周顯琴
心力衰竭簡稱心衰,是先天性心臟病、冠心病、心瓣膜病、高血壓心臟病等嚴(yán)重心臟病發(fā)展到終末期的表現(xiàn),患者心肺功能衰退嚴(yán)重,運(yùn)動耐量顯著下降,生活質(zhì)量大受影響。心力衰竭具有非常高的發(fā)病率和死亡率,患者五年生存率幾乎與癌癥相同,許多嚴(yán)重者生存時(shí)間不足1年。臨床雖然可以通過用藥來緩解心衰進(jìn)程,但無法完全治愈,只能通過積極的護(hù)理干預(yù)來進(jìn)一步延緩心衰的加重,延長患者的生存時(shí)間,改善患者的生活質(zhì)量。本文試分析闡述心力衰竭患者的七大護(hù)理要點(diǎn)。
一、減少身邊的不良誘因
心力衰竭的常見誘發(fā)因素主要有感染與勞累過度,其中感染主要指呼吸道感染,若是患者發(fā)生感冒,那么心肺功能便會受到影響,心力衰竭便有可能急性發(fā)作,危及生命。因此,在氣候驟變和感冒、流感的高發(fā)季節(jié),心力衰竭患者應(yīng)該盡量不外出,即使外出也不要去往人流量較大的場所,以免感染病毒。在寒冷天氣,出門時(shí)要多穿衣服,佩戴口罩和圍巾,做好保暖。勞累不會引發(fā)心臟病,但勞累過度會使心力衰竭患者的血液循環(huán)出現(xiàn)變化,引發(fā)血流動力學(xué)波動,導(dǎo)致心力衰竭發(fā)生。因此,心力衰竭患者應(yīng)避免過度勞累,日常生活中應(yīng)做到勞逸結(jié)合。
二、確保患者作息規(guī)律、休息充分
過度勞累不僅會誘發(fā)心力衰竭,即使是未發(fā)展至心力衰竭的患者,也有可能因?yàn)閯诶圻^度而誘發(fā)心絞痛、心肌梗死等意外事件。因此,心力衰竭患者需要根據(jù)其心功能狀況合理安排作息,確?;颊咦飨⒁?guī)律、休息充分,若是情況允許,除了每日夜間的正常睡眠,還可以在每日中午都午睡1個(gè)小時(shí)左右。此外,在患者身體狀況允許的前提下,可以鼓勵(lì)患者適量進(jìn)行散步等簡單的運(yùn)動,這樣既可以避免因?yàn)殚L期臥床而發(fā)生下肢深靜脈血栓、褥瘡、壓瘡等并發(fā)癥,也可以提高心肺功能,使心臟具有更高的儲備能力,提高患者的免疫力,降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。但需要注意的是,運(yùn)動強(qiáng)度不可過高、運(yùn)動時(shí)間不可過長,以患者不感到疲乏為宜,且運(yùn)動期間應(yīng)做好心率的監(jiān)測,若患者感到心慌或心率超過110次/分鐘,則要立即停止運(yùn)動,休息一段時(shí)間。
三、注意做好病情監(jiān)護(hù)
對于心力衰竭患者,應(yīng)該做好對其血壓、脈搏、心率等生命體征的監(jiān)測,同時(shí)也要觀察其面色、體重和尿量等指標(biāo)的變化,以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)其身體異常,進(jìn)而及時(shí)進(jìn)行處理。例如,若是患者的腳踝在夜間明顯腫脹、下肢浮腫、夜間睡覺時(shí)患者有憋醒的情況、一日內(nèi)患者體重至少增加1千克、尿量明顯減少、因?yàn)楹粑щy而難以平臥、有惡心嘔吐等表現(xiàn),則可以考慮是患者的心力衰竭病情明顯加重,此時(shí)需要盡快進(jìn)行治療。這些情況在患者住院期間可以通過醫(yī)護(hù)人員的觀察來發(fā)現(xiàn),但在出院后,醫(yī)護(hù)人員鞭長莫及,便需要患者家屬承擔(dān)下來,做好對患者的監(jiān)護(hù)。
