高校體育社團(tuán)促進(jìn)大學(xué)生心理健康研究進(jìn)展

王葉 揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院

大學(xué)生社團(tuán)是新形勢(shì)、新時(shí)代下眾多高校發(fā)展校園文化的主要陣地，也是高校用來(lái)大力發(fā)展素質(zhì)教育的有力抓手[1-2]。近年來(lái)，體育社團(tuán)在各個(gè)高校中的學(xué)生社團(tuán)中發(fā)展日益壯大，這樣的優(yōu)秀平臺(tái)是高校體育教育的有力補(bǔ)充和延伸，也是高等教育發(fā)展應(yīng)對(duì)新形勢(shì)、新時(shí)代的新型產(chǎn)物，充分地體現(xiàn)了新時(shí)代高校綜合素質(zhì)培養(yǎng)的特點(diǎn)[3-5]。在多彩的校園文化中，社團(tuán)是大學(xué)生群體得以展現(xiàn)自身獨(dú)特個(gè)性的十分重要的舞臺(tái)之一。體育社團(tuán)亦可稱為高校社團(tuán)中最具影響和的感染力的社團(tuán)之一，是大學(xué)生課外活動(dòng)中首選的陣地之一，在傳播校園文化中屬于極其重要的組織。同時(shí)，體育社團(tuán)給廣大在校學(xué)生提供了良好的體育興趣培養(yǎng)及體育相關(guān)知識(shí)學(xué)習(xí)的優(yōu)良平臺(tái)，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生自我獨(dú)立性格的形成、身心健康的發(fā)展及學(xué)生全面能力的培養(yǎng)有著重要的促進(jìn)作用[6]。積極參與體育社團(tuán)活動(dòng)，將促進(jìn)學(xué)生有意識(shí)的培養(yǎng)終身體育的良好習(xí)慣、營(yíng)造更加和諧的校園氛圍，能很好地減緩學(xué)生在瑣碎的日常生活、繁重學(xué)業(yè)時(shí)遇到的不良心理壓力，釋放出過(guò)剩的精力。如何協(xié)同發(fā)揮高校體育社團(tuán)對(duì)高校校園文化的促進(jìn)及積極的育人作用，是廣大體育工作者以及學(xué)校學(xué)生管理部門應(yīng)予以重視的問(wèn)題[7]。

一、高校體育社團(tuán)的發(fā)展?fàn)顩r

體育社團(tuán)是高校大學(xué)生承載共同體育興趣愛(ài)好的場(chǎng)所，也是廣受大學(xué)生歡迎的第二課堂。學(xué)生本著自愿參與體育運(yùn)動(dòng)組織，同時(shí)邊切磋技能邊共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的意愿相聚一堂。學(xué)生的健康意識(shí)會(huì)隨社會(huì)與高校綜合素質(zhì)教育的不斷發(fā)展而持續(xù)提升，作為參與校園活動(dòng)的主體，學(xué)生的相關(guān)意識(shí)也不斷得到了提高。豐富多彩的校園文化下，社會(huì)和學(xué)校不只是關(guān)注學(xué)生素質(zhì)教育，學(xué)生的全面發(fā)展、綜合素質(zhì)更是得到了前所未有的關(guān)注。這給蓬勃發(fā)展的體育社團(tuán)營(yíng)造了較為融洽的環(huán)境和良好的發(fā)展機(jī)遇，對(duì)體育社團(tuán)的良性發(fā)展起到了強(qiáng)有力的助推作用[8-9]。從20世紀(jì)90年代末開(kāi)始，我國(guó)高校體育社團(tuán)數(shù)目逐年的不斷增加，社團(tuán)的形式和內(nèi)容愈加的豐富與多彩。社團(tuán)形式從傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（籃球、足球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、健美操、形體操等）向更加新興項(xiàng)目發(fā)展（登山、飛碟、自行車、冰球等）。加上在國(guó)家陽(yáng)光體育政策強(qiáng)有力的助推作用之下，對(duì)于高校體育社團(tuán)的發(fā)展有了更大更廣的空間，更多維度的擴(kuò)展方向?，F(xiàn)有的高校也在不斷地嘗試創(chuàng)新，通過(guò)借鑒新生體育項(xiàng)目的發(fā)展，參考其他國(guó)內(nèi)兄弟院校的社團(tuán)特點(diǎn)，不斷來(lái)完善自身學(xué)校體育項(xiàng)目，吸引更多有興趣的學(xué)生積極投入到體育活動(dòng)中，從而不斷增加學(xué)校文化的凝聚力。

