歲月有痕，誰能拯救那張不想衰老的臉

秋秋

每個(gè)女人，都有個(gè)美顏常在的夢(mèng)，于是就有很多人在變美的道路上一往無前。發(fā)型、面容、身體、體態(tài)、打扮，樣樣追求完美，渴望著無死角的盛世美顏。不久前四川大學(xué)華西醫(yī)院美容整形燒傷外科的專家從專業(yè)角度闡釋了有關(guān)面部衰老的知識(shí)，親切實(shí)用，這里分享給姐妹們——

什么原因造成面部衰老

不可抗之力——

年齡 隨著年齡的增大，我們的皮下組織、肌腱腱膜和支撐韌帶這些軟組織結(jié)構(gòu)會(huì)逐漸丟失、老化，真皮層的膠原纖維和彈性纖維也慢慢地減少。膠原蛋白的流失、皮膚儲(chǔ)水能力的減少，臉上的棱角越來越分明，光澤度也會(huì)越來越差！

地心引力 不僅臉，我們?nèi)松眢w上所有的組織都會(huì)因地心引力呈現(xiàn)向下走的趨勢(shì)，年齡越大越明顯，上半邊臉的肉好像是垂下去了，在下半邊臉上反而堆起兩坨，讓人覺得臉胖了。

可抗但難抗之力——

環(huán)境 如果皮膚長(zhǎng)期被風(fēng)吹日曬，會(huì)慢慢變得松弛，沒有彈性，毛孔會(huì)粗大，水分會(huì)流失，飽滿度變差，光澤度變差，可能還會(huì)長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘痘甚至產(chǎn)生日光性皮炎。

可抗但不想抗之力——

生活習(xí)慣 抽煙、熬夜、糖攝入過多、過度飲酒目前已經(jīng)被證實(shí)會(huì)加速衰老。

關(guān)于皺紋

根據(jù)皺紋的形成原因，可分三類：

動(dòng)力性皺紋：肌肉收縮、運(yùn)動(dòng)在皮膚上長(zhǎng)期擠壓形成的褶皺。比如魚尾紋，川字紋，抬頭紋等等。

先天性皺紋：就是生下來就有的。最常見的就是頸部的橫紋，你仔細(xì)觀察一下新生兒，他們大多數(shù)都有頸紋，直到少年期或青春期的時(shí)候才會(huì)消失。

重力性皺紋：地心引力導(dǎo)致的皺紋。你在地球上生活的時(shí)間越長(zhǎng)，地心引力對(duì)你的影響就越大。重力性皺紋包括法令紋、淚槽溝，還有嘴角的木偶紋等。

關(guān)于下垂

一說起下垂，人們可能最先想到的是搭起的上眼皮，其實(shí)衰老后臉上下垂的絕對(duì)不止這點(diǎn)！除了肉眼可見的法令紋、木偶紋之外，最直觀的感受就是整個(gè)臉部的松弛下垂。尤其明顯的是顴脂肪墊，也就是現(xiàn)在稱的蘋果肌那一塊，隨著年齡的增加會(huì)越來越往下掉。

關(guān)于凹陷

人的臉上最容易凹陷的地方有眼部以及太陽穴等。比如我們下眼瞼，就是一個(gè)很容易出現(xiàn)組織丟失而形成淚槽溝，整體看起來是個(gè)很大的眼袋，其實(shí)是因?yàn)檫@一塊地方凹陷，而顯得眼袋大。而太陽穴也是一樣，凹陷之后顯得顴骨更高。

有人問：“醫(yī)生，你說的那些皺紋啊、下垂啊這些，都不是問題了，不是可以通過打玻尿酸啊、移植脂肪啊、線雕這些來補(bǔ)的嘛？”

是的，目前主流的面部抗衰老醫(yī)美方法有注射玻尿酸、肉毒素，自體脂肪移植、超聲刀、熱瑪吉、線雕、水光針、微針等等。這里詳細(xì)解說一下大家最關(guān)心的前三類以及普遍的認(rèn)識(shí)誤區(qū)：

