論如何提高初三體育課堂的學(xué)習(xí)效率

包永

【摘要】在體育中考的壓力下，初中體育課變得很功利，純粹是為了分?jǐn)?shù)和升學(xué)。為了提高學(xué)生的考試成績，教師把所有的時間都放在主要的訓(xùn)練內(nèi)容上，沒有時間和學(xué)生進(jìn)行良好的溝通，更沒有對學(xué)生進(jìn)行積極的疏導(dǎo)和調(diào)整，導(dǎo)致學(xué)生很容易疲勞，進(jìn)而對體育課和體育訓(xùn)練感到厭煩。

【關(guān)鍵詞】初三體育課堂;中考;升學(xué);游戲;效率

一、體育游戲在體育課堂上的應(yīng)用

體育游戲能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，開闊學(xué)生視野。體育游戲教學(xué)方法，生動活潑，新穎多樣，改變了以教師為主體邊示范邊講解的傳統(tǒng)體育教學(xué)模式。運(yùn)用體育游戲，能滿足青少年的求知欲以及求新的心理特點(diǎn)，又能創(chuàng)設(shè)比較好的情境，引起并保持學(xué)生的注意和興趣，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。運(yùn)用體育游戲來輔助教學(xué)可以提高教學(xué)效率，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

首先，體育游戲是一種比較好的教學(xué)手段，可以從不同角度、不同側(cè)面，多信息、多視角、全方位、動態(tài)地表達(dá)道理，揭示奧秘，豐富了體育課的內(nèi)容。其次，體育游戲具備趣味性的特點(diǎn)，對于集中學(xué)生的注意力、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)有著極大的作用，是普通教學(xué)手段難以替代的。學(xué)生對體育感到極大的興趣，就會很自然地進(jìn)入積極思維的狀態(tài)中。

體育游戲一般都是有組織的集體活動，有利于學(xué)生集體觀念的形成。體育游戲中的規(guī)則可以協(xié)調(diào)學(xué)生之間的關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性。初中體育教學(xué)面臨著中考的壓力，體育教師應(yīng)該發(fā)揮引導(dǎo)性作用，多考慮如何激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和積極性，讓學(xué)生喜歡上體育課，愛上體育課。學(xué)生只有喜歡上體育課，積極主動地參與到體育鍛煉中，才能更好地提高體育成績。體育游戲能夠很好地調(diào)動學(xué)生的運(yùn)動積極性，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的濃厚興趣。

學(xué)生在上體育課之前一般都處于相對靜止的狀態(tài)，不管是思維上還是行動上。學(xué)生從靜止的狀態(tài)到運(yùn)動的狀態(tài)需要一定的時間，需要一個過程，然而一節(jié)課的時間有限，如果教師不能很好地調(diào)動學(xué)生的積極性，那么學(xué)生的體育課堂學(xué)習(xí)效率肯定不高。體育教師要想辦法用最短的時間迅速將學(xué)生組織起來，集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生從靜止的狀態(tài)進(jìn)入到比較活躍的狀態(tài)，為順利進(jìn)入體育課堂教學(xué)中做好準(zhǔn)備。

在現(xiàn)實的體育課堂中，絕大部分體育教師為了圖省事，圖方便，在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)采用常規(guī)的準(zhǔn)備活動，即先讓學(xué)生繞操場慢跑兩圈，再做幾節(jié)徒手操，就算完成熱身活動了。其實，學(xué)生對于這種千篇一律的熱身活動早就失去了興趣，相信所有的體育教師都能看出來，也深有體會。長期千篇一律的跑步做操，不但不能活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情，而且會讓學(xué)生看輕體育教師，認(rèn)為教師就會這一招。學(xué)生更渴望自由活動，只是迫于教師的權(quán)威，不敢表達(dá)自己的意見和想法。因此，教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)適當(dāng)?shù)匕才乓恍w育游戲，如貼膏藥、接力跑、蛇形跑、超車跑、螺旋跑、聽號抱團(tuán)、拉網(wǎng)撲魚等等。這些活動能夠讓學(xué)生迅速動起來，不僅活躍了課堂氛圍，而且能達(dá)到活動肢體、增強(qiáng)興奮性、集中注意力的效果，非常有利于接下來基本教學(xué)的開展。