二、高校體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生心理健康的引導(dǎo)作用

高校體育社團(tuán)在健康學(xué)生身心、培養(yǎng)體育習(xí)慣、發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力、擴(kuò)大社交范圍、調(diào)節(jié)繁重的學(xué)習(xí)生活、培養(yǎng)性格等方方面面都起到了明顯有效的影響。為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)兼?zhèn)鋵I(yè)知識(shí)和技能、綜合素質(zhì)夠硬的綜合性人才是高等教育的主要目的。對(duì)于學(xué)生而言，在走上社會(huì)前如能獲得綜合發(fā)展能力的提升對(duì)將來(lái)的發(fā)展是十分利的。高校體育社團(tuán)作為重要的平臺(tái)，為學(xué)生走上社會(huì)后實(shí)現(xiàn)可持續(xù)性的發(fā)展奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。大學(xué)生積極地參與體育社團(tuán)活動(dòng)后，他們從中能體會(huì)到巨大的成就感、獲得愉悅的身心，學(xué)生各方面也得到了較為平衡的良性發(fā)展。體育社團(tuán)組織作為布局合理，結(jié)構(gòu)優(yōu)化的校園社團(tuán)之一，讓學(xué)生深入全面的了解體育文化的同時(shí)，更能提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。體育社團(tuán)中各種體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、賽事活動(dòng)，能在忙碌的校園生活中使學(xué)生們達(dá)到緩和心理壓力、放松身心的作用。校際體育社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生充分釋放自己身心，展示自己的才華，穩(wěn)定發(fā)展自我的同時(shí)又能充分地發(fā)散創(chuàng)造性思維，能持續(xù)提升學(xué)生將來(lái)適應(yīng)社會(huì)的各方面的能力。

校園是包含著組織關(guān)系、師生關(guān)系、利益關(guān)系等相互關(guān)聯(lián)的復(fù)雜有機(jī)體系。學(xué)生之間、師生之間的和諧等關(guān)系也是和諧校園建設(shè)里核心內(nèi)容。大學(xué)生有著不同的風(fēng)俗習(xí)慣、來(lái)自全國(guó)各個(gè)民族地區(qū)，不同的個(gè)性、閱歷背景下，有效的平臺(tái)來(lái)增進(jìn)彼此相互了解，和睦人際關(guān)系，對(duì)校園大環(huán)境和諧的促進(jìn)是具有很大作用的?；趨⑴c的學(xué)生擁有相同興趣的關(guān)注點(diǎn)，良好體育社團(tuán)的運(yùn)作能給學(xué)生提供良好的交流情感場(chǎng)所，使學(xué)生獲得更好的人際關(guān)系。體育社團(tuán)的發(fā)展離不開(kāi)各種校園內(nèi)外的組行交流，參加到體育社團(tuán)中的大學(xué)生，需兼具良好的溝通及協(xié)調(diào)能力，才能更好地去與個(gè)人、組織進(jìn)行交流。學(xué)生通過(guò)參加大學(xué)社團(tuán)，從中獲得很多組織和管理活動(dòng)的能力，更好的學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，提升自我社交能力，促進(jìn)和諧社會(huì)建設(shè)。

精神文化建設(shè)即是和諧校園建設(shè)的重要組成，也能較充分展現(xiàn)出高校校園文化的特征。它能使高校學(xué)生逐漸形成奮發(fā)向上的積極精神狀態(tài)和奮進(jìn)的創(chuàng)新精神，學(xué)生也能充分展現(xiàn)出自我超越。學(xué)生通過(guò)體育社團(tuán)活動(dòng)形成了良好的集體觀念，給校園生活增加生機(jī)活力。充滿活力的校園運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，學(xué)生更能擁有陽(yáng)光活潑、積極向上的生活態(tài)度，這能直觀展示學(xué)校的精神文化狀態(tài)。校際體育社團(tuán)讓學(xué)生在活動(dòng)交流中提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，拼搏進(jìn)取的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，學(xué)生能從中獲得良好的集體榮譽(yù)感，加強(qiáng)校園凝聚力與感召力。

