課間十分鐘，讓孩子“動(dòng)起來(lái)”

本報(bào)駐德國(guó)特約記者　青木　本報(bào)記者　張雪婷

今年“六一兒童節(jié)”，教育部發(fā)布最新《未成年人學(xué)校保護(hù)規(guī)定》，其中一條關(guān)于課間活動(dòng)的規(guī)定受到廣泛關(guān)注——第二章第十二條中明確規(guī)定，“不得限制學(xué)生課間出教室活動(dòng)”?！罢n間10分鐘”在大多數(shù)國(guó)家基本都是學(xué)校授課的共識(shí)，保證學(xué)生在課間得到一定的休息，能讓他們?cè)谙乱惶谜n更加集中注意力。不過，不同國(guó)家對(duì)課間活動(dòng)有著不同的規(guī)定，對(duì)于可能出現(xiàn)的一些問題，學(xué)校也在不斷改善課間安排，讓青少年玩耍的同時(shí)也能保障安全。

日本：教師監(jiān)督課間安全

日本中小學(xué)在每堂課之間休息10分鐘，和中國(guó)類似，在上午第二堂和第三堂課之間，通常會(huì)設(shè)置一段20分鐘左右的“大課間”。值得注意的是，和一些歐美國(guó)家不同，日本很少有學(xué)校允許學(xué)生在課間吃東西。在日本一些地區(qū)學(xué)校的大課間，學(xué)校也會(huì)安排和中國(guó)一樣的廣播體操。在10分鐘的課間內(nèi)，學(xué)生通常需要做下一堂課的準(zhǔn)備，所以大多數(shù)人并不會(huì)出去進(jìn)行體育鍛煉。但大課間則是很多中小學(xué)生最期待的戶外活動(dòng)時(shí)間，不少學(xué)生會(huì)下樓到操場(chǎng)打球或在校園里散步，也有學(xué)生選擇去圖書館。午休時(shí)，除了吃午飯以外，還是值日生做掃除的時(shí)間。

由于學(xué)生大多在小課間時(shí)間留在樓內(nèi)，日本的中小學(xué)也常發(fā)生因嬉笑打鬧導(dǎo)致受傷的事故，或在上課鈴響起之后還未回到座位。對(duì)此，基本所有的學(xué)校都會(huì)有明文規(guī)定“不許在走廊里跑動(dòng)打鬧”，且有教師和學(xué)生委員會(huì)監(jiān)督。日本文部科學(xué)省中央教育審議會(huì)2019年的教育改革報(bào)告中強(qiáng)調(diào)，要對(duì)中小學(xué)課間休息的安全性制定明確的責(zé)任制，全體教師都有義務(wù)進(jìn)行監(jiān)督。

印度：努力實(shí)施“4+1”

“只有學(xué)習(xí)沒有玩樂，會(huì)讓一個(gè)孩子變得遲鈍無(wú)聊”，這是《印度時(shí)報(bào)》曾引用的一句當(dāng)?shù)刂V語(yǔ)。2016年，印度國(guó)家教育研究和培訓(xùn)委員會(huì)的一項(xiàng)進(jìn)行了10年的調(diào)查顯示，課時(shí)越多的學(xué)校，課間的數(shù)量也越多；與此同時(shí)，課間數(shù)量越多，孩子們的學(xué)習(xí)興致也越高。該調(diào)查當(dāng)年提出一個(gè)問題：在印度大多數(shù)學(xué)校，一整天的授課中只有一次30-40分鐘的休息時(shí)間，而少部分學(xué)校則有兩次課間（一次10分鐘、一次30分鐘左右）。在有兩次課間的學(xué)校，雖然學(xué)生在校時(shí)間整體變長(zhǎng)了，但課間打破了連續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生有充足的準(zhǔn)備進(jìn)行接下來(lái)的學(xué)習(xí)。

印度于2005年推出有關(guān)休息時(shí)間的全國(guó)課程框架，其中規(guī)定學(xué)校進(jìn)行“4+1”學(xué)習(xí)模式，即保證4小時(shí)的學(xué)習(xí)與1小時(shí)的課間休息。雖然大多數(shù)地區(qū)能完成這項(xiàng)規(guī)定，一些學(xué)?；诘乩砗蜌夂蛟?，很難跟上“4+1”模式。

