戴口罩保護(hù)顏值也要保留

曹語庭

誘發(fā)接觸性皮炎

長時(shí)間戴口罩，可能會(huì)引起接觸性皮炎，導(dǎo)致臉部接觸口罩外圍一圈的皮膚出現(xiàn)紅斑和丘疹。而產(chǎn)生這些的原因可以被歸為三類：對(duì)口罩的材質(zhì)過敏，致使發(fā)紅、發(fā)癢;或者使用了質(zhì)量不合格的口罩，出現(xiàn)紅斑、腫脹、刺痛明顯;亦或是自身的皮膚屏障出了問題，使得戴著口罩的皮膚潮濕溫?zé)岷?，出現(xiàn)皮膚刺激。

解決方法

不接觸不買“三無”產(chǎn)品。如果對(duì)質(zhì)量合格的口罩過敏，請(qǐng)及時(shí)更換其他材質(zhì)的口罩。實(shí)在無其他可替換材質(zhì)的，可以內(nèi)墊兩層醫(yī)用棉紗布，避免皮膚與口罩直接接觸，這種情況下要注意確?？谡至己玫拿荛]性。

治療局部出現(xiàn)輕度紅斑、瘙癢或者刺痛時(shí)，可采取下列方法自行處理：

- 用清水清潔皮膚，不要使用洗面奶

- 涂保濕霜/ 潤膚水乳

- 在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗過敏藥物

加重面部皮膚病

口罩捂住的地方溫暖又潮濕，再加上口罩緊貼著皮膚，堵住了皮脂腺開口，易加重痤瘡、痘痘等皮膚問題。

解決方法

?不需要戴口罩時(shí)，立即取下。

?多注意面部清潔。適當(dāng)進(jìn)行深度清潔，忌過度和頻繁清潔。飲食、睡眠規(guī)律，不在手不干凈的時(shí)候碰臉。

?適當(dāng)使用維A 酸軟膏，可以治療輕微程度的痤瘡。若痤瘡加重，出現(xiàn)炎性皮疹，可外用抗生素，如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等。如癥狀沒有好轉(zhuǎn)，反而加重了的話，請(qǐng)盡快就醫(yī)。

導(dǎo)致皮膚干燥

戴口罩時(shí)，鼻子、嘴巴呼出的水分不能及時(shí)蒸發(fā)，皮膚表面一直是潮濕溫?zé)岬模瑫?huì)導(dǎo)致角質(zhì)層腫脹，細(xì)胞屏障受損，皮膚鎖不住水。很多人因工作需要，得長時(shí)間佩戴口罩，自然容易引起皮膚干燥。

解決方法

擦保濕霜、涂潤唇膏。建議涂抹質(zhì)地清爽一點(diǎn)的保濕霜。不要因擔(dān)心保濕效果不夠而涂上好幾層厚重又油膩的面霜，如此一來，再戴上口罩也會(huì)使皮膚無法透氣。

（來源：國家藥品監(jiān)督管理局）