小籃球規(guī)則在市縣級(jí)小學(xué)籃球比賽中的改編

楊洪劍

關(guān)鍵詞：小籃球規(guī)則;市級(jí)比賽;改編策略

中圖分類號(hào)：G623.8? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B? ? ?文章編號(hào)：1005-2410（2021）12-0080-02

雖然國(guó)際籃聯(lián)已經(jīng)設(shè)立正規(guī)的小學(xué)生籃球比賽規(guī)則，但是小學(xué)生籃球比賽在我國(guó)市、縣級(jí)的比賽中還是存在很大問題。小學(xué)生的市級(jí)籃球賽要考慮到很多因素，如各所學(xué)校的支持水平、小學(xué)生的體能、技戰(zhàn)術(shù)、時(shí)間、安全等。筆者身為小學(xué)體育教師并且有著十多年省市級(jí)小學(xué)生籃球賽執(zhí)裁和帶隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，試圖通過(guò)改變一部分規(guī)則以適應(yīng)現(xiàn)代小學(xué)生籃球比賽的需要，讓比賽更加人性化，更加流暢，也使小籃球規(guī)則在小學(xué)階段得以更好的應(yīng)用。下面就將改編的具體策略予以說(shuō)明。

一、參賽運(yùn)動(dòng)員的限制

（一）改編原因

在大環(huán)境的影響下，現(xiàn)在很多體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校都存在市隊(duì)校辦的情況，即整個(gè)學(xué)校的校隊(duì)就是市隊(duì)的隊(duì)員。這些隊(duì)員往往水平高、大賽經(jīng)驗(yàn)豐富，在身體素質(zhì)、體能技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)各個(gè)方面領(lǐng)先很多，由于長(zhǎng)期系統(tǒng)的訓(xùn)練，身體較為強(qiáng)壯有力，而不害怕身體方面的對(duì)抗。小學(xué)生的空間感以及遇到突發(fā)情況的應(yīng)對(duì)能力都還不成熟。在這種情況下，往往會(huì)出現(xiàn)參賽隊(duì)和其他學(xué)校比賽“一邊倒”的情況，因而輸?shù)那蜿?duì)運(yùn)動(dòng)員會(huì)失去對(duì)比賽的興趣。更有的運(yùn)動(dòng)員遇到一些抵抗，采取以強(qiáng)力沖擊的形式，造成了不必要的受傷。

（二）原參賽辦法

1.由基層學(xué)?；蚓銟凡枯斔偷绞畜w校的運(yùn)動(dòng)員[含市隊(duì)市（縣）、區(qū)、校辦的運(yùn)動(dòng)員]，凡符合參賽項(xiàng)目規(guī)程規(guī)定者，可代表原輸送的單位參賽。

2.由市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校引進(jìn)的運(yùn)動(dòng)員必須在就讀學(xué)校在校在編學(xué)籍滿一年以上，方可代表該單位參賽。

（三）改編思路

1.增加參賽運(yùn)動(dòng)員的資格，凡是參加省級(jí)以上比賽的運(yùn)動(dòng)員不得作為運(yùn)動(dòng)員參加市級(jí)籃球比賽（省級(jí)以上的邀請(qǐng)賽除外）。

2.或者凡是參加省級(jí)以上比賽的運(yùn)動(dòng)員可以參加比賽，但是所取得的成績(jī)不計(jì)算在名次中（省級(jí)以上的邀請(qǐng)賽除外）。

3.凡是參加省級(jí)以上比賽的運(yùn)動(dòng)員不得作為運(yùn)動(dòng)員參加市級(jí)籃球比賽（省級(jí)以上的邀請(qǐng)賽除外），可以在比賽結(jié)束后和第一名的參賽隊(duì)進(jìn)行比賽交流。

