李雪健
本文采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法,對聊城市少兒短式網(wǎng)球的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查分析,并從不同角度研究分析了影響聊城市少兒短式網(wǎng)球訓(xùn)練的因素。通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)聊城市少兒短式網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的影響因素較多,主要有社會因素中的場地問題不足、教練員專業(yè)化水平不夠、經(jīng)費(fèi)不足;孩子們的參與動(dòng)機(jī);身體素質(zhì)因素;技術(shù)因素中的站立姿勢和移動(dòng)步法;心理因素等。得出以下結(jié)論:(1)聊城市網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年齡結(jié)構(gòu)分布存在一定的不合理之處,聊城市少兒接觸網(wǎng)球時(shí)間較晚,直接對他們的網(wǎng)球生涯有著一定的影響;(2)聊城市少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員有較好的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)積極性,他們中的大多數(shù)人由于“個(gè)人興趣愛好”而能夠參加訓(xùn)練。(3)聊城市少兒短網(wǎng)大多數(shù)教練員的教學(xué)年限較短,缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。(4)身體素質(zhì)因素、技戰(zhàn)術(shù)因素、心理因素等對少兒的影響明顯,成為制約少兒短式網(wǎng)球訓(xùn)練的主要制約因素。
1 研究對象與方法
(1)研究對象:聊城市少兒短式網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員、聊城網(wǎng)球教練員和網(wǎng)球相關(guān)管理人員。
(2)研究方法:文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、訪談法。
2 研究結(jié)果與分析
2.1 聊城市少兒網(wǎng)球開展現(xiàn)狀及問題
社會因素對聊城市少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀有很大影響,包括網(wǎng)球場地、教練員、政策和政策等方面的問題。目前聊城市存在的問題是:相關(guān)管理體系不健全,少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的選拔和訓(xùn)練不足,教練員培訓(xùn)不夠。
(1)聊城市網(wǎng)球場地問題
不論何種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)場地及裝備都是保證此項(xiàng)目順利開展的基礎(chǔ),聊城市少兒在網(wǎng)球俱樂部參加訓(xùn)練時(shí)場地相對夠用,但是在聊城市大部分中小學(xué)中缺少規(guī)范的網(wǎng)球場地,平常少兒們就在空地、操場等地方進(jìn)行網(wǎng)球訓(xùn)練。隨著聊城短網(wǎng)的興起,越來越多的孩子開始參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),場地問題已成為阻礙網(wǎng)球發(fā)展的重要原因之一。
(2)訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)問題
除了缺少場地外,聊城市網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)沒有得到充分普及的另一個(gè)重要原因是它的學(xué)習(xí)成本昂貴。目前,我國少兒的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)開展的大部分資金都是來源于政府,而政府又不能將經(jīng)費(fèi)惠及到每一個(gè)少兒,這就影響了少兒網(wǎng)球訓(xùn)練成績的提升。要想提升聊城市少兒網(wǎng)球訓(xùn)練的成績,聊城市政府必須繼續(xù)加大支持力度,增加訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)投入,發(fā)揮促進(jìn)聊城市少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)成長的主導(dǎo)作用。
(3)網(wǎng)球教練員配置情況
網(wǎng)球教練是一位在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)鍛煉早期指導(dǎo)少兒的啟蒙老師。聊城的網(wǎng)球教練大多是體育類畢業(yè)的本科生或研究生。他們沒有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。雖然他們的技術(shù)很好,但指導(dǎo)能力不強(qiáng)。還有一些其他網(wǎng)球愛好者進(jìn)行網(wǎng)球教練工作,網(wǎng)球技術(shù)不太規(guī)范,網(wǎng)球的技術(shù)理論知識知之甚少,掌握新知識的能力不夠。應(yīng)加強(qiáng)對網(wǎng)球教練的訓(xùn)練,學(xué)習(xí)先進(jìn)的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法和教練的評價(jià)方法和標(biāo)準(zhǔn),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。此外,要逐步完善員工認(rèn)證制度,提高技術(shù)水平和業(yè)務(wù)水平考核體系,形成教練員全面指導(dǎo)水平和業(yè)務(wù)能力的激勵(lì)機(jī)制。
