我國青少年校外體育活動開設(shè)民族傳統(tǒng)體育項目的可行性分析

鐘丹

（廣東生態(tài)工程職業(yè)學(xué)院 廣東 廣州 510520）

《健康中國2030規(guī)劃綱要》明確指出：實施青少年體育活動促進計劃，培育青少年體育愛好，基本實現(xiàn)青少年熟練掌握1項以上體育運動技能，確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動時間不少于1小時。到2030年，青少年學(xué)生每周參與體育活動達到中等強度3次以上，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)優(yōu)秀率25%以上。青少年是中國的希望、民族的未來，他們的健康成長關(guān)系到黨和國家的前途與命運。青少年體育是我國體育事業(yè)的重要組成部分，要以構(gòu)建青少年公共體育服務(wù)體系為核心，全方位促進青少年體育的開展，進一步深化體教融合，提升學(xué)生身心健康，促進體育教學(xué)高質(zhì)量發(fā)展。民族傳統(tǒng)體育項目融娛樂性、健身性、人格塑造于一體，它在增進學(xué)生健康的同時具有娛樂性，使其能吸引住青少年進行身體鍛煉是民族傳統(tǒng)項目獨有的特質(zhì)。最重要的是在新時代中華民族偉大復(fù)興目標(biāo)下，發(fā)展民族傳統(tǒng)體育，更好地肩負(fù)促進民族團結(jié)的社會擔(dān)當(dāng)。

1、校外開展民族傳統(tǒng)體育項目的意義

1.1、實現(xiàn)中華民族文化復(fù)興，提升學(xué)生文化自信

受到西方體育影響，民族傳統(tǒng)體育項目受到排擠，在我國實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興背景下，在青少年中開展民族傳統(tǒng)體育項目，有利于民族傳統(tǒng)體育項目文化的傳承和保護，提升學(xué)生文化自信。在校外開設(shè)民族傳統(tǒng)項目，使校內(nèi)與校內(nèi)體育活動內(nèi)容進行有效的互補，使學(xué)生進一步認(rèn)識到民族傳統(tǒng)體育文化價值和重要性，培養(yǎng)學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育運動項目的興趣，進而實現(xiàn)校外開展民族傳統(tǒng)項目實施的意義。同時，學(xué)生在學(xué)習(xí)西方體育運動項目時，應(yīng)汲取先進的運動文化，通過辯證的思維，正確看待西方體育運動項目和民族傳統(tǒng)體育項目之間的區(qū)別，從而更好地認(rèn)識到民族傳統(tǒng)項目文化的意義，最終形成強大的民族自信與文化自信。

1.2、豐富青少年體育活動項目

在“活動中心”組織開展多元素的民族傳統(tǒng)體育健身活動，有利于多方位地將“活動中心”的“快樂、愉悅”融入到校外和社區(qū)中，通過多種活動、多種民族傳統(tǒng)體育賽事、多種賽制、多渠道宣傳，進一步完善青少年體育活動的體系，取悅于民，服務(wù)于民?！盎顒又行摹遍_展民族傳統(tǒng)體育項目要突出“興趣體育”，“快樂健身”的方向和特色，以“傳承”為主；營造最寬泛群體歡樂祥和的鍛煉環(huán)境，為青少年體育提供更加廣泛普及、內(nèi)容形式更加豐富多彩的活動。

