點(diǎn)亮自己的心燈

夏懷東

摘要：高中生生涯規(guī)劃是學(xué)校教育教學(xué)中不可或缺的重要環(huán)節(jié)。在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，學(xué)生只有盡早做好生涯規(guī)劃，認(rèn)清自我，不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式，才能準(zhǔn)確地把握人生方向，塑造成功人生。在人生的每個(gè)階段，必須認(rèn)清自己發(fā)展的進(jìn)程和事業(yè)目標(biāo)，充分利用有關(guān)的機(jī)會(huì)與資源，指引自我不斷進(jìn)步與完善。在學(xué)生生涯規(guī)劃的過程中，學(xué)校、家長(zhǎng)及社會(huì)都應(yīng)該擔(dān)負(fù)其相應(yīng)的責(zé)任。

關(guān)鍵詞：高中生? 生涯規(guī)劃? 學(xué)校教育? 課題研究

每年高考一結(jié)束，最讓學(xué)生和家長(zhǎng)頭疼的就是填志愿。教育部教育發(fā)展研究中心在高中生中做的一項(xiàng)調(diào)查顯示，70%以上的高中生對(duì)高考志愿中的專業(yè)了解程度不夠。他們?cè)谶x擇專業(yè)和學(xué)校時(shí)，是盲目的，也就是說沒有自己的職業(yè)理想，更談不上有自己的職業(yè)規(guī)劃了。這種現(xiàn)象帶來的更為嚴(yán)重的后果是許多學(xué)生考上大學(xué)后，沒有明確的目標(biāo)，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力;更有甚者，由于對(duì)所學(xué)的專業(yè)缺乏深入的了解，有些學(xué)生選擇退學(xué)，有的學(xué)生虛度時(shí)光，沉迷游戲?qū)е驴荚嚥患案駨亩粚W(xué)校開除。這些現(xiàn)象已成不爭(zhēng)的事實(shí)。這些現(xiàn)象乃是人之不幸，家之不幸，更是國之不幸。

值得慶幸的是，中國教育出現(xiàn)的這種現(xiàn)狀，已引起教育部和教育界有識(shí)之士的高度重視。因此，在新高考改革中，明確要求把高中生的生涯規(guī)劃教育列入高中課程，并全面啟動(dòng)生涯規(guī)劃教育。生涯規(guī)劃對(duì)人生發(fā)展起到導(dǎo)向甚至是決定性作用。高中階段是人生走向成熟的黃金階段，是樹立人生理想、確定人生價(jià)值的重要階段。在這樣的關(guān)鍵階段，生涯規(guī)劃豈能缺失。實(shí)施生涯規(guī)劃教育的意義是深遠(yuǎn)的。生涯規(guī)劃教育從學(xué)校層面來看，不但要給學(xué)生傳授知識(shí)，給其“魚”，滿足學(xué)生“吃飽”的需要，更要培養(yǎng)學(xué)生生存的能力，賦予其“漁”，從而滿足學(xué)生長(zhǎng)久生存的需要。因此，學(xué)校要高度重視學(xué)生的生涯規(guī)劃教育，學(xué)生也要認(rèn)真做好自己的生涯規(guī)劃。為此，本文著重從學(xué)校這個(gè)層面，探討高中生生涯規(guī)劃的一些具體做法。

一、制訂生涯規(guī)劃，我的人生我做主

美國著名生涯規(guī)劃大師舒伯提出了生涯規(guī)劃的概念并闡述了其重要性。所謂生涯規(guī)劃，就是在實(shí)踐中要分析自己的興趣、性格、能力及價(jià)值觀，了解社會(huì)產(chǎn)業(yè)、行業(yè)、職業(yè)的概念、特點(diǎn)、發(fā)展趨勢(shì)以及就業(yè)前景，從而選擇自己喜歡的專業(yè)和心儀的職業(yè)，按照所選職業(yè)的要求，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，參加職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)等方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力，為高考之后報(bào)考專業(yè)及大學(xué)畢業(yè)以后選擇職業(yè)奠定基礎(chǔ)和做好準(zhǔn)備。綜上所述，高中生生涯規(guī)劃就是在認(rèn)知自我和認(rèn)知職業(yè)的基礎(chǔ)上，初步選擇所學(xué)專業(yè)及以后從事的職業(yè)，按照專業(yè)及職業(yè)的要求，制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)及實(shí)施計(jì)劃。

