東北冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展對(duì)本土青少年體質(zhì)提升的影響研究

魏曉磊　李鴻鴿

摘 要：隨著2022年北京冬奧會(huì)的成功申辦，我國(guó)冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展迎來(lái)了眾多的政策機(jī)遇。東北冰雪資源較為豐富，以“白色經(jīng)濟(jì)”“白雪換白銀”等理念為引領(lǐng)，對(duì)促進(jìn)東北經(jīng)濟(jì)全面轉(zhuǎn)型發(fā)展，打造“健康中國(guó)”具有重要意義。近年來(lái)，我國(guó)青少年學(xué)生的體質(zhì)有所下降，引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注?；诖耍疚囊詵|北冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展契機(jī)為背景，分析了東北冰雪體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展對(duì)于本土青少年體質(zhì)提升的影響。

關(guān)鍵詞：東北冰雪產(chǎn)業(yè);青少年;體質(zhì)提升;影響

中圖分類號(hào)：F2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：Adoi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2021.10.003

0 引言

以滑雪為代表的冰雪體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)難度較高的室外運(yùn)動(dòng)，近年來(lái)，對(duì)滑雪感興趣的人群數(shù)量增加，東北多個(gè)城市加大了對(duì)冰雪體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)。雖然我國(guó)青少年參與滑雪數(shù)量較多，但是與北歐等國(guó)家青少年參與滑雪數(shù)量相比還有很大差距。我國(guó)大多數(shù)青少年滑雪出于興趣，作為一時(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并沒(méi)有想到更專業(yè)的練習(xí)，或者參與大型青少年滑雪比賽。所以，每年無(wú)論大學(xué)生冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)還是全國(guó)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，滑雪項(xiàng)目報(bào)名人數(shù)少之又少。青少年參與滑雪程度不高和學(xué)生自身文化課學(xué)習(xí)、滑雪危險(xiǎn)性高等因素有關(guān)。本文從冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展角度出發(fā)，在依據(jù)青少年目前體質(zhì)狀況的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步研究冰雪體育產(chǎn)業(yè)對(duì)提升青少年體質(zhì)的作用。

1 東北冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的機(jī)遇與差距

1.1 東北冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的優(yōu)勢(shì)條件

東北平原地區(qū)每年冰雪覆蓋達(dá)半年之久，冬季積雪期較長(zhǎng)，積雪厚度與積雪質(zhì)量理想，為冰雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供了優(yōu)質(zhì)的基礎(chǔ)條件。從區(qū)位因素來(lái)看。長(zhǎng)春、哈爾濱、沈陽(yáng)等三座大型省會(huì)城市擁有發(fā)展冰雪體育產(chǎn)業(yè)的交通資源優(yōu)勢(shì)，此外還具有眾多的政策發(fā)展機(jī)遇、巨大的體育消費(fèi)市場(chǎng)潛力和承擔(dān)重大體育賽事的豐富經(jīng)驗(yàn)等優(yōu)勢(shì)，為推動(dòng)?xùn)|北地區(qū)冰雪體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展創(chuàng)造了條件。

1.2 東北冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的差距

東北地區(qū)長(zhǎng)期以來(lái)作為國(guó)家重工業(yè)基地，體育產(chǎn)業(yè)起步較晚，從產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的完整性和產(chǎn)業(yè)鏈的發(fā)展程度來(lái)看，東北地區(qū)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展處于初級(jí)階段;從冰雪體育產(chǎn)業(yè)附加值的角度看，產(chǎn)業(yè)中高附加值的產(chǎn)業(yè)環(huán)節(jié)發(fā)展較為薄弱，產(chǎn)業(yè)體系整體發(fā)展比較滯后。

首先，從冰雪體育產(chǎn)業(yè)鏈上游來(lái)分析，相關(guān)的體育場(chǎng)館和裝備制造水平有待提升，尤其是高端裝備和智能制造供給不足。大型專業(yè)的體育場(chǎng)館數(shù)量有限，難以滿足群眾日常運(yùn)動(dòng)需要。

其次，從冰雪體育產(chǎn)業(yè)鏈下游來(lái)分析，東北冰雪體育服務(wù)并沒(méi)有很好的融合到本區(qū)域旅游產(chǎn)業(yè)中，整體滯后于日本北海道、瑞士采爾瑪特等滑雪城市。因此，東北冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的差距尚有待進(jìn)一步提升和改進(jìn)。

2 東北青少年的體質(zhì)現(xiàn)狀

2.1 體質(zhì)系數(shù)下滑，疾病多發(fā)

