袁中華
人在上了年紀(jì)之后,身體機(jī)能逐漸退化,容易出現(xiàn)心腦血管疾病,腦梗死就是其中一種。多數(shù)患者經(jīng)治療在病情穩(wěn)定后,會(huì)存在不同程度的肢體感覺障礙,生活不能自理,需要通過長期的康復(fù)護(hù)理來改善生活質(zhì)量。
1 居家康復(fù)護(hù)理
腦梗死患者由于神經(jīng)系統(tǒng)受損,多會(huì)出現(xiàn)不同程度的肢體功能障礙,四肢不受大腦支配。為了降低致殘率,增強(qiáng)肢體功能,需要對患者進(jìn)行康復(fù)護(hù)理,包括心理、飲食、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防一些并發(fā)癥等方面,使其能夠自理或重回社會(huì)。
1.1 心理護(hù)理
腦梗死患者經(jīng)治療后,仍需要很長一段時(shí)間的恢復(fù)。身體上的不適、康復(fù)鍛煉過程中的苦與累、家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等,都堆積在患者的心里,造成情緒不穩(wěn),不愿主動(dòng)配合康復(fù)鍛煉。在這種情況下,家屬要予以關(guān)懷,多鼓勵(lì),營造一個(gè)安靜舒適的休養(yǎng)環(huán)境,緩解患者的不良情緒,使其積極配合居家康復(fù)護(hù)理。
1.2 飲食護(hù)理
患者可以吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的易消化食物;做到低熱量、低脂肪、低鹽;多吃新鮮水果和蔬菜、豆類食品;可以吃些瘦肉,少吃肥肉、動(dòng)物肝臟等高脂肪食物。
1.3 肢體康復(fù)訓(xùn)練
在患者出院前,醫(yī)護(hù)人員要指導(dǎo)患者及其家屬,掌握好肢體功能鍛煉的強(qiáng)度、技巧和方法,以免錯(cuò)誤的鍛煉方式給患者帶來更大的損害。告知患者一定要做康復(fù)訓(xùn)練,對肢體障礙做早期干預(yù),預(yù)防肌肉萎縮,早日恢復(fù)肢體的正常功能,但要注意循序漸進(jìn),不要操之過急,避免適得其反。
對于側(cè)肢體感覺障礙較輕的患者,可以鍛煉站立和行走。由于患者的肢體還不協(xié)調(diào),重心不穩(wěn),家屬要在一旁攙扶,以免摔倒造成骨折。鍛煉前,先將患者扶起坐穩(wěn),不要急于站立,先讓雙腿在床沿處下垂,保持平衡后再站立。站穩(wěn)后,再練習(xí)邁步,逐漸過渡到利用拐杖等行走。在鍛煉下肢的同時(shí),還要注意上肢的康復(fù),利用家里的日常生活用品,來鍛煉手部捏、拿等動(dòng)作,練習(xí)自己洗臉、刷牙、穿衣服等。通過這些簡單的動(dòng)作,提高手的靈活性。
對于側(cè)肢體感覺障礙嚴(yán)重的患者,如不能站立,就需要先臥床休息,待情況好轉(zhuǎn)后再進(jìn)行站立行走的鍛煉。在患者臥床休養(yǎng)時(shí),家屬要多給其做肢體按摩,刺激神經(jīng)功能恢復(fù);經(jīng)?;顒?dòng)患者的關(guān)節(jié)處,練習(xí)抬腿、關(guān)節(jié)彎曲等動(dòng)作,正常拉伸關(guān)節(jié)韌帶,防止關(guān)節(jié)畸形。根據(jù)患者的身體情況,增加活動(dòng)時(shí)間,增強(qiáng)活動(dòng)幅度,但要以患者的承受能力為主。
平時(shí)多給患者泡泡手腳,熱敷關(guān)節(jié)處,促進(jìn)血液循環(huán)?;颊咦陨硪惨鲃?dòng)去運(yùn)動(dòng),做一些簡單的動(dòng)作,不要總被動(dòng)接受鍛煉。
此外,還應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑,按時(shí)服藥,降低腦梗塞的復(fù)發(fā)率;定期監(jiān)測血壓,血壓不穩(wěn)定時(shí),要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下增減藥量;康復(fù)期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息有規(guī)律,不要熬夜;忌煙酒。
2 康復(fù)期需預(yù)防并發(fā)癥
患者患病后,身體抵抗力差,在居家康復(fù)期間,家屬要多注意其基本情況,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2.1 預(yù)防褥瘡
患者在臥床期間,家屬要注意預(yù)防褥瘡。應(yīng)每隔1~2個(gè)小時(shí),幫助患者翻一次身,或者變換體位,平臥改為側(cè)臥;可以不定時(shí)扶起患者,在后背處放些被子、枕頭等,使其能夠倚靠;經(jīng)常給患者擦洗身體,保持皮膚干燥清潔;定期更換床單被褥。
2.2 預(yù)防呼吸道感染
腦梗死患者要注意保暖,尤其在冬季,以免發(fā)生呼吸道感染;房間要多通風(fēng),保持空氣流通,增加室內(nèi)濕度;家屬經(jīng)常叩擊患者胸背部,可以幫助排痰,減少呼吸道感染的發(fā)生。
2.3 預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染
患者平時(shí)要多喝水,促進(jìn)排尿,防止尿路感染和結(jié)石。
2.4 預(yù)防便秘
患者由于活動(dòng)量小,食物進(jìn)入體內(nèi)不易被消化,往往出現(xiàn)便秘。此時(shí),家屬要多注意觀察患者的排便情況,平時(shí)可適當(dāng)多吃一些粗纖維食物,經(jīng)常幫患者按摩腹部,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。當(dāng)便秘嚴(yán)重時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通便藥物幫助患者排便。
2.5 預(yù)防脫水
脫水會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度增高,引起腦梗死復(fù)發(fā)。因此,家屬要督促患者常喝水。如果患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉時(shí),要及時(shí)就醫(yī),避免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。
總之,腦梗死患側(cè)肢體感覺障礙患者在居家康復(fù)期,要保持樂觀向上的心態(tài),積極配合家屬進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練;面對身體帶來的不適,要多些忍耐,聽從醫(yī)生建議,按時(shí)按量服用藥物;注意飲食和生活規(guī)律,積極治療原發(fā)病,以降低腦梗塞的復(fù)發(fā)率。家屬在照顧患者時(shí),要細(xì)心、耐心,多注意患者的身體變化,幫助患者鍛煉四肢,使之能早日恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。