職業(yè)體能需求的高職體育課程體系創(chuàng)新研究

吳志洪

（廣東科學(xué)技術(shù)職業(yè)學(xué)院 廣東 珠海 519090）

引言

高職院校在實(shí)際開展體育教學(xué)活動過程中，必須能夠結(jié)合市場對人才的需求標(biāo)準(zhǔn)，靈活調(diào)整教學(xué)計(jì)劃。并能夠構(gòu)建更加科學(xué)的體育課程體系，最大化滿足職業(yè)體能需求。而這里所強(qiáng)調(diào)的職業(yè)體能需求，主要指的是學(xué)生通過學(xué)習(xí)與實(shí)踐訓(xùn)練，能夠在身體承受力、肌肉群能、身體耐力等方面獲得提升。使學(xué)生擁有健康的身心素質(zhì)與人體機(jī)能，確保他們具備更強(qiáng)的競爭優(yōu)勢，未來能夠更自如的參與日趨激烈的市場競爭。

1、社會相關(guān)崗位對職業(yè)體能方面的需求

1.1、靜坐姿態(tài)類的職業(yè)對體能方面的需求

信息化背景下，在現(xiàn)代信息技術(shù)的作用下，人們工作與生活方式發(fā)生巨大改變。同時(shí)，多元文化致使社會職業(yè)類別不斷增多。而學(xué)校向社會輸送的人才，不僅要具備扎實(shí)的理論功底與超高的專業(yè)技能，還需保證自身體能能夠勝任相關(guān)的工作崗位。針對靜坐姿態(tài)類職業(yè)，在人們的認(rèn)知中可能不會消耗過多的體力，但長期從事行政、編程等方面工作人員，他們四肢活動的機(jī)會較小，但卻對頸椎、脊椎、腕部肌肉力量方面的體能需求較高。從這個(gè)方面可看出，從事這類職業(yè)的人員若想自身獲得健康發(fā)展，必須能夠?qū)ψ陨淼闹w加強(qiáng)運(yùn)動與訓(xùn)練。但受時(shí)間要素等方面影響，已經(jīng)進(jìn)入相關(guān)領(lǐng)域工作的人員，無法調(diào)度充分時(shí)間去對他們的職業(yè)體能進(jìn)行訓(xùn)練。因此，高校在實(shí)際開展體育教學(xué)活動過程中，應(yīng)能夠基于職業(yè)體能需求，構(gòu)建更具有時(shí)代性與針對性的課程體系。

1.2、流動變換姿態(tài)類職業(yè)對體能方面的需求

相對于久坐人群，流動變換姿勢類職業(yè)對體能的需求更大。這一類別的從業(yè)者，更多情況下會參與室外工作，以及服務(wù)性崗位。例如，商場業(yè)務(wù)員、門店內(nèi)銷售員、導(dǎo)游等從業(yè)人員。這部分群體需長期保持行走狀態(tài)，并能與工作相關(guān)的合作人員進(jìn)行良好的溝通與交流。同時(shí)，這一姿態(tài)類型的工作人員，他們不僅要時(shí)刻保持行走姿態(tài)，還會根據(jù)工作需求長時(shí)間的搭乘交通工具。導(dǎo)致他們無論在體能上，還是在精神方面都需消耗較大的能量。大部分工作人員長期處于高壓工作狀態(tài)，繁忙的工作業(yè)務(wù)導(dǎo)致他們飲食極其不規(guī)律，又缺乏適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動訓(xùn)練，引發(fā)心臟病等疾病。由此，這部分群體在職業(yè)技能需求更加強(qiáng)烈，尤其他們下肢力量，需保證可承受長時(shí)間運(yùn)動的耐力。與此同時(shí)，流動變換姿態(tài)類職業(yè)對體能方面的需求，不僅體現(xiàn)在四肢方面的運(yùn)動，還需在心理層面加強(qiáng)建設(shè)。從而，確保他們能夠支撐長期高壓的工作狀態(tài)。