東北冬天氣候寒冷，雪季天數(shù)較長(zhǎng)，是青少年冬練，提升青少年體制的良好時(shí)機(jī)。根據(jù)青少年體質(zhì)調(diào)查結(jié)果顯示，近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)呈現(xiàn)下滑趨勢(shì)。在2009年北京科學(xué)健身論壇中指出，青少年由于缺乏良好的運(yùn)動(dòng)鍛煉以及飲食習(xí)慣，導(dǎo)致青少年出現(xiàn)“小胖墩”“小豆芽”以及“硬、軟、笨”等情況出現(xiàn)。小胖墩和小豆芽是指青少年飲食習(xí)慣不良，導(dǎo)致過(guò)于肥胖或者過(guò)于瘦小現(xiàn)象，“硬、笨、軟”是指學(xué)生關(guān)節(jié)硬，肌肉軟，由于長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)行體育鍛煉導(dǎo)致的肢體不夠協(xié)調(diào)。隨著青少年體質(zhì)的系數(shù)的下滑，青少年在抵抗感冒、發(fā)燒方面的抵抗力下降，不耐凍、體能低以及精力弱等現(xiàn)象普遍出現(xiàn)。

2.2 青少年運(yùn)動(dòng)體質(zhì)下滑

青少年運(yùn)動(dòng)體質(zhì)下滑嚴(yán)重，受到全社會(huì)的關(guān)注。根據(jù)教育部2004年在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展的對(duì)7～22歲城鄉(xiāng)男女體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果可以得知，相比較2002年，大多數(shù)青少年立定跳遠(yuǎn)的距離下降，下肢爆發(fā)力降低;除此之外，坐位體前屈作為反應(yīng)青少年肢體柔韌性的項(xiàng)目，其調(diào)查結(jié)果與2002年相比，也呈現(xiàn)下降現(xiàn)象，尤其是15歲的鄉(xiāng)村男女生，下降幅度最大。其下降幅度分別達(dá)到24cm、18cm;根據(jù)肺活量監(jiān)測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，除了16～22歲男性肺活量有微小增加外，其余年齡組的學(xué)生肺活量均出現(xiàn)下降趨勢(shì)。

2.3 青少年近視與超重問(wèn)題日益嚴(yán)峻

根據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)小學(xué)生近視率高達(dá)30%，初中生近視率高達(dá)50%，高中生近視率高達(dá)70%，龐大的近視率引起家長(zhǎng)的廣泛關(guān)注。跟進(jìn)2016年中國(guó)青少年體育鍛煉與健身研究，我國(guó)肥胖兒童在10年內(nèi)增加了5倍，患有肥胖癥的兒童更是高達(dá)12%。青少年體重超重以及近視率高已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象，之所以會(huì)出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象與青少年缺乏體與鍛煉、引用高熱量的食物以及長(zhǎng)期沉迷于電視、網(wǎng)絡(luò)無(wú)法自拔有關(guān)。

2.4 青少年體質(zhì)呈現(xiàn)亞健康逐漸成為常態(tài)

青少年體質(zhì)呈現(xiàn)亞健康的狀態(tài)主要體現(xiàn)在青少年患抑郁癥人群數(shù)量增加，并且抑郁癥是導(dǎo)致青少年自殺的重要原因。根據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)有超過(guò)3000萬(wàn)青少年出現(xiàn)心理問(wèn)題，其中中小學(xué)生占有21%～30%，大學(xué)生占有16%～25%，并且具有上升的發(fā)展態(tài)勢(shì)。當(dāng)下，青少年之所以患有抑郁癥的重要原因是學(xué)生壓力大，文化課緊張。再加上現(xiàn)在父母缺乏對(duì)孩子心理上的溝通，導(dǎo)致孩子心理健康發(fā)展出現(xiàn)障礙。青少年亞健康現(xiàn)象的增加受到不少專家學(xué)者的關(guān)注，他們提倡采取有效措施改善青少年的體質(zhì)問(wèn)題，但是現(xiàn)象依然沒(méi)有得到緩解，甚至出現(xiàn)更加變態(tài)的疾病現(xiàn)象。

3 東北冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展對(duì)本土青少年體質(zhì)提升的影響

冬季是改善青少年體質(zhì)的重要時(shí)期，正所謂“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病”。在冬季鼓勵(lì)青少年參與室外活動(dòng)，有利于提升青少年的肺活量，提高青少年預(yù)防疾病的抵抗力，防止多種慢病疾病的發(fā)生。

