一分鐘解惑

常備藥開封多久后不能用？

剛出廠生產(chǎn)的藥品，在正確儲藏的前提下，藥瓶開封之后有效期不超過6個(gè)月。但是大家買的藥品不可能都是剛出廠的，還得看到手后剩余的有效期。建議這種情況有效期的具體時(shí)間不能超過剩余時(shí)間的25%。比如退燒藥買回來后，距離過期時(shí)間還剩下1年，開封后的有效期就不能超過3個(gè)月。

咳嗽不是壞事

咳嗽和發(fā)燒一樣，不是病而是癥狀，是人體的一種自我保護(hù)反應(yīng)，也就是說，咳嗽并不是壞事。咳嗽除了可能因?yàn)椴≡w引起，還會因?yàn)檎？諝庾兓拇碳?、過敏、哮喘、氣管異物等原因引起。孩子正是通過咳嗽的方式，才能將氣管內(nèi)的不適物排出體外。

為什么總是晚上發(fā)燒？

人的體溫會在一天之中不停波動，通常清晨和上午體溫會低一些，下午和傍晚升高，尤其是孩子發(fā)熱時(shí)，會相差1℃左右。孩子發(fā)熱了，可能早晨量還是37.0℃，傍晚就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)38.0℃，看起來像是晚上發(fā)燒。孩子晚上喝水減少、活動量減少、室內(nèi)環(huán)境溫度過高、穿蓋過多等，都會導(dǎo)致孩子夜間體溫升高。

看電視對寶寶的影響大

電視看早了，對孩子的語言、閱讀和短期記憶能力會產(chǎn)生負(fù)面影響，甚至造成注意力不集中。建議18個(gè)月以下的嬰幼兒需要絕對避免看電視。2-5歲的兒童，每天對著屏幕的時(shí)間不得超過1小時(shí)。18個(gè)月之前的寶寶，大腦還無法將屏幕內(nèi)容和現(xiàn)實(shí)物體對應(yīng)起來，即使學(xué)會了屏幕點(diǎn)擊、滑動，又不能為現(xiàn)實(shí)中的學(xué)習(xí)提供幫助。

如何測體溫更準(zhǔn)確？

推薦使用電子體溫計(jì)測量孩子的體溫，便捷且安全，測量結(jié)果也準(zhǔn)確，注意要按說明書操作。不建議使用水銀溫度計(jì)，因?yàn)樗y溫度計(jì)被打碎后，水銀灑落，會讓寶寶擔(dān)負(fù)意外傷害和汞中毒的風(fēng)險(xiǎn)。如果寶寶穿得較多，或者剛運(yùn)動完、剛洗完澡，可能會導(dǎo)致體溫升高。若是存在這種情況，建議先休息15分鐘以上，之后再測量。

睡覺動個(gè)不停是處于REM睡眠期

孩子睡眠中動個(gè)不停的時(shí)候正在做夢，也就是處于快速眼動（REM）睡眠期。REM睡眠對孩子們特別重要，和各種認(rèn)知和身體機(jī)能的鞏固有關(guān)。嬰幼兒的REM睡眠占比更高，成人的REM睡眠占到整個(gè)睡眠的20%到25%，而孩子可以占到50%左右。因此，家長們會感覺寶寶睡覺的時(shí)候，有一半的時(shí)間都在動。

喝水比喝奶更容易嗆到

這是因?yàn)樗扰Ｄ谈”。魉俑?，所以寶寶吞咽時(shí)更容易發(fā)生嗆咳。即使用孔徑一樣的奶嘴或者吸管杯，水的流速大于奶，滴落出的水滴體積大于奶，并且嬰兒吮吸水的一口量大于奶，因此喝水比喝奶更容易嗆咳。如果孩子只是偶有嗆咳，可以繼續(xù)觀察，但是頻繁的嗆咳需要進(jìn)一步咨詢專業(yè)醫(yī)護(hù)人員。

嗆咳，不需要做海姆立克急救

如果孩子被食物或者水嗆到，正在咳嗽，這說明氣道并沒有完全阻塞，咳嗽是最有效的清理氣道的方法，不要拍背和做海姆立克急救。海姆立克急救適用于完全氣道阻塞的情況，這時(shí)候孩子不能咳嗽和說話，面色青紫。如果發(fā)現(xiàn)孩子嗆咳似乎不能咳出異物，不要在家進(jìn)行任何干預(yù)措施，立刻就醫(yī)。