積極心理學(xué)視域下的小學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)效探析
——以改善小學(xué)生青春期閉鎖心理為例

陳碧霞

（茂名市橋南小學(xué) 廣東茂名 525000）

進(jìn)入青春期的學(xué)生隨著自主意識的增強(qiáng)，容易啟動一種把心理活動封閉起來、不輕易對外袒露，甚至與外界隔絕的心理防御機(jī)制，心理學(xué)上稱之為“青春期閉鎖心理”。該心理具有隱蔽的雙面性，一方面學(xué)生渴望通過人際交往獲得尊重和肯定，另一方面卻不愿放棄自我為中心，不敢直面人際沖突。一旦內(nèi)心矛盾得不到發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)，學(xué)生便會在青春期形成孤僻、狹隘、偏激、冷漠等消極性格，從而造成人格缺陷，乃至產(chǎn)生沖動暴戾或厭世輕生的行為?？v觀我國相關(guān)的突出研究[1-4]，中學(xué)生是主要的干預(yù)對象，側(cè)重心理治療的修補(bǔ)功能，通過針對學(xué)生的錯(cuò)誤與不足來幫助他們建立人際聯(lián)系。然而隨著青春期的時(shí)間不斷提前，小學(xué)生的閉鎖性心理也日趨明顯。不難發(fā)現(xiàn)，原本活潑好動的小學(xué)生在進(jìn)入高年級后逐漸變得不愛交流，對來自父母、老師或其他長輩的關(guān)懷表示厭煩和抗拒，有的甚至長期缺乏與同齡人的思想情感交流。青春期閉鎖心理不僅導(dǎo)致小學(xué)生心中的疑惑無法排解，而且使他們的智力和耐挫力發(fā)展受阻，已成為目前小學(xué)心理輔導(dǎo)中亟待解決的問題之一。鑒于此，本文將研究視角轉(zhuǎn)向小學(xué)生，選擇倡導(dǎo)希望感和掌控感的積極心理學(xué)為理論支撐，以培養(yǎng)信任感和歸屬感為特色的團(tuán)體輔導(dǎo)為載體，從關(guān)注消極問題轉(zhuǎn)為挖掘積極因素，嘗試為青春期閉鎖心理的干預(yù)提供一種新的思路和方法，進(jìn)而對小學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)水平的提升作出實(shí)效探析。

一、積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)可行性的理論基礎(chǔ)

（一）積極心理學(xué)的基本理念

作為20世紀(jì)末興起的心理學(xué)研究新思潮，積極心理學(xué)是以主觀幸福感為中心，致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)[5]。它認(rèn)為追求幸福是人類的天性，其創(chuàng)始人馬丁·塞利格曼用長達(dá)20年的實(shí)證研究證明，幸福能力是可以培養(yǎng)的[6]，投入地學(xué)習(xí)和工作、探索、感恩、親社會行為、創(chuàng)造人生意義等都能讓人體驗(yàn)穩(wěn)定的幸福感，從而增強(qiáng)耐挫力等心理資本，有利于突破心理困境。在干預(yù)青春期閉鎖心理之上，傳統(tǒng)心理學(xué)過分聚焦于學(xué)生的緘默、疏離等自我封閉行為，往往漠視了他們發(fā)展的多樣性及其追求幸福的天性需要，導(dǎo)致學(xué)生對心理疏導(dǎo)產(chǎn)生了抵觸和排斥，使輔導(dǎo)效果大打折扣。而主張用建設(shè)性思維正面引導(dǎo)學(xué)生的積極心理學(xué)則與之形成鮮明對比，能從理論指導(dǎo)上彌補(bǔ)傳統(tǒng)心理學(xué)的短板，通過關(guān)注優(yōu)秀品質(zhì)、增進(jìn)積極情緒體驗(yàn)和激發(fā)創(chuàng)造力，幫助學(xué)生打開心扉、融入集體生活。