1.3、操作姿態(tài)類及其他特殊職業(yè)對體能方面的需求

操作姿態(tài)類職業(yè)對體能方面的需求，主要體現(xiàn)在全身性的運(yùn)動。例如，從事制造領(lǐng)域、生產(chǎn)加工等方面工作人員，他們的工作周期比較大，對身體健康方面要求很高。這一姿態(tài)類型從業(yè)者，對體能動作要求更加復(fù)雜。更多情況下，從事這類工作崗位的人員，不僅要久站，還要保持上肢能夠做到協(xié)調(diào)運(yùn)動。確保能夠順利開展生產(chǎn)流水線，并能夠長期負(fù)荷較大的工作壓力。因此這一姿態(tài)類型的職業(yè)體能需求，更多體現(xiàn)在四肢力量方面與持久肢體忍耐力等。甚至在四肢靈敏度等方面都需加強(qiáng)訓(xùn)練，確保他們能夠進(jìn)行安全生產(chǎn)與加工。與此同時(shí)，針對特殊類崗位職業(yè)體能的需求，他們的運(yùn)動強(qiáng)度更大。例如，軍人、警察、消防員、煤礦工等工作人員，他們需長時(shí)間保持高強(qiáng)度全身運(yùn)動。同時(shí)，特殊姿態(tài)類從業(yè)者，在身體素質(zhì)方面需具備持久性的耐力與速度，且在四肢力量等方面都需進(jìn)行進(jìn)一步的強(qiáng)化訓(xùn)練。確保他們能夠更自如的處理突發(fā)性事件，并能保持良好的身體狀態(tài)，以此支撐他們安全的完成工作任務(wù)。

2、職業(yè)體能需求的高職體育課程體系構(gòu)建策略

2.1、依托于職業(yè)體能需求標(biāo)準(zhǔn)，制定科學(xué)的體育課程教學(xué)計(jì)劃

高職院校在實(shí)際開展體育教學(xué)活動過程中，從職業(yè)體能需求角度出發(fā)，對體育課程體系進(jìn)行重新構(gòu)建與優(yōu)化過程中，應(yīng)能夠按照實(shí)際職業(yè)體能需求標(biāo)準(zhǔn)，制定更具有針對性的教學(xué)計(jì)劃。高職院校需根據(jù)社會不同領(lǐng)域、不同崗位對職業(yè)體能的需求標(biāo)準(zhǔn)的差異性，以及相關(guān)聯(lián)的共性等方面進(jìn)行分類與歸納。從而，總結(jié)更具有代表性和職業(yè)體能需求標(biāo)準(zhǔn)。并將其作為重要的構(gòu)建體育課程切入點(diǎn)，建設(shè)具備一定系統(tǒng)性、層次性、針對性的體育課程教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方案。同時(shí)，高職院校應(yīng)對自身教育目標(biāo)、辦學(xué)宗旨進(jìn)行重新確立。通過不斷明確最終的育人目標(biāo)，能夠結(jié)合體育課程特征，設(shè)計(jì)更加具有指向性的教學(xué)計(jì)劃。體育教育工作者應(yīng)能對不同類別的職業(yè)體能需求進(jìn)行全面且深入的分析，從而根據(jù)學(xué)生知識層次與體能狀況，對他們進(jìn)行科學(xué)分組。同時(shí)，高職院校還需結(jié)合自身的專業(yè)設(shè)計(jì)，能夠增設(shè)多樣化的體育教學(xué)內(nèi)容。并根據(jù)實(shí)際職業(yè)體能需求，為學(xué)生設(shè)計(jì)更具有針對性、科學(xué)性的教學(xué)計(jì)劃。教師在整個(gè)教學(xué)活動過程中，應(yīng)從學(xué)生學(xué)習(xí)需求、職業(yè)規(guī)劃方面著手，對他們進(jìn)行針對性引導(dǎo)與體能訓(xùn)練。并能夠根據(jù)實(shí)際教學(xué)效果，對教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行靈活調(diào)整與優(yōu)化。例如，體育教育工作者需根據(jù)專業(yè)設(shè)置情況，以及社會對實(shí)踐應(yīng)用型人才的需求等方面，選擇最佳、最適合的體育課程。即面向靜坐姿態(tài)類職業(yè)從業(yè)者，體育教師應(yīng)注重對他們頸椎、腕部等方面進(jìn)行訓(xùn)練?？蓭椭@部分學(xué)生選擇手指手腕操、太極拳當(dāng)體育課程，使他們的四肢能夠獲得有鍛煉。對于操作姿態(tài)類職業(yè)，體育教師去拾到眼鏡機(jī)械體操、平衡木等方面教學(xué)內(nèi)容。而體育教師幫助學(xué)生制定具有針對性的課程教學(xué)計(jì)劃時(shí)，需充分考慮到職業(yè)體能需求標(biāo)準(zhǔn)。選擇的體育課程不僅要與學(xué)生身體素質(zhì)保持高度的契合性，還需經(jīng)過教學(xué)實(shí)踐的論證與檢驗(yàn)。確保教師所設(shè)計(jì)的課程計(jì)劃，能夠真正滿足不同類別崗位對職業(yè)體能的需求。

