以終身體育為目標(biāo)的大學(xué)體育教學(xué)改革對策

李旭立

(甘肅中醫(yī)藥大學(xué) 定西校區(qū)，甘肅 定西 743000)

在終身體育目標(biāo)的導(dǎo)向下對大學(xué)體育教學(xué)實(shí)施改革，要求將終身體育的理念貫穿教改始終，在實(shí)踐中塑造大學(xué)生的終身體育意識，指導(dǎo)他們獲得踐行終身體育的體育技能。從目前大學(xué)體育教改所反饋的信息中可知，知易、行難仍是困擾大學(xué)體育教學(xué)改革成果落地生根的障礙，這一障礙不僅歸因于在大學(xué)生群體中滲透終身體育理念所面臨的挑戰(zhàn)，也根源于大學(xué)體育所處的課程地位。作為一項(xiàng)促進(jìn)大學(xué)生健全人格塑造的教改任務(wù)，需要在校本要求下整合校內(nèi)教育資源，從多個途徑培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識，在興趣導(dǎo)向下使他們獲得相應(yīng)的體育技能，使他們養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

1 終身體育內(nèi)涵解析

1.1 時間維度下的內(nèi)涵解析

從終身體育的字面上去理解，其內(nèi)涵反映出了時間維度下的延續(xù)性，即以大學(xué)生在校期間為起點(diǎn)，將體育鍛煉延伸至生命盡頭。具體到大學(xué)生個體生命的延續(xù)歷程，可以將其劃分為三個時期，青年時期、中年時期、老年時期。作為以社會實(shí)踐形態(tài)而存在的大學(xué)生個體，他們在上述三個時期中又會存在著不同的時間劃期，此時的時間劃期取決于他們的職業(yè)狀態(tài)和家庭狀態(tài)。終身體育能否最終貫穿于大學(xué)生未來的生命延續(xù)中，不僅取決于他們的個體意識，在客觀上還會受到職業(yè)因素和家庭因素的影響，而且后者會對他們的個體意識產(chǎn)生直接影響。立足于大學(xué)體育教學(xué)的職能邊界，校方可以不去關(guān)注大學(xué)生個體的未來境遇，但作為以終身體育為目標(biāo)的教改活動，則必須預(yù)見他們未來的可能境遇。

1.2 空間維度下的內(nèi)涵解析

在空間維度下所做的內(nèi)涵解析需要聯(lián)系時間維度來展開。之所以提出這一觀點(diǎn)，是因?yàn)闀r間的延續(xù)性反映在大學(xué)生身上便是社會實(shí)踐的延續(xù)性，而他們的社會實(shí)踐內(nèi)容需要在具體的空間范圍內(nèi)得到刻畫和承載。大學(xué)生個體可能受到職業(yè)和家庭因素的影響而弱化對常規(guī)體育鍛煉的追逐，又或者因?yàn)樯眢w狀況的因素而不得不放棄一些體育活動。終身體育在空間維度下的內(nèi)涵主要包括多樣性的體育活動形式和不受場地因素限制的體育活動項(xiàng)目，而且能夠滿足大學(xué)生個體生命延續(xù)所需的體育項(xiàng)目更替。由空間維度下終身體育的內(nèi)涵可知，需要從廣義的體育活動內(nèi)容中去把握形式、項(xiàng)目和需要。

1.3 功能維度下的內(nèi)涵解析

終身體育理念伴隨著終身教育理念而被提出，并將終身體育看作為實(shí)現(xiàn)終身教育的一個功能模塊。終身體育有終身教育之意，大學(xué)生在校時被體育教育，畢業(yè)后便自主實(shí)施自我體育教育。要在大學(xué)生青年時期塑造健全人格，在中年時期保持積極的身心狀態(tài)，在老年時期維持良好的生命狀態(tài)，這是對終身體育內(nèi)涵進(jìn)行深化解析的必然結(jié)果，也是引入功能維度來進(jìn)行內(nèi)涵解析的目的[1]。

2 大學(xué)體育教學(xué)改革存在的問題

2.1 存在短視問題

初衷是將終身體育目標(biāo)貫穿于教改始終，但在教改實(shí)踐中卻仍將著力點(diǎn)放置在優(yōu)化和完善現(xiàn)有的教學(xué)模式中，使大學(xué)體育教改陷入了路徑依賴的境地，使終身體育目標(biāo)導(dǎo)向的教改活動流于形式。教改團(tuán)隊(duì)能夠明確終身體育目標(biāo)，但卻忽略了大學(xué)生未來生命延續(xù)中的分期要求，導(dǎo)致教改內(nèi)容存在同質(zhì)化特征，只是單純聚焦競技體育項(xiàng)目的教學(xué)之需。

