進(jìn)退兩難的大學(xué)生體質(zhì)健康測試：不“健康”與追求“健康”

唐美彥，盧伯春，陳 偉

進(jìn)退兩難的大學(xué)生體質(zhì)健康測試：不“健康”與追求“健康”

唐美彥1，盧伯春2，陳 偉1

1.南通大學(xué)杏林學(xué)院，江蘇 南通，226000；2.南通大學(xué)體育學(xué)院，江蘇 南通，226000。

在查閱大量學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的理論以及相關(guān)文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，結(jié)合體測數(shù)據(jù)，分析大學(xué)體質(zhì)健康測試的存在的問題，探討大學(xué)生的“不健康”行為的性別差異和追求“健康”的手段，并試圖為進(jìn)退兩難的大學(xué)生體質(zhì)健康測試提出緩解之道。研究發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生群體中女生比男生表現(xiàn)出更好的生活方式和體測成績；面對下滑的體質(zhì)和不合格的體質(zhì)測試成績，部分學(xué)生采取錯誤的方式追求“健康”結(jié)果。針對大學(xué)生體質(zhì)健康測試所表現(xiàn)的問題以及大學(xué)生之間的性別差異，從測試本身、測試過程以及學(xué)生體育行為等方面提出相關(guān)建議。

大學(xué)生體質(zhì)健康測試；性別差異；大學(xué)生健康水平

每年下半年國家體質(zhì)測試工作在各個高校如期進(jìn)行，學(xué)生和老師之間掀起了“內(nèi)部抗?fàn)帯?。學(xué)生最為害怕的項目是耐力跑的測試，而測試人員也是外表淡定內(nèi)心緊繃，生怕學(xué)生在測試過程中出現(xiàn)意外。為什么呢？2018年4月26日，天津大學(xué)北洋園校區(qū)1名男生在校內(nèi)參加體能測試時突然倒地，送醫(yī)搶救無效死亡；2017年武漢大學(xué)一名大4學(xué)生發(fā)生意外；2016年重慶某大學(xué)1名大1男生死亡[1]。在體質(zhì)測試過程中，生命的瞬速凋零這不禁讓使人陷入疑問：大學(xué)生體質(zhì)健康測試發(fā)生猝死是哪里出現(xiàn)了問題？本研究結(jié)合某學(xué)校其中1個校區(qū)的大3年級（1123人）和大1年級（2184人）學(xué)生的體測數(shù)據(jù)做進(jìn)一步論證大學(xué)體質(zhì)測試本身存在問題，從國家、社會、學(xué)校以及學(xué)生個人層面諸多問題入手，提出緩解之道。

1 大學(xué)生體質(zhì)測試的困境解析

《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中提出的“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強(qiáng)體育工作”。但是，每年大學(xué)體育測試過程中的種種意外，使得當(dāng)代大學(xué)生的身體健康狀況令人擔(dān)憂。一次悲劇的發(fā)生或許是意外，但類似的悲劇接連發(fā)生，使得體測工作飽受爭議。

1.1 大學(xué)生體質(zhì)健康測試的“健康”標(biāo)準(zhǔn)與不“健康”結(jié)果

大學(xué)生體質(zhì)健康測試指目前仍在大學(xué)體育課期間進(jìn)行的體質(zhì)測試項目，依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以后簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）對體育課成績的要求，體育課成績包含選項課考試得分和國家學(xué)生體質(zhì)健康測試項目評分。因此，文中大學(xué)體質(zhì)測試主要指新《標(biāo)準(zhǔn)》的大學(xué)組部分，測試項目共8項。所選用的指標(biāo)可以反映與身體健康關(guān)系密切的身體形態(tài)、心血管系統(tǒng)功能、肌肉的力量和耐力、以及關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性等要素的基本狀況。嚴(yán)格意義上的健康包含軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)能力良好和道德健康4個方面。結(jié)合本研究，體質(zhì)測試主要反映與軀體健康相關(guān)的指標(biāo)，故本文中的健康是針對測試數(shù)據(jù)所反映的結(jié)果，主要指軀體健康。

