“N-1”點(diǎn)餐，宋朝人很硬剛

李開(kāi)周

制止餐飲浪費(fèi)行為即將入法，各地針對(duì)宴會(huì)、聚餐等出現(xiàn)的鋪張浪費(fèi)現(xiàn)象紛紛出招。繼武漢、重慶、株洲等地的餐飲協(xié)會(huì)倡議實(shí)行“N-1”點(diǎn)餐模式后，遼寧省餐飲行業(yè)協(xié)會(huì)更是倡議實(shí)行“N-2”點(diǎn)餐。諸如此類(lèi)提法，顯然不是要強(qiáng)制大家生搬硬套去執(zhí)行，而是倡導(dǎo)節(jié)儉點(diǎn)餐的風(fēng)氣。事實(shí)上，類(lèi)似的“吃法”，在歷史上也不乏美談。

宋朝皇帝飲食儉省

在很多人心目中，歷史上，要說(shuō)在吃喝方面最鋪張浪費(fèi)的，非達(dá)官顯貴莫屬。這樣的情形固然不少見(jiàn)，但至少在宋朝，皇帝吃飯就并不見(jiàn)得有多浪費(fèi)。

南宋葉紹翁《四朝聞見(jiàn)錄》記載，宋寧宗中年節(jié)食惜福，每次喝酒不超過(guò)三杯，下酒菜不超過(guò)五道。為了提醒自己健康飲食，宋寧宗還做了兩塊小屏風(fēng)，一塊寫(xiě)著“少飲酒，怕吐”，一塊寫(xiě)著“少食生冷，怕痛”。宋寧宗在宮里散步，兩個(gè)小太監(jiān)背著這兩塊小屏風(fēng)走在前面，時(shí)時(shí)刻刻給宋寧宗做提醒。

宋高宗晚年做太上皇，別的方面奢華，飲食上還是很儉省的。南宋筆記《清波雜志》寫(xiě)過(guò)他晚年的飲食習(xí)慣：“早晚食只面飯、炊餅、煎肉而已?！痹缟虾屯砩蟽深D正餐（宋朝人認(rèn)為午飯不是正餐），主食是面飯和饅頭（炊餅就是饅頭），菜只有一道煎肉。

士大夫聚餐很“摳”

有皇帝做表率，宋朝的士大夫們吃飯也大多提倡儉省，極少有人鋪張浪費(fèi)。蘇東坡說(shuō)過(guò)：“早晚飲食不過(guò)一爵一肉。有尊客，盛饌則三之，可損不可增?！保ā短K軾文集》卷134《節(jié)飲食說(shuō)》）意思是說(shuō)，早上和晚上兩頓正餐，只喝一杯酒，只吃一盤(pán)肉;如有貴客到訪，最多增加到三杯酒和三盤(pán)肉，只能比這少，不能比這多。

當(dāng)年司馬光在洛陽(yáng)閑居，經(jīng)常請(qǐng)富弼、文彥博等退休官員聚餐，每次“菜肴不得過(guò)五樣”（葉夢(mèng)得《避暑錄話》卷上）。這種聚會(huì)被司馬光稱(chēng)為“真率會(huì)”，真率就是率真，不客套，不虛榮，不打腫臉充胖子。參加聚會(huì)的人有多少呢宋代文獻(xiàn)有不同記載，有的說(shuō)十三人，有的說(shuō)十一人。不管怎樣，十幾個(gè)人點(diǎn)五個(gè)菜，絕對(duì)比今人提倡的“N-1”還要硬剛。此外，詩(shī)人陸游寫(xiě)過(guò)一個(gè)士大夫，名叫謝昌國(guó)，不論請(qǐng)誰(shuí)吃飯，都只上一道菜。

吃菜不喝酒，喝酒不吃菜

北宋大臣錢(qián)明逸更加儉省。錢(qián)明逸是吳越國(guó)王錢(qián)镠的后代，當(dāng)過(guò)歐陽(yáng)修的上司，擔(dān)任過(guò)開(kāi)封知府，替皇帝起草過(guò)詔書(shū)，他請(qǐng)客吃飯，必定先問(wèn)一句：“是吃酒，還是宴席”（張舜民《畫(huà)墁錄》）客人如果說(shuō)吃宴席，那就倆菜，一葷一素，主食管飽。如果說(shuō)喝酒，那就沒(méi)菜，“酒數(shù)斗，瓷盞一只，青鹽數(shù)?！?。在幾斗酒旁邊放一個(gè)瓷杯，瓷杯里放幾顆大鹽粒子。錢(qián)明逸認(rèn)為，喝酒就是喝酒，用不著吃菜。那為啥要放鹽粒子呢為的是喝完酒漱口，鹽能清新口氣，免得酒氣熏人。

說(shuō)到喝酒不吃菜，南宋大將韓世忠跟錢(qián)明逸的習(xí)慣一模一樣?！妒吃谒纬荷嗉馍系拇笏巍穼?xiě)有韓世忠邀請(qǐng)帳下軍官喝酒的軼事：每人發(fā)一瓶酒，各喝各的，都不許吃菜。有個(gè)軍官覺(jué)得干喝酒沒(méi)味兒，偷偷從懷里摸出一個(gè)青蘿卜，剛啃了一口，就被韓世忠發(fā)現(xiàn)，然后被狠狠地教訓(xùn)一頓?，F(xiàn)在西方人喝酒，一般也不要菜，頗有大宋朝錢(qián)明逸、韓世忠這一文一武兩位先賢的遺風(fēng)。

（摘自《北京青年報(bào)》）