學(xué)校是小學(xué)生體質(zhì)健康提升的推動(dòng)者

孫海軍

著名兒童教育家斯霞的三品論：“德育不好出危險(xiǎn)品、智力不好是次品、體育不好出廢品”，對(duì)我觸動(dòng)很大、堪憂(yōu)甚多。近幾年來(lái)，電腦、電視、手機(jī)入戶(hù)帶出了許多“眼鏡娃娃”;上下學(xué)接送、家務(wù)活不愿干、學(xué)?；顒?dòng)力度不夠，學(xué)生的“肺活量”在下降，同時(shí)也出現(xiàn)了一些“小胖墩”、“小豆芽”。某些家長(zhǎng)的不良習(xí)慣直接影響著孩子。鑒于此，就“學(xué)校是小學(xué)生體質(zhì)健康提升的推動(dòng)者”展開(kāi)研究探索，經(jīng)過(guò)多方配合、精心運(yùn)作，收到了明顯效果。

1.建立“三線一體”的管理運(yùn)行機(jī)制

制定方案，選拔得力人員，配齊體育教師，排除安全隱患建立體育活動(dòng)場(chǎng)所，保證工作環(huán)節(jié)緊扣、沒(méi)有盲區(qū);聯(lián)系家委會(huì)，建立家長(zhǎng)干預(yù)制度，讓家長(zhǎng)以榜樣引領(lǐng)，輔助陪伴孩子走向健康。

1.1常規(guī)線。教導(dǎo)處領(lǐng)導(dǎo)班主任、體育教師以“兩操一課”為中心，落實(shí)小學(xué)生每天在校1小時(shí)體育活動(dòng)，確保時(shí)間保證、動(dòng)作規(guī)范、效果良好。

1.2校內(nèi)線。爭(zhēng)取教導(dǎo)處的配合，領(lǐng)導(dǎo)級(jí)部主任、體育教師，組織開(kāi)展豐富多彩的體育比賽活動(dòng)，抓好學(xué)生“三體”測(cè)評(píng)。

1.3校外線。通過(guò)不同形式的家長(zhǎng)會(huì)，喚醒并引領(lǐng)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)自我修養(yǎng);抓好對(duì)學(xué)生“體育家庭作業(yè)”的測(cè)評(píng)。

2.校內(nèi)合作，推進(jìn)“四項(xiàng)工作”健康發(fā)展

教導(dǎo)處制定兩操一課、體育活動(dòng)課、體測(cè)評(píng)估細(xì)則，協(xié)調(diào)級(jí)部，搞好活動(dòng)時(shí)間與項(xiàng)目穿插，規(guī)范學(xué)生參與度、動(dòng)作協(xié)調(diào)度，定期督查測(cè)評(píng)、總結(jié)反饋。

2.1班主任跟靠、上好兩操。

讓學(xué)生知道怎樣做好“三個(gè)一”保護(hù)眼睛、預(yù)防近視，規(guī)范眼睛保健操各節(jié)動(dòng)作;規(guī)范課間操的動(dòng)作力度，班主任安排各值日組長(zhǎng)輪流督評(píng)，級(jí)部主任隨機(jī)抽查。

2.2體育教師上好體育課。規(guī)范各年級(jí)體育課內(nèi)容和“三體”測(cè)評(píng)項(xiàng)目、合理計(jì)算體育教師工作量，依據(jù)學(xué)生體育項(xiàng)目的達(dá)成度（參賽獲獎(jiǎng)情況）和“三體”測(cè)評(píng)的及格率來(lái)評(píng)價(jià)體育教師。

2.3級(jí)部主任跟靠體育活動(dòng)。根據(jù)年級(jí)段學(xué)生年齡特點(diǎn)，從田徑、球類(lèi)、技能類(lèi)、棋類(lèi)中選擇比賽活動(dòng)項(xiàng)目，做到全員參與，擇優(yōu)組建各種參賽團(tuán)隊(duì)，每學(xué)期舉行不同項(xiàng)目的比賽多次，一次校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2.4抓好“三體”測(cè)評(píng)。低年級(jí)五項(xiàng)+坐立讀寫(xiě)姿勢(shì)、中年級(jí)六項(xiàng)、高年級(jí)七項(xiàng)，保證測(cè)評(píng)成績(jī)真實(shí)可靠;再按成績(jī)確定優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個(gè)等級(jí)。

3.引領(lǐng)家長(zhǎng)做好孩子的良師益友

學(xué)生奔走在學(xué)校與家庭之間，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的榜樣作用、支持配合度、參與引領(lǐng)度都至關(guān)重要，根據(jù)實(shí)際，重點(diǎn)抓三方面工作。

3.1喚醒家長(zhǎng)比喚醒學(xué)生更重要?，F(xiàn)在的學(xué)生家長(zhǎng)大多“獨(dú)生子女”出身，大致三個(gè)特點(diǎn)：圖清閑、啃老族，把孩子安排給爺爺、奶奶后不聞不問(wèn);生活規(guī)律差，親近于手機(jī)、電腦，晚睡晚起，沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子;整天忙于經(jīng)商、打工，無(wú)暇與學(xué)校、教師交流孩子的發(fā)展情況。必須通過(guò)多種形式的家長(zhǎng)會(huì)使他們轉(zhuǎn)變觀念、自律、自重，做好孩子健康道路上的良師益友，以達(dá)到在喚醒一代人的基礎(chǔ)上帶領(lǐng)一代人的目的。