《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》實施以來，我國進(jìn)行的全國范圍內(nèi)學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果分析來看，我國學(xué)生身體形態(tài)、身體素質(zhì)、身體機(jī)能水平由前幾次的上升趨勢掉轉(zhuǎn)頭向下。并且從1995年開始出現(xiàn)我國學(xué)生近視率上升，肺活量下降。緊接著國家出臺了各項政策，至2010年我國學(xué)生身體素質(zhì)、身體機(jī)能水平止降（肥胖、近視率仍突出），而大學(xué)生體質(zhì)繼續(xù)下降。2014年進(jìn)行的第8次全國學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果顯示，我國中小學(xué)生身體素質(zhì)與機(jī)能水平仍在繼續(xù)呈現(xiàn)穩(wěn)中向好趨勢，大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢[2]。對比新《標(biāo)準(zhǔn)》中各年齡階段的評分要求發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長多指標(biāo)是呈增長趨勢，符合人體生長發(fā)育特點，也就是說大學(xué)生的各項測試成績應(yīng)好于中學(xué)生。但是，《中國青少年體育發(fā)展報告（2015）》曾指出，大學(xué)生在各項身體素質(zhì)測試中仍處于較低水平，同一項目的測試成績往往還不如中學(xué)生[3]。此外，從本人所在校區(qū)2018-2019學(xué)年大1和大3年級學(xué)生體測數(shù)據(jù)來看，大1大3年級總評不及格率達(dá)到6.1%和5.83%。其中，大1和大3年級男生總評不及格率高達(dá)11.99%和11.03%，都明顯高于大1大3女生的2%和3.05%。

1.2 大學(xué)生體質(zhì)健康測試的“健康”期望與追求“健康”的手段

《標(biāo)準(zhǔn)》的制定和實施旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，測試項目簡單易行、鍛煉效果較好，并且具有較強(qiáng)的實效性?！稑?biāo)準(zhǔn)》實施辦法還規(guī)定，對達(dá)到合格以上等級的學(xué)生頒發(fā)證章，以激勵學(xué)生對體育鍛煉的內(nèi)在積極性，有利于學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展和自覺參加體育活動行為習(xí)慣的養(yǎng)成。另外，在國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)中設(shè)置多種運動處方，學(xué)生可以根據(jù)自己情況查詢到科學(xué)的體育鍛煉方法，因地制宜的進(jìn)行體育鍛煉?？梢姡稑?biāo)準(zhǔn)》的實施期望學(xué)生乃至社會其他人更加明確的認(rèn)識和理解影響身體健康的主要因素，積極的追求身體的健康狀態(tài)。

《標(biāo)準(zhǔn)》作為促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，在適應(yīng)社會地發(fā)展中不斷完善。針對2014年第8次大規(guī)模測試數(shù)據(jù)反饋的不符合“健康”期望的結(jié)果，國家對《標(biāo)準(zhǔn)》做相應(yīng)修訂。2014年6月11日，教育部以教體藝[2014]4號印發(fā)《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《基本標(biāo)準(zhǔn)》）[4]?！痘緲?biāo)準(zhǔn)》中要求各高校全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》；將學(xué)生體質(zhì)測試成績列入學(xué)生檔案作為評獎評優(yōu)和是否準(zhǔn)許畢業(yè)的依據(jù)；建立學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析和研判機(jī)制等。同年7月18日，教育部印發(fā)了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》（以下簡稱新《標(biāo)準(zhǔn)》），要求各學(xué)校根據(jù)學(xué)生學(xué)年總分評定等級，成績評定達(dá)到良好及以上者，方可參加評優(yōu)與評獎；成績達(dá)到優(yōu)秀者，方可獲體育獎學(xué)分；學(xué)生畢業(yè)時的最終成績（最后學(xué)年得分占總分50%，其他學(xué)年占50%）達(dá)不到50分者按結(jié)業(yè)處理?？梢?，國家試圖提升國家學(xué)生體質(zhì)健康測試的重要性，提高學(xué)校以及在校大學(xué)生對測試的重視程度。2016年10月25日，中共中央、國務(wù)院印發(fā)了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》（以下簡稱《綱要》）[5]，要求各地區(qū)各部門把健康擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位。《綱要》在第六章的第四節(jié)的促進(jìn)重點人群體育活動中明確提出制定實施青少年體育活動促進(jìn)計劃，特別點明到2030年，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上。有研究認(rèn)為《綱要》要求“優(yōu)秀率”而不是“合格率”，主要因為身體好和比較好的、愛鍛煉的和比較愛鍛煉的學(xué)生更容易行動起來，容易提高的成績給人以信心。[6]于是，在今年的《健康中國行動（2019-2030年）》正式對外公布中，特別指出到2022年和2030年，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)良率分別達(dá)到50%及以上和60%及以上[7]。這樣的標(biāo)準(zhǔn)在實施運用健康促進(jìn)手段推進(jìn)“健康中國行動”時，從體質(zhì)優(yōu)良的學(xué)生入手，進(jìn)而嘗試帶動整體。