體育社團(tuán)作為校園里最活躍、最有影響力的團(tuán)體，它所形成的社團(tuán)文化是高校校園文化中最具特色、最活潑的一種文化現(xiàn)象，是校園文化中不可或缺的重要部分，因此它有著巨大的影響力和滲透力。學(xué)校體育社團(tuán)開(kāi)展的各類活動(dòng)中，參與者從中能釋放個(gè)性，情感得到升華，才能得以施展，以及情感得以宣泄。健康和諧的校園文化氛圍，對(duì)人心境的影響是潛移默化的，它能使學(xué)生身心及心理功能之間形成較為和諧的發(fā)展。體育社團(tuán)除了有提升身心健康的目的，還可以成為學(xué)生個(gè)性充分釋放、陶冶情操的優(yōu)秀組織，它也是能豐富校園精神文化、使體育文化更廣泛傳播的平臺(tái)。既能使得學(xué)生的課余文化生活變得更加豐富多彩，又使學(xué)生的身心健康水平得到提升，給校園文化氛圍注進(jìn)了強(qiáng)有力的活力。

三、高校體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生心理健康的引導(dǎo)的長(zhǎng)效機(jī)制建立

體育社團(tuán)的成功組建，有利于構(gòu)建和諧校園的文化。它能很好的將學(xué)生對(duì)體育的興趣激發(fā)出來(lái)，迅速提高體育社團(tuán)的建設(shè)發(fā)展。因此學(xué)校出于對(duì)學(xué)生身心的發(fā)展考慮，應(yīng)該將體育社團(tuán)作為重點(diǎn)打造的發(fā)展平臺(tái)，建立健全體育社團(tuán)在未來(lái)的長(zhǎng)久的發(fā)展規(guī)劃[10-11]。為了能更有效地發(fā)揮體育社團(tuán)的作用，可以將體育社團(tuán)的參與度較為巧妙的置于相關(guān)聯(lián)的課程管理體系中，使用有效的學(xué)分制，獎(jiǎng)懲制進(jìn)行科學(xué)長(zhǎng)效的管理；同時(shí)應(yīng)該將學(xué)生的社會(huì)參與度貫穿于學(xué)生培養(yǎng)過(guò)程中，并以此作為評(píng)價(jià)學(xué)生教育成果的重要考量標(biāo)準(zhǔn)之一。寧外，學(xué)校為了在未來(lái)的體育社團(tuán)的發(fā)展中，考慮到能獲得更好的成效，可增強(qiáng)有關(guān)部門對(duì)社團(tuán)活動(dòng)的管理監(jiān)督工作，成立科學(xué)高效的評(píng)估機(jī)制加以推進(jìn)發(fā)展。

四、結(jié)語(yǔ)

隨著社會(huì)不斷發(fā)展，文化不斷的融合，體育運(yùn)動(dòng)給予人們新的認(rèn)識(shí)，應(yīng)該尋求更符合學(xué)生個(gè)性的方式，倡導(dǎo)自由成長(zhǎng)成為當(dāng)前的主流。體育社團(tuán)是提高學(xué)生體質(zhì)，激發(fā)學(xué)生體育興趣的平臺(tái)。同時(shí)也能給學(xué)生提供良好的活動(dòng)領(lǐng)域。構(gòu)成校園文化發(fā)展中重要的組成部分。針對(duì)當(dāng)前高校體育社團(tuán)的發(fā)展現(xiàn)狀，應(yīng)舉辦各類豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，制定合理科學(xué)的體育社團(tuán)發(fā)展機(jī)制，從而提升大學(xué)生體育社團(tuán)質(zhì)量，促進(jìn)體育社團(tuán)與校園文化建設(shè)的協(xié)調(diào)發(fā)展。