（二）積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)涵

團(tuán)體輔導(dǎo)是針對團(tuán)體成員的需要、建設(shè)性反饋、過程作用和心理整合而設(shè)計(jì)的心理輔導(dǎo)形式，通常以習(xí)作、活動、游戲、表演等為開展方式[7]。團(tuán)體輔導(dǎo)通過學(xué)生之間的密集互動，使他們共同面對和處理成長的煩惱，而學(xué)生在團(tuán)體的情境下能更好地認(rèn)識自我、探討自我和接納自我，發(fā)展良好的利他行為。積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)是將積極心理學(xué)的理念融入團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法之中，借助團(tuán)體的力量和輔導(dǎo)技術(shù)，引導(dǎo)成員用樂觀的心態(tài)來解讀心理問題并為其賦予意義。針對青春期閉鎖心理的小學(xué)生，積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù)技術(shù)包括三種：一是合理情緒療法，幫助團(tuán)體成員認(rèn)清引發(fā)心理不適的非理性信念，讓他們意識到自己的觀念在閉鎖心理的發(fā)生、發(fā)展中的負(fù)面作用，并鼓勵和指導(dǎo)他們用合乎邏輯的想法進(jìn)行替代，從而減少消極情緒的困擾；二是敘事療法，通過語言的力量解構(gòu)重建心理問題，并尋找例外事件中的“閃光點(diǎn)”，以此削弱問題所帶來的消極影響，用開啟新篇章的方式來告別舊問題，讓成員在故事的轉(zhuǎn)換中激發(fā)出內(nèi)在的改變動力；三是心理劇表演，借助團(tuán)體輔導(dǎo)的輕松自如氛圍降低成員的心理防御，通過表演幫助他們重新整合、消除和超脫封鎖自我的不合理想法，讓成員找到展現(xiàn)真情實(shí)感的窗口。

二、積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)用于小學(xué)生青春期閉鎖心理干預(yù)的實(shí)踐方案

（一）研究對象

面向本校六年級學(xué)生，通過公開招募被試，學(xué)生在家長知曉和同意下自愿報(bào)名參加，經(jīng)問卷調(diào)查，篩選出40名青春期閉鎖心理顯著的學(xué)生作為研究對象，并平均隨機(jī)分配到干預(yù)組和對照組，每組各20人。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)法

通過查閱相關(guān)研究的已有成果、發(fā)展趨勢、不足之處等文獻(xiàn)資料，選擇相匹配的心理研究方法。

2.調(diào)查法

借鑒前人研究的基礎(chǔ)[6]，并參照心理調(diào)查的相關(guān)操作論述[8]，自編調(diào)查問卷進(jìn)行篩選被試和干預(yù)的前后測。其中，干預(yù)前后測所采用的自編封閉式問卷包括學(xué)生的“意義感”“交友愉悅感”“沉浸感”和“成就感”四個(gè)維度，各維度均有8道題目，采取5級評分制，得分越高代表學(xué)生改善的意愿越強(qiáng)、幸福感越高。

3.實(shí)驗(yàn)法

采用干預(yù)前后測設(shè)計(jì)，開展積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù)，統(tǒng)計(jì)分析干預(yù)后的閉鎖心理改善情況。

4.數(shù)據(jù)分析法

采用SPSS13.0處理原始數(shù)據(jù)，對獨(dú)立樣本、配對樣本進(jìn)行t檢驗(yàn)以及方差分析，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

（三）實(shí)踐過程

1.干預(yù)前側(cè)

用自編封閉式問卷對干預(yù)組、對照組進(jìn)行前測，了解學(xué)生的真實(shí)想法和情感意愿。

2.實(shí)施干預(yù)

干預(yù)組接受連續(xù)10周、每周1次、每次2小時(shí)的積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)活動，對照組則不接受任何干預(yù)。干預(yù)過程分為四個(gè)階段。

第一階段：起始階段，旨在促進(jìn)成員之間相互認(rèn)識，引導(dǎo)成員快速熟悉團(tuán)體，達(dá)成一致的成長目標(biāo)。

第二階段：探索階段，在于幫助成員客觀認(rèn)識自我，通過挖掘自身優(yōu)勢，讓他們發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特價(jià)值。