英國(guó)現(xiàn)代生物出版集團(tuán)2017年一項(xiàng)報(bào)告稱，印度學(xué)校大多沒有配備能滿足學(xué)生需求的體育設(shè)備，比如跑道、自行車道以及與其搭配的安全標(biāo)識(shí)。這導(dǎo)致印度青少年的超重和肥胖率也在增長(zhǎng)。不過，在該集團(tuán)所調(diào)查的16所學(xué)校里，有15所有玩樂和公共休息區(qū)域。因此，印度學(xué)生雖然無(wú)法在課間進(jìn)行很正式的體育活動(dòng)，但也可以有所鍛煉，緩解學(xué)習(xí)疲憊。調(diào)查還特別強(qiáng)調(diào)，在富裕地區(qū)，學(xué)生走路或騎車上學(xué)，也是增加體育鍛煉的一個(gè)重要方式。

歐洲：“課間屬于學(xué)生”

最近，一段中國(guó)老師在操場(chǎng)帶領(lǐng)全體學(xué)生跳課間舞的視頻走紅歐洲社交媒體，許多歐洲網(wǎng)民贊賞了學(xué)校的做法，并引發(fā)了當(dāng)?shù)厝藢?duì)歐洲各國(guó)課間活動(dòng)的熱烈討論。盡管上下課時(shí)間、課程安排等有所不同，但歐洲各國(guó)的中小學(xué)對(duì)課間活動(dòng)時(shí)間的安排較為一致。一般學(xué)校在兩堂課之后會(huì)有一次課間休息，時(shí)間從15-25分鐘不等，中午還有一次午休時(shí)間，時(shí)間大約45分鐘到1個(gè)小時(shí)。

每天早上，早到的孩子們可以在操場(chǎng)上玩，不能進(jìn)還未開鎖的教室。這樣可以讓孩子們多動(dòng)動(dòng)身體，精力充沛地迎接一天的課程。課前5分鐘音樂鈴響起，學(xué)生進(jìn)入教室。兩堂課后，德國(guó)學(xué)校有一個(gè)25分鐘的課間活動(dòng)時(shí)間。為了讓學(xué)生走出教室盡情地玩，課間休息期間，有的學(xué)校會(huì)將教室門上鎖。操場(chǎng)上，學(xué)生可以踢足球、打籃球，攀巖、跳繩、玩“跳房子”游戲等。操場(chǎng)上會(huì)有值班老師現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督，甚至還準(zhǔn)備好藥箱，里面配有冰袋及各類跌打擦傷之類的藥品。遇到下雨天，課間休息時(shí)間改在學(xué)校的體育館，或者通過電視，體育老師教大家一起做幾分鐘的課間操。法國(guó)一些學(xué)校在第一個(gè)課間休息前，還有5分鐘的音樂、藝術(shù)鑒賞。第一個(gè)課間休息后，學(xué)校又是兩堂課的教學(xué)，之后是午休時(shí)間。在用完午餐后，學(xué)生們可以自由活動(dòng)，比如進(jìn)行體育鍛煉，或者聽聽音樂，閱讀自己喜歡的書籍等。下午兩節(jié)課后，學(xué)生又有一個(gè)課間活動(dòng)時(shí)間，然后是興趣活動(dòng)時(shí)間，直至放學(xué)。在德國(guó)等國(guó)家的小學(xué)，下午的課程主要是興趣活動(dòng)，中學(xué)可能安排文化課。

歐洲各地都會(huì)為學(xué)生們提供豐富多彩的興趣活動(dòng)。一類是學(xué)校與當(dāng)?shù)馗鱾€(gè)機(jī)構(gòu)合作，在校園內(nèi)提供各種興趣班，比如音樂、繪畫、舞蹈、下棋等。另一種則由校外機(jī)構(gòu)舉辦，比如足球等。

德國(guó)洪堡大學(xué)基礎(chǔ)教育學(xué)者戴爾坎普對(duì)《環(huán)球時(shí)報(bào)》記者表示，歐洲國(guó)家對(duì)課間休息時(shí)間的規(guī)定非常嚴(yán)格，如果學(xué)校老師“霸占”課間時(shí)間，將被作為“教學(xué)事故”對(duì)待，影響教師和學(xué)校的考核。歐洲的中小學(xué)生也普遍有“課間時(shí)間屬于學(xué)生”的概念，鈴聲一響，他們就會(huì)自覺站起來(lái)。更重要的是，課間活動(dòng)時(shí)間讓學(xué)生們動(dòng)起來(lái)，也有利于健康和教學(xué)質(zhì)量。戴爾坎普說，歐洲許多的研究結(jié)果顯示，課間活動(dòng)有利于大腦，能刺激大腦更多血管支持更多腦細(xì)胞，有利于學(xué)生更加集中學(xué)習(xí)注意力，提升教學(xué)效果。并且，課間時(shí)間也有利于學(xué)生的交際能力，保證孩子心理健康?！?/p>