3.1 有助于增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力

東北冰雪體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展能夠帶動(dòng)廣大東北本土青少年參與冰雪運(yùn)動(dòng)的積極性，冷空氣的不斷侵入有助于皮膚毛孔的收縮，進(jìn)而減少本土青少年在滑雪過(guò)程中體內(nèi)散熱，提高身體內(nèi)部的自我調(diào)節(jié)能力。與此同時(shí)，伴隨著皮膚毛孔的收縮，皮膚血管進(jìn)一步擴(kuò)散，皮膚血流量增加，進(jìn)而幫助青少年增加冬季抵御寒風(fēng)的能力。在東北冰雪運(yùn)動(dòng)中，青少年的本體感覺(jué)以及皮膚感覺(jué)等參與其中，使大腦皮層出現(xiàn)空氣寒冷的刺激感，進(jìn)而提高青少年體內(nèi)的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，提高青少年抵御寒冷的能力。

經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明，東北冰雪體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展在一定程度上體現(xiàn)本土青少年冰雪運(yùn)動(dòng)情況，積極參與冰雪運(yùn)動(dòng)，可以增加血液以及心血管機(jī)能中紅細(xì)胞的增加，提高青少年抵抗疾病的能力。由于滑雪刺激性大，人們?cè)诨r(shí)心率提高，一般滑雪者的心率可以達(dá)到15～160次/分鐘，青少年則更高。由此可見(jiàn)，室外滑雪項(xiàng)目對(duì)提高青少年的心血管機(jī)能、改善青少年的呼吸系統(tǒng)具有重要意義。本土青少年在室外滑雪的過(guò)程中可以呼吸到新鮮空氣，有利于改善青少年的呼吸道，提高呼吸道對(duì)抵御其他疾病的能力。

3.2 有利于緩解青少年壓力，改善體重與近視

冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)提高青少年注意力的項(xiàng)目，青少年在滑雪的過(guò)程中會(huì)同時(shí)激發(fā)鍛煉視覺(jué)、本體感覺(jué)、前庭感覺(jué)以及身體協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力等共同起作用。由此可知，青少年經(jīng)常參與滑雪運(yùn)動(dòng)對(duì)改善青少年的視力以及緩解青少年大腦疲勞具有重要意義。冬季的冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)控制青少年體重具有重要作用。冬季青少年在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中不會(huì)使體內(nèi)的水分過(guò)分流失，還會(huì)保持體內(nèi)的熱能供應(yīng)，在此基礎(chǔ)上，青少年運(yùn)動(dòng)越多就越容易減掉體內(nèi)多余的脂肪。冰雪運(yùn)動(dòng)體力強(qiáng)度比較高，對(duì)青少年減脂具有很大幫助。

3.3 提高青少年的意志力以及社會(huì)適應(yīng)能力

冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高難度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)提升學(xué)生的意志力和社會(huì)適應(yīng)能力具有重要意義。青少年在滑雪的過(guò)程中可以體會(huì)到自信心、勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的內(nèi)涵，緩解青少年對(duì)學(xué)習(xí)的抵觸、恐懼等心理。冰雪運(yùn)動(dòng)在寒冷的冬天開(kāi)展，有利于幫助青少年形成率真、果敢的性格，雖然青少年做事會(huì)缺乏謹(jǐn)慎，但是不缺乏魄力?；┻\(yùn)動(dòng)具有較大難度，青少年在滑雪之前要克服各種膽小、優(yōu)柔寡斷的心理，不斷提升面對(duì)困難的勇氣。從國(guó)外大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查結(jié)果可以得知，大學(xué)生對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常熱愛(ài)，加上學(xué)校為其熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目創(chuàng)造條件，進(jìn)而使得大學(xué)生在喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上出類拔萃，取得巨大進(jìn)步。這樣的教育方式與鍛煉方式不僅沒(méi)有阻礙學(xué)生的學(xué)習(xí)，反之幫助大學(xué)生更好提升了意志力以及社會(huì)適應(yīng)能力。

4 結(jié)語(yǔ)

發(fā)展冰雪體育產(chǎn)業(yè)對(duì)打造“健康中國(guó)”具有重要意義。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，青少年正處于活潑好動(dòng)的階段，東北有滑雪條件的城市應(yīng)充分利用大自然條件，積極推動(dòng)?xùn)|北冰雪體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展，為青少年體質(zhì)的提升有利的外部環(huán)境，幫助青少年日后走向社會(huì)更加從容、更加有勇氣面對(duì)困難、解決困難。

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作者簡(jiǎn)介：魏曉磊（1987-），女，漢族，吉林長(zhǎng)春人，碩士，長(zhǎng)春工業(yè)大學(xué)講師。