2、校外體育“活動中心”與民族傳統(tǒng)體育之間的聯(lián)系

我國“體育事業(yè)發(fā)展‘十二五’規(guī)劃”中明確指出：“活動中心”是指由各級政府資助建設(shè)，以滿足城鄉(xiāng)青少年便捷、安全參加體育健身需要為目的，以開展青少年喜聞樂見的體育活動為主要內(nèi)容，按設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)與管理，具有相應(yīng)配套的服務(wù)設(shè)施并經(jīng)過有關(guān)部門認(rèn)定的公益性綜合體育健身活動場所。為青少年提供課余體育活動場所，并在功能、內(nèi)容和服務(wù)方面均有別于青少年體育俱樂部、全民健身活動中心、青少年宮和青少年活動中心的專門性校外體育活動機構(gòu)。它是一種全新的為青少年體育提供基本公共服務(wù)的場所，體現(xiàn)了政府對青少年體育的高度重視和關(guān)懷?！盎顒又行摹蹦繕?biāo)是通過各項體育活動來發(fā)展青少年的身心潛能、增強體質(zhì)、增進健康、促進身心和諧發(fā)展，為終身從事體育運動的態(tài)度、興趣、習(xí)慣和能力，為終身體育奠基良好的基礎(chǔ)，促進青少年個體社會化，培養(yǎng)他們良好的思想品質(zhì)，使其成為具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力、德智體美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)的合格人才?！盎顒又行摹弊鳛閷嵤┟褡鍌鹘y(tǒng)體育運動的重要場所，兩者又有著千絲萬縷的聯(lián)系，都以中小學(xué)青少年為實施對象，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，積極貫徹國家的政策，廣泛開展民族傳統(tǒng)體育活動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。都以增強學(xué)生體質(zhì)健康為目標(biāo)，“活動中心”是實現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育運動目標(biāo)的重要途徑之一，民族傳統(tǒng)體育的開展離不開 “活動中心”，需要依托“活動中心”資源，掀起青少年體育鍛煉熱潮，促進全民健身和素質(zhì)教育的實施。同時民族傳統(tǒng)體育項目的實施，也使得“活動中心”經(jīng)費得到一定的改善，豐富“活動中心”的體育活動項目，營造良好的“活動中心”文化氛圍。

3、民族傳統(tǒng)體育的功能

3.1、健身娛樂功能

民族傳統(tǒng)體育是一種以健身及娛樂身心為主要目的的活動，它著重于人的愉悅身心需要和增強體質(zhì)的滿足，通過自娛自樂的消遣性與游戲性的活動方式迎合大眾，使人們在這些娛樂性的活動中，直接得到令人愉快的情感發(fā)揮。

3.2、教育傳承功能

民族傳統(tǒng)體育中的“武德”對促進社會主義精神文明建設(shè)亦具有一定的積極意義。武術(shù)是我國民族傳統(tǒng)體育的重要內(nèi)容之一。弘揚民族傳統(tǒng)體育，對于進行廣泛的傳統(tǒng)道德教育無疑會具有一定的積極意義。

3.3、觀賞功能

民族傳統(tǒng)體育是自然美與社會美的集合，也是動作美、音樂美、人體美和服飾美的集合，完美的舞技、富有民族地方特色的服飾，融合了自身的民族特色的民族音樂賦予了民族傳統(tǒng)體育動作美的靈性和藝術(shù)生命力，令人心馳神往，妙不可言。

4、校外體育“活動中心”開設(shè)民族傳統(tǒng)體育項目的必要性

民族傳統(tǒng)體育項目在 “活動中心”開展順應(yīng)和滿足了社會政治、經(jīng)濟、文化以及青少年自身發(fā)展的既定規(guī)則，在各項事務(wù)的具體過程中得以體現(xiàn)。

4.1、政治方面

促進社會的穩(wěn)定和發(fā)展。青少年期是個體從不成熟走向成熟的過渡時期。其心理發(fā)展的特點特別是在智力發(fā)展、情感和意志表現(xiàn)、個性及言語表現(xiàn)上，都有其獨特的發(fā)展特征。因為如此，如果沒有其他合適的體育活動去滿足他們的需要，他們很可能沉溺于酗酒、賭博、網(wǎng)癮等，不但危害身體，也可能給社會治安帶來隱患。開展民族傳統(tǒng)體育文化活動，能引導(dǎo)良好的社會風(fēng)氣，對增進社會諧和、提升文明素質(zhì)等具有重要作用，如，中國武術(shù)，其注重尊師重道、懲惡揚善、立身正直，民族傳統(tǒng)的功能和價值在此方面發(fā)揮地淋漓盡致。

4.2、經(jīng)濟方面

有利于社會生產(chǎn)力的發(fā)展。青少年如果不注意鍛煉身體，必然導(dǎo)致其身體素質(zhì)普遍較差，疾病發(fā)病率高，這也成為制約社會經(jīng)濟發(fā)展的一個不可忽視的因素。因此要樹立科學(xué)健身的新思想、新理念，通過開展民族傳統(tǒng)體育活動可以保護和增強生產(chǎn)力的主要因素——勞動力，促進勞動生產(chǎn)率的提高，有利于整個社會生產(chǎn)力的快速發(fā)展。

4.3、文化方面

民族傳統(tǒng)體育內(nèi)在文化培養(yǎng)與外在技術(shù)傳授 “齊駕并驅(qū)”，才能使其保持長久的生命力。豐富青少年的校外文化生活。青少年可以利用課余、節(jié)假日、民族傳統(tǒng)節(jié)日在“活動中心”開展有益身心的民族傳統(tǒng)體育活動，如，廣東黎族竹竿舞、打狗歸坡等地方傳統(tǒng)項目。它可以改變以往單一的只有西方體育項目，使其可選擇項目更多，豐富他們的課余文化生活。有利于青少年增進健康、愉悅身心、陶冶情操、增強人際關(guān)系，提高生活質(zhì)量，促進其自身價值的實現(xiàn)，構(gòu)建的和諧文化，形成良好的社會風(fēng)氣。