（四）改編的好處

通過(guò)約束參賽隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員，使得各所學(xué)校的學(xué)生水平均衡，給各個(gè)參賽隊(duì)一個(gè)獲得金牌的公平機(jī)會(huì)。各所學(xué)校的運(yùn)動(dòng)員都是普通學(xué)生，不論身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力還是技戰(zhàn)術(shù)水平等各個(gè)方面都比較均衡。比賽中運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)到的籃球技能、運(yùn)動(dòng)風(fēng)格的機(jī)會(huì)也會(huì)更多，獲得的運(yùn)動(dòng)樂趣也會(huì)相對(duì)比較多，不至于整場(chǎng)比賽都是一個(gè)球隊(duì)的“表演”。

二、比賽時(shí)間

（一）改編原因

在市級(jí)比賽中，筆者經(jīng)歷過(guò)10多屆小學(xué)生比賽，每次比賽的時(shí)間都非常緊張，由于主辦方考慮的因素較多，所以不能給予比賽充足的天數(shù)，每次都會(huì)壓縮賽程，每個(gè)球隊(duì)每天的比賽很多，甚至有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)中間間隔一場(chǎng)比賽就會(huì)出戰(zhàn)下一場(chǎng)比賽的情況，隊(duì)員的休息時(shí)間得不到很好的保證，個(gè)人技術(shù)就很難發(fā)揮到最佳。而且經(jīng)常出現(xiàn)強(qiáng)隊(duì)跑籃練習(xí)，弱隊(duì)只能在半場(chǎng)發(fā)球的情況?？v觀全場(chǎng)比賽，大部分的隊(duì)員都了無(wú)生趣，贏的球隊(duì)沒有任何鍛煉價(jià)值，既不能鍛煉個(gè)人籃球技術(shù)，也不能磨煉球隊(duì)整體的技戰(zhàn)術(shù);輸?shù)那蜿?duì)也沒有學(xué)習(xí)到任何技術(shù)，反而覺得沒有得分或者得了很少的分?jǐn)?shù)，垂頭喪氣。裁判員也懶懶散散，甚至全場(chǎng)比賽吹不到一兩次犯規(guī)。

（二）原比賽時(shí)間

U12全場(chǎng)5v5：4節(jié)，每節(jié)10分鐘。

U10半場(chǎng)3v3：10分鐘凈時(shí)間。

U8小場(chǎng)地4v4：上下半場(chǎng)各6分鐘凈時(shí)間。

（三）改編思路

1.全場(chǎng)5v5（U12）時(shí)間由原來(lái)的10分鐘×4節(jié)改為8分鐘×4節(jié)，且前3節(jié)為毛時(shí)間，除罰球、暫停停表，其他時(shí)間不停表，最后一節(jié)為凈時(shí)間。

2.半場(chǎng)3v3（U10）時(shí)間由原來(lái)的10分鐘凈時(shí)間，改為前8分鐘毛時(shí)間，除罰球、暫停停表，其他時(shí)間不停表，最后兩分鐘為凈時(shí)間。

3.小場(chǎng)地4v4（U8）時(shí)間由原來(lái)的上下半場(chǎng)各6分鐘凈時(shí)間，改為上半場(chǎng)6分鐘為毛時(shí)間，除罰球、暫停停表，其他時(shí)間不停表，下半場(chǎng)6分鐘為凈時(shí)間。

（四）改編的好處

通過(guò)時(shí)間的縮短，表面上看有些隊(duì)伍的鍛煉的機(jī)會(huì)少了，并且好多學(xué)校也是很遠(yuǎn)的地方趕過(guò)來(lái)。但是通過(guò)時(shí)間的調(diào)整，大大調(diào)動(dòng)了隊(duì)員的積極性，在有限的時(shí)間內(nèi)充分發(fā)揮了自己最好的水平，比賽時(shí)間不在于多，而在于精?？s短了比賽的時(shí)間，可以使得組織者在分組比賽的時(shí)候，采取更多球隊(duì)為一組的循環(huán)賽制，讓每個(gè)參賽球隊(duì)都有碰面交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從而增加各所學(xué)校之間的籃球文化交流。面對(duì)不同對(duì)手，小球員應(yīng)對(duì)的方法和策略有所不同，從而增加其籃球戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和籃球文化的傳播。

