如何培養(yǎng)學生“樂動”習慣

張紅軍

“教育適切性”指的是教育發(fā)展和社會及個人發(fā)展的協(xié)調和契合程度。也就是說，在設計教學方案的時候，教師要充分考慮社會發(fā)展和個人發(fā)展的因素，選擇適合學生的教學方法。如今，培養(yǎng)學生的體育意識成了小學體育教學的關鍵，體育教學不僅要讓學生掌握運動技巧，提升身體素質，還要促使學生養(yǎng)成積極鍛煉的心態(tài)，做到自覺鍛煉、終身鍛煉。為了培養(yǎng)學生的“樂動”習慣，教師要引導學生了解自己的身體特點，認識健康體魄的重要性，鼓勵學生選擇合適的訓練項目，從而提升運動“適切性”。

一、親子互動，升華情感

教師無法監(jiān)督學生在家中的體育鍛煉情況，因此引導學生參與親子互動式的體育活動，是督促學生堅持鍛煉的好方法。這種方式能增強學生的參與感，促使學生積極主動地投入體育活動。在親子活動中，學生可以感受到快樂，加深和父母的情感，自然就可以提升運動“適切性”。

例如，親子球類活動就是很好的運動方式，以運球游戲為例，該游戲規(guī)定家長和學生用背部或者胸部夾著一個球，一起位移一段距離，將球投擲到籃筐之中即為成功。這個游戲考驗的是學生和家長的合作能力，可以起到增進親子感情的效果。此外，教師還可以設計親子競賽類的球類活動，讓學生扮演“母雞”，把足球當作“小雞”，家長則扮演“老鷹”，要從學生的手中將“小雞”搶走，這樣就能起到親子競賽的效果，讓家長和學生比一比，看看誰的控球能力最強。

在組織親子合作類的體育活動時，教師還可以引導學生自主設計訓練項目。這樣能提升運動“適切性”，讓學生養(yǎng)成“樂動”的習慣。

二、任務驅動，體驗成功

任務驅動指的是為學生提供合適的情境，讓學生圍繞任務展開學習。為了促使學生養(yǎng)成“樂動”的習慣，教師應該給學生布置一些課后任務，引導學生每天“打卡”，通過自己的努力完成項目，體會成功的喜悅。這樣能讓學生認識到努力的重要性，也能很好地提升運動“適切性”。

例如，教師可以給學生講述馬拉松的傳說，并引導學生思考：“馬拉松長跑的長度是多少？要一次性完成馬拉松長跑，是一件難度很高的事情，但是如果我們把它分解成若干次，是不是就能解決了呢？”以此引導學生結合自己的實際情況進行思考：“一個馬拉松長跑大約是42公里，如果每天堅持跑一公里，那么就能在42天左右的時間完成長跑?！边@樣可以鼓勵學生參與“馬拉松分期跑”的活動，如果學生堅持每天完成規(guī)定的跑步任務，就能順利完成馬拉松分期長跑，體會成功的喜悅。在完成了這樣的任務后，學生可以獲得成就感，對參與體育項目產生更大的信心。

在一次次的“闖關”和“進階”中，學生挑戰(zhàn)了自我，獲得了成就感。如此，學生就會更主動地展開體育鍛煉，進而養(yǎng)成終身鍛煉的好習慣。

三、情境再現(xiàn)，科學發(fā)力

“適切性”指生物體隨外界環(huán)境和條件的變化而改變自己的特性或生活方式的能力。給學生創(chuàng)設良好的情境，引導學生在情境中努力改變自己，也是一種提升運動“適切性”的方法。給學生播放多媒體課件就是一種情境再現(xiàn)的好方法，學生在觀看課件的同時可以調動感官，也可以緩解疲勞，對體育活動產生興趣。

以籃球訓練為例。為了提升學生對籃球訓練的興趣，筆者給學生創(chuàng)設情境，播放了動畫片《灌籃高手》的片段，并引導學生思考：“請大家把自己想象成動畫片中的角色。你想成為哪一個球員？你能擁有這樣出神入化的籃球技能嗎？”這樣就促使學生進入特定的情境。針對學生在籃球技能上出現(xiàn)的問題，筆者設計了一系列的多媒體課件，每個課件都涉及投籃、傳球等技巧。在多媒體課件中，筆者給學生展示了相關技巧的標準動作，學生可以觀看慢動作，也可以反復回放，重復觀看。這樣學生就能反復揣摩這些動作，在自主練習的時候也能科學地使用這些技巧，提高籃球運動的能力。

總之，在小學體育教學中，教師要通過親子活動、任務驅動、情境創(chuàng)設等方式，促使學生養(yǎng)成“樂動”的體育意識，讓學生養(yǎng)成勤于鍛煉的習慣。若學生能找到符合運動“適切性”的體育項目，就能激發(fā)出對體育運動的興趣，從而不斷增強身體素質，過更健康的生活。

（作者單位：江蘇省南通市開發(fā)區(qū)實驗小學）