浙江省臺州市院橋中學(xué)
網(wǎng)球水平,在中國成為世界的先進水平,有很大的差距,特別是,有傳輸技術(shù)有很大的差距,提高服務(wù)的技術(shù),以提高球的質(zhì)量提高了中國網(wǎng)球的重要內(nèi)容水平這是使。在網(wǎng)球技術(shù)服務(wù)是玩家唯一的主宰,不僅是一個重要的技術(shù)合作伙伴,薩博,穩(wěn)定性、球的速度、球的旋轉(zhuǎn)、成功率,如球的落點,薩博的質(zhì)量是必需的。桑普拉斯的教練,吉姆·吉利克,過程順利薩博的主要原則,打擊削弱球拍的勢頭,已經(jīng)明確指出,沒有足夠的加速無法在罷工中獲得。在本文的基礎(chǔ)上,一些山東體育學(xué)院,一些網(wǎng)球的質(zhì)量的改進意見的八個網(wǎng)球選手元素的分析是提高服務(wù)的技術(shù)參考,教練和球員的參考描述。
以山東體育學(xué)院網(wǎng)球院隊8 名優(yōu)秀網(wǎng)球隊員為主要研究對象。
1.文獻法
進入大規(guī)模收集和網(wǎng)球信息的目標(biāo),以了解現(xiàn)狀目前網(wǎng)球比賽的技術(shù)分析,讀取相關(guān)信息,進行分類和分析。
2.錄像觀察法
其目的,根據(jù)內(nèi)容和本研究的要求,八個體育館的山東工商學(xué)院的領(lǐng)域,發(fā)揮通過國外大學(xué)的視頻播放器的場景的直接、間接的觀察,進行了球分析中蕩漾的擊打,從而產(chǎn)生搖擺網(wǎng)球等的技術(shù)提供的因素的影響。
3.專家訪談法
針對網(wǎng)球罰球技術(shù)的影響因素,筆者在俱樂部實習(xí)期間對于一些教練員進行了訪談了解了發(fā)球技術(shù)的影響因素主要有哪些,為課題的研究提供了實踐經(jīng)驗和理論基礎(chǔ)。
4.邏輯分析法
在研究過程中運用歸納、分析、綜合等邏輯分析方法,對所獲得資料進行處理,論證有關(guān)結(jié)論與建議。
5.數(shù)理統(tǒng)計法
對所測量的原始數(shù)據(jù)運用軟件EXCEL2000 和SPSS17.0 進行數(shù)據(jù)分析和處理,并將其分析的結(jié)果進行概括總結(jié)。
1.網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的內(nèi)涵
網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)并不僅僅是一個技術(shù)動作,還應(yīng)該是一個完整的體系。人們打網(wǎng)球,如果沒有專業(yè)的經(jīng)驗教訓(xùn),盤帶技術(shù),會覺得難以掌握的技術(shù),工藝的運動太弱,還是不要太平靜,出現(xiàn)了太多的失誤。網(wǎng)球是針對網(wǎng)絡(luò)的運動戰(zhàn),網(wǎng)球的對抗不僅是戰(zhàn)爭的延長,而不是拼體力,是更多的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),勝利,直接得分以及戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)的機制這將是對使用具體得分。而但打直接得分似乎是最簡單、最經(jīng)濟的方式,不僅要學(xué)習(xí)高服務(wù)質(zhì)量的技術(shù),不僅需要身體的力量,所有的技術(shù)細節(jié)為了確保正確的,是完美的。
2.網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的重要性
這是玩家的主要進攻武器、攻擊策略,以提供一種技術(shù)作為現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)的重要技術(shù)。在這個過程中,當(dāng)玩家們打了一個棘手的地方準(zhǔn)確命中激烈,您可以使用各種旋轉(zhuǎn)法球,這是以便獲得有利條件為自己,很難把球即使您的時間和原因趕上,你可以使用這個聰明的一擊,有可能獲得勝利的服務(wù),它已經(jīng)為比賽的勝利奠定了良好的基礎(chǔ)。所以,你可以在現(xiàn)代網(wǎng)球比賽中起著非常重要的作用,它可以提高的關(guān)鍵是一天到一天的訓(xùn)練運動員服務(wù)的網(wǎng)球。
1.發(fā)球成功率的分析