3.2讓“小學(xué)生健康生活方式”引領(lǐng)家長(zhǎng)自律。安排專(zhuān)人查閱資料，完成了“小學(xué)生健康生活方式十條（略）”的撰寫(xiě)，并根據(jù)內(nèi)容設(shè)計(jì)測(cè)評(píng)家長(zhǎng)的打分表格，從家長(zhǎng)會(huì)、少先隊(duì)、自己孩子三個(gè)方面獲取數(shù)據(jù)，設(shè)立優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個(gè)等級(jí)，作為評(píng)選優(yōu)秀家長(zhǎng)的依據(jù)。

3.3讓“體育家庭作業(yè)”進(jìn)駐家庭。培養(yǎng)孩子感恩的心、體驗(yàn)勞動(dòng)的辛苦，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、用眼習(xí)慣，讓健康的生活方式陪伴孩子一生。

3.3.1落實(shí)“四個(gè)十”：自我服務(wù)：10分鐘（自己的事情自己做，不給家人添麻煩）;體育鍛煉10分鐘（長(zhǎng)期堅(jiān)持、不停歇）;家務(wù)勞動(dòng)10分鐘（從飯桌上的教養(yǎng)開(kāi)始，主動(dòng)做好家務(wù)）;孝心付出10分鐘（多做讓家人開(kāi)心的事情）。

3.3.2挑戰(zhàn)三件事情：絕不上網(wǎng)游戲、絕不玩看手機(jī)、每天看電視限制35分鐘以?xún)?nèi)。

3.3.3攻克兩大難題：一是科學(xué)用眼、預(yù)防近視，規(guī)范姿勢(shì)、告別陋習(xí)、保證視力正常。二是保證體育鍛煉時(shí)間、力度，合理膳食，保證體重指數(shù)正常、禁忌熬夜懶床。

3.3.4保證鍛煉100分鐘：每逢節(jié)假日必須保證每天至少100分鐘的體育活動(dòng)（家務(wù)勞動(dòng)、田間勞動(dòng)均可），至少有一項(xiàng)過(guò)硬的項(xiàng)目（每學(xué)段更換一次）。學(xué)校規(guī)定，至少有三位直系親屬與孩子一起在場(chǎng)進(jìn)行打分，方可生效。

4.測(cè)評(píng)分流跟進(jìn)、工作成效顯著

抓好“三體”與“作業(yè)”測(cè)評(píng)后的分流，對(duì)達(dá)標(biāo)學(xué)生頒發(fā)證書(shū)，組建項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)，實(shí)施獎(jiǎng)懲規(guī)定;對(duì)不達(dá)標(biāo)學(xué)生通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、分析每一個(gè)不達(dá)標(biāo)學(xué)生的原因，進(jìn)行跟蹤幫扶。

4.1加強(qiáng)學(xué)生體育檔案管理?！叭w”分項(xiàng)成績(jī)、等級(jí)記錄與“體育家庭作業(yè)”打分表必須分班級(jí)嚴(yán)格管理。達(dá)標(biāo)成績(jī)=三體項(xiàng)目測(cè)評(píng)均分×70%+體育作業(yè)測(cè)評(píng)均分×30%。按照優(yōu)秀（90分及以上）、良好（80分—89.9分）、達(dá)標(biāo)（70分及以上，三體都及格且作業(yè)成績(jī)≧75）發(fā)放證書(shū)，證書(shū)分（低、中、高）三個(gè)學(xué)段發(fā)放，測(cè)評(píng)終結(jié)檔案由級(jí)部主任保管，搞好學(xué)年轉(zhuǎn)換交接;畢業(yè)年級(jí)終結(jié)檔案交給副校長(zhǎng)室封存，并移交到中學(xué)處理。

4.2建立達(dá)標(biāo)學(xué)生獎(jiǎng)懲機(jī)制。設(shè)立參加校內(nèi)個(gè)人（團(tuán)體）項(xiàng)目比賽獲獎(jiǎng)計(jì)分辦法，對(duì)獲獎(jiǎng)學(xué)生記入個(gè)人體育檔案;家長(zhǎng)來(lái)信反映下列五種情況（略），且在四周之內(nèi)沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，每項(xiàng)懲罰2分;總評(píng)分+獎(jiǎng)勵(lì)分—懲罰分，結(jié)果低于70分，學(xué)校將收回達(dá)標(biāo)證書(shū)。由于機(jī)制得力，近四年來(lái)我校獲得地級(jí)團(tuán)體獎(jiǎng)2個(gè)、單項(xiàng)獎(jiǎng)7個(gè)，縣級(jí)團(tuán)體獎(jiǎng)11個(gè)、縣級(jí)單項(xiàng)獎(jiǎng)65項(xiàng)，我本人榮獲高密市體育工作先進(jìn)個(gè)人。

4.3建立不達(dá)標(biāo)學(xué)生跟蹤幫扶機(jī)制。德工處對(duì)“不達(dá)標(biāo)”（特異體質(zhì)除外）、身體超重及視力下降的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行約談和交流跟進(jìn)，幫助分析癥結(jié)、找出解決問(wèn)題的辦法，同時(shí)成立幫扶團(tuán)隊(duì)，跟蹤校內(nèi)外指導(dǎo)、陪練。幾年來(lái)，家長(zhǎng)的自律意識(shí)、支持配合度在增強(qiáng)，正在按著學(xué)校的遠(yuǎn)景規(guī)劃引領(lǐng)陪伴孩子健康前行。

（作者單位：山東省高密市柴溝小學(xué)）