三、技術(shù)評(píng)定項(xiàng)目

（一）改編原因

在全國(guó)U系列的比賽中設(shè)有技術(shù)評(píng)定項(xiàng)目，最后和籃球賽的成績(jī)一起加入到總成績(jī)當(dāng)中再算最后的排名。所以很多省份的籃球隊(duì)都很重視小球員的技術(shù)評(píng)定項(xiàng)目，可謂是下足了功夫，但是到市級(jí)比賽當(dāng)中就沒有了這些項(xiàng)目。很多學(xué)校不再重視小球員的基本功練習(xí)，一味地強(qiáng)調(diào)比賽的重要性，而忽略了基本功的練習(xí)。雖然短時(shí)間來(lái)看可以讓部分學(xué)校得到一個(gè)較滿意的成績(jī)，從長(zhǎng)期來(lái)看，對(duì)于學(xué)生籃球?qū)I(yè)的發(fā)展卻大大不利。缺少了一個(gè)良好的基礎(chǔ)，有些學(xué)生甚至到了初中就開始出現(xiàn)各種各樣的傷病，從而影響了整個(gè)運(yùn)動(dòng)生涯。

（二）改編思路

增加技術(shù)評(píng)定項(xiàng)目，全員參加技術(shù)評(píng)定。在整個(gè)籃球賽系列中占比重50%。

1.1分鐘跳繩——協(xié)調(diào)性、耐力。

2.原地不同點(diǎn)位投籃——籃球基本功。

3.坐位體前屈——柔韌性。

4.運(yùn)球繞障礙——運(yùn)球基本功。

5.立定跳遠(yuǎn)——彈跳、爆發(fā)力。

（三）改編的好處

增加了技術(shù)評(píng)定項(xiàng)目，大大降低了籃球賽成績(jī)的比重，使各個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)重視身體素質(zhì)以及籃球基本功的練習(xí)。從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看，使小球員從小能夠按照系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練，降低受傷的概率，增加成功的比重，從而達(dá)到國(guó)際籃聯(lián)制定小籃球計(jì)劃的初衷——快樂籃球，不要把勝負(fù)看得太重，培養(yǎng)高尚的籃球道德。

四、教練員權(quán)益

（一）改編原因

小籃球3v3的規(guī)則規(guī)定：沒有教練員，且不能接受教練員的指導(dǎo)，否則將被判罰技術(shù)犯規(guī)。但是小學(xué)生由于身體和心理發(fā)育還不成熟，特別是8歲的小朋友，甚至都不敢到場(chǎng)上參加比賽，更不要說(shuō)暫停和換人了。由于生理上的原因，不能及時(shí)換人、暫停，導(dǎo)致在場(chǎng)上的隊(duì)員打得特別累，而在場(chǎng)下的隊(duì)員根本得不到上場(chǎng)的機(jī)會(huì)，久而久之會(huì)讓一部分學(xué)生失去對(duì)籃球的興趣。

（二）改編思路

1.增加教練員權(quán)益，只允許一名在冊(cè)教練員進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行指導(dǎo)。但因?yàn)榻叹殕T的原因所產(chǎn)生的任何罰則都要計(jì)算在球隊(duì)當(dāng)中。

2.約束教練員的活動(dòng)范圍，只允許教練員在替補(bǔ)席旁邊坐立，不可站起來(lái)行走指揮。

（三）改編的好處

增加了教練員的權(quán)益，使得更多運(yùn)動(dòng)員有機(jī)會(huì)在場(chǎng)上打球，增加其參與籃球比賽的熱情，豐富了他們的運(yùn)動(dòng)比賽經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)又約束了教練員行為，使得不能在場(chǎng)上隨意行走，不能有過(guò)格行為，讓比賽更加規(guī)范，更加流暢，更具有觀賞性。

總之，改編的一些規(guī)則是為了讓規(guī)則更加貼近小學(xué)生的身心發(fā)展，提高其參與程度，全面發(fā)展身體素質(zhì)，為將來(lái)的比賽打下良好的基礎(chǔ)，從而更加適應(yīng)國(guó)際籃聯(lián)制定小學(xué)生籃球比賽規(guī)則的初衷：快樂、參與、熱情、成功。