生活本身便是治愈

物道君

過好具體而踏實(shí)的日子，眼前的困境，在某一天，總會(huì)不攻自破。

有的人囿于室內(nèi)，卻能透過一扇窗戶，悄悄打量外面的世界。

北京網(wǎng)友涂涂的窗前，正好對(duì)著一棵枝繁葉茂的楊樹，被迫居家后，這扇窗戶成了家人的最愛。

有一天，他們發(fā)現(xiàn)枝頭有只奇怪的鳥。

于是便和孩子們很認(rèn)真地記特征、拍照、查閱北京常見野鳥圖鑒，最后得知它的名字，就是灰椋鳥。

從此，他們每天都更加留心，在窗前這棵樹上發(fā)現(xiàn)了更多驚喜：時(shí)刻鬧不停的麻雀、中午來(lái)午休的烏鶇、偶爾停歇的灰喜鵲、企圖在窗臺(tái)的花盆中找食的珠頸斑鳩……

而對(duì)于80多歲的英國(guó)畫家大衛(wèi)·霍克尼來(lái)說(shuō)，2020年春天，他被疫情困在法國(guó)諾曼底地區(qū)，也不是件愉快的事。

好在他還能出門去看春天，并用iPad畫出那些平凡又珍貴的風(fēng)景。

他喜歡觀察身邊的樹木，并記錄下它們的時(shí)間流動(dòng)感。所以在他的畫里，櫻桃樹是先開花的，3月，他的花園僅有這一棵花樹；等到櫻桃的葉子慢慢出現(xiàn)，接下來(lái)，他就畫出了一樹梨花、一樹蘋果花……

如果不是生活空間變小了，我們平時(shí)不見得對(duì)季節(jié)的觀察有多么仔細(xì)，對(duì)一棵樹的樹葉、花朵、樹上的鳥兒有多么了解。但是在精神的聚焦之下，別人習(xí)以為常的風(fēng)景，自己卻更加容易看見。

就像有人說(shuō)的：“生命的質(zhì)量不是在于你活了多久，而是那些令人怦然心動(dòng)的精彩瞬間。”

確實(shí)，人生的精彩也不在于你的世界有多大，能夠去的地方有多遠(yuǎn)，而是有沒有用心體察、感受那些在身邊流動(dòng)的日常風(fēng)景。

但是很多時(shí)候，把我們困住的東西可能是看不見、摸不著，又很難掙脫的。

就像如今疫情之下，那種低迷情緒的蔓延，像一個(gè)π，“沒有多么極致的痛，卻沒完沒了”。

關(guān)注生活中的一菜一蔬、一花一草，這些簡(jiǎn)單卻踏實(shí)的小事，會(huì)擁有一種治愈般的魔力，讓人相信自己，也相信明天會(huì)比今天更好一點(diǎn)點(diǎn)。

想到后來(lái)卻覺得，人生其實(shí)永遠(yuǎn)都有難題，就像西西弗斯推的石頭，不斷推倒又重來(lái)。

但是也像這句話：“癖好是一種安慰。”無(wú)論遇到什么樣的困境，最重要的是，要找到你喜愛的、可以堅(jiān)持一生的東西。

這樣的癖好，也可以很小、很日常，只要能夠慰藉自己的心靈便好。

就像蘇東坡喜歡的“仇池石”，只是兩塊普通的小石頭，卻被他養(yǎng)在裝滿水的銅盆里，時(shí)時(shí)把玩。

當(dāng)他遭遇一路貶謫的苦楚時(shí)，都把石頭帶在身邊，陪伴左右，幫助他建立內(nèi)心的一片世外桃源，使他從未被打倒。

我們的人生也是如此，面對(duì)那些未知的困境，不必憂懼，也無(wú)須恐慌。

只要找到自己的人生癖好，無(wú)論何時(shí)何地，總能讓人變得踏實(shí)、沉靜下來(lái)。

在如今的日子里，好消息確實(shí)不如壞消息多。

但是沒關(guān)系，我們也可以屏蔽一些負(fù)面信息，把精力收回到自己眼前的空間、具體而踏實(shí)的細(xì)節(jié)，做愛做的事，看愛看的書。

就像作家李娟說(shuō)的，“是的，一切總會(huì)過去。人之所以能夠感到‘幸?！?，不是因?yàn)樯畹檬孢m，而是因?yàn)樯畹糜邢Ｍ薄?/p>