2.2、巧妙引進(jìn)新媒體教學(xué)工具，進(jìn)一步拓展體育課程教學(xué)模式

職業(yè)體能需求背景下，高職院校構(gòu)建體育課程體系過程中，不僅要真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生體魄的增強(qiáng)目標(biāo)，還需幫助學(xué)生了解與掌握相關(guān)的理論知識。因此，教師必須對體育課程特征進(jìn)行全面了解。并能夠從學(xué)生學(xué)習(xí)感受出發(fā)，對枯燥的理論課程進(jìn)行優(yōu)化。通過巧妙引進(jìn)新媒體教學(xué)工具，為學(xué)生營造更具有趣味性的教學(xué)模式。確保能夠充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育理論知識的積極性，并促使他們產(chǎn)生長期學(xué)習(xí)的意識。同時(shí)，教師應(yīng)能利用現(xiàn)代信息技術(shù)，不斷豐富體育課程教學(xué)模式。真正發(fā)揮新媒體教學(xué)工具的優(yōu)勢，進(jìn)一步拓展體育課程教學(xué)模式。體育教師需結(jié)合專業(yè)特征，以及學(xué)生未來職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，從教材中提煉更具有教育價(jià)值與實(shí)用性的信息。并將枯燥、抽象的文字進(jìn)行可視化轉(zhuǎn)化，使學(xué)生能夠更加直觀的了解與學(xué)習(xí)體育理論知識與技能。同時(shí)，教師應(yīng)將目前具有普遍性與代表性的職業(yè)病相關(guān)理論知識，科學(xué)的融入到體育課程中。進(jìn)而，通過教師的正確引導(dǎo)與教育，確保學(xué)生對職業(yè)體能需求的建立正確的認(rèn)知。而教師在實(shí)際開展理論課程教學(xué)活動過程中，可利用微信公共賬號、微信群組、微博等新媒體教學(xué)工具，為學(xué)生創(chuàng)建更具有視覺沖擊與創(chuàng)新性的體育課堂。例如，教師將系統(tǒng)的理論知識進(jìn)行整理后，可將其制作成圖文并茂的幻燈片。并利用微信群組等手段推送給學(xué)生，引導(dǎo)他們提前對相關(guān)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。同時(shí)，教師通過搭建“空中課堂”，與學(xué)生在線上保持良好的交流與溝通。根據(jù)他們的學(xué)習(xí)情況與學(xué)習(xí)效果，給予他們適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與反饋。這樣，通過最大化激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使他們能夠有效掌握體育理論知識。并利用現(xiàn)代教育手段，豐富的教學(xué)形式，能夠引導(dǎo)學(xué)生對體育學(xué)科產(chǎn)生濃厚的興趣。為接下來體能訓(xùn)練做好鋪墊，確保體育教育工作者能夠更高效的開展體育教學(xué)活動。