1.玻尿酸

玻尿酸，即透明質(zhì)酸，是一種多功能基質(zhì)，它可以改善皮膚營(yíng)養(yǎng)代謝，使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、防止衰老，在保濕的同時(shí)又是良好的透皮吸收促進(jìn)劑。

主要作用：大分子量的填充到肌膚里，比如填紋路、墊下巴、蘋果肌等等;小分子量的用于皮膚各層次。

有效時(shí)間：按不同品牌不同分子量，注射一次差不多管3～18個(gè)月左右，之后會(huì)逐漸被吸收代謝掉。

誤區(qū)：玻尿酸是萬能美容品，想填哪里填哪里，還沒副作用！

醫(yī)生：首先，玻尿酸不是拯救面部衰老的萬能品。很多人把注射玻尿酸當(dāng)做填法令紋、填淚溝的必選，但其實(shí)有些人打了玻尿酸法令紋更重，用玻尿酸填了淚溝，反而眼袋更大！前面說過，法令紋和淚溝的產(chǎn)生都是因?yàn)檐浗M織下垂引起的，如果下垂不嚴(yán)重，填充是有一定效果的，但如果下垂嚴(yán)重，光“填”是不夠的，還需要通過線雕或手術(shù)等方法把下垂的軟組織提起來。

其次，使用國(guó)家批準(zhǔn)的正規(guī)玻尿酸，經(jīng)過正規(guī)醫(yī)生的注射，注射在正確的位置，確實(shí)沒有什么副作用;但是，用歪的玻尿酸，讓沒有資質(zhì)的人操作，那副作用就非常大了。每年被玻尿酸打栓塞了臉、打歪了鼻子又來我們美容整形燒傷外科“修理”的人不在少數(shù)！最后，想必大家都經(jīng)?？吹骄W(wǎng)上的八卦，哪個(gè)哪個(gè)明星的臉又腫了、哪個(gè)又僵了，要記住玻尿酸也要適量打！

2.自體脂肪移植

就是把你自己身上（一般是腰、腹、大腿這些地方）取一點(diǎn)多余脂肪出來，再注射到你想填充的地方，比如蘋果肌等等。

主要作用：填充。

有效時(shí)間：移植進(jìn)去的自體脂肪只要活得下來就會(huì)一直在。

誤區(qū)：自體脂肪移植一勞永逸，效果可以管一輩子。

醫(yī)生：自體脂肪移植手術(shù)的效果如何，首先要看脂肪移植的存活率，但這個(gè)因人而異，也因給你手術(shù)的醫(yī)生、手術(shù)的環(huán)境等等有差異。雖然自體脂肪移植手術(shù)已經(jīng)比較成熟了，但是有成熟條件開展這個(gè)手術(shù)的醫(yī)院和有成熟經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生并沒有想象的那么多。其次，即使你運(yùn)氣好脂肪移植的存活率高，但想一下，手術(shù)之后移植的脂肪和你一起仍然坐在歲月的船上，仍然會(huì)一起經(jīng)歷那些可抗和不可抗的因素，你瘦它瘦你肥它肥，不可能你在變老而你移植的脂肪不變老……所以，不管你身上的脂肪在你身上怎樣轉(zhuǎn)移，都會(huì)和你一起變老。

3.肉毒素

肉毒毒素A（botulinum toxin A）是由肉毒桿菌產(chǎn)生的一種神經(jīng)毒素，主要作用于運(yùn)動(dòng)神經(jīng)肌肉接頭，抑制突觸前神經(jīng)介質(zhì)—乙酰膽堿的釋放。也就是把神經(jīng)指揮肌肉的通路斷了！

