淺析海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練的現(xiàn)狀與對(duì)策

摘要：學(xué)校體育作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的關(guān)鍵，因此做好體育教學(xué)工作是至關(guān)重要的。本文以海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練為例，通過(guò)問(wèn)卷的方式，對(duì)當(dāng)下海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練現(xiàn)狀進(jìn)行了分析。在調(diào)查過(guò)程中充分了解現(xiàn)在海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練存在的一些問(wèn)題，然后在此基礎(chǔ)上從訓(xùn)練體系、訓(xùn)練管理制圖、訓(xùn)練設(shè)施和訓(xùn)練方法四個(gè)方面提出有效解決措施，以此來(lái)提升海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練成績(jī)，實(shí)現(xiàn)我國(guó)體育人才良好培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：海南;體考統(tǒng)招生;訓(xùn)練;基本素質(zhì)

引言

體考統(tǒng)招已經(jīng)成為了我國(guó)選拔體育人才重要途徑，對(duì)于參加體考統(tǒng)招的學(xué)生來(lái)說(shuō)，做好體育訓(xùn)練是在體考統(tǒng)招過(guò)程中取得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵所在。海南作為我國(guó)重要的省份，為我國(guó)體育人才培養(yǎng)貢獻(xiàn)了重要力量，但由于體考統(tǒng)招之前訓(xùn)練等因素，還是存在著一些不足之處。所以，對(duì)海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練現(xiàn)狀進(jìn)行探究是非常有必要的，相關(guān)教育人員需要根據(jù)體考統(tǒng)招訓(xùn)練情況，制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，提高體育統(tǒng)招生的考試成績(jī)。

一、海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練的現(xiàn)狀

根據(jù)《2021年海南省普通高等學(xué)校招生體育類專業(yè)統(tǒng)一考試實(shí)施辦法》，考試科目主要身體素質(zhì)考試和專項(xiàng)技術(shù)考試兩個(gè)部分，其中身體素質(zhì)考試項(xiàng)目為100米跑、立定跳遠(yuǎn)和原地推鉛球，專項(xiàng)技術(shù)考試主要從田徑、體操、乒乓球、足球等中任選一項(xiàng)進(jìn)行考試。為了在考試中能夠取得更好的成績(jī)，學(xué)生在參加考試之前都會(huì)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，本文就是在這種背景下開展一種探究。在具體調(diào)查中，為了更好地了解體育生日常訓(xùn)練情況，設(shè)置了兩份問(wèn)卷調(diào)查。第一份對(duì)象是學(xué)生，問(wèn)卷內(nèi)容主要包括了訓(xùn)練動(dòng)機(jī)、訓(xùn)練管理情況、訓(xùn)練場(chǎng)地設(shè)施情況等內(nèi)容，總共發(fā)放了200份，回收200份，回收率100%。第二份是針對(duì)體育教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生家長(zhǎng)，問(wèn)卷內(nèi)容是了解各方對(duì)體育訓(xùn)練的態(tài)度，是否支持體育訓(xùn)練等，總共發(fā)放了800份，回收了800份，有效率100%。

結(jié)合問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果可以知道，現(xiàn)在海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練情況可以從以下幾個(gè)方面體現(xiàn)出來(lái)。第一，大多數(shù)學(xué)生對(duì)于訓(xùn)練目的都比較明確，而且都具有較優(yōu)秀的體育天賦和身體素質(zhì)，在訓(xùn)練過(guò)程中也能夠自覺(jué)地完成訓(xùn)練項(xiàng)目。少部分學(xué)生需要家長(zhǎng)和教師動(dòng)員下才會(huì)進(jìn)行訓(xùn)練，這部分學(xué)生自覺(jué)性不足，教師或者家長(zhǎng)需要對(duì)其進(jìn)行監(jiān)督。第二，體育教師能夠較好地組織學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效管理與指導(dǎo)，但部分體育教師在專業(yè)素養(yǎng)方面也存在著一定的不足，需要進(jìn)一步提升。第三，在體育訓(xùn)練手段和方式上略顯單一，海南很多學(xué)校對(duì)于體育生訓(xùn)練都是采用大班化進(jìn)行訓(xùn)練。因?yàn)閷W(xué)生數(shù)量比較多，體育教練在進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)時(shí)，無(wú)法采用分層次教學(xué)，基本上都是采用相同的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，這在一定程度上影響了訓(xùn)練效果。第四，海南很多學(xué)校，除了一些以及達(dá)標(biāo)校的場(chǎng)地設(shè)備比較齊全外，很多學(xué)校都只有風(fēng)雨跑道，場(chǎng)地器材也比較簡(jiǎn)陋，這嚴(yán)重影響了學(xué)生體育訓(xùn)練效果，其中具體情況如下表1。