雖然《標(biāo)準(zhǔn)》在不斷改革與完善，但我國學(xué)生體質(zhì)水平卻仍然面臨嚴(yán)重威脅，通過對改革開放以來我國學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果的分析發(fā)現(xiàn)，我國《標(biāo)準(zhǔn)》的落實出現(xiàn)低效能的特點[8]。國家重視，當(dāng)?shù)卣c學(xué)校不得不“重視”，測試“達(dá)標(biāo)率”成為一個地方政府與學(xué)校體育工作實施情況的重要指標(biāo)。必須接受上級檢查，制度上與考試升學(xué)有關(guān)，成績直接與工作效率、獎學(xué)金評定等獎勵工作掛鉤。政府部門出臺各種政策文件，有些學(xué)校測試工作要求都不達(dá)標(biāo)，在有限條件和高壓的政策環(huán)境下為達(dá)目標(biāo)采取各種手段，修改數(shù)據(jù)、謊報數(shù)據(jù)成為實現(xiàn)“達(dá)標(biāo)”，追求“健康”的必要手段。《標(biāo)準(zhǔn)》的實施作為教育部督促學(xué)生和學(xué)校重視體育鍛煉的一項重要舉措，卻在落實過程中充滿了形式主義色彩，一些院校形式化的學(xué)生體質(zhì)測試已成常態(tài)。從每年學(xué)校按照上級的指示上報的學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)來看，我國學(xué)生的體質(zhì)健康水平應(yīng)該發(fā)展良好，但現(xiàn)實狀況卻不盡人意。體測數(shù)據(jù)采集、上報不真實不僅反映不了學(xué)生真實的體質(zhì)健康水平，更為研究者、決策機(jī)構(gòu)帶來錯誤導(dǎo)向。此外，《工作標(biāo)準(zhǔn)》中曾要求體測成績未達(dá)50分者按結(jié)業(yè)處理，但實踐中鮮有學(xué)校真正落實這一政策[9]，因為體側(cè)“未達(dá)標(biāo)”不能畢業(yè)的要求會影響學(xué)校的畢業(yè)率和就業(yè)率，進(jìn)而影響學(xué)校招生，這一政策很難落實。

2 當(dāng)代大學(xué)生的“不健康”與追求“健康”的行為表現(xiàn)

大學(xué)生作為大學(xué)體質(zhì)測試的主體，其自身存在的問題成為測試呈現(xiàn)各種不“健康”結(jié)果的直接因素。當(dāng)代大學(xué)生對身體健康的重要性認(rèn)識不夠，思想觀念易受外界環(huán)境影響，自我控制力不足。于是，在性別差異和對“健康”認(rèn)知的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生一系列不“健康”行為與追求“健康”的手段。

2.1 當(dāng)代大學(xué)生“不健康”行為的性別差異

2014年國民體質(zhì)測試公告顯示，男性達(dá)到“合格”等級以上的百分比為88.2%，女性為91.1%，成年男性體質(zhì)繼續(xù)下降。由此可見，成年男性體質(zhì)合格率低于女性體質(zhì)合格率，這是多年來未曾改變的事實。國民體質(zhì)測試公告還顯示大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢，19至22歲年齡組的男生速度、爆發(fā)力、耐力等身體素質(zhì)指標(biāo)下降，女生身體素質(zhì)指標(biāo)有升有降[10]。近年來，有研究大學(xué)新生中女生正常體重比率（93.71%）高于男生（72.42%），超重肥胖率和低體重率均低于男生[11]。其實，早在2010年之前就有不少研究者通過量化手段發(fā)現(xiàn)我國學(xué)生體質(zhì)健康狀況存在性別差異，得出女生體質(zhì)比男生強(qiáng)的結(jié)論[12]。

