童志國(guó)
(一)
在下面一段文字橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句,使整段文字語(yǔ)意完整連貫、內(nèi)容貼切、邏輯嚴(yán)密,每處不超過(guò)15個(gè)字。
研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房,①?!翱照{(diào)皮膚病”的形成和皮膚屏障失衡有很大關(guān)系。這主要因?yàn)槭覂?nèi)外溫差大,在室外皮膚出汗讓身體降溫;而到了涼爽的室內(nèi),沒(méi)有散熱的需求,皮膚血管、汗孔迅速收縮,相應(yīng)的皮膚皮脂分泌也會(huì)減少。皮膚屏障對(duì)皮膚健康非常重要,而皮膚屏障的最外層就是皮脂膜。汗腺分泌的汗液以及皮脂腺分泌的皮脂是皮脂膜的重要組成部分。長(zhǎng)期待在空調(diào)房間內(nèi),②,皮膚屏障的完整性可能會(huì)受到影響??照{(diào)制冷作用會(huì)導(dǎo)致密封室內(nèi)的空氣含水量越來(lái)越少。因?yàn)榭諝飧稍?,更多的皮膚水分通過(guò)受損的皮膚屏障跑到空氣中;③,會(huì)進(jìn)一步破壞皮膚屏障的穩(wěn)定。
【習(xí)題解析】本段文字旨在分析、揭示“空調(diào)皮膚病”產(chǎn)生的原因。從上下文的語(yǔ)境,尤其是緊接著的句號(hào)來(lái)看,第①處要填一個(gè)總括全段的句子;換言之,第一大句也是文段的總領(lǐng)句,內(nèi)容為指明長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房的結(jié)果——“容易患上(產(chǎn)生)‘空調(diào)皮膚病”。從下文的結(jié)果句“皮膚屏障的完整性可能會(huì)受到影響”反推,第②處要填的是原因。這只能從上文去找。不難發(fā)現(xiàn)“汗液和皮脂分泌的減少”是原因,補(bǔ)寫時(shí),為了簡(jiǎn)潔,可以使用代詞。故第②處可填“這兩樣?xùn)|西會(huì)減少分泌”。同樣的道理,第③處要填的內(nèi)容,既承上——皮膚水分跑到空氣中——結(jié)果,又啟下——破壞皮膚屏障的穩(wěn)定——原因,故填寫“皮膚水分丟失”之類的句子即可。
【答案參考示例】①容易出現(xiàn)“空調(diào)皮膚病”;②這兩樣?xùn)|西會(huì)減少分泌;③皮膚水分丟失。
(二)
在下面一段文字橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句,使整段文字語(yǔ)意完整連貫、內(nèi)容貼切、邏輯嚴(yán)密,每處不超過(guò)15個(gè)字。
健康的頭皮生態(tài)環(huán)境主要由油脂、菌群和代謝平衡三者共同維持。一旦頭皮油脂分泌失衡,①;一旦頭皮菌群環(huán)境失衡,有害菌大量滋生,就會(huì)出現(xiàn)頭癢現(xiàn)象;而頭皮角質(zhì)層代謝過(guò)快,脫落就形成頭皮屑。根據(jù)頭皮屑產(chǎn)生的多少,②。生理性頭屑與皮脂分泌有一定的關(guān)系,通常見(jiàn)不到明顯的脫屑。病理性頭屑則跟疾病相關(guān),比方說(shuō)頭部濕疹、脂溢性皮炎、馬拉色菌感染、細(xì)菌感染等。因?yàn)槲⑸?、真菌等超過(guò)應(yīng)有的正常量,以及皮脂腺活動(dòng)能力增強(qiáng),都會(huì)導(dǎo)致頭皮屑增多。事實(shí)上,頭皮屑多,③。因此,專家建議,一旦出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)、較多的頭皮屑,應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,若是真菌感染,或者是身體相關(guān)疾病,就要對(duì)癥治療。
