重視心理關(guān)懷，重新信任和擁抱世界

正道

在我的鼓勵(lì)下，小陳第一次向所有人說出了一切，這也是他經(jīng)過思考后做出的慎重決定，因?yàn)樗幌朐傧蛏磉叺娜穗[藏自己，他想試著去信任這個(gè)世界。說出自己的經(jīng)歷后，小陳漸漸變得活躍起來，與同齡人之間的交流也越來越多。

心理困擾：重要親人兩次離去性格變得愈發(fā)叛逆

“老師，您這樣做是什么意思？我和小婭談戀愛的事情您跟我說就好了，她是個(gè)女孩子，您讓她以后在學(xué)校里怎么見人？”

對(duì)班主任發(fā)出質(zhì)問的學(xué)生叫小陳，就讀于一所普通高中，與老師發(fā)生沖突的原因是他覺得自己的女朋友被欺負(fù)了，他想要退學(xué)。一個(gè)高二的學(xué)生為何會(huì)對(duì)這樣一件事情表現(xiàn)出這么大的反應(yīng)呢？

作為一名心理咨詢師，我長(zhǎng)期關(guān)注著外地務(wù)工人員子女的心理狀況，也兼任著多所學(xué)校的心理輔導(dǎo)志愿者。小陳和班主任李老師發(fā)生沖突后，李老師將小陳帶到我這里來，讓我為小陳做心理輔導(dǎo)。在和小陳的談話中，他的一句話引起了我的注意。他說：“很多人離開過我，我不想再失去她?！边@個(gè)“她”就是小陳所謂的女友小婭。接下來，我慢慢了解到，年僅18歲的小陳，已經(jīng)經(jīng)歷了人生中兩次重要親人的離去，這兩次離去對(duì)他的影響可謂是深入骨髓。

第一次是姑姑的離去。原本小陳是和在廣東省深圳市打工的父母一起生活，后來由于各種原因，他們一家三口分別住在3個(gè)城市，7歲的小陳被寄養(yǎng)在了河南鄭州的姑姑家。那時(shí)，小陳最大的心愿就是爸爸媽媽能多回去看他。姑姑是個(gè)樸實(shí)的人，遭遇一場(chǎng)車禍后腿腳不便，但仍盡力照顧讀小學(xué)的小陳。小陳說，他最喜歡姑姑做的排骨湯，是用那種老式湯鍋燉出來的，還會(huì)放幾片冬瓜和海帶，明明只有寥寥幾塊排骨，湯汁卻充滿了濃郁的肉香，這大概是他一輩子也忘不了的味道。

小陳上小學(xué)六年級(jí)的一天，那天特別冷，出門的時(shí)候，姑姑虛弱地站在門口叮囑道：“多穿點(diǎn)衣服！”小陳敷衍了幾句就出門了。那天，他是學(xué)校里的小標(biāo)兵，放學(xué)的時(shí)候在校門口站崗。沒想到，舅媽突然出現(xiàn)在他面前，用凝重的口吻說：“你姑姑走了！”剎那間，小陳放聲大哭，他怎么也沒想到，那個(gè)比他父母還重要，與他相依為命生活了6年的親人，會(huì)這么快離開自己。

第二次是爸爸的離去。媽媽是在姑姑去世大半年后回來的，她強(qiáng)行進(jìn)入小陳的生活。咨詢中，小陳反復(fù)講到，媽媽不像姑姑，媽媽是個(gè)嚴(yán)格的人，因這么多年陪伴的缺失，媽媽并不了解他，這他讓與媽媽的相處不太和諧，這樣的生活維持了2年。這期間，分居兩地的父母開始在電話里頻繁地爭(zhēng)吵，見面時(shí)的爭(zhēng)吵也愈發(fā)地激烈。每一次爸媽吵架，小陳都躲在房間里面，一邊做作業(yè)，一邊偷聽著外面的動(dòng)靜。有時(shí)實(shí)在難過，也偷偷地掉眼淚。

在初三時(shí)，小陳的父母離婚了。爸爸的離去讓媽媽變得愈發(fā)得嚴(yán)格和暴躁，她把所有的希望都寄托在小陳身上?？墒菋寢屧絿?yán)格，小陳的心理越逆反，在班里成了“刺頭”，班主任為了不讓他影響其他同學(xué)學(xué)習(xí)，把他的座位安排在教室最角落的位置。整個(gè)初三，小陳沒有一個(gè)同桌，只能與教室后面的垃圾桶為伴。學(xué)習(xí)狀態(tài)萎靡，小陳后來考入一所普通高中。讀高中后，小陳住校了，耳邊沒有了媽媽沒完沒了的說教，他得到了巨大的解脫，放松的心態(tài)反而讓他的成績(jī)得到了很大提高，高二分科后，小陳進(jìn)入重點(diǎn)班。而在班里，他遇到了一個(gè)特殊的女孩——小婭。