第三階段：發(fā)展階段，為干預(yù)的核心環(huán)節(jié)，借助團(tuán)體的力量去推動每個(gè)成員的成長，幫助他們領(lǐng)悟人際之樂、掌握溝通交流的基本技能。

第四階段：升華階段，是團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束前的過渡部分，主要讓成員總結(jié)個(gè)人感受和收獲，引發(fā)他們對未來的青春期成長作出美好期許。

3.干預(yù)后側(cè)

對兩組進(jìn)行后測，并且與前測所采用的問卷保持一致，通過統(tǒng)計(jì)量化差異呈現(xiàn)轉(zhuǎn)變情況。

三、干預(yù)結(jié)果

（一）干預(yù)前兩組的結(jié)果比較

在實(shí)施干預(yù)前，兩組的問卷調(diào)查結(jié)果經(jīng)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在各維度上干預(yù)組和對照組均無顯著性差異（P值均＞0.05），說明兩組在開展積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)前具有同質(zhì)性，見（表1）。

表1：干預(yù)前兩組在各維度上的差異比較

（二）干預(yù)后兩組的結(jié)果比較

在實(shí)施干預(yù)后，兩組在四個(gè)維度的對比均具有顯著性差異（P值均＜0.05)，表明積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)取得了良好的效果，見（表2）。

表2：干預(yù)后兩組在各維度上的差異比較

（三）兩組前后測結(jié)果比較

干預(yù)組在接受四個(gè)階段的團(tuán)體輔導(dǎo)后，在各維度上都有了顯著性的提高（P值均＜0.05）；反觀對照組，其在任何維度變量都沒有得到明顯的提升（P值均＞0.05），具體見（表3）。由此可得，積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)對小學(xué)生青春期閉鎖心理具有明顯的改善作用，尤其是在學(xué)生的意義感、沉浸感和成就感方面，均具有顯著的正向干預(yù)效果（P值均＜0.01）。

表3：干預(yù)組和對照組在各維度上的前后測結(jié)果比較

四、小學(xué)生青春期閉鎖心理的積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)療效因子分析

在整個(gè)團(tuán)體心理干預(yù)的過程中，研究者將積極心理學(xué)的主要理念貫徹始終，從四方面凸顯積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢：一是團(tuán)體賦能，促使個(gè)體在相互觀察、學(xué)習(xí)中營造心理共振的磁場；二是互動為王，通過團(tuán)體活動的體驗(yàn)感幫助成員完成自我整合和自我接納；三是著眼優(yōu)勢，用正向眼光看待心理問題，用“發(fā)掘潛能”代替“對抗癥狀”；四是親和有力，針對學(xué)生強(qiáng)烈的歸屬感訴求，構(gòu)建彼此間充滿信任、肯定與欣賞的環(huán)境，從移情到共情，心理相容的氛圍使學(xué)生在思想上、心理上和情感上感受溫暖，讓其走出“小孤島”，融入大集體。

從結(jié)果分析可知，經(jīng)過積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的學(xué)生在意義感、交友愉悅感、沉浸感和成就感四個(gè)維度上的得分顯著提高，并且明顯高于對照組的學(xué)生，表明團(tuán)體成員增強(qiáng)了幸福感，改善了青春期閉鎖心理，也同步驗(yàn)證了本研究的方案具有針對性、可行性與有效性，其療效因子可概括為以下四點(diǎn)。