世界衛(wèi)生組織研究認(rèn)為，在當(dāng)前能夠影響人類健康的4個因素中，生活方式對健康的影響比例占到60%。生活方式包括飲食、鍛煉、日常生活習(xí)慣等，有研究對生活方式6個下位因子解釋健康總方差的能力進(jìn)行了評估，分層回歸的結(jié)果發(fā)現(xiàn)：運動鍛煉、睡眠狀況、休閑活動以及飲食狀況對健康的解釋能力較強(qiáng)，是大學(xué)生身體健康的生活方式促進(jìn)中的優(yōu)勢因子[13]。有研究通過對不同生活方式學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試的對比后發(fā)現(xiàn)，健康生活方式組的學(xué)生在BMI指數(shù)、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、耐久跑的成績對比中顯著優(yōu)于不健康生活方式組學(xué)生；健康生活方式組學(xué)生在總體身體素質(zhì)測試上非常顯著優(yōu)于不健康生活方式組學(xué)生[14]。選取健康生活方式中的優(yōu)勢因子從教育啟蒙的起點、思想固化的過程、生活習(xí)慣的改變對大學(xué)生不“健康”現(xiàn)狀進(jìn)行分析。

父母作為學(xué)生的第一任老師，是學(xué)生成長環(huán)境的營造者。家庭和同輩的生活方式影響著學(xué)生的生活習(xí)慣和行為。家庭教育作為學(xué)生教育的起點，具有伴隨性和終身性特點，對學(xué)生連續(xù)性的體育教育有深刻意義。以體育鍛煉為例，父母參加鍛煉狀況與大學(xué)生余暇體育鍛煉行為的關(guān)系，呈正相關(guān)。高等教育的普及也提高了父母受教育程度，不過教育理念卻停留在“以學(xué)習(xí)成績定命運”的層面，由此產(chǎn)生一種現(xiàn)象：父母學(xué)歷高，學(xué)生的鍛煉行為反而差[15]。在這種家庭環(huán)境中，多數(shù)學(xué)生對運動鍛煉產(chǎn)生偏見，加上社會和學(xué)校對體育的思想認(rèn)知不夠，使得這種偏見在成長過程中固化。進(jìn)入大學(xué)后生活環(huán)境發(fā)生改變，原有運動思維也會改變，于是出現(xiàn)中學(xué)期間沒時間關(guān)注身材的女生開始減肥，而男生在這方面關(guān)注較少而且持久力不足。有研究證實，大學(xué)生自我控制力表現(xiàn)出明顯性別差異性，女生自我控制力高于男生，并且具有跨越時間的穩(wěn)定性。健康生活方式與自我控制力間存在著顯著的正相關(guān)，而且健康方式各個維度中與自我控制的相關(guān)都達(dá)到了顯著性，結(jié)果證實高自我控制者，更多表現(xiàn)出有關(guān)健康飲食、運動鍛煉等習(xí)慣[16]。這也可以解釋除了生理原因之外，女生在大學(xué)階段，飲食健康、積極運動。

此外，寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境加上互聯(lián)網(wǎng)的誘惑加劇學(xué)生對時間的自我掌控，有研究證實從大1到大4“睡覺前”使用微信的比例一路走高，大3大4達(dá)到最高，并且無法有效控制時間，另外，有些學(xué)生選擇晚上游戲，都使得睡覺時間延后，無法保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量，長此以往影響身心健康，可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、排毒不暢等癥狀[17]。而且“與女大學(xué)生相比，男大學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的可能性更大”[18]，這也是大學(xué)期間男生運動時間不如女生的一個重要因素，而且也影響學(xué)生的睡眠時間和質(zhì)量。大學(xué)生的不良生活習(xí)慣已經(jīng)對身心造成一定危害，有些平時課余時間鍛煉少的學(xué)生，或許測試前一星期開始鍛煉，但是體育畢竟不同于智育，身體素質(zhì)天差地別，落后就得拼命，成績用汗血更甚歲月去換。從飲食狀況、運動鍛煉、睡眠狀況以及休閑活動4個方面分析發(fā)現(xiàn)，男生在這些方面都明顯落后于女生。有部分學(xué)生（男生居多）根本不在意體測成績，體測前一天還在熬夜甚至通宵，體測當(dāng)天早上不吃飯，使得體測由提高身體素質(zhì)的考察手段，反倒成了威脅生命安全的潛在風(fēng)險。

