以在評語中給他一點鼓勵和安慰，畫一個小表情。教師對學(xué)生寫出評論，不但提高學(xué)生的寫作水平，也可以幫助學(xué)生呈現(xiàn)焦慮，解決心理問題，并進(jìn)行全面和系統(tǒng)的教育。筆者認(rèn)為，通過作文這種交流方式可以避免學(xué)生因為害羞或其他原因不敢和老師交流，優(yōu)點很多。

三、正確實施評價，激勵學(xué)生身心健康成長

教學(xué)評價是教師對學(xué)生某一階段的評價，是學(xué)生獲取班級認(rèn)同“歸屬需求”的基本途徑之一，在日常教學(xué)中，課堂上教師對學(xué)生的評價是教師與學(xué)生最直接的交流和對話，這個過程也對學(xué)生的心理造成重要的影響。

1.根據(jù)學(xué)生個性實施評價

評價是為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)的，而良好的心理素質(zhì)是學(xué)生發(fā)展最重要的基礎(chǔ)和保證。因此，評價要對學(xué)生的心理健康有好處，不限制內(nèi)容和方式，可以多彩多樣。

2.鼓勵學(xué)生自我評價

正如世界上沒有兩片完全一樣的葉子一樣，每個孩子是獨一無二的，語文課堂中鼓勵學(xué)生自我剖析，學(xué)會自我認(rèn)識，鼓勵學(xué)生發(fā)表自己獨特的主觀感受和獨特見解。這不僅有利于學(xué)生思維發(fā)展的獨立性和批判性，還有利于培養(yǎng)學(xué)生的自信心和創(chuàng)造力。

3.關(guān)注學(xué)生互相評價

在班集體中，學(xué)生與教師都是其成員或參與者，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，也是班級的主人。所以，在日常課堂中，可以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評價，小組之間成員互相評價，男生女生之間評價等等形式，讓學(xué)生了解自己在同學(xué)心目中的形象，在心里對自己有一個更為深刻的認(rèn)識，從而進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

總之，在學(xué)校開展心理健康教育已經(jīng)刻不容緩，而作為語文學(xué)科老師來說，我們承擔(dān)著更為艱巨的任務(wù)。我們要提高自身素質(zhì)，以身作則，用自己的樂觀，積極等品質(zhì)去感染學(xué)生，了解每一個孩子的特征，及時和他們溝通，與家長溝通，形成一種三方合力的局面，完全理解每個學(xué)生，承認(rèn)每個學(xué)生都是獨立的個性;欣賞學(xué)生的成就，讓他們知道他們的進(jìn)步;給予學(xué)生表達(dá)思想和感情的機(jī)會;聆聽學(xué)生的傾訴;觀察學(xué)生在不同場合的行為表現(xiàn)，給予適當(dāng)?shù)男睦碜稍?，并在語言教學(xué)方面有意識地滲透到心理健康教育的內(nèi)容。單獨的進(jìn)行心理教育已經(jīng)不夠，在學(xué)科教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育已成為大趨勢。