（一）喚醒積極情緒

小學(xué)六年級的學(xué)生正處于青春期的初始階段，伴隨生理的急劇變化，其情緒起伏不定，敏感多疑，容易受社會風(fēng)氣和各類傳播媒體的負(fù)面影響，進(jìn)而產(chǎn)生消極情緒，出現(xiàn)逃避社交的傾向。積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)重點(diǎn)關(guān)注團(tuán)體成員可供引領(lǐng)的積極因素，團(tuán)體帶領(lǐng)者用賞識的態(tài)度鼓勵成員就自身的閃光點(diǎn)進(jìn)行挖掘和分享，并組織他們利用這些優(yōu)勢達(dá)到“我助人人”的團(tuán)體目標(biāo)，以此喚醒個(gè)體的積極情緒。國際積極心理學(xué)會現(xiàn)任主席芭芭拉·弗里德里克森（Barbara Fredrickson）發(fā)現(xiàn)，隨著積極情緒體驗(yàn)的不斷增加，個(gè)體的注意力、認(rèn)知力以及行動范圍也會得到拓展，從而促使個(gè)體忘我投入、嘗試解決問題、產(chǎn)生創(chuàng)造性的沖動。本研究的干預(yù)組學(xué)生接受輔導(dǎo)后，在日常學(xué)習(xí)、特長發(fā)揮、攻克難題等事情中的“沉浸感”程度明顯提升，有效撫平了由閉鎖心理所引發(fā)的焦慮、恐懼和抑郁。而沉浸感和積極情緒能夠相互催化，當(dāng)個(gè)體專心投入到興趣發(fā)展以及富有挑戰(zhàn)性的事情之中，其積極情緒的體驗(yàn)會出現(xiàn)螺旋式上升的發(fā)展[9]，最終能夠提升個(gè)體的幸福感，實(shí)現(xiàn)更完美、更健康的人格塑造。

（二）重構(gòu)自我認(rèn)知

重新建構(gòu)青春期閉鎖心理學(xué)生的自我認(rèn)知系統(tǒng)，促進(jìn)其領(lǐng)悟生命的意義和個(gè)人的價(jià)值，對化解自我封閉問題顯得至關(guān)重要。本研究發(fā)現(xiàn)，干預(yù)組的學(xué)生在積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)前后，其“意義感”的程度變化最為明顯，該維度的平均分值排行由干預(yù)前的最低位躍至干預(yù)后的最高位。積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)之所以能顯著提升閉鎖心理學(xué)生的意義感，研究者歸因如下：

第一，團(tuán)體支持彌補(bǔ)了個(gè)體的關(guān)系不足。生命意義感的獲取在很大程度上依賴于個(gè)體與他人的關(guān)系強(qiáng)弱，青春期閉鎖心理的學(xué)生普遍存在親子關(guān)系、人際交往關(guān)系方面的困擾，而這些不融洽的關(guān)系極有可能導(dǎo)致個(gè)體生命意義感的破壞甚至匱乏[10]。在團(tuán)體輔導(dǎo)的情景中，無論是平等對話、相互尊重的師生關(guān)系還是友善合作、同頻共振的同伴關(guān)系，都可以削弱由低情感質(zhì)量的陪伴所帶來的負(fù)面影響，同時(shí)增補(bǔ)團(tuán)員所缺乏的心靈支持，讓他們感受到自己的內(nèi)心世界被包容和認(rèn)同，從而提升生命意義感。

第二，積極心理學(xué)倡導(dǎo)的正向理念激發(fā)了團(tuán)員的自我價(jià)值感。作為自我認(rèn)知的重要組成部分，自我價(jià)值感是個(gè)體產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力的源泉。當(dāng)個(gè)體體驗(yàn)到自我價(jià)值感時(shí)，便能理解自己獨(dú)一無二的屬性，清楚自己的內(nèi)在資源，從而確立起自己的人生目標(biāo)，增添對生活的期待。積極心理學(xué)的輔導(dǎo)目標(biāo)正是幫助個(gè)體發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的積極資源，通過把內(nèi)在資源和外部環(huán)境契合，激發(fā)個(gè)體的自我價(jià)值感，進(jìn)而增強(qiáng)生命力，使其有充足的能量去應(yīng)對各種難題。