2.2 當(dāng)代大學(xué)生追求“健康”的行為習(xí)慣

其實，大學(xué)生年齡一般在17-24歲之間，從身體素質(zhì)與年齡的關(guān)系曲線來看，這時期的身體素質(zhì)應(yīng)該還在上升時期。對于男生來說，身體素質(zhì)在25歲-28歲才達(dá)到巔峰。當(dāng)然這一切的前提是經(jīng)常運動強(qiáng)化身體機(jī)能，即使28-35歲處于下滑期，加大強(qiáng)度鍛煉仍有上升空間或者減小下降幅度。比如喬丹依靠超高強(qiáng)度的訓(xùn)練使自己在37歲時仍然擁有較好的身體素質(zhì)，保持事業(yè)的巔峰。所以，經(jīng)常參加體育鍛煉延緩身體機(jī)能下滑，于男生而言22-33歲都有可能提升身體素質(zhì)。

《標(biāo)準(zhǔn)》也是按照身體的成長規(guī)律設(shè)定測試成績，各項目的標(biāo)準(zhǔn)來看，大3大4比大1大2的都有提高。而現(xiàn)實并非如此，對比某學(xué)校其中一個校區(qū)，追蹤測試發(fā)現(xiàn)大1時超重及肥胖率為33.95%，大3時竟高達(dá)39.12%，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女生的16.76%和15.74%。BMI指數(shù)最常用于衡量肥胖的程度，作為大眾纖體指標(biāo)，大學(xué)生體質(zhì)測試BMI標(biāo)準(zhǔn)17.9-23.9（男），17.2-23.9（女）。有研究將BMI與去除BMI的體質(zhì)健康成績對比發(fā)現(xiàn)呈非線性關(guān)系，同時建議為保證優(yōu)良的體質(zhì)健康水平，男大學(xué)生 BMI 建議保持在 20.17，女大學(xué)生 BMI 建議保持在21.29左右[19]。體重并非越輕越好，超重和肥胖更是拉低各項測試成績。BMI指數(shù)的變化能看出男生對身材的關(guān)注程度不如女生，也從側(cè)面印證了大學(xué)體質(zhì)測試并沒有引起在校大學(xué)生（尤其是男生）的重視。

國家將體測成績納入學(xué)生檔案以及綜合測評考核中，以硬性規(guī)定來倒逼學(xué)生的體育鍛煉來增強(qiáng)其體質(zhì)，初衷是肯定的。國家利用增加分?jǐn)?shù)含金量逼迫學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，繼而提升大學(xué)生體質(zhì)水平。大學(xué)體質(zhì)測試在素質(zhì)教育庇護(hù)下，想盡辦法彌補(bǔ)體質(zhì)教育這一環(huán)。體質(zhì)教育對在乎成績的學(xué)生起到一定作用，為達(dá)標(biāo)不得不運動，從而“被養(yǎng)成”體育鍛煉的習(xí)慣，或許對體測成績有一定提高。但是，要想在大學(xué)階段把初高中時缺失的體育鍛煉找回來，并非易事。于是測試時經(jīng)常發(fā)現(xiàn)渾水摸魚、測試作弊、替考等現(xiàn)象，如有的學(xué)生在肺活量測試時未吸滿氣就吹氣，測不出真實肺活量，也可能是“代吹”時的保守數(shù)據(jù)。有些教師為了“人情”，測試“放水”編造假數(shù)據(jù)等現(xiàn)象時有發(fā)生。這些都是違反測試規(guī)定的行為，是一些錯誤的追求“健康”的行為。有些學(xué)生為了“健康”數(shù)據(jù)申請免測，申請理由卻不能證明不可測試，如肥胖癥、腰椎間盤突出癥、子宮內(nèi)膜薄等等。還有些學(xué)生附帶的病例是隨便一個診所開具的證明或復(fù)印件中沒有個人信息，真?zhèn)伪骐y，而這些也都通過了校醫(yī)院、學(xué)部和公體部的審查申請了免測。如某學(xué)校其中一個校區(qū)大3（1123人）申請免測的人數(shù)從大1時的10多人上升到大3時的近70人，其中腰椎間盤突出癥占了10%，申請原因一欄填寫為“肥胖癥”的全是男生。這種行為只為達(dá)到自己的“健康”標(biāo)準(zhǔn)（60分），實現(xiàn)個人的“健康”追求。