心理解析：擔(dān)心精神伙伴離開無法消解心靈困惑

小婭同樣來自單親家庭，她和小陳互相傾訴，彼此安慰，默默地鼓勵(lì)著對(duì)方。直到最近一次考試，小婭成績(jī)下滑，班主任把她叫到辦公室談話，言談之間，老師委婉地提到了她和小陳的關(guān)系。敏感的小婭非常難受，哭著跑出了辦公室。這一切，被小陳看到了眼里，他情緒崩潰后跑進(jìn)辦公室，和班主任大吵了一架。

通過與小陳的談話，我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)自卑敏感又好強(qiáng)的男孩。談話中，他多次淚濕眼眶。在我們常人看來，高二是備戰(zhàn)高考的關(guān)鍵階段，不應(yīng)該發(fā)生早戀。但對(duì)于小陳來說，這確實(shí)是他能夠獲得心靈慰藉的寶貴經(jīng)歷。面對(duì)姑姑的離世、父母的離異，沒有人替他解答種種困惑，而同樣來自單親家庭的小婭，愿意傾聽他、接納他。同齡人，又是異性，讓小陳對(duì)小婭產(chǎn)生了信任感，時(shí)間一長(zhǎng)，小婭便成了小陳精神上的支撐。高中學(xué)習(xí)緊張，繁忙而枯燥的學(xué)習(xí)之余，能和小婭說說心里話，小陳覺得這個(gè)世界還是很美好的，對(duì)未來也有了憧憬。

小陳說：“小婭學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，每次考試排名都在班里前15名。高中階段考試頻繁，周考、月考、期中考試應(yīng)接不暇。按說一兩次發(fā)揮不佳，排名下滑是很正常的事情?！笨稍谖铱磥恚嘀魅螒?yīng)該是經(jīng)過平時(shí)的觀察，看到小婭和小陳走得有些近，有早戀跡象，才把小婭叫過去提醒的。這一幕恰恰被小陳看到了，他想安慰小婭，但情緒煩亂的小婭對(duì)他的態(tài)度卻十分冷淡。于是，壓抑至極的小陳便跑到班主任面前吼了一通。

面對(duì)小陳這次的情緒爆發(fā)，從他的經(jīng)歷可以找到答案。作為外來務(wù)工人員的子女，來到陌生的城市，小陳在學(xué)習(xí)和心理方面會(huì)有一些不適應(yīng)，他需要向別人傾訴，渴望得到他人的積極呼應(yīng)。然而，他與姑姑相處了6年，姑姑對(duì)他最多的是生活上的照顧，并沒有關(guān)注到他的心理需要；即使和媽媽生活在一起，媽媽也只關(guān)注他的學(xué)習(xí)，忽略了他的內(nèi)心渴求。

在小陳的敘述中我發(fā)現(xiàn)，他對(duì)初三那年的遭遇念念不忘。父母的離異、媽媽的嚴(yán)厲，讓小陳形成了逆反心理，在班里遭到孤立。班主任把他安排到教室最后一排，班里每月的座位調(diào)動(dòng)也與他無緣，這讓小陳覺得自己不適合與別的同學(xué)做同桌，只能與垃圾桶為伍，讓他的自我貶低感越來越重，性格也越來越逆反。

正因?yàn)橛辛艘郧暗慕?jīng)歷，小婭的出現(xiàn)給小陳的世界增添了一抹明麗的色彩，相似的經(jīng)歷讓他們找到了心靈的共鳴，異性的關(guān)心和撫慰使得干渴的心靈遇到了甘霖，朦朧的情愫油然而生。雖然他們都沒忘記自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，但當(dāng)成績(jī)下滑遭到班主任批評(píng)時(shí)，小婭的心理還是受到了不小沖擊。

小陳坦白到，小婭自從被班主任叫去談話后，對(duì)他幾乎不加理睬，還刻意回避他的目光，這讓小陳心里十分難受。他害怕失去小婭，小婭的離去意味著他又要重新穿好鎧甲，獨(dú)自面對(duì)這個(gè)世界。我清楚，小陳對(duì)小婭精神上的依賴，恰恰是對(duì)這個(gè)世界的不信任。

小陳遇到了心理上的障礙、壓抑和困惑，作為心理咨詢師，我所扮演的角色就是一位傾聽者，傾聽小陳想要表達(dá)的情緒、無法消解的心靈困惑，逐步建立起小陳對(duì)我的信任，然后重建他對(duì)這個(gè)世界的信任。