4.4、自身發(fā)展方面

提高青少年綜合素質(zhì)。在“活動中心”開展并參與不同類型的民族傳統(tǒng)體育活動，在興趣培養(yǎng)同時，加強品格、意志、耐力、進取和團隊合作等方面的引導(dǎo)，通過民族傳統(tǒng)體育文化活動，提高青少年的耐力、力量、速度、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)，使他們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強“團隊和諧鍛煉”和“競賽合作意識”，培養(yǎng)基本的道德習(xí)慣，形成以社會公德為標(biāo)準(zhǔn)的自尊和誠信，使廣大青少年的綜合素質(zhì)得以提高，增強學(xué)生個體對民族優(yōu)秀文化的自豪感、自信心，喚醒民族文化自覺。

5、民族傳統(tǒng)體育項目在“活動中心”開展的可行性

5.1、民族傳統(tǒng)體育項目進入“活動中心”的迫切性

民族傳統(tǒng)體育項目的開展切實符合青少年的特點、愛好、興趣，以愉悅健身為原則，很大程度能吸引人，留住人。它對培養(yǎng)青少年的情感是極為有效的，有利于建立良好的伙伴關(guān)系和親子關(guān)系。對培養(yǎng)民族精神、增強青少年的凝聚力，培養(yǎng)愛國主義、集體主義精神，增強民族向心力、凝聚力。如，竹竿舞、板鞋競速、打狗歸坡、拔河等活動，參與者相互配合和協(xié)作的狀態(tài)，勢必影響旁觀者也會自覺不自覺地進入場景之中，將個人與集體融為一體的。

5.2、可供選擇的項目更多

中華民族有悠久的歷史，各民族都擁有著本民族獨有且豐富的民族文化遺產(chǎn)。據(jù)不完全統(tǒng)計民族、民間傳統(tǒng)體育項目有著千余項之多。這就給青少年“活動中心”開展少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目提供了更多的選擇。發(fā)展至今，民族傳統(tǒng)體育項目已經(jīng)具有相當(dāng)可觀的規(guī)模，并且有專家學(xué)者對民族傳統(tǒng)體育項目進行了分類，截止目前，此數(shù)據(jù)還在進一步更新中。

5.3、項目新穎，易激發(fā)青少年體育鍛煉的興趣

青少年具有強烈的好奇心，民族傳統(tǒng)體育其內(nèi)容和器材對于青少年來說都是新奇的，能夠使他們會從思想上自覺主動地去接受新事物，以濃厚的興趣、持久的注意力，適宜的方法參與民族傳統(tǒng)體育活動，在活動中體驗快樂。例如，黎族的跳竹竿，用細竹竿的擊打枕竿發(fā)出有節(jié)奏的擊打聲，吸引青少年的注意力，提高了學(xué)習(xí)的興趣。再例如，苗族的高腳對抗，在高腳上，雙方在一定的區(qū)域內(nèi)將對方撞下或推出區(qū)域，這種對抗性的比賽對于爭強好勝的青少年來說可以體會到成功的樂趣，不斷激發(fā)他們的興趣。

5.4、受場地、設(shè)施、季節(jié)、時間的限制較小

青少年校外體育活動中心的運營需要大批的經(jīng)費，必將影響活動中心體育經(jīng)費投入的不足，因此，開設(shè)民族傳統(tǒng)體育項目能夠緩和這一矛盾。民族傳統(tǒng)體育項目流傳至今的有近千余種，大多數(shù)項目場地、器材簡單，不受季節(jié)、時間的限制，還可以根據(jù)青少年的需要和消費水平自制。例如，押加、板鞋、高腳馬、陀螺等項目，器材簡單，成本不高。相對于三大球及田徑等西方體育項目，民族傳統(tǒng)體育項目的開展更加容易，且規(guī)則簡單方法易掌握。例如，跳竹竿舞時跳竹竿的人只需要根據(jù)敲竹竿的節(jié)奏能跳就可以了。對于青少年而言，運動項目的限制越少，越容易被接受；對于活動中心而言，就更有加利于組織、管理和服務(wù)青少年。