施皓雯
暑假里,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。我剛跳下去,就嗆了一口水:“啊,水真難喝!”
教練先教我憋氣和浮體。剛開始,我不敢把頭沉入水中,在教練指導(dǎo)下,我小心翼翼地把頭沉入水中,然后抬了起來。就這樣,我慢慢連著做,出來,下水,出來,下水……經(jīng)過堅持不懈的努力,我終于學(xué)會了憋氣。我又試著來了個浮體,身體一下子滑出了好遠。我高興極了,我竟然能漂浮了。
第二天,教練教我蹬腿。我先趴在浮板上練習(xí),熟練了以后,就試著去掉浮板去游。很快,我就學(xué)會了,一連游了幾個來回,累得滿頭大汗。隨后,在教練不厭其煩的指導(dǎo)下,我又學(xué)會了手上動作和換氣。最后,我學(xué)會了蛙泳!“以后,再也沒人取笑我是旱鴨子了!”那一刻,我開心地拍打著水面,自由自在地游起來……
整整十五天,雖然很熱很累,但我沒有放棄。最終,我成功了,我完全學(xué)會了游泳!這次學(xué)習(xí)游泳讓我明白一個道理:每一次的成功,一定都與付出的汗水和堅持不懈的努力相關(guān)。
指導(dǎo)教師:劉炯炯