發(fā)球是一個復(fù)雜的全身配合動作。在一般意義上,以達到目的為目的,它必須是在已經(jīng)指定了一系列行動的時間和某種目的的空間、行動節(jié)奏,并在整個行動的個人行為,對行為的確切時間的詳細信息以指定適當(dāng)?shù)男袆?,以強身健體的持續(xù)時間。影響發(fā)球的因素也是多方面的,以一區(qū)和二區(qū)的發(fā)球率為標(biāo)準(zhǔn),分析影響發(fā)球成功率的主要因素,下面我們就以每人每區(qū)發(fā)10 球為標(biāo)準(zhǔn),研究哪些因素對于發(fā)球的成功率是有影響的(見表1)。
2.不同的握拍法發(fā)球
在網(wǎng)球發(fā)球運動中的握拍方式一共有三種,包括大陸式、大陸式與東方式之間以及大陸偏反東方式。
從表2可以看出,在8 名網(wǎng)球選手的調(diào)查中,主要是在大陸抓地力法。使用大陸式抓地力的人數(shù)是6 人中最大的,占總?cè)藬?shù)的75%,使用大陸和東方之間的握法有1 個,占總數(shù)的11.1%人數(shù),持有法律人數(shù)的方式,占調(diào)查總數(shù)的11.1%。對于運動員來說,不可否認的是抓握最困難的部分是如何選擇最適合他們的握力方式,球運動不是最完美的搖擺方式,每個抓地力都有其優(yōu)點和缺點。而如果運動員有一個特殊的服務(wù)來玩球風(fēng)格,那么適合這種抓握模式的風(fēng)格將遠遠優(yōu)于其他抓地力模式。
通過表2我們可以看出,雖然8 名網(wǎng)球隊員在握拍上存在著不同,但是對于一區(qū)和二區(qū)的發(fā)球成功率影響并不到,其中采用大陸式與東方式之間握拍的汪澤陽一區(qū)發(fā)球成功率為80%,二區(qū)發(fā)球成功率為90%,從發(fā)球成功率來看,汪澤陽的發(fā)球成功率甚至要比采用大陸式握拍法的一些球員高。由此我們可以看出握拍方式的不同對于發(fā)球成功率的影響不大,適合自己的握拍方式才是最重要的,要吸取不用握拍方式當(dāng)中的優(yōu)點,這樣才能選擇一種最適合自己的握拍方式,在比賽的過程中,才能發(fā)揮出更高的水平來。
3.拋球與引拍之間的關(guān)系
有三種投擲順序:①將球放在球前;②放下球,同時射擊;第一槍下降后。三類投籃技術(shù)在投籃技術(shù)中處于高水平的職業(yè)球員中的比例非常小,通常為了穩(wěn)定技術(shù)行動和使用非常規(guī)手段,不普遍。而對于前兩種拍攝模式,今天優(yōu)秀的職業(yè)網(wǎng)球選手已經(jīng)采納。大多數(shù)玩家進行下降和同一時間的主要原因是:這樣可以有效地提高服務(wù)的節(jié)奏,使動作從慢到快逐漸加快,拍攝點控制精度得到更好的打擊球的時機拍攝之后的第一槍的選擇原因是:讓電影拍攝過程自然平滑無間歇,有利于手臂和腕部的最后一個打擊動作,確保擊球速度和爆炸的優(yōu)勢力。
從表3可以看出,山東體育學(xué)院八名網(wǎng)球選手在使用同一球的時候拍攝了五人,占總?cè)藬?shù)的62.5%,第一槍使用三人人員總?cè)藬?shù)為37.5%。
通過桌面3 的成功率,對網(wǎng)球的下降和射門方式或有一定的影響,從使用不同的投擲方式和射擊方式一區(qū)和兩區(qū)平均服務(wù)成功率,五個選項投擲該地區(qū)玩家平均成功率為82%。兩區(qū)平均成功率為86%。第一名下降的球員平均成功率為73%。成功率為73%。成功率下降的主要原因是手臂僵硬,手部肌肉緊致,手腕和手指的靈活性受到限制,手臂和手腕不支撐球手指,但手指伸展球,容易扔球太低,或者使球從手后的斜線,留下身體或身體前面。投擲動作和后退動作不能協(xié)調(diào),容易造成球的不穩(wěn)定。從此我們可以看到,成功率的下降和射門方式在發(fā)送球的過程中有一定程度的服務(wù),改變投擲和拍攝的適當(dāng)方式是非常重要的。
4.拋球前傾角
是影響薩博的質(zhì)量的一個重要元素,也可以拋出一個向前的角度。一旦縱搖角過于接近關(guān)閉體0°,當(dāng)與來自綜合分析的距離相結(jié)合,就不可能對身體的約束球的作用是有效地先進。而這樣的結(jié)果是,雖然不能夠肩部肌肉獲得充分的預(yù)拉伸,成為腹部肌肉的原因是不能有效地收縮,球的整體效果會降低。如果角度太大,行動力更容易,將有助于減少球的高度,但是它降低了網(wǎng)絡(luò)的成功率。