2.2 聊城市少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的年齡
童年是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員成長和成才的重要時(shí)期。根據(jù)網(wǎng)球的特點(diǎn),網(wǎng)球需要將近10-12年才能達(dá)到一定的效果。對98份有用的問卷進(jìn)行了科學(xué)分析,并將聊城少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的年齡分為三個(gè)階段。分別是年齡4-8歲、8-12歲和12歲以上3個(gè)部分,調(diào)查得出聊城網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的年齡結(jié)構(gòu)分布存在不合理的地方。其中,8-12歲及12歲以上的運(yùn)動(dòng)員占總?cè)藬?shù)分別占50%和28.57%,4-8歲運(yùn)動(dòng)員只占21.43%。通過這些數(shù)據(jù)的顯示,我們可以得出結(jié)論,聊城的少兒網(wǎng)球接觸的較晚,這對他們的網(wǎng)球生涯有直接影響。在國外,許多少兒在很小的年齡就接觸過網(wǎng)球。與國外網(wǎng)球的發(fā)展相比,聊城的少兒接觸網(wǎng)球的時(shí)間一般較晚。參加網(wǎng)球訓(xùn)練的年幼少兒嚴(yán)重短缺。由于12歲以上學(xué)生是學(xué)習(xí)文化課的重要階段,于是訓(xùn)練的人數(shù)也隨著年齡和學(xué)業(yè)的壓力的增加在逐漸減少。
2.3 聊城市少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)
動(dòng)機(jī)是一個(gè)內(nèi)部過程,直接促進(jìn)個(gè)人活動(dòng),以滿足特定需求。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究表明,明確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有助于孩子參加網(wǎng)球?qū)W習(xí)。促進(jìn)少兒向更高,更快,更強(qiáng)的方向發(fā)展。根據(jù)對聊城短網(wǎng)培訓(xùn)動(dòng)機(jī)的調(diào)查,我們可以得出結(jié)論:他們大多是個(gè)人興趣和愛好而參加網(wǎng)球。這也從側(cè)面反映了聊城市大多數(shù)少兒參與短網(wǎng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是個(gè)人興趣的需要。調(diào)查顯示,大多數(shù)父母對孩子的網(wǎng)球訓(xùn)練持積極態(tài)度,這是少兒網(wǎng)球發(fā)展的動(dòng)力。網(wǎng)球訓(xùn)練的第三個(gè)動(dòng)機(jī)是成為職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員,這一動(dòng)機(jī)相對較高。這樣的孩子往往有更明確的目標(biāo),訓(xùn)練更加努力,在訓(xùn)練上取得更快的進(jìn)展。少數(shù)少兒接受網(wǎng)球訓(xùn)練,以便通過優(yōu)異的網(wǎng)球成績?yōu)槿雽W(xué)做準(zhǔn)備。
2.4 影響聊城市少兒短式網(wǎng)球訓(xùn)練的因素
(1)力量素質(zhì)對少兒短網(wǎng)訓(xùn)練的影響
在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,每個(gè)動(dòng)作都需要協(xié)調(diào)發(fā)力,并且參與肌肉中的大肌肉群是很重要的。在不斷地奔跑、移動(dòng)中,提高自己四肢和核心的爆發(fā)力和最大力量,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對少兒擊球爆發(fā)力和控制性要求較高,核心力量訓(xùn)練直接影響少兒的身體。
(2)速度素質(zhì)對少兒短網(wǎng)訓(xùn)練的影響
少兒體質(zhì)處于發(fā)育的敏感期。速度訓(xùn)練在少兒運(yùn)動(dòng)員的未來發(fā)展中起著重要作用。有些人將體能和技術(shù)結(jié)合起來進(jìn)行分析,有些人則與國外或其他類型的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行分析??傮w而言,聊城市少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在初始訓(xùn)練中的速度素質(zhì)訓(xùn)練仍然不足,有必要加強(qiáng)訓(xùn)練。
(3)靈敏素質(zhì)對少兒短網(wǎng)訓(xùn)練的影響
靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)結(jié)合個(gè)體的實(shí)際,采用漸進(jìn)的方法,提高培訓(xùn)環(huán)境的技術(shù)難度和復(fù)雜性,培養(yǎng)學(xué)生的觀察,反應(yīng)和節(jié)奏能力。靈敏的素質(zhì)和協(xié)調(diào)素質(zhì)應(yīng)該分開進(jìn)行,重點(diǎn)是從訓(xùn)練方法和手段研究這兩種相似的身體素質(zhì)。訓(xùn)練的方法和手段相對單一,表明缺乏少兒網(wǎng)球訓(xùn)練的方法和手段。研究人員尚未提出有效的創(chuàng)新以及技能培訓(xùn)。
