咬定“靈芝”不放松幽香原是“心田”來

文/江興華

一、案例背景

江蘇省啟東市東安中學(xué)從2010年開始創(chuàng)建學(xué)校特色工程——心理教育，即“心田”工程。旨在培養(yǎng)學(xué)生自信、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極的良好心理品質(zhì)，倡導(dǎo)成功體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展。 學(xué)校關(guān)工委與團(tuán)委、政教處成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，帶動(dòng)全校教師一起行動(dòng)，以“心田”工作室為依托，以個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合的理念為工作思路，以科研課題為載體，深入探索，全面推進(jìn)，分階段制定工作目標(biāo)和具體實(shí)施方案。

幾年來，學(xué)校為學(xué)生提供了科學(xué)的心理健康服務(wù)，大力普及心理健康知識(shí)，積極預(yù)防學(xué)生常見心理疾病，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。通過“心田”工程一系列活動(dòng)的發(fā)展，學(xué)生能陽光自信、積極樂觀地面對(duì)生活，能從自身、班級(jí)存在問題加以剖析，反思自我，每個(gè)學(xué)生在原有基礎(chǔ)上都有了進(jìn)步，“問題班”也轉(zhuǎn)變?yōu)閳F(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)強(qiáng)的優(yōu)秀班級(jí)。

東安中學(xué)的心理健康教育，在“心田”工作室教師們的努力下已經(jīng)更加專業(yè)化、具體化，而且在全校學(xué)生、家長以及兄弟學(xué)校中產(chǎn)生了一定的影響力。

二、實(shí)施途徑

1.成立“心田”系列工作室

建立“心田”耕耘室（心理咨詢）、“心田”成長室（學(xué)生心理測(cè)量檔案、拓展訓(xùn)練、團(tuán)體輔導(dǎo)）、“心田”收獲室（成果展示、沙龍活動(dòng)）。

東安中學(xué)“5·25”心理健康周活動(dòng)

2.實(shí)施“心田”融合課程

將心理健康教育與其他課程相結(jié)合，在學(xué)科中滲透心理健康教育,提高學(xué)生的心理健康水平。

“心田”特色心理健康課堂

3.推廣“心田”校本教材

學(xué)校將《心田靈芝》作為心理教育教材，師生人手一本。本書分三編，針對(duì)教師的是“心理健康教案集錦”；針對(duì)學(xué)生的是“初中生心理健康自測(cè)與調(diào)適”；針對(duì)家長的則是“提升孩子注意力”。教師與學(xué)生共讀《心田靈芝》，宣傳心理學(xué)知識(shí)，交流彼此的心理感悟，為學(xué)生打造一個(gè)能夠得到心靈宣泄與心靈升華的平臺(tái)，更好地促進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力。

4.進(jìn)行“心田”園丁培訓(xùn)

通過自學(xué)、培訓(xùn)，學(xué)校配有國家級(jí)心理咨詢師和心理學(xué)教師，并致力于早日實(shí)現(xiàn)心理學(xué)教師全面覆蓋。

5.舉辦“心田”系列講座

邀請(qǐng)專業(yè)人士到學(xué)校開展心理健康講座，內(nèi)容涉及初中生心理健康、教師心理健康和家長心理健康。如 《做一個(gè)幸福的人》《青春期常見心理問題及對(duì)策》《從容面對(duì)六月天》 《高山流水覓知音》等專題講座。

6.建立“心田”健康檔案

分類建立學(xué)困生、留守兒童、單親家庭子女等心理檔案，跟蹤學(xué)生成長過程，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并進(jìn)行必要的干預(yù)指導(dǎo)。

7.發(fā)放“心田”成長綠卡

“心田”綠卡的編號(hào)和學(xué)生卡一致，與“心田”健康檔案相匹配。學(xué)生持卡至“心田”耕耘室可預(yù)約登記獲取咨詢時(shí)段，憑成長綠卡可到啟東心理咨詢中心向資深心理咨詢師預(yù)約并咨詢。

8.編寫“心田”校園小報(bào)

及時(shí)報(bào)道“心田”工程工作動(dòng)態(tài)，宣傳心理健康知識(shí)，刊登心理咨詢案例等。

9.開設(shè)“心田”傾訴信箱

“心田”工作室的工作人員負(fù)責(zé)解答學(xué)生心理健康疑問，搭建起家長、教師、學(xué)生的心理溝通平臺(tái)。信箱分為實(shí)體信箱和網(wǎng)絡(luò)信箱。

10.開辟“心田”廣播專欄

《心靈氧吧》廣播專欄每周一期，指導(dǎo)學(xué)生用樂觀積極的心態(tài)面對(duì)生活，快樂成長。

三、舞臺(tái)搭建

1.開展格言卡片征集活動(dòng)