四、監(jiān)督患者用藥
心力衰竭患者需要堅(jiān)持用藥、規(guī)律用藥,不得隨意換用其他藥物、減少藥物用量、停止用藥,否則不僅會影響治療效果,還有可能導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化??紤]到心力衰竭患者多為年齡較高的老年人,記憶力有所衰退,部分老年患者還存在認(rèn)知障礙,并非是主觀上想要不服或漏服藥物,護(hù)理人員和患者家屬應(yīng)該每日監(jiān)督患者用藥,提醒患者用藥,務(wù)必使患者能夠嚴(yán)格按照醫(yī)囑規(guī)律用藥、堅(jiān)持用藥。當(dāng)然,一些患者因?yàn)椴涣私庑牧λソ撸欢盟?,錯(cuò)誤的認(rèn)為多服用藥物可以獲得更好的治療效果。殊不知多服藥不僅起不到更好的治療效果,還會危及患者的身體健康甚至是生命安全。因此,對于這種錯(cuò)誤觀念,應(yīng)該積極為患者進(jìn)行健康教育,糾正其錯(cuò)誤認(rèn)識,禁止其多服藥,以免引發(fā)嚴(yán)重不良反應(yīng)。
五、營造良好的居住環(huán)境
雖然心力衰竭對患者的居住環(huán)境沒有嚴(yán)格的要求,但醫(yī)護(hù)人員和患者家屬仍應(yīng)該為心力衰竭患者營造良好的居住環(huán)境,室內(nèi)應(yīng)確保溫濕度適宜(溫度推薦在22℃~26℃左右,濕度推薦在50%~60%左右)、光照度適中、通風(fēng)良好,同時(shí)應(yīng)為患者做好保暖工作,避免空氣對流直接與患者接觸。對于外出的患者,夏季時(shí)室內(nèi)溫度和室外溫度不要相差過大,以免誘發(fā)心力衰竭發(fā)作。
六、合理安排飲食
心力衰竭患者在飲食上不僅要求營養(yǎng)豐富,還要求清淡、易消化、低脂肪、低鹽。如果正常人每日鹽的攝入量需低于6克,那么心力衰竭患者每日鹽的攝入量則需低于2克,諸如腌肉、醬菜等隱性的高鹽分食品也要少吃或不吃。應(yīng)盡量選擇富含氨基酸的蛋白質(zhì)類食物,如淡水魚、瘦肉和牛奶等;應(yīng)多吃豆制品和新鮮果蔬;碳酸汽水、咖啡和濃茶等刺激性飲料需要禁飲;應(yīng)戒煙戒酒,禁止暴飲暴食,鼓勵(lì)少食多餐,晚間應(yīng)盡量不吃零食和夜宵,晚餐不要吃的太撐,以免心臟負(fù)擔(dān)加重,誘發(fā)心衰。
七、定期復(fù)查
心衰的發(fā)展是一個(gè)漫長的過程,心衰的治療和護(hù)理也非常漫長,雖然大部分患者的病情在日常情況下是穩(wěn)定的,但仍應(yīng)該每隔2~3周便前往醫(yī)院復(fù)查一次,復(fù)查的過程中需要觀察患者的體重變化,了解其是否發(fā)生水腫,檢測肌酐、尿素氮、血鈉、血鉀、血鎂等項(xiàng)目,測定心功能,檢查心電圖,以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)進(jìn)行處理。
綜上所述,心力衰竭給患者的健康和生活質(zhì)量帶來了非常明顯的影響,臨床需要為患者進(jìn)行積極的治療和護(hù)理,本文總結(jié)了心力衰竭患者的七大護(hù)理要點(diǎn),以供參考。
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