二、提升海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練成績(jī)對(duì)策

（一）創(chuàng)建“三位一體”的訓(xùn)練體系

為了提升海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練成績(jī)，海南體育學(xué)校需要構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的訓(xùn)練體系。首先，學(xué)校應(yīng)建立激勵(lì)制度，對(duì)指導(dǎo)學(xué)生在各級(jí)比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的教師進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)體育教師的積極性，促使教師全身心投入到體育訓(xùn)練與指導(dǎo)中。其次，爭(zhēng)取社會(huì)各方支持，通過(guò)選聘社會(huì)體育指導(dǎo)員來(lái)對(duì)體育生進(jìn)行輔導(dǎo)訓(xùn)練。在暑假或者寒假，鄉(xiāng)鎮(zhèn)等健身房也可以為體育生提供免費(fèi)服務(wù)，提升其核心力量。最后，家長(zhǎng)也要關(guān)心體育生的訓(xùn)練情況，詢問(wèn)學(xué)生的訓(xùn)練完成情況，督促學(xué)生按時(shí)按質(zhì)完成體育教師布置的訓(xùn)練任務(wù)，與學(xué)校教師一起共同做好體育訓(xùn)練工作。

（二）構(gòu)建完善的體育生訓(xùn)練與管理制度

體考統(tǒng)招生訓(xùn)練作為提升學(xué)生體育成績(jī)的關(guān)鍵，與我國(guó)體育人才培養(yǎng)具有密切的關(guān)系。為了提升海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練效果，學(xué)校需要提升體育教師的責(zé)任意識(shí)，強(qiáng)化對(duì)體育生訓(xùn)練管理，確保管理制度科學(xué)性和制度性。同時(shí)海南各校應(yīng)建立科學(xué)的培訓(xùn)制度，對(duì)學(xué)校的體育教師進(jìn)行專業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)，提升體育教師的教學(xué)水平，確保體考統(tǒng)招生訓(xùn)練效果。在具體訓(xùn)練過(guò)程中，體育教師還應(yīng)重視學(xué)生的心理素質(zhì)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生不懼場(chǎng)、不緊張的心理素質(zhì)，保證體考統(tǒng)招的成績(jī)。

（三）完善體育場(chǎng)地基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

學(xué)?？梢栽O(shè)置專項(xiàng)資金，用于體育高考生的訓(xùn)練場(chǎng)地建設(shè)。在這過(guò)程中，學(xué)校需要對(duì)缺失的體育訓(xùn)練器材進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，然后購(gòu)置體育訓(xùn)練器材，要盡量選擇那些與考試規(guī)格相似或者一樣的器材，以此來(lái)幫助學(xué)生快速適應(yīng)體考統(tǒng)招考試。如果部分學(xué)校實(shí)在缺乏場(chǎng)館，學(xué)校需要給學(xué)生安排一間空曠的場(chǎng)地，以此來(lái)為體育生提供訓(xùn)練場(chǎng)所。

（四）制訂科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃

制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，海南各校需要從以下幾個(gè)方面采取相應(yīng)的措施。第一，各校體育教師需要根據(jù)體育生實(shí)際情況建立專門的檔案，并制定針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，比如對(duì)于女體育生訓(xùn)練時(shí)間不足的問(wèn)題，教師可以制定一天兩次訓(xùn)練計(jì)劃或者利用周末的時(shí)間來(lái)幫助女體育生。第二，開展專業(yè)化訓(xùn)練，100米跑、立定跳遠(yuǎn)和原地推鉛球是學(xué)生身體素質(zhì)綜合體現(xiàn)。在訓(xùn)練時(shí)，教師需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行核心力量訓(xùn)練，比如爆發(fā)力和快速反應(yīng)能力。教師可以讓學(xué)生訓(xùn)練“半蹲踞式”起跑動(dòng)作、雙手推滾球等練習(xí)來(lái)提升學(xué)生的快速反應(yīng)能力。

結(jié)論

綜上所述，要想提升海南體考統(tǒng)招生訓(xùn)練成績(jī)，各校需要?jiǎng)?chuàng)建“三位一體”的訓(xùn)練體系，聯(lián)合學(xué)校、社會(huì)和家庭一起共同推進(jìn)體考統(tǒng)招生訓(xùn)練。同時(shí)構(gòu)建完善的體育生訓(xùn)練與管理制度，建立科學(xué)的培訓(xùn)制度，提升體育教練的專業(yè)教學(xué)能力。在這過(guò)程中要加大資金投入，通過(guò)設(shè)立專項(xiàng)資金來(lái)完善體育場(chǎng)地基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。最后，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，提升學(xué)生專項(xiàng)體育能力。

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作者簡(jiǎn)介：李延海（1983.4-），漢族，男，海南臨高縣人，一級(jí)職稱，碩士，研究方向：高中體育教學(xué)，體育教育訓(xùn)練。