學(xué)校定期開展“關(guān)愛生命，陽光心靈”心理格言卡片征集活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生寫下自己對(duì)人生的感悟，對(duì)某一瞬間的體驗(yàn)和感受，內(nèi)容涉及勵(lì)志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想等各個(gè)方面，以此了解學(xué)生內(nèi)心，關(guān)注學(xué)生心理健康情況。

2.開展留守少年心理輔導(dǎo)活動(dòng)

開展“讓留守的花朵在陽光下綻放——關(guān)愛留守少年團(tuán)體”心理輔導(dǎo)活動(dòng)。部分留守少年因缺失關(guān)愛變得沒有安全感和歸屬感，性格容易變得孤僻、自卑，通過團(tuán)體輔導(dǎo)幫助孩子樹立自信，學(xué)會(huì)贊美、欣賞，培養(yǎng)良好的人際交往能力，促使他們?cè)诮煌型ㄟ^觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，調(diào)整學(xué)習(xí)態(tài)度。

3.舉辦演講比賽

舉辦“心之絮語”“成長的路上因?yàn)橛心恪钡刃撵`故事演講比賽。通過比賽，讓學(xué)生講述生活中情感真摯的心靈成長故事，分享心情體驗(yàn)，展現(xiàn)青春本色。演講比賽不僅能豐富學(xué)生的精神文化生活，鍛煉學(xué)生的語言表達(dá)能力，還能進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生自信心，提高學(xué)生感受生活、感受心靈的能力。

4.開展電影展播與賞析活動(dòng)

開展“心靈有約”——心理電影展播與賞析活動(dòng)，選擇以青少年成長為題材、貼近學(xué)生生活、針對(duì)學(xué)生各種心理問題給予相應(yīng)指導(dǎo)或啟示的電影進(jìn)行展播。如《天堂的孩子》《幸福來敲門》等，學(xué)生通過觀看影片，從中學(xué)習(xí)運(yùn)用各種應(yīng)對(duì)方式來面對(duì)生活中的難題與困惑。

5.舉行主題征文比賽

舉行“愛的回眸”“我和父母：說出你的愛”等主題征文比賽，組織學(xué)生回憶生活中曾經(jīng)感受、經(jīng)歷過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的愛，并用文字記錄下來，表達(dá)對(duì)父母的感激之情，促進(jìn)學(xué)生與父母的深度交流。

6.布置感恩作業(yè)

布置“愛要說出口，愛要行動(dòng)起來”雙休日感恩作業(yè)，要求學(xué)生們利用雙休日，寫下對(duì)父母的愛，并大聲地向父母說一句感恩的話，同時(shí)為父母做一些實(shí)際的事，最后由家長寫下自己的真實(shí)感悟。

7.舉行“心理知識(shí)對(duì)對(duì)碰”專題競(jìng)賽

幫助學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康相關(guān)知識(shí)，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力。競(jìng)賽分初賽、復(fù)賽兩個(gè)階段，進(jìn)入決賽的3 個(gè)代表隊(duì)進(jìn)行了必答題、搶答題、風(fēng)險(xiǎn)題3 個(gè)環(huán)節(jié)的決賽，整個(gè)比賽過程緊張激烈，扣人心弦，學(xué)生受益頗多。

8.開展照片征集活動(dòng)

開展“情抒你我，笑動(dòng)心靈”——笑容傳遞溫暖照片征集活動(dòng)，每班選送3 張與“笑”有關(guān)的照片，做成展板在校園櫥窗中進(jìn)行展出，通過照片中的笑容和場(chǎng)景，介紹笑容背后的故事，激發(fā)了學(xué)生互相交流、深入了解彼此生活的意識(shí)，也使笑容的溫暖力量在校園中傳遞。

9.開展“心靈守望者”素質(zhì)拓展訓(xùn)練

組織學(xué)生到江天生態(tài)園參加“心靈守望者”素質(zhì)拓展訓(xùn)練，通過活動(dòng)使他們更加開放自己，適應(yīng)群體生活，提升人際交往能力，并為身邊的同學(xué)樹立榜樣。

“心田”家校拓展活動(dòng)

10.舉辦“心田大舞臺(tái)”心理藝術(shù)節(jié)

作為“心田”工程的重要組成部分，學(xué)校每年舉行“心田大舞臺(tái)”心理藝術(shù)節(jié)。各班精心排練與心理健康教育相關(guān)的藝術(shù)節(jié)目并進(jìn)行匯演。通過豐富多彩的舞臺(tái)形式和演員們激情地投入，讓“心田大舞臺(tái)”溫情洋溢，燦爛無限。

無形融入，有形顯現(xiàn)，形成特色，東安中學(xué)將一如既往，扎實(shí)開展心理教育工作，把自信、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的種子播撒到每一位學(xué)生的心田，構(gòu)筑起學(xué)生幸福成長的基石，讓每一位東安學(xué)子受益終身。