2.3、充分發(fā)揮校企合作育人形式優(yōu)勢，為強(qiáng)化學(xué)生體能提供實(shí)訓(xùn)平臺

職業(yè)體能需求的高職體育課程體系創(chuàng)新研究，應(yīng)能夠真正落實(shí)與貫徹以人為本教學(xué)理念。在對體育課程體系進(jìn)行構(gòu)建與完善的過程中，必須能夠?qū)⒔虒W(xué)核心要點(diǎn)落實(shí)到實(shí)處。避免出現(xiàn)形式主義，只是在體育課程內(nèi)容上進(jìn)行完善與更新，而沒有對其進(jìn)行實(shí)踐滲透。高職院校須明確職業(yè)體能需求下，在對體育課程體系進(jìn)行創(chuàng)新的過程中，必須確?？茖W(xué)利用體育學(xué)科，全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。因此，必須能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)建更多的技能實(shí)訓(xùn)平臺。在此訴求下，高校應(yīng)能夠與對口企業(yè)進(jìn)行深入合作。利用校企合作協(xié)同育人形式，安排學(xué)生進(jìn)入到實(shí)際工作崗位上。一方面，高職院?？膳c大型的體育健身房進(jìn)行合作。定期安排學(xué)生進(jìn)行實(shí)習(xí)與學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠利用相關(guān)體能訓(xùn)練器材，對他們的體能進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。而在這個(gè)過程中，學(xué)生還更深入的了解與認(rèn)識職業(yè)體能需求。當(dāng)學(xué)生參與到真實(shí)的工作場景中，他們在心理與身體層面，都能更直接的感受到擁有健康體質(zhì)的重要意義。即無論是自身健康成長方面，還是工作對體能的需要，都需學(xué)生建立終身體育意識。促使他們回歸校園時(shí)能夠重視體育學(xué)科，并能夠積極參與與配合教師的課程安排；另一方面，高職院校與企業(yè)進(jìn)行合作過程中，可結(jié)合學(xué)生所選擇的專業(yè)，安排他們參與實(shí)習(xí)工作。這樣，學(xué)生在實(shí)際工作過程中，能夠?qū)ψ陨淼纳眢w狀況進(jìn)行直觀化了解。同時(shí)，學(xué)生在實(shí)際工作中會對職業(yè)體能需求建立更深刻的了解。由此，教師通過幫助學(xué)生選擇具有針對性的體育課程，使他們能夠在邊工作邊學(xué)習(xí)的過程中，獲得專業(yè)技能、身體素質(zhì)的雙提升。更重要的是，高職院校通過校企合作，不僅可有效拓展與豐富體育學(xué)科實(shí)踐教學(xué)模式，還可幫助學(xué)生建立端正的學(xué)習(xí)態(tài)度、科學(xué)的學(xué)習(xí)方式。確保學(xué)生能夠做到學(xué)中做、做中思，靈活掌握學(xué)習(xí)行為。而不再是機(jī)械式的學(xué)習(xí)與記憶理論知識，而是引導(dǎo)學(xué)生將理論與實(shí)踐進(jìn)行結(jié)合。促使他們結(jié)合自身的專業(yè)特點(diǎn)，對自身基本的身體素質(zhì)、力量、耐力等方面進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練。

3、結(jié)語

總之，職業(yè)體能需求下，高職院校要能夠科學(xué)調(diào)整教學(xué)模式。并通過精準(zhǔn)定位育人目標(biāo)，構(gòu)建更具有教育價(jià)值的體育課程體系。并基于與時(shí)俱進(jìn)的改革理念，對體育學(xué)科教學(xué)形式與課程設(shè)計(jì)方式進(jìn)行大膽創(chuàng)新。為學(xué)生安排更具有指向性與實(shí)效性的體育實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目，全面提升他們的身體素質(zhì)。