習(xí)慣決定未來，心態(tài)鑄就成功

>>>甄玉寧

想了很久，還是決定用這個(gè)比較俗氣的標(biāo)題，可能大家在教學(xué)樓樓道里看過很多這樣的話，但我想說的是習(xí)慣與心態(tài)這兩點(diǎn)真的很重要。

一、我們先來談?wù)劻?xí)慣

習(xí)慣是什么？通俗來說，就是對(duì)于我們一直堅(jiān)持做的事，或大或小，做了，會(huì)很舒服；不做，總有些不自在。同樣，在學(xué)習(xí)中，我們也都有自己的小習(xí)慣。我的習(xí)慣是最基本的：整理筆記，記好錯(cuò)題，抓好基礎(chǔ)。

1.整理筆記

剛上高中的同學(xué)對(duì)高中知識(shí)都有些敬畏與好奇，各科筆記本記得都很全面，老師也會(huì)積極引導(dǎo)，要不定期查看筆記，不過，這樣的新鮮感往往只能保持半學(xué)期，之后同學(xué)們就會(huì)感覺煩，“老師講的課本上基本都有啊，沒有的記上不就得了”“講這么快我哪里跟得上”等等。久而久之，大部分同學(xué)或主動(dòng)放棄，或隨波逐流。這時(shí)候堅(jiān)持下去的同學(xué)才真正體會(huì)到了整理筆記的好處。

主要有以下幾點(diǎn)好處：一、有利于課上集中注意力。當(dāng)你想記下某句話時(shí)，一定先認(rèn)真聽過，一句一句的話連接成一個(gè)課堂；一個(gè)一個(gè)的課堂連接成一個(gè)知識(shí)體系；一個(gè)一個(gè)的知識(shí)體系編織成知識(shí)網(wǎng)。如此一來，高中繁瑣的知識(shí)便有了聯(lián)系，考場上你將會(huì)游刃有余。二、有利于加深記憶。俗話說，好記性不如爛筆頭兒。整理筆記的過程是大腦對(duì)知識(shí)重新加工的過程，對(duì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的理解可以有多個(gè)層次，反過來講，多理解多加工會(huì)使你對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶更加深刻。三、有利于日后復(fù)習(xí)。在這里強(qiáng)調(diào)一下，筆記一定要突出重點(diǎn)，或用其他顏色的筆，或用熒光筆標(biāo)記。但是，筆記的顏色也不宜過多，畢竟這不是涂鴉。重難點(diǎn)突出，一目了然，這樣日后復(fù)習(xí)自然“一帆風(fēng)順”。

2.記好錯(cuò)題

錯(cuò)題，不言而喻便是自己出錯(cuò)的題目，但并不是指所有出錯(cuò)的題目，偶爾一次粗心大意錯(cuò)的題目完全沒必要抄，整理錯(cuò)題要找有價(jià)值的錯(cuò)題。那什么是有價(jià)值的錯(cuò)題呢？一、滲透新思想、利用新解法的題目，比如物理中的分配速度。二、經(jīng)常犯錯(cuò)的題目。經(jīng)常在一個(gè)石頭上絆倒便不再是粗心大意了，要承認(rèn)自己是真的不會(huì)，這樣的改正才能有的放矢。三、可以與以往錯(cuò)題歸為一類的題目。這樣的題目主要起到鞏固作用，即使這一次你沒錯(cuò)，可能也只是一時(shí)僥幸，學(xué)習(xí)中不允許有僥幸心理，要像掃雷一樣掃除知識(shí)盲點(diǎn)。另外，錯(cuò)題最好分類整理，我喜歡每一個(gè)大類前面取一個(gè)有趣的標(biāo)題，比如，“我與磁場的糾纏”，這樣既能體現(xiàn)是磁場題，也能使錯(cuò)題的整理變得有趣起來。

3.抓好基礎(chǔ)

基礎(chǔ)大部分來自課本，課本中的知識(shí)是經(jīng)過篩選、提煉并審查的，凝聚著許多老師的心血，一定要根據(jù)學(xué)科性質(zhì)有選擇地閱讀甚至精讀課本。建議精讀課本的學(xué)科有：物理，實(shí)驗(yàn)一定要看課本，充分理解過程才會(huì)做題，萬變不離其宗，課本是來源與基礎(chǔ)；化學(xué)，選擇題涉及化學(xué)常識(shí)的基本都在課本的小字部分有闡述，或者有延伸；生物，課本一定要精讀、反復(fù)讀，高中三年我讀過生物課本不下五遍；語文，老師講的課文一定要記在腦子里，語文考的是知識(shí)的遷移，知識(shí)遷移的基礎(chǔ)來源于課本；數(shù)學(xué)，一定要留意課本中陌生的知識(shí)點(diǎn)，比如祖暅原理等；英語，課本上的單詞一定要記住，巨大的詞匯量是做題的基礎(chǔ)，背課文也有利于培養(yǎng)語感。

千里之行，始于足下。學(xué)習(xí)沒有捷徑，有的只是你用努力鋪就的路。高中三年乃至以后的學(xué)習(xí)都是慢慢積累的過程，好的習(xí)慣是成功的墊腳石，希望同學(xué)們利用好這個(gè)墊腳石，打好地基，為接下來的征程做好準(zhǔn)備！

二、我們談一談心態(tài)

為什么會(huì)產(chǎn)生焦慮呢？我覺得原因有以下幾種：一、我們和家人都認(rèn)為高考很重要。網(wǎng)上有這樣一張搞笑的照片：一個(gè)剛出生的嬰兒，頭前有一張紙板，上面寫著“距離高考還有6570 天”。這雖然是個(gè)玩笑卻也從側(cè)面反映出家長對(duì)于高考的重視，這種心理當(dāng)然也會(huì)影響到學(xué)生本人。做自己認(rèn)為重要的事當(dāng)然會(huì)緊張，這是本能反應(yīng)。二、高考有很大的不確定性。沒拿到試卷之前，我們誰也不知道會(huì)發(fā)生什么，也不知道試題的難易程度，人在自己不熟悉、不確定的情況下會(huì)緊張。三、我們?yōu)楦呖寂α颂茫?dāng)然會(huì)擔(dān)心自己的努力功虧一簣，“凡做事，其作始也簡，其將畢也巨”。人屬于結(jié)果導(dǎo)向性動(dòng)物，沒有一個(gè)人不想讓自己的努力得到回報(bào)。如此，我們會(huì)為可能的失敗而感到緊張。

高考之前，我的心境竟意想不到地平靜，甚至比平時(shí)還要平靜。我認(rèn)為原因在于自己平時(shí)的努力，我一直相信天人兩不相欠，成績只是一個(gè)水到渠成的結(jié)果。克服焦慮最好的辦法就是努力，努力是一個(gè)動(dòng)詞，重點(diǎn)在于努力的過程，當(dāng)你真正靜下心去學(xué)習(xí)，真正去努力，高考對(duì)于你來說便是靜待花開了。

沒有突如其來的意外的成功，考場上所謂的超常發(fā)揮，只不過是一日日量變積累后的質(zhì)變。余秀華在詩歌《荒漠》里說，一個(gè)能夠升起月亮的身體，必然馱住了無數(shù)次日落。加油吧，每一個(gè)向上的人，努力改變自己，相信自己，也相信努力！一切都將走來，終不辜負(fù)你的青春。