通過對學(xué)生的跟蹤調(diào)查、問卷調(diào)查和談話等形式，筆者對所任教的兩個初三班級進(jìn)行了調(diào)查研究。本次研究分為兩種教學(xué)模式，分別在兩個班級實施，A班實施第一種模式，上課后教師為了抓緊時間訓(xùn)練，迅速進(jìn)行簡單的熱身活動，然后進(jìn)行中考體育考試科目的訓(xùn)練;B班實行第二種模式，上課后教師為了調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生保持興奮狀態(tài)，主動參與到訓(xùn)練中，先進(jìn)行有趣的游戲環(huán)節(jié)，以游戲的形式來達(dá)到熱身的效果，改變傳統(tǒng)的上課前先跑兩圈的熱身方式，然后再進(jìn)行中考體育考試科目的相關(guān)練習(xí)。

第一種模式的優(yōu)點(diǎn)：教師能夠最大限度地利用有限的時間來進(jìn)行訓(xùn)練，不浪費(fèi)一絲一毫的時間，全心全意為了提升學(xué)生的成績訓(xùn)練到底。缺點(diǎn)：最初的三節(jié)課，同學(xué)們還是比較配合的，但是隨著時間的推移，日復(fù)一日重復(fù)的訓(xùn)練會讓所有的學(xué)生失去運(yùn)動的興趣和信心;學(xué)生明知道認(rèn)真訓(xùn)練可以在體育中考的時候拿到好的分?jǐn)?shù)，但是沉悶的課堂和乏味的訓(xùn)練幾乎讓所有的學(xué)生都失去了信心;絕大部分學(xué)生都會懈怠，課堂效率不高，訓(xùn)練的效果也不理想。

第二種模式的優(yōu)點(diǎn)：學(xué)生在正式訓(xùn)練前被教師精心設(shè)計的游戲帶動起來，充分達(dá)到了熱身的效果，對課堂的融入度高，能夠根據(jù)教師的安排和要求認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。由于前期的熱身效果好，學(xué)生的訓(xùn)練熱情很高，訓(xùn)練效果非常好。缺點(diǎn)：教師需要在課前花費(fèi)很多的時間精心準(zhǔn)備學(xué)生喜歡玩的游戲作為熱身活動;課堂上的游戲時間需要花費(fèi)半節(jié)課以上，剩下的訓(xùn)練時間比較緊張。

二、體育游戲在初三體育課堂上實施的效果

（一）學(xué)生主觀的改變

從主觀上來看，能明顯感覺到運(yùn)用體育游戲之后，學(xué)生不論是態(tài)度上還是行為上，相比之前都要好很多，態(tài)度上更積極和主動，行為上更愿意配合教師，同學(xué)間的互幫互助也更為頻繁。

（二）課堂效率提高

很多初三體育教師在中考的壓力下，在課堂上舍棄了很多自認(rèn)為不必要的步驟，爭取留出更多的時間進(jìn)行訓(xùn)練，但是學(xué)生的精神狀態(tài)不佳，訓(xùn)練的效果不好。采用游戲進(jìn)行課前熱身的體育課堂更為有效，學(xué)生的融入度和參與度更高。

（三）測試成績的提高

以173班學(xué)生的50米跑測試成績?yōu)槔?，在第一種模式下，學(xué)生的情緒不高，不興奮，達(dá)不到更好的成績。加入了體育游戲熱身環(huán)節(jié)后，學(xué)生的情緒高漲，運(yùn)動積極性很高，84%的學(xué)生50米跑成績明顯好于第一種模式，16%的學(xué)生成績有所下降。雖說影響成績的因素較多，但不可否認(rèn)，學(xué)生的成績較之前有了提升，說明本課題研究的舉措還是有效果的。

（四）問卷調(diào)查數(shù)據(jù)對比

開展游戲熱身環(huán)節(jié)前的初三體育課堂的問卷調(diào)查顯示，77%的學(xué)生表示不能激起自己的運(yùn)動熱情;65%的學(xué)生表示不需要加入游戲環(huán)節(jié);72%的學(xué)生表示現(xiàn)階段的體育課堂效率不高;78%的學(xué)生表示課堂上直接開始體育訓(xùn)練的效果不好;53%的學(xué)生表示希望改變上課形式;81%的學(xué)生表示通過“慢跑+做操”的形式來熱身不好;58%的學(xué)生表示體育游戲代替?zhèn)鹘y(tǒng)體育課熱身形式不可行;57%的學(xué)生表示使用體育游戲熱身自己不會更認(rèn)真;62%的學(xué)生表示運(yùn)用體育游戲熱身的課堂效率不高。