2.5 聊城市少兒短網(wǎng)訓(xùn)練技術(shù)訓(xùn)練的影響
(1)姿勢對少兒網(wǎng)球初期訓(xùn)練的影響
實(shí)戰(zhàn)姿勢指的是在網(wǎng)球初期訓(xùn)練中的進(jìn)攻、防守和步伐的移動(dòng)。網(wǎng)球的比賽始終處在不斷的變化中的,運(yùn)動(dòng)員如何把握時(shí)機(jī),除了反映的速度外,身體所處的姿勢,重心的高低、步伐的快慢也是重要的條件,能夠靈活的通過步伐的移動(dòng)來運(yùn)用各種攻防技術(shù)動(dòng)作,提高戰(zhàn)術(shù)意識,以便改善網(wǎng)球的初步訓(xùn)練。
訓(xùn)練姿勢在訓(xùn)練過程中針對不同的少兒,動(dòng)作基礎(chǔ)階段、擊球階段和復(fù)原階段動(dòng)作的穩(wěn)定性和完整性有利于擊球質(zhì)量的形成,步幅的大小、重心的轉(zhuǎn)移與站位等是擊出高質(zhì)量球的關(guān)鍵。
(2)步法對少兒短網(wǎng)球初期訓(xùn)練的影響
步法分為滑動(dòng)步驟,交叉步法,小步法。在網(wǎng)球各種動(dòng)作的運(yùn)用過程中,都是通過步伐的快速移動(dòng),來配合進(jìn)攻、防守和相持的。一個(gè)重要的方面是壓低重心,同時(shí)維持穩(wěn)定的支撐和反彈的準(zhǔn)備。
(3)心理因素對聊城市少兒網(wǎng)球初期訓(xùn)練的影響
心理素質(zhì)對少兒網(wǎng)球短訓(xùn)有很大影響。首先,加強(qiáng)少兒的心理暗示,可以有效提高網(wǎng)球訓(xùn)練的效率。在網(wǎng)球訓(xùn)練中,教練可以通過加強(qiáng)孩子的心理活動(dòng)來提高運(yùn)動(dòng)員抵抗壓力的能力。其次,教練的積極心理暗示有助于促進(jìn)個(gè)性人格的成熟。教練可以通過積極鼓勵(lì)的話語,迅速與團(tuán)隊(duì)成員建立互信關(guān)系,使團(tuán)隊(duì)成員獲得更多的專業(yè)知識。同時(shí),教練還可以讓運(yùn)動(dòng)員通過言行感受到更多的積極能量,從而提升他們的個(gè)性和性格成熟度,并以更積極樂觀的態(tài)度對未來的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
3 結(jié)論與建議
3.1 結(jié)論
(1)通過這些數(shù)據(jù)表明,聊城市少兒的短網(wǎng)起步較晚,這對他們的網(wǎng)球生涯有直接影響。(2)聊城少兒網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員有比較好的參與動(dòng)力。在大多數(shù)家長的支持下,大多數(shù)孩子可以參加培訓(xùn),因?yàn)樗麄冇小皞€(gè)人興趣和愛好”。(3)聊城市少兒短網(wǎng)教練年齡年輕,大多數(shù)教練員的教學(xué)年限較短,缺少教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。(4)聊城少兒網(wǎng)球教練大多具有本科以上學(xué)歷。雖然他們的理論水平很高,但他們需要將理論與實(shí)踐相結(jié)合,并將其應(yīng)用于網(wǎng)球教學(xué)實(shí)踐中。(5)身體素質(zhì)因素、技戰(zhàn)術(shù)因素、心理因素等對少兒的影響明顯,成為制約少兒短式網(wǎng)球訓(xùn)練的主要制約因素。
3.2 建議
(1)結(jié)合聊城市少兒短式網(wǎng)球發(fā)展的實(shí)際情況,積極擴(kuò)大少兒網(wǎng)球發(fā)展的入口。學(xué)習(xí)國內(nèi)外網(wǎng)球發(fā)展的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),適當(dāng)提高少兒運(yùn)動(dòng)員的啟蒙訓(xùn)練年齡,促進(jìn)他們早日接觸網(wǎng)球賽事,培養(yǎng)他們對網(wǎng)球的興趣。(2)加強(qiáng)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的推廣,積極發(fā)揮費(fèi)德勒,納達(dá)爾,德約科維奇等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的“明星效應(yīng)”,激勵(lì)更多的孩子參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。(3)政府應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)球項(xiàng)目管理制度,充分發(fā)揮政府職能。制定和完善相關(guān)政策,完善獎(jiǎng)懲制度,促進(jìn)網(wǎng)球的可持續(xù)發(fā)展。(4)加強(qiáng)教練員隊(duì)伍建設(shè),提高教練員的技能水平和教學(xué)能力。給教練一個(gè)政策傾向,改善教練員的職稱晉升環(huán)境,并改善教練組的待遇。(5)加強(qiáng)科學(xué)訓(xùn)練,注重身體素質(zhì)因素,技術(shù)戰(zhàn)術(shù)因素和心理因素的培養(yǎng)和發(fā)展,促進(jìn)聊城市網(wǎng)球訓(xùn)練水平的提高。
(作者單位:聊城大學(xué)體育學(xué)院)