農(nóng)村初中體育教學(xué)中提升學(xué)生體質(zhì)的策略

甘肅省隴南市武都區(qū)兩水中學(xué) 趙卷新

學(xué)校體育教學(xué)是提升學(xué)生體質(zhì)必不可少的途徑，故而，學(xué)校要對(duì)體育課給予一定的重視。體育教學(xué)不僅僅是讓學(xué)生在體育課期間進(jìn)行自由活動(dòng)，更要采用合理的教學(xué)模式，為學(xué)生提供更加規(guī)范、系統(tǒng)的訓(xùn)練，只有這樣才能更好地提高學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)其獲得健康的發(fā)展。

一、農(nóng)村初中體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

中學(xué)生正值青春發(fā)育期，他們朝氣蓬勃，但部分農(nóng)村體育教學(xué)方式過(guò)于單一化，使學(xué)生提不起對(duì)體育課的興趣。農(nóng)村大多數(shù)學(xué)校依然以跑步、投擲、跳遠(yuǎn)以及自由活動(dòng)形式開(kāi)展體育教學(xué)工作，這些活動(dòng)開(kāi)展方式單一枯燥，容易使學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生倦怠心理。故而，在教學(xué)中，出現(xiàn)學(xué)生對(duì)體育課采取敷衍了事、漫不經(jīng)心的現(xiàn)象，從而造成體育教學(xué)效率降低。除此之外，雖然現(xiàn)階段學(xué)校都積極響應(yīng)體育新課標(biāo)的改革要求，但是由于傳統(tǒng)應(yīng)試觀的長(zhǎng)期影響，教師一度忽視了發(fā)展中學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)的重要性。由于部分農(nóng)村中學(xué)對(duì)體育教學(xué)的重視不足，一周僅安排一節(jié)體育課，甚至還有學(xué)校為了追求升學(xué)率，以重要的課程占用體育鍛煉，這使極為珍貴的體育時(shí)間變得更少，極大地影響了學(xué)生的體質(zhì)鍛煉，阻礙了他們的全面發(fā)展，這顯然不符合現(xiàn)代素質(zhì)教育的根本要求。因此，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變滯后的教育觀念，對(duì)體育教學(xué)給予充分的重視，不但要培養(yǎng)學(xué)生的文化素質(zhì)，還要促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能和心理素質(zhì)的發(fā)展，從而增強(qiáng)他們的體質(zhì)，使其獲得全方位的發(fā)展，為未來(lái)學(xué)習(xí)生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、改善教學(xué)實(shí)效，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的若干建議

（一）革新體育教學(xué)理念

新課改對(duì)中學(xué)體育教學(xué)的目標(biāo)和實(shí)效性提出了更高要求，它真正立足于學(xué)生獲得全面素質(zhì)的提高，新課改理念也使體育教學(xué)更加務(wù)實(shí)。故而，教師為了有效增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，應(yīng)革新體育教學(xué)理念，適時(shí)地摒棄單一的教學(xué)方法，改變“僅注重傳統(tǒng)學(xué)生體育課知識(shí)，單純地讓學(xué)生自由運(yùn)動(dòng)”的教學(xué)方式。這要求除了重視讓學(xué)生獲得體育運(yùn)動(dòng)技能的觀念，更要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康知識(shí)的傳授，從而提高他們的健康意識(shí)。此外，教師還要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，綜合考慮實(shí)際學(xué)情，開(kāi)展學(xué)生喜愛(ài)的體育教學(xué)活動(dòng)，使他們養(yǎng)成自主鍛煉的良好習(xí)慣。

（二）實(shí)施體育分層教學(xué)

中學(xué)生存在身體發(fā)育的個(gè)體差異，每個(gè)人的身心素質(zhì)及興趣都不一樣，特別是在性別的差異方面，如女生和男生不管是生理結(jié)構(gòu)還是身體素質(zhì)都存在顯著差別。故而，教師為了更好地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，應(yīng)當(dāng)在實(shí)際的體育教學(xué)中有針對(duì)性地開(kāi)展體育活動(dòng)。譬如，男生都較為喜歡體力強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球、接力跑和單雙杠等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；而女生更喜愛(ài)體現(xiàn)柔韌性的體育活動(dòng)，如體操、羽毛球、跳高及跳遠(yuǎn)等。體育教師在教授中，還要關(guān)注學(xué)生的特長(zhǎng)興趣，綜合考慮學(xué)生的身體素質(zhì)和特長(zhǎng)進(jìn)行分層授課。這樣，教師可通過(guò)學(xué)生的具體情況，為不同層級(jí)的學(xué)生“量體裁衣”，制定適合他們的體育鍛煉任務(wù)，靈活地對(duì)他們的訓(xùn)練強(qiáng)度做出恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以使他們都能順利完成體育教學(xué)活動(dòng)，達(dá)到增強(qiáng)體魄和掌握運(yùn)動(dòng)技能的目標(biāo)，從而提高體育教學(xué)的有效性。

（三）采用小組合作方式

體育教學(xué)中，教師利用合理的合作教學(xué)模式來(lái)加強(qiáng)師生、生生間的互動(dòng)協(xié)作，增進(jìn)學(xué)生對(duì)體育課的積極性，加強(qiáng)他們對(duì)所學(xué)體育知識(shí)的探究精神和踐行能力，以此促進(jìn)他們熟練掌握運(yùn)動(dòng)技能，強(qiáng)身健體。同時(shí)，在體育課上體現(xiàn)學(xué)生主體位置。譬如，在執(zhí)教籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，筆者以小組合作形式開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。筆者演示了一系列籃球動(dòng)作要領(lǐng)，如發(fā)球、運(yùn)球、傳球以及投籃動(dòng)作等，再讓幾個(gè)小組依次進(jìn)行排練。在小組成員的練習(xí)和觀摩中，加深學(xué)生對(duì)籃球技能的理解和認(rèn)識(shí)，在小組成員對(duì)籃球技術(shù)的深入研究和切磋中，學(xué)生還發(fā)現(xiàn)了一些新的傳球和上籃投球的技巧和手法?？傊?，該體育教學(xué)方式可以有效提升學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們的體育技能得到根本性的加強(qiáng)。

三、結(jié)語(yǔ)

中學(xué)生處于重要的生長(zhǎng)發(fā)育期，近幾年來(lái)，由于部分中學(xué)對(duì)體育教學(xué)重視不足，錯(cuò)誤地引導(dǎo)了學(xué)生的健康觀，使他們的健康知識(shí)匱乏，缺少身體鍛煉，在某種程度上制約了學(xué)生的全面健康發(fā)展。學(xué)校作為引領(lǐng)學(xué)生成長(zhǎng)的主陣地，體育教學(xué)理念及方法會(huì)直接影響到體育教學(xué)成效。故此，學(xué)校應(yīng)更新教學(xué)理念，從體育教學(xué)的宗旨出發(fā)，注重培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的健康理念，使學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，獲得體育運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)學(xué)生形成終身鍛煉的良好習(xí)慣，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，從而充分實(shí)現(xiàn)體育課程的價(jià)值，讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)自?xún)?nèi)心地?zé)釔?ài)體育運(yùn)動(dòng)。