主要作用：除皺（動(dòng)力性皺紋）、瘦臉（咬?。⒄{(diào)整表情、改善膚質(zhì)等。如果用在身上可以瘦小腿、瘦肩膀、除腋臭、甚至治療手足多汗。

有效時(shí)間：注射一次的有效期為五個(gè)月左右。

誤區(qū)1：想要小臉就靠肉毒素。

醫(yī)生：肉毒素是可以瘦臉，但只針對(duì)咬肌肥大型胖臉有用。那些臉部較胖的人，就要靠吸脂等手術(shù)才能解決。當(dāng)然，如果你天生臉上的骨骼大，想要臉變小就只能動(dòng)刀了。

誤區(qū)2：肉毒素可以除掉一切皺紋。

醫(yī)生：肉毒素的除皺功能主要只對(duì)表情紋：如魚尾紋、抬頭紋、川字紋、鼻背紋、口周紋有效。有些皺紋就是天生的，不管你怎么弄都消不掉，比如頸橫紋。

口服膠原蛋白有沒有用？

作用幾乎等于零。現(xiàn)在市面上各種火熱的膠原蛋白飲料、膠囊，如果你以為花了錢=皮膚中的膠原蛋白增加，那就相當(dāng)于你在健身房辦了卡=減肥成功！

雖然目前有些研究在動(dòng)物身上實(shí)驗(yàn)后，發(fā)現(xiàn)口服膠原蛋白有一定效果，但是目前還沒有明確的研究表示人吃了膠原蛋白有用，更沒有說用處有多大。

不管是什么蛋白，吃進(jìn)肚子里都要經(jīng)過消化系統(tǒng)，分解成氨基酸，再送到全身各處，根據(jù)局部需要組裝成各種蛋白質(zhì)，至于你吃進(jìn)去了多少，能吸收多少，最后能組裝出來多少蛋白質(zhì)都是未知數(shù)。

長(zhǎng)期吃維生素E可以抗衰老嗎？

什么維生素都不要自己亂補(bǔ)。對(duì)于普通健康人來說，盡量不要在沒有醫(yī)生建議下補(bǔ)充維生素，尤其是長(zhǎng)期補(bǔ)充單一維生素，這樣會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)素之間的作用或者干擾其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。比如維生素E攝入過多，會(huì)干擾維生素K，延緩血液凝結(jié)而增加腦出血的危險(xiǎn)。

多喝水可以給皮膚補(bǔ)水？

皮膚里存不了那么多水！隨著年齡的增加，我們皮膚的含水能力是會(huì)下降的，就算你把整個(gè)太平洋都喝進(jìn)去了，絕大多數(shù)還是貢獻(xiàn)給了廁所，而不是在皮膚里。對(duì)于這種況，水光針可以進(jìn)行一點(diǎn)暫時(shí)補(bǔ)充。

家用美容儀有沒有用？

不如先問自己能堅(jiān)持幾天?，F(xiàn)在市面上確實(shí)出現(xiàn)了這個(gè)棒、那個(gè)燈、這個(gè)儀、那個(gè)射頻等各種家用美容儀，至于效果肯定是沒有辦法和專業(yè)的美容儀相比。但是，想買之前先問一下自己，能不能堅(jiān)持？會(huì)不會(huì)買回家半個(gè)月后就成了接灰的、壓箱底的裝飾品？

最后要說的是，任何一種醫(yī)美方式都有風(fēng)險(xiǎn)。哪怕就是最簡(jiǎn)單的，對(duì)醫(yī)生的要求也是很高的，要精準(zhǔn)識(shí)別面部結(jié)構(gòu)，精準(zhǔn)判斷肌肉位置、走向、力量，選擇合適的點(diǎn)、合適的深度和藥量。所以做醫(yī)美之前，選擇正規(guī)醫(yī)院、正規(guī)醫(yī)生，盡量把風(fēng)險(xiǎn)降到最低才是對(duì)自己的臉負(fù)責(zé)任。而平時(shí)則要注意：

1.做好防曬、少吹風(fēng)。

2.保持好的生活作息。不抽煙，少玩手機(jī)，不熬夜！

3.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、保持身材。

4.合理飲食，減少糖的攝入量。

責(zé)編/昱青