文·王星(聯(lián)勤保障部隊(duì)第983醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師)
孟先生,雖然才41歲,但發(fā)現(xiàn)高血壓已經(jīng)5年,開始還能吃點(diǎn)降壓藥,但吃了一段時(shí)間,感覺沒有啥作用。聽說別人高血壓都頭暈頭疼臉紅目赤的,可是自己高血壓沒有任何不舒服,一方面確實(shí)沒有不舒服,吃不吃藥感覺一樣。另一方面聽人說吃藥還有副作用,于是索性就把降壓藥全部停掉了。沒吃降壓藥前,孟先生平時(shí)血壓200/110毫米汞柱左右,后來(lái)吃藥也能降到150/90毫米汞柱左右,可是這幾年早就不吃藥了,也不愿測(cè)量血壓。
入院前在家休息中,突然摔倒在地,家人趕緊打了“120”,救護(hù)車趕到后把患者抬上車,一測(cè)血壓220/120毫米汞柱,馬上輸液降壓,送到醫(yī)院做完腦部CT,提示腦出血。
您想想這么高的血壓,能不腦出血嗎?
重要提醒:高血壓沒有癥狀,不代表沒有危害!
高血壓本身可能并不可怕,可怕的是高血壓的并發(fā)癥,高血壓最常見的并發(fā)癥腦出血、腦梗死、心衰、心肌梗死、心絞痛、腎衰等等惡性疾病。
這些并發(fā)癥,并不是發(fā)生高血壓馬上出現(xiàn),更不是說沒有癥狀的高血壓就不會(huì)出現(xiàn)。大部分高血壓其實(shí)并沒典型的癥狀,只有少部分人,發(fā)生高血壓的時(shí)候,才會(huì)有頭暈、頭疼、思維不敏捷、記憶力下降、鼻出血等等表現(xiàn)。但是絕大部分高血壓在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi),并不像大家想象的那樣有各種不舒服。
高血壓沒有不舒服不代表沒有傷害,很多心腦血管疾病的人,尤其是年輕人更是如此,他們不在乎。因?yàn)槟贻p,不愿意吃藥,不愿意控制血壓,結(jié)合這種長(zhǎng)期的高血壓,在潛移默化的傷害著我們的身體。
就好比一顆定時(shí)炸彈,爆炸前一切安然,風(fēng)平浪靜,可是一旦爆炸灰飛煙滅;高血壓平時(shí)不控制,看著并沒事,但是一旦腦出血、腦梗死、心肌梗死常常是致命性的!
高血壓如何才能避免患上并發(fā)癥?
早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早控制是唯一的辦法!
高血壓發(fā)病率目前是最高的,幾乎占到成年人的25%,也就是每4個(gè)成人就有一個(gè)高血壓!
所以我們發(fā)生高血壓的概率很高,我們都必須從小開始,健康生活,預(yù)防高血壓,從小開始低鹽飲食,低油低糖,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制體重,避免熬夜,好的心情。這才能把高血壓的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。
同時(shí),大部分高血壓發(fā)生時(shí),沒有癥狀,我們必須主動(dòng)測(cè)量血壓,因?yàn)楦哐獕喊l(fā)病率高,所以每個(gè)成人都應(yīng)該定期測(cè)量血壓。未成年人,如果肥胖,如果有家族史,也應(yīng)該定期測(cè)量血壓。一旦發(fā)現(xiàn)高血壓,必須第一時(shí)間控制血壓,以健康生活為基礎(chǔ),如果3個(gè)月血壓還是無(wú)法控制正常,那就需要配合降壓藥一起降壓。
千萬(wàn)不要覺得高血壓沒有癥狀就沒有危害,千萬(wàn)不要像孟先生,才41歲,本應(yīng)該是家庭頂梁柱,可如今,年邁的父親,痛苦的妻子,不安的孩子,一家老小為他擔(dān)憂.....