在學(xué)校隨機(jī)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分申請免測的學(xué)生是害怕800/1000m的測試，其實1000/800m是對心肺功能的一個綜合測試，對一些學(xué)生挑戰(zhàn)過大?！秶殷w育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》特意規(guī)定此項目的評估采用低優(yōu)指標(biāo)：單項成績不達(dá)標(biāo)不扣分。如此看來，跑步并不是不得不達(dá)標(biāo)的體測項目，可以通過提高擅長的項目達(dá)到提高總分的目的。究其原因還是學(xué)生對大學(xué)體質(zhì)測試不了解所致。當(dāng)然，造成此現(xiàn)象的原因眾多，其中一個是《標(biāo)準(zhǔn)》在運行中反饋環(huán)節(jié)薄弱，學(xué)生為及時得知測試結(jié)果，減弱了學(xué)生（尤其是不參與評優(yōu)的學(xué)生）對結(jié)果的關(guān)注。此外，各類學(xué)校在《標(biāo)準(zhǔn)》的執(zhí)行中，為了提高“達(dá)標(biāo)率”而過于注重測試結(jié)果，忽視了學(xué)生體質(zhì)健康的反饋與提高，學(xué)生只是盲目追求“健康”標(biāo)準(zhǔn)，而沒有關(guān)注自身體質(zhì)狀況，也降低了學(xué)生的體育鍛煉效果。比如，2018年體能測試時猝死的那名男生，沒有不良生活習(xí)慣而且有“舉鐵”行為，卻發(fā)生了這樣慘痛的事情。由于學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果并沒有及時的反饋到學(xué)生個體，使學(xué)生未能及時了解自身體質(zhì)狀況，對學(xué)生自身的體質(zhì)狀況缺乏處方指導(dǎo)，盲目鍛煉，不僅成績提高不明顯還造成嚴(yán)重后果。

3 大學(xué)生體質(zhì)健康測試現(xiàn)實危機(jī)的緩解之道

3.1 厘清體質(zhì)健康測試與心理素質(zhì)的關(guān)系

體質(zhì)測試依據(jù)體質(zhì)的概念制定。體質(zhì)包含身體形態(tài)發(fā)育水平、生理功能水平、身體素質(zhì)和運動能力的發(fā)展水平、心理素質(zhì)發(fā)展水平、對內(nèi)外環(huán)境的適應(yīng)能力五個方面。體質(zhì)測試內(nèi)容應(yīng)包括4大素質(zhì)：即身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。經(jīng)過幾十年的研究，根據(jù)當(dāng)前人群的實際情況和測試指標(biāo)的有效性和客觀性，最終選取身高、體重、肺活量、800m等作為體質(zhì)測試的指標(biāo)。體質(zhì)測試項目中缺少對心理素質(zhì)的測量，而心理素質(zhì)包含人體的本體感知能力、意志品質(zhì)等，具有性別差異性影響一個人體育行為?！霸诶碚搶用婢邆漭^好的健康素養(yǎng)，在健康生活方式與行為方面仍有較大欠缺[20]”，換言之，健康知識對健康行為的影響欠佳，需要加強(qiáng)關(guān)注心理狀況。這需要體育教師積極將終身體育的意識和健康心理的理念融入教學(xué)和體測工作中，提供急救服務(wù)和急救知識教學(xué)，觀測不同性別對體測內(nèi)容的身體和心理接受程度。我們相信隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生心理健康關(guān)注度提高，心理素質(zhì)測試也將成為體質(zhì)測試的必測部分。

3.2 正確認(rèn)識“測試成績等于健康水平”