第三，積極心理學(xué)指導(dǎo)下的團(tuán)體活動促使成員勇于擔(dān)當(dāng)。在責(zé)任面前退縮是青春期閉鎖心理學(xué)生常見的行為反應(yīng)模式，然而越是逃避責(zé)任，他們越難擺脫內(nèi)心的困境。隨著積極心理學(xué)在教育領(lǐng)域的發(fā)展，其愈發(fā)強(qiáng)調(diào)要從培養(yǎng)個(gè)體層面的積極品質(zhì)上升至集體層面的積極人格[9]，不光引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘自身的積極因素，還要使學(xué)生積累承擔(dān)集體責(zé)任的積極體驗(yàn)。結(jié)合團(tuán)體輔導(dǎo)的趣味活動，團(tuán)體帶領(lǐng)者鼓勵成員走出自己的小天地，投入到團(tuán)隊(duì)服務(wù)中去，在集體中找準(zhǔn)發(fā)力位置，促使他們感受奉獻(xiàn)所帶來的快樂、體會團(tuán)結(jié)的可貴之處，從而增強(qiáng)對集體的負(fù)責(zé)意識。

（三）訓(xùn)練人際互動

團(tuán)體輔導(dǎo)的使命在于幫助有共同心理需求的人群調(diào)整自我與他人的關(guān)系，通過傾聽、溝通、共情等互動技能來排除困擾，強(qiáng)化人際適應(yīng)度，從而增進(jìn)身心健康?？梢哉f，團(tuán)體輔導(dǎo)是一個(gè)訓(xùn)練人際互動的實(shí)驗(yàn)場，對青春期閉鎖心理的小學(xué)生意義深遠(yuǎn)，既要引導(dǎo)他們分析閉鎖心理的成因，針對不同個(gè)體的孤立狀態(tài)提出輔導(dǎo)策略，更要針對團(tuán)體的整體轉(zhuǎn)變給予及時(shí)的反饋，為即將到來的初中生活提出預(yù)見性的指導(dǎo)。本研究顯示，學(xué)生在接受團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)后，在群體中的主動溝通傾聽、情感表露等人際互動方面的表現(xiàn)不斷增多，“交友愉悅感”的程度較干預(yù)前明顯提升，不少成員更是在干預(yù)后性格反差大，不再是內(nèi)向封閉的狀態(tài)，而是變得活潑開朗，敢在人群中表現(xiàn)自我。筆者認(rèn)為學(xué)生的改變是因?yàn)閳F(tuán)體輔導(dǎo)發(fā)揮了三方面的作用：一是團(tuán)體輔導(dǎo)的互助成長氛圍使成員對他人的心理困境感同身受，從別人的苦惱中看見“離群雁”的弊端，因此拉近了彼此間的心理距、提高了改變的動力；二是團(tuán)體活動的分工合作使成員學(xué)會客觀看待自己的能力，深刻體會人人各有長處和短板，領(lǐng)悟到向外求助的必要性，從而擺脫“自我為中心”的認(rèn)知束縛，促使他們敞開心扉，用真誠建立友誼；三是團(tuán)體輔導(dǎo)過程中的各種分組競爭比賽類似一個(gè)模擬的小社會，成員在這個(gè)小社會中不可避免地接觸到意見分歧、碰撞摩擦等人際矛盾，這從客觀上要求他們學(xué)習(xí)處理技巧，并在反復(fù)鍛煉中習(xí)得應(yīng)對人際沖突的新行為。