運(yùn)用游戲環(huán)節(jié)后的初三體育課堂的問卷調(diào)查顯示，70%的學(xué)生認(rèn)為加入體育游戲能夠激起自己的運(yùn)動熱情;79%的學(xué)生表示需要在初三體育課堂中加入游戲環(huán)節(jié);69%的學(xué)生表示加入游戲環(huán)節(jié)的初三體育課堂效率更高;56%的學(xué)生表示初三體育課堂直接開始訓(xùn)練的效果不好;71%的學(xué)生表示初三體育課堂需要改變上課形式;75%的學(xué)生表示體育課堂熱身階段由游戲代替可行;82%的學(xué)生表示在初三體育課堂游戲熱身中自己會更加認(rèn)真;86%的學(xué)生表示運(yùn)用游戲熱身的體育課堂效率更高。

通過以上數(shù)據(jù)可以得出結(jié)論，在開展游戲熱身環(huán)節(jié)前的初三體育課堂上，絕大多數(shù)學(xué)生對體育游戲的介入保持否定態(tài)度，不看好體育游戲熱身的發(fā)展，認(rèn)為體育游戲應(yīng)該是小學(xué)階段的項目，太過幼稚，和中學(xué)生無關(guān)。

在開展游戲熱身環(huán)節(jié)后的初三體育課堂上，絕大多數(shù)學(xué)生對體育游戲的介入持肯定的態(tài)度，認(rèn)為體育游戲的介入提高了自己的運(yùn)動熱情，非常支持運(yùn)用游戲熱身進(jìn)入初三體育課堂。運(yùn)用游戲熱身讓同學(xué)們在課堂上更加放松，更加認(rèn)真，學(xué)習(xí)效率也更高。

因此，運(yùn)用游戲環(huán)節(jié)熱身的初三體育課堂更加有活力，學(xué)生的運(yùn)動熱情更高，學(xué)習(xí)積極性更強(qiáng)，課堂效率也更高。

三、反思

國家對體育教學(xué)不斷加強(qiáng)重視，使學(xué)校體育發(fā)展迅速，學(xué)生的體質(zhì)確實有了一些好的變化。只有國家重視，學(xué)校重視，家長重視，學(xué)生喜歡，才能真正提高學(xué)生的身體素質(zhì)。從長遠(yuǎn)的角度考慮，學(xué)校體育要迎合時代的發(fā)展，多開展一些學(xué)生喜歡的、學(xué)生希望的、學(xué)生崇拜的體育運(yùn)動項目，讓學(xué)生真正從體育運(yùn)動中找到樂趣。學(xué)生喜歡一項運(yùn)動，愛好一項運(yùn)動，可以更積極、主動地參加體育鍛煉。學(xué)校體育不僅僅是讓學(xué)生學(xué)會跑100米、1000米，而是讓學(xué)生通過體育運(yùn)動更好地了解這個世界，更加熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。學(xué)習(xí)是一件勞逸結(jié)合的事情，運(yùn)動也是如此，不能為了運(yùn)動而運(yùn)動。教師要讓學(xué)生在不知不覺中完成該有的運(yùn)動量，這樣的體育課學(xué)生何嘗不喜歡？當(dāng)然，同樣的內(nèi)容，同樣的學(xué)生，換了一位教師，效果也是不同的。每位教師都有自己的教學(xué)方法，如果采用千篇一律的做法，相信學(xué)生會覺得沉悶。教師需要在教學(xué)過程中多觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，因材施教，才能達(dá)到更好的效果。

學(xué)生喜歡在體育課中加入各種體育游戲，充分體現(xiàn)了學(xué)生對體育游戲的喜愛。體育教師可以進(jìn)一步在體育課堂中增加體育游戲的比重。教學(xué)實踐說明，在心情愉悅的情況下做事和學(xué)習(xí)往往能達(dá)到事半功倍的效果，創(chuàng)建優(yōu)良的教學(xué)環(huán)境可以激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)的濃厚興趣。帶有故事情景的體育游戲?qū)W(xué)生有更強(qiáng)的吸引力。而且，學(xué)生可以通過參與游戲培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，培養(yǎng)規(guī)則和紀(jì)律意識，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)。

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