用分?jǐn)?shù)的高低控制著學(xué)生對待體測的關(guān)注度，將測試分?jǐn)?shù)與學(xué)生評優(yōu)綁架有一定效果。《標(biāo)準(zhǔn)》在不斷“變動”，證明有許多不足之處，僅僅依靠測試成績的高低來判斷體質(zhì)健康水平存在爭議。大學(xué)體育課時有限，專項技術(shù)學(xué)習(xí)之余健康促進(jìn)方法很難發(fā)揮作用。有限的數(shù)據(jù)只能說明部分現(xiàn)狀，體質(zhì)健康知識體系尚未構(gòu)建，未測試的方面隱性影響因子有待探究。比如學(xué)生的態(tài)度、心理品質(zhì)、急救意識薄弱等都導(dǎo)致測試成績不準(zhǔn)以及體測事故。當(dāng)前需要將體質(zhì)健康測試從大學(xué)體育教學(xué)中脫離出來，形成一個相對獨立的評價體系，[21]運用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，為大學(xué)生提供體質(zhì)測評報告解讀、運動處方制定、健康生活方式評估等服務(wù)，建立大學(xué)生健康大數(shù)據(jù)模型，科學(xué)監(jiān)控大學(xué)生健康水平。從根源提高大學(xué)生對健康的關(guān)注，并依據(jù)性別特點為大學(xué)生健康需求的不同層面提供理論和實踐指導(dǎo)方案。同時，還應(yīng)注重體檢與體測相結(jié)合，避免有健康隱患的同學(xué)走上體測跑道，也有效避免捏造病例獲得“健康”成績的事件發(fā)生。

3.3 發(fā)揮體質(zhì)健康測試對生活方式的監(jiān)測價值

隨著社會的快速發(fā)展，現(xiàn)代體育教育也從教育的誤區(qū)中走出，深刻認(rèn)識到“注重理念呈現(xiàn)的體育教育是一種符號化的抽象表達(dá)，沒有具體落實到每個獨特的學(xué)生身上，學(xué)生對抽象化的生命感知沒有共情，不能自我調(diào)節(jié)與控制生命存在，會影響體育參與等行為決策與鍛煉效果?！盵22]因此，如何區(qū)別對待男女大學(xué)生，讓大學(xué)生更多的參與到體育行為中是當(dāng)前大學(xué)體質(zhì)測試現(xiàn)實困境的突破口。近年來，美國青少年體質(zhì)研究已從單純推進(jìn)全國性的體質(zhì)測試轉(zhuǎn)向體力活動促進(jìn)為核心的生活方式干預(yù)[23]。體力活動是生活方式的一部分，生活方式的好壞關(guān)系健康狀況，更影響大學(xué)生的人生規(guī)劃。就體測角度而言，關(guān)注大學(xué)生日常體力活動，尋找不同途徑以體力活動干預(yù)男女生的生活方式，進(jìn)而推進(jìn)更多的體育行為。今后，社會、學(xué)校、家庭如何關(guān)注不同性別的學(xué)生日常生活，發(fā)揮大學(xué)生體質(zhì)健康測試的監(jiān)測價值，養(yǎng)成健康生活方式，是亟待研究的重點。

4 結(jié) 語

體質(zhì)測試也是有關(guān)體育教育的一部分，體育教育的過程不僅是對肌體的建構(gòu)過程，更是精神成長的建構(gòu)過程，進(jìn)而實現(xiàn)生理身體、心理身體和社會身體的“全人”教育。面對大學(xué)生體質(zhì)健康測試中的“健康”期望和“不健康”結(jié)果，僅僅依靠國家政策無法真正解決問題，而是應(yīng)該加強(qiáng)社會、學(xué)校以及家庭的全面聯(lián)合作用，共同為大學(xué)生營造良好的體測環(huán)境。以后的研究中需要從大學(xué)生的生活方式以及對待體質(zhì)測試的態(tài)度入手，關(guān)注性別差異，區(qū)別對待男女生的不同表現(xiàn)，尋出不同的解決路徑。

[1] 大學(xué)生體測猝死頻頻發(fā)生，不應(yīng)該沒人為此負(fù)責(zé)[OB/EL]. https://www.sohu.com/a/278294861_404874.