（四）培養(yǎng)成長思維

斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克（Carol Dweck）及其團(tuán)隊(duì)長期對人類的思維模式進(jìn)行研究，提出了“固定型思維”和“成長型思維”概念[11]：成長型思維相信個(gè)體的智力和潛能并不是生來注定、一成不變的，通過不懈努力以及科學(xué)策略，個(gè)體可以獲得更多優(yōu)秀品質(zhì)；固定型思維則認(rèn)為個(gè)體無法打破智能的天花板，與生俱來的天賦比后天的努力更具決定性作用。青春期閉鎖心理的學(xué)生普遍傾向固定型思維，習(xí)慣用悲觀的風(fēng)格解釋問題，容易在受挫后一蹶不振。本研究表明，干預(yù)組的學(xué)生接受輔導(dǎo)后，在面對相同的挫折時(shí)，明顯比對照組的學(xué)生更為積極樂觀，其“成就感”的體驗(yàn)程度也顯著高于干預(yù)前。由此可知，積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)與成長型思維的培養(yǎng)是天然契合的，表現(xiàn)在：其一，在調(diào)整認(rèn)知上，積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)從轉(zhuǎn)變不合理信念入手，引導(dǎo)成員描述內(nèi)心深處的正向期待，例如把“沒有人愿意和我玩”澄清為“我希望融入集體”，把“我不如別人優(yōu)秀”建構(gòu)成“別人是怎樣做到的”，把“我不善于溝通”迭代至“我需要提高溝通技巧”等；成長型思維也是通過轉(zhuǎn)換想法和表達(dá)來塑造大腦，從而培養(yǎng)和提升個(gè)體的智力與能力。其二，在對待失敗上，積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)視其為個(gè)體尋找內(nèi)在優(yōu)勢的契機(jī)，鼓勵成員允許失敗的發(fā)生，并激勵他們嘗試攻堅(jiān)克難；培養(yǎng)成長型思維的關(guān)鍵也在于對待失敗的態(tài)度，認(rèn)為失敗風(fēng)險(xiǎn)高的任務(wù)更能幫助個(gè)體超越舒適區(qū)、邁向更高的站位。其三，在構(gòu)建評價(jià)體系上，相比團(tuán)體活動的結(jié)果，積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)更關(guān)注成員在活動過程中的表現(xiàn)，看重他們在與人交流、情感流露等技能的進(jìn)步；同樣地，成長型思維的鍛煉需要淡化結(jié)果，強(qiáng)調(diào)個(gè)體在努力過程中的態(tài)度價(jià)值，贊賞個(gè)體的堅(jiān)持與毅力。

五、積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)在小學(xué)生青春期閉鎖心理改善中的應(yīng)用策略

（一）立足積極理念，優(yōu)化頂層設(shè)計(jì)

在鼓勵百花齊放的新時(shí)代背景下，要幫助閉鎖心理的學(xué)生實(shí)現(xiàn)“化冰”，定位“如何激發(fā)學(xué)生的優(yōu)勢”遠(yuǎn)比“怎樣改進(jìn)學(xué)生的短板”更為適合。作為積極心理學(xué)在教育領(lǐng)域推廣的一個(gè)重要途徑，團(tuán)體輔導(dǎo)必須與時(shí)俱進(jìn)，從思維、情緒、技能的層面優(yōu)化設(shè)計(jì)，以積極正向的理念指導(dǎo)多維度地層層推進(jìn)，重新建構(gòu)個(gè)體成長的安全空間，促使學(xué)生心扉重開。

（二）重視關(guān)系建設(shè)，增強(qiáng)解封動力

對青春期閉鎖心理的學(xué)生來說，和諧的人際關(guān)系能有效提升意義感，從而消釋孤僻行為。因此實(shí)施積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)，要將融洽的生生關(guān)系以及師生關(guān)系貫穿于各種活動之中，組建“團(tuán)體帶領(lǐng)者+班主任+班集體”的幫助共同體，營造團(tuán)結(jié)幸福的環(huán)境來增強(qiáng)團(tuán)體的支持力量，讓“冰封”的成員生成“破冰”的內(nèi)在動機(jī)。

（三）創(chuàng)設(shè)心理劇情景，助推體驗(yàn)式成長

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)式的成長，因?yàn)轶w驗(yàn)不僅能促進(jìn)個(gè)體在情感與行為的轉(zhuǎn)變，更重要的是帶來了深層次的認(rèn)知迭代。在團(tuán)體輔導(dǎo)的過程中應(yīng)用心理劇，從學(xué)生遇到的典型困惑著手，創(chuàng)設(shè)表演劇本，通過角色扮演和角色互換來詮釋與矯正不合理的想法，并鞏固和強(qiáng)化正向的信念，讓學(xué)生在表演中充分調(diào)動內(nèi)在資源，產(chǎn)生積極的新體驗(yàn)與領(lǐng)悟。