制訂生涯規(guī)劃，有利于幫助高中生確立適合自己的高中學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定有效的實(shí)施措施。學(xué)生有了目標(biāo)，就有了學(xué)習(xí)動(dòng)力，就會(huì)如饑似渴地追求知識(shí)，奮發(fā)努力地學(xué)習(xí);有利于培養(yǎng)高中生積極上進(jìn)的人生觀，學(xué)會(huì)對(duì)自己的人生負(fù)責(zé);有利于引導(dǎo)高中生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，適應(yīng)社會(huì)，審時(shí)度勢(shì)，為今后選擇專業(yè)以及職業(yè)發(fā)展做全面長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算;有利于提高高中生的社會(huì)責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，不斷提升自身的綜合素質(zhì)，積淀人生發(fā)展的核心競(jìng)爭(zhēng)力;有利于樹立高中生的艱苦奮斗精神，讓高中生深知“幸福是奮斗出來的”，深知“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功”，深知“只要努力奮斗，未來一定不是夢(mèng)”。

高中生生涯規(guī)劃大致可以分為以下四個(gè)步驟：

第一步是探索的過程。認(rèn)清自己的優(yōu)劣，揚(yáng)長(zhǎng)避短，并且對(duì)自己將來所從事的職業(yè)有所探索、了解和體驗(yàn)。尤其要弄清職業(yè)對(duì)人的要求以及進(jìn)入該職業(yè)的路徑。因此，學(xué)校要組織專業(yè)教師從高一開始就對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯測(cè)評(píng)，如興趣測(cè)評(píng)、性格測(cè)評(píng)、智能測(cè)評(píng)、價(jià)值觀測(cè)評(píng)等，讓學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)自我特長(zhǎng)與不足，輔助學(xué)生探索高校信息、專業(yè)信息、職業(yè)信息，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行選考科目組合確定，探索與學(xué)生個(gè)性相匹配的專業(yè)和職業(yè)。

第二步是抉擇的過程。在充分認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，揚(yáng)長(zhǎng)避短，尋求最能發(fā)揮特長(zhǎng)的職業(yè)，使自己的才能得到最大的發(fā)揮。這樣就避免了在擇業(yè)上走彎路，為快速走上社會(huì)打好基礎(chǔ)。

第三步是行動(dòng)的過程。確定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)計(jì)劃，制訂生涯規(guī)劃方案和具體措施，并且有效進(jìn)行生涯管理。學(xué)生到了高二時(shí)，在確定好生涯規(guī)劃的前提下，重點(diǎn)定向與提升專業(yè)發(fā)展方向和學(xué)習(xí)成績(jī)。學(xué)生學(xué)習(xí)有了方向，自然就產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力，成績(jī)也就會(huì)提升。

第四步是評(píng)估的過程。生涯規(guī)劃不能一蹴而就，學(xué)生需要在探索、學(xué)習(xí)、實(shí)踐的過程中不斷做出調(diào)整，直至找到適合自己的職業(yè)方向和發(fā)展路徑。所以必須堅(jiān)持不懈地對(duì)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與反饋，要及時(shí)調(diào)整生涯規(guī)劃的方向。這點(diǎn)至關(guān)重要，但也切忌頻繁調(diào)整。

要做好生涯規(guī)劃，就必須對(duì)自己以及社會(huì)職業(yè)生活進(jìn)行深入探索和了解，這其中最為關(guān)鍵的是認(rèn)識(shí)自我。我們要走進(jìn)自己的內(nèi)心世界，從自己的興趣、性格、能力等方面充分認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，才能思考和選擇適合自己的專業(yè)和職業(yè)，才能制訂行之有效的生涯規(guī)劃，揚(yáng)長(zhǎng)避短，最終引領(lǐng)自己走向成功。生涯規(guī)劃是一個(gè)科學(xué)、系統(tǒng)的探索過程，圍繞興趣、能力、性格、價(jià)值觀四個(gè)方面來展開。這四個(gè)方面分別回答了“我喜歡什么”“我擅長(zhǎng)什么”“我適合什么”“我重視什么”的問題。