[2] 國家體育總局.2014年國民體質(zhì)監(jiān)測公報2015. [EB/OL]. http://www.sportgov.cn/n16/n1077/n1422/7331093.html.

[3] 郭建軍，楊 樺.中國青少年體育發(fā)展報告（2015）[M].北京：社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2015：23.

[4] 教育部關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》的通知[R].2014.

[5] 中國共產(chǎn)黨中央委員會，中華人民共和國國務(wù)院.“健康中國2030”規(guī)劃綱要[Z].2016，10.

[6] 毛振明，楊多多，李海燕.《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》與學(xué)校體育改革施策（2）——目標(biāo)：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2018，53（04）：75~80.

[7] 國務(wù)院關(guān)于印發(fā)《國務(wù)院關(guān)于實施健康中國行動的意見》的通知[R]，2019.

[8] 李 娟.改革開放以來我國國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)演變研究[D].華東師范大學(xué)，2016.

[9] 李小偉. 大學(xué)生體質(zhì)何以掉頭“向下”？[N].中國教育報，2016-01-16（3）.

[10] 國民體質(zhì)報告出爐：男同胞拖后腿體質(zhì)繼續(xù)下降[OB/EL]. http://www.xinhuanet.com//politics/2015-11/26/c_128469794.htm.

[11] 李龍凱，全明輝，莊 潔.大學(xué)生BMI與體質(zhì)健康測試成績間的關(guān)系研究[A].中國生理學(xué)會運動生理學(xué)專業(yè)委員會會議暨“科技創(chuàng)新與運動生理學(xué)”學(xué)術(shù)研討會論文集[C]，2018年.

[12] 孫國府，張 羽，李 越.中國基礎(chǔ)教育階段精英群體的體質(zhì)狀況——基于某頂尖“985”大學(xué)新生體測數(shù)據(jù)的實證研究[J].清華大學(xué)教育研究，2014，35（02）：100~106.

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[16] 易潔美.大學(xué)生自我控制力的現(xiàn)狀調(diào)查及其與健康生活方式和情緒的關(guān)系[D].湖南師范大學(xué)，2013.

[17] 王冬冬.微信傳播對大學(xué)生生活的影響研究[D].長春理工大學(xué)，2018.

[18] 朱 琳，涂 薇，葉松慶.當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為的實證研究——基于性別、生源地和獨生子女的差異[J].全球教育展望，2017（11）：117~128.

[19] 李龍凱，全明輝，莊 潔.大學(xué)生BMI與體質(zhì)健康測試成績間的關(guān)系研究[A].中國生理學(xué)會運動生理學(xué)專業(yè)委員會會議暨“科技創(chuàng)新與運動生理學(xué)”學(xué)術(shù)研討會論文集[C].2018年.

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[21] 楊 韻.大學(xué)生體質(zhì)健康危機(jī)的現(xiàn)實困境與緩解之道——基于大學(xué)公共體育教學(xué)實踐的反思[J].教育教學(xué)研究，2018（05）：23~28.

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A Dilemma in Physical Health Test for College Students: Not “Health” and Pursuit of “Health”

TANG Meiyan1, LU Bochun2, CHEN Wei1

1.Xinglin College of Nantong University, Nantong Jiangsu, 226000, China;2.School of Physical Education, Nantong University, Nantong Jiangsu, 226000, China.

Based on abundant theoriesand related literature researches of college students’ physical health standards, combined with test data, this thesis analyzes the results of “expectations on being healthy” and “actually unhealthy” in college physical health tests.It has discussed the gender difference on unhealthy behaviors of college students and their means to pursuebeing healthy. The conclusions: the first is that in the groups of college students, the girls show better lifestyles and physical test scores than the boys. The second is that facing with declining physical health status and unqualified test results, parts of students even take some wrong steps to pursebetterresults.In view of the problems in physical health tests for college students and gender differences among college students,some Suggestions are put forward on the test itself, the test process and students' sports behavior.

Colleges Physical Health Test; Gender Differences; Health Standards of College Students

G804.49

A

1007―6891（2021）02―0054―05

10.13932/j.cnki.sctykx.2021.02.13

2019-11-09

2020-01-19

南通大學(xué)杏林學(xué)院教育教學(xué)研究項目（課題編號：2018J31）。