2.2 存在視角問題

作為教改核心內(nèi)容的體育項(xiàng)目教學(xué)模式，仍主要圍繞常規(guī)體育項(xiàng)目和競技體育項(xiàng)目來展開。常規(guī)體育項(xiàng)目主要包括球類項(xiàng)目、田徑項(xiàng)目、游泳項(xiàng)目，等等，競技體育項(xiàng)目則主要存在于球類和田徑項(xiàng)目中。這些體育項(xiàng)目對活動場地和參與者身體素質(zhì)要求較高，是基于大學(xué)生目前身體狀況而打造的教改項(xiàng)目，但卻難以可持續(xù)性伴隨大學(xué)生的一生。在與個別大學(xué)生的交談中可知，上述體育項(xiàng)目多數(shù)大學(xué)生并不喜愛，也不擅長。

2.3 存在理念問題

理念問題主要體現(xiàn)在教改習(xí)慣于以體育教育教學(xué)為功能定位，忽略了體育鍛煉對大學(xué)生個體發(fā)展的重要性。終身體育應(yīng)在大學(xué)生生命延續(xù)的分期中分別產(chǎn)生相應(yīng)的功能，在促進(jìn)身心健康的基礎(chǔ)上提升他們的生命力，但因教改理念問題導(dǎo)致終身體育的功能目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)。

3 對策

3.1 以大學(xué)生生命延續(xù)的時間分期提煉體育項(xiàng)目

青年時期，大學(xué)生可以選擇籃球、足球、羽毛球、短跑、中長跑、游泳等項(xiàng)目。這些體育項(xiàng)目構(gòu)成了大學(xué)體育教學(xué)的主流項(xiàng)目，可以在常規(guī)教改工作中展開課程建設(shè)，降低教改實(shí)施難度。中年時期，大學(xué)生可選擇舒緩和有益身心的項(xiàng)目，如羽毛球、游泳、定向體育運(yùn)動項(xiàng)目、體育舞蹈項(xiàng)目，等等，這些項(xiàng)目與青年時期的項(xiàng)目存在交集，建議課程改革重點(diǎn)為引入定向體育項(xiàng)目和體育舞蹈項(xiàng)目。老年時期，大學(xué)生應(yīng)根據(jù)有益身心和自娛自樂的原則來選擇項(xiàng)目，如棋牌類項(xiàng)目。建議將上述體育項(xiàng)目統(tǒng)一納入到課程建設(shè)范疇。

3.2 在校本要求驅(qū)動下多途徑打造體育教學(xué)生態(tài)

高校學(xué)工部門、團(tuán)委應(yīng)參與到以終身體育為目標(biāo)的體育教改中來，通過發(fā)揮職能部門的協(xié)調(diào)能力來為大學(xué)生群體創(chuàng)設(shè)多樣性的體育活動平臺。在多途徑打造體育教學(xué)生態(tài)的過程中，可通過分級舉辦體育活動的方式來實(shí)現(xiàn)，如開展以校級、院系級、班級為分層的體育活動，使每位大學(xué)生都能參與到體育活動中來，賦予他們良好的活動體驗(yàn)，使他們養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。要重視培養(yǎng)學(xué)生的自我心理干預(yù)能力，指導(dǎo)學(xué)生通過可獨(dú)立完成的體育項(xiàng)目來調(diào)節(jié)自我情緒，如每晚進(jìn)行跑步鍛煉。隨著大學(xué)生對心理干預(yù)手段的認(rèn)可，能幫助他們形成定期開展體育活動的意識[2]。

3.3 重視大學(xué)生的獲得感，培養(yǎng)專項(xiàng)興趣

根據(jù)教改中所提煉出的體育項(xiàng)目，可通過一學(xué)期的全覆蓋教學(xué)來使學(xué)生有機(jī)會對每個項(xiàng)目進(jìn)行體驗(yàn)。根據(jù)學(xué)生的自主選擇，可在第二學(xué)期開設(shè)體育專項(xiàng)教學(xué)。從目前的教改實(shí)踐反饋中可知，學(xué)生對體育項(xiàng)目的自主選擇存在扎堆現(xiàn)象，但也不能因?yàn)閹熧Y和場地限制而調(diào)配部分學(xué)生的選擇?？筛鶕?jù)學(xué)生的體育項(xiàng)目自主選擇動態(tài)調(diào)整課程建設(shè)方案，若學(xué)生扎堆選擇足球，較少選擇羽毛球，則可將教改資源向足球項(xiàng)目傾斜[3]。對于定向體育項(xiàng)目和棋牌項(xiàng)目則應(yīng)保留。

3.4 將終身體育文化滲透到大學(xué)生的課余生活

需要將課程教學(xué)從體育項(xiàng)目教學(xué)上升到體育文化滲透上來，在線上與線下延伸課程教學(xué)的影響力，實(shí)現(xiàn)體育的教學(xué)目的和功能目的。應(yīng)推動大學(xué)體育課程資源庫建設(shè)，資源庫可根據(jù)體育項(xiàng)目進(jìn)行分模塊設(shè)計(jì)，每個項(xiàng)目模塊中主要以慕課、視頻、文本的方式來反映出項(xiàng)目技能、文化、國際視野等信息。大學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣在線查閱有關(guān)項(xiàng)目模塊，以期為他們的終身體育實(shí)踐提供信息化平臺。