為此，我在學(xué)生中做了一次問卷調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括：你對(duì)自己的興趣、愛好、性格了解嗎？你清楚自己將來要從事的職業(yè)所需的技能嗎？你認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃對(duì)高中生有必要嗎？你的父母會(huì)跟你聊職業(yè)規(guī)劃這樣的話題嗎？如果學(xué)校開展職業(yè)規(guī)劃，你希望了解哪些內(nèi)容？等等。通過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃還是非常感興趣的，了解到他們對(duì)職業(yè)規(guī)劃方面的知識(shí)需求，發(fā)現(xiàn)有不少學(xué)生對(duì)自己將來所從事的職業(yè)與自己的父母有一定的關(guān)系。為此，學(xué)校及社會(huì)應(yīng)該充分挖掘有限的資源對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃教育，也可請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)來學(xué)校給學(xué)生做類似自己的奮斗史之類的報(bào)告。

二、生涯規(guī)劃指導(dǎo)，要一步一個(gè)腳印

學(xué)校在對(duì)學(xué)生生涯規(guī)劃指導(dǎo)方面可分四步走：

首先，要對(duì)各科任教師進(jìn)行相關(guān)知識(shí)方面的培訓(xùn)。比如語文學(xué)科相應(yīng)的專業(yè)有：漢語言文學(xué)、對(duì)外漢語、少數(shù)民族語言文學(xué)、古典文獻(xiàn)、新聞傳播學(xué)等。而它相應(yīng)的職業(yè)有：文秘、記者、報(bào)社編輯、新聞出版等。又比如，物理相應(yīng)的專業(yè)有：物理學(xué)、材料物理學(xué)、地球物理學(xué)、電子信息類、能源與動(dòng)力類、航天航空類等。而它相應(yīng)的職業(yè)有：電力、通信、航天、采礦等部門的技術(shù)員、工程師等。這樣學(xué)生就不會(huì)盲目地選擇職業(yè)，能很好地把自己的興趣能力和職業(yè)有機(jī)對(duì)接起來。

其次，利用學(xué)校這個(gè)平臺(tái)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行職業(yè)培訓(xùn)。家長(zhǎng)是學(xué)生的一面鏡子，家長(zhǎng)的言行直接影響學(xué)生的擇業(yè)觀。要讓家長(zhǎng)知曉，學(xué)生擇業(yè)不是以面子、薪酬為目的，而是要關(guān)注學(xué)生的興趣以及這個(gè)行業(yè)只要對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)就放手讓學(xué)生去做而不是去干涉和阻止。比如新冠肺炎疫情期間就有一些家長(zhǎng)要求孩子以后要從事穩(wěn)定的職業(yè)，認(rèn)為這樣就可以旱澇保收。這個(gè)觀點(diǎn)的錯(cuò)誤之處就在于違背了學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的基本原則。

再次，學(xué)校要組織學(xué)生走出校門，到廠礦企業(yè)、公司、醫(yī)院等地去實(shí)際考察，和工作人員親密接觸，有了職業(yè)體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到這個(gè)職業(yè)對(duì)社會(huì)的價(jià)值。這些實(shí)踐會(huì)對(duì)學(xué)生今后的就業(yè)起著引領(lǐng)作用。

最后，學(xué)校要成立學(xué)生生涯規(guī)劃咨詢室，幫助學(xué)生答疑解惑。另外，學(xué)校要利用一切機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生生涯規(guī)劃進(jìn)行宣傳教育，如校園內(nèi)的廣播站、宣傳櫥窗等，營(yíng)造一個(gè)良好的宣傳氛圍。

“人怕入錯(cuò)行”這句古訓(xùn)道出了學(xué)生生涯規(guī)劃的重要性。為了使每一位學(xué)生都能人盡其才，學(xué)校的職業(yè)規(guī)劃教育必須迎頭趕上。