【習(xí)題解析】本文段講述的內(nèi)容為頭皮屑產(chǎn)生的原因。緊承上文,第①處空缺所在的句子講述了三個(gè)相互并列的內(nèi)容,由“頭皮油脂分泌失衡”這個(gè)原因,不難推斷出第①處要填的是“頭發(fā)變得油膩”這樣的結(jié)果句。根據(jù)后文“生理性頭屑”和“病理性頭屑”反推,第②處空缺要填對(duì)頭屑因產(chǎn)生原因的不同而作的分類,故可填“可分為生理性頭屑和病理性頭屑”。第③處空缺講的是對(duì)頭皮屑增多原因可能性的分析,從后文的“到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查”等信息推斷,可能是疾病導(dǎo)致頭皮屑增多。所以,填“有可能是身體有了某種疾病”之類的句子較為準(zhǔn)確。
【答案參考示例】①頭發(fā)就會(huì)變得油膩;②可分為生理性頭屑和病理性頭屑;③有可能是被疾病盯上了。
(三)
在下面一段文字橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句,使整段文字語(yǔ)意完整連貫、內(nèi)容貼切、邏輯嚴(yán)密,每處不超過(guò)15個(gè)字。
防曬霜通過(guò)其有機(jī)和無(wú)機(jī)成分起到防曬作用。無(wú)機(jī)防曬成分是氧化鋅、二氧化鈦等無(wú)機(jī)物,主要用于反射和散射紫外線輻射;有機(jī)防曬成分則是通過(guò)吸收紫外線起到防曬作用。中暑的原因主要是人體內(nèi)的熱量不能及時(shí)排出,①,使體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂。如果我們的身體大面積并且長(zhǎng)時(shí)間裹著一層防曬霜,只會(huì)讓體內(nèi)的熱量越來(lái)越高并可能中暑。夏天防曬雖然很重要,②。早上抹點(diǎn)SPF指數(shù)為10~15的防曬霜,出門前半小時(shí)再涂點(diǎn)高倍數(shù)的,回家后立刻洗掉皮膚上涂的防曬霜,讓皮膚多透透氣。還需要注意,辨別防曬能力千萬(wàn)不要只看防曬霜上的SPF指數(shù)。SPF雖是防曬的重要指標(biāo),但并不是SPF值越高防曬能力就越強(qiáng),③。
【習(xí)題解析】這段文字講的是夏天涂抹防曬霜的注意事項(xiàng)。空缺處①填寫的內(nèi)容既是“體內(nèi)熱量不能及時(shí)排出”的結(jié)果,又是“體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂”的誘因,故而應(yīng)填“導(dǎo)致體內(nèi)溫度過(guò)高”這樣能承上啟下的句子。關(guān)注到空缺處②前面句中的關(guān)聯(lián)詞“雖然”,很顯然要以“但(是)”與之匹配。因?yàn)榍懊嬲劶暗氖峭磕ǚ罆袼窍娜辗罆竦氖走x,所以轉(zhuǎn)折的句意可填“但要適量涂抹防曬霜”這樣的內(nèi)容。從句意看,空缺處③應(yīng)填結(jié)論性的句子,“不是SPF值越高防曬能力就越強(qiáng)”,也就意味著“不當(dāng)?shù)赝磕ǚ罆袼赡軙?huì)適得其反”。
【答案參考示例】①導(dǎo)致體內(nèi)溫度過(guò)高;②但涂抹防曬霜要適量;③涂抹不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)適得其反的效果。
(四)
在下面一段文字橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句,使整段文字語(yǔ)意完整連貫、內(nèi)容貼切、邏輯嚴(yán)密,每處不超過(guò)15個(gè)字。
咖啡是很多人喜愛(ài)的飲品??Х纫蚴且环N能夠燃燒脂肪的物質(zhì),也是目前已知的少數(shù)可以幫助脂肪組織動(dòng)員脂肪,并提高代謝水平的物質(zhì)。一旦攝入咖啡,可以直接刺激神經(jīng)系統(tǒng),發(fā)送信號(hào)到脂肪細(xì)胞,通過(guò)腎上腺素來(lái)實(shí)現(xiàn)脂肪分解。所以,①。對(duì)于想要減重減脂的人來(lái)說(shuō),基礎(chǔ)代謝率的高低是減重的關(guān)鍵,②。研究表明,咖啡因可以幫助人們提高基礎(chǔ)代謝率達(dá)3%~11%,且咖啡因的劑量越大,效果越明顯。但很遺憾,③。研究顯示,脂肪燃燒效果在較瘦的人的身上可以提高29%,而在肥胖者的身上只能提高10%。咖啡提高代謝率、脂肪燃燒率在年輕人身上的效果更明顯,且表現(xiàn)出隨著年齡增加而減少的趨勢(shì)。