心理對(duì)策：與外界建立信任回到人生的正軌

和小陳的首次見面，大多是他在訴說，我在傾聽。無論從形式，還是內(nèi)容，我都對(duì)他表現(xiàn)出應(yīng)有的尊重。講到姑姑的離開，小陳淚流不止，我給他遞上紙巾，輕撫他的肩膀；講到爸爸的離開、媽媽的專橫、初三與垃圾桶為伍的經(jīng)歷，小陳難抑憤懣，我都微笑著表示理解。傾訴完發(fā)生在身上的經(jīng)歷，小陳長(zhǎng)舒了口氣，感到從未有過的輕松。

幾年來，像小陳這樣的個(gè)案，我接觸過不少。這些孩子隨父母來到陌生的城市，他們的人際關(guān)系很單一，身邊只有父母，而父母整日忙于生計(jì)，平時(shí)疏于與孩子交流，親子之間失去了溝通的渠道，其實(shí)，他們的內(nèi)心最渴望得到的是尊重。那天下午，小陳和我面對(duì)面聊了3個(gè)小時(shí)，小陳說，這么多年從來沒有一個(gè)人認(rèn)真地聽他講這么多的話，對(duì)我表示感謝。臨走前，我和他約了下一次的心理輔導(dǎo)時(shí)間。

第二次小陳來到我的心理咨詢室時(shí)，我安排了幾項(xiàng)心理測(cè)試及游戲，還陪他打了會(huì)兒沙袋減壓，然后在輕松的音樂中，我們面對(duì)面談心。我趁機(jī)詢問起他前這時(shí)間的學(xué)習(xí)狀態(tài)、心理狀況。小陳說，上次回去后他心里輕松了不少，學(xué)習(xí)專注度有所提高。只是小婭依舊對(duì)他不冷不熱的，讓他有些郁悶。我告訴他，小婭之前和他走得近，是因?yàn)楸舜诵市氏嘞?，也許并不是所謂的愛情。小婭成績(jī)下滑之后，可能明白了當(dāng)前的任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以及時(shí)制止了和他的關(guān)系。我還給小陳打“預(yù)防針”，即便小婭遠(yuǎn)離他，以后也要試著接受，這個(gè)階段能保持一份純潔的友情就夠了。

在第三次心理輔導(dǎo)時(shí)，我同時(shí)約了另一名同學(xué)，這名同學(xué)和小陳經(jīng)歷相似，也是在內(nèi)心遭受極大困擾時(shí)接受了我的心理輔導(dǎo)，之后性格逐漸開朗。小陳到來后，我給他們互相做了介紹，讓他們談?wù)剷r(shí)下的學(xué)習(xí)、未來的職業(yè)愿景以及努力的方向，嘗試著讓他們建立信任，各自把內(nèi)心的苦惱說出來，然后自己給出解決方案。

第四次，我安排了一場(chǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)，和小陳一同前來的有四個(gè)高中生，他們來自不同的學(xué)校，所出現(xiàn)的心理問題有相似之處。我的目的就是讓他們打開心扉，彼此交流，相互建立信任。在我的鼓勵(lì)下，小陳第一次向所有人說出了一切，這也是他經(jīng)過思考后做出的慎重決定，因?yàn)樗幌朐傧蛏磉叺娜穗[藏自己，他想試著去信任這個(gè)世界。說出自己的經(jīng)歷后，小陳漸漸變得活躍起來，與同齡人之間的交流也越來越多。

此后，小陳一次次來到我的咨詢室，尋求自己內(nèi)心的答案，而我也陪伴他一起面對(duì)了與最好朋友的冷戰(zhàn)，與母親沖突的一次次升級(jí)等各種成長(zhǎng)的事件。一直到高考前一周，我還為他做了次心理輔導(dǎo)。

2020年8月25日下午，小陳給我打來電話，興奮地說：“老師，高考成績(jī)出來了，我考了613分！”

接到小陳電話的那一刻，我才覺得，我終于陪伴他回到了屬于他的人生正軌，只有讓他回到自己的軌道上，所有那些因離去而產(chǎn)生的傷痛、壓抑、敏感、討好才能得到撫慰，得以平靜。小陳是幸運(yùn)的，他讀高中時(shí)遇到了關(guān)注學(xué)生心理的班主任，在我的陪伴下逐漸找回了自己人生的方向，然而，還有許多像小陳一樣的孩子，他們從小就不得不面對(duì)和父母一次又一次的分離，親子關(guān)系由于距離而產(chǎn)生了隔閡。對(duì)于他們來說，心理的關(guān)懷尤其重要，而這正是我要堅(jiān)持并且一直要走下去的路。

編輯 鮑琦