由表4可以看出,球員的拋球傾角的平均值大都在3.0°左右,其中最大值和最小值接近于零的有4 人,說明這四人在發(fā)球的時候身體與拋球時形成的角度太近會影響身體的舒展,從而影響發(fā)球的成功率。牛本昌在一區(qū)的發(fā)球成功率之所以60%,與他拋球的前傾角度有直接的關(guān)系從表4我們可以看出,他的拋球角度平均值為3.1°,而最大值與最小值相差6°,表明他拋球會忽前忽后,這樣會造成擊球準(zhǔn)確性大大降低,同時這也與他拋球過高有著一定的關(guān)系。從其他發(fā)球成功率相對較低的網(wǎng)球隊員來看,同樣存在這種情況。
表1 山東體育學(xué)院網(wǎng)球隊員發(fā)球成功率分析表
表2 山東體育學(xué)院網(wǎng)球隊員發(fā)球握拍方式分析表
表3 山東體育學(xué)院網(wǎng)球隊員拋球與引拍分析表
5.起跳對于發(fā)球技術(shù)的影響
通過對他們的觀察筆者發(fā)現(xiàn),起跳發(fā)球的運動員發(fā)出的球更加有力度,對于對方來說更具殺傷力,相比而言不起跳發(fā)球的力度小,對方很容易就能夠化解。由此我們可以看出發(fā)球時起跳與否是影響發(fā)球技術(shù)的重要因素之一。
由表5可以看出,在發(fā)球時起跳的人有5 人,占總調(diào)查人數(shù)的62.5%,在發(fā)球時不起跳的人有3 人,占總調(diào)查人數(shù)的有37.5%。通過分析8 名球遠的一區(qū)和二區(qū)的發(fā)球成功率,我們可以看出三名不起跳的網(wǎng)球隊員,無論是在發(fā)球的力度上,還是在發(fā)球的成功率上都稍落后于起跳的網(wǎng)球隊員,起跳球員在發(fā)球的時候很明顯的感到發(fā)出的球具有很強的殺傷力,對方不容易接到力度大的發(fā)球,在比賽過程中很多的起跳發(fā)球會直接得分,對于發(fā)球成功率來說有著重要的影響。
(1)通過對山東體育學(xué)院院隊不同隊員的網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)各個環(huán)節(jié)的分析發(fā)現(xiàn),高質(zhì)量的發(fā)球是由拋球,擊球動作,以及全身的協(xié)調(diào)用力共同配合完成的。
(2)握拍方式的不同對于發(fā)球成功率的影響不大,適合自己的握拍方式才是最重要的,要吸取不用握拍方式當(dāng)中的優(yōu)點,這樣才能選擇一種最適合自己的握拍方式,在比賽的過程中,才能發(fā)揮出更高的水平來。
(3)當(dāng)扶手膠著,手臂,手腕,不訴諸手指的調(diào)整能力,扔球,腕,手的肌肉的張力,以限制手指的靈活性,容易與彈性下降手指,太低,或者從后斜杠了手中的球,或者留在體內(nèi)的背面,殘留在身體前方。俯仰運動和后臂的運動不能被調(diào)節(jié),容易造成球的不穩(wěn)定。
表4 山東體育學(xué)院網(wǎng)球隊員拋球前傾角分析表
表5 山東體育學(xué)院網(wǎng)球隊員發(fā)球起跳分析表
(4)提供成功率和降的下降角是,在與來自綜合分析投擲角太靠近人體接近的方法組合,以0°,有直接的關(guān)系,這會導(dǎo)致跳前的球動作它不能在約束的主體的有效的力。
(1)山東體育學(xué)院的8 名網(wǎng)球隊員在發(fā)球成功率的影響上每個有都有各自不同的影響因素,在平時訓(xùn)練的時候每個人要清楚哪些方面是影響發(fā)球成功率的問題,并在加強這一方面的聯(lián)系,還要明確哪些是自己的優(yōu)勢,并要在比賽中將自己的優(yōu)勢發(fā)揮到最大限度。
(2)選擇一種自己最為舒適的握拍方式非常重要,沒有那種握拍方式是非常完美的,只有適合自己的才是最完美的,找到適合自己的握拍方式需要球員在平時的練習(xí)過程中,加強對于握拍手感的體驗,尋找一種能使自己發(fā)球成功率高的網(wǎng)球握拍方式。
(3)增加身體與拋球時的角度,在平時的練習(xí)中要加強身體能力上輔助性練習(xí),例如加強腰腹肌快速發(fā)力能力,增強肩關(guān)節(jié)的柔韌性等。不斷增加拋球前傾角度,增加網(wǎng)球發(fā)球的成功率。
(4)作為一名網(wǎng)球選手,必須加強對發(fā)球技術(shù)各個環(huán)節(jié)的訓(xùn)練和研究,加深對網(wǎng)球發(fā)球內(nèi)涵的認識,分析并克服易犯錯誤。將發(fā)球的成功率、穩(wěn)定性、速度、旋轉(zhuǎn)、落點等有效的結(jié)合起來,才能真正掌握好這項決定比賽勝負的關(guān)鍵技術(shù)。