【習(xí)題解析】本段文字解釋喝咖啡能減肥的原因。關(guān)注到空缺處①前的關(guān)聯(lián)詞“所以”,以及前面的咖啡因能燃燒脂肪、實(shí)現(xiàn)脂肪分解等內(nèi)容,可知①處要填喝咖啡的結(jié)果,故可填“喝咖啡有一定的減肥效果”。聯(lián)系上文“代謝率的高低是減重的關(guān)鍵”可知,代謝率與減重、減脂成正比,故空缺處②應(yīng)填“代謝率越高減重越容易”這樣的句子。很明顯,空缺處③后面的內(nèi)容講的是咖啡因在肥胖者身上效果并不好,故而第③處可填“這種作用在肥胖者身上并不明顯”,使前后句子銜接貫通。
【答案參考示例】①喝咖啡確實(shí)有一定的減脂(肥)效果;②代謝率越高減重(肥)越容易;③這種作用在肥胖者身上并不明顯。
(五)
在下面一段文字橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句,使整段文字語(yǔ)意完整連貫、內(nèi)容貼切、邏輯嚴(yán)密,每處不超過(guò)15個(gè)字。
說(shuō)起運(yùn)動(dòng)方式的選擇,專家建議,可以從跑步開(kāi)始,既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,又簡(jiǎn)單易行。早、晚哪個(gè)時(shí)間段跑步好?如果不是劇烈運(yùn)動(dòng),①。如果是二三十歲的年輕人,晚上運(yùn)動(dòng)比較好,因?yàn)槟贻p人早晨運(yùn)動(dòng)時(shí)一般不會(huì)慢慢熱身,而是一開(kāi)始就跑得很快,這樣對(duì)身體不好。一大早就起床,運(yùn)動(dòng)后會(huì)很累,再加上一整天的工作,就會(huì)更累。晚上運(yùn)動(dòng),從靜息狀態(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的適應(yīng)過(guò)程很短,運(yùn)動(dòng)完洗漱后能睡個(gè)好覺(jué)。運(yùn)動(dòng)頻度多少適宜呢?每周4~5次,每次②。因?yàn)閯傞_(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí),身體消耗的能量來(lái)源不是脂肪是糖類。運(yùn)動(dòng)30分鐘后,③,身體再提供能量就需要脂肪“上場(chǎng)”了。脂肪開(kāi)始分解,才能達(dá)到減肥的目的。
【習(xí)題解析】縱觀整個(gè)文段,講的是運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)時(shí)間及頻度的科學(xué)選擇問(wèn)題??杖碧帰偈菍?duì)前面的疑問(wèn)“早、晚哪個(gè)時(shí)間段跑步好”的回答,注意到假設(shè)關(guān)系關(guān)聯(lián)詞“如果”,不難推斷出,正確的回答是早、晚運(yùn)動(dòng)都沒(méi)有關(guān)系??杖碧帰谡劦氖沁\(yùn)動(dòng)的頻度,“每周4~5次”,每次多長(zhǎng)時(shí)間呢?從后文“運(yùn)動(dòng)30分鐘后”,可知每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間為30分鐘以上??杖碧帰垡顚懙膬?nèi)容需要瞻前顧后,前文說(shuō)剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)身體消耗的是糖類,后文說(shuō)需要脂肪“上場(chǎng)”,所以很明顯第③處應(yīng)填的是“身體中的糖類消耗殆盡”這樣的內(nèi)容。
【答案參考示例】①早晨、晚上都沒(méi)有關(guān)系;②最好在30分鐘以上;③隨著糖類的“消耗殆盡”。
(作者單位:安徽省銅陵市義安區(qū)第二中學(xué))