淺談小學(xué)高年級學(xué)生青春期心理健康教育策略

□甘肅省酒泉市實驗小學(xué) 楊麗

小學(xué)是學(xué)生身心健康發(fā)展的重要階段，隨著學(xué)生年齡不斷增長，小學(xué)高年級學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我發(fā)展等各個方面都會遇到困惑。小學(xué)高年級學(xué)生青春懵懂，自尊意識逐漸增強，自我意識也逐漸形成。但是因心理的不成熟，學(xué)生會表現(xiàn)出不同程度的情緒變化。有的小學(xué)生會在課堂上分神、不聽講；有的會因?qū)W生評價而表現(xiàn)過激行為；有的則因?qū)W習(xí)成績不好而自卑等。作為一名教師，在和學(xué)生相處中，能真切感受青春期孩子的躁動不安。因此，應(yīng)針對小學(xué)高年級學(xué)生的身心發(fā)展問題，進行心理健康教育，幫助學(xué)生培養(yǎng)自尊、自立、自強的優(yōu)秀品質(zhì)，為其今后生活學(xué)習(xí)奠定品質(zhì)基礎(chǔ)。

一、小學(xué)高年級學(xué)生主要心理問題

小學(xué)高年級學(xué)生的心理健康教育必須從面臨的心理問題出發(fā)，因此需要客觀地觀察、分析小學(xué)高年級學(xué)生表現(xiàn)的心理問題和成因，以此為基礎(chǔ)，才能針對性地完成小學(xué)生的心理健康教育，使其心智正常發(fā)育。以下為小學(xué)高年級學(xué)生存在的主要心理問題。

（一）社會性發(fā)展問題

人的生存發(fā)展過程是一個不斷適應(yīng)社會的過程，即社會化過程，社會化是人走向群體的標(biāo)志。小學(xué)高年級學(xué)生處在青春期，是社會化的關(guān)鍵時期。高年級學(xué)生社會化的形成標(biāo)志是對社會主流文化的認同感、對社會規(guī)范的遵守、社會責(zé)任感的形成等。但是我國當(dāng)代小學(xué)高年級學(xué)生接觸的文化更加多元化，家長對其更加溺愛，導(dǎo)致小學(xué)生對我國社會主流文化認同度不高，社會責(zé)任感意識較差，不踐行社會規(guī)范等。

（二）心理壓力問題

隨著社會不斷發(fā)展，父母和教師對小學(xué)生的要求不斷提高，學(xué)生的心理壓力一般都產(chǎn)生于壓力源，比如升學(xué)壓力、父母壓力、人際關(guān)系壓力等多種壓力源。學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致學(xué)生記憶力減退、學(xué)習(xí)興趣低下；父母壓力導(dǎo)致學(xué)生自卑、敏感；人際關(guān)系壓力導(dǎo)致學(xué)生分心、憂慮?？傊瑢W(xué)生產(chǎn)生壓力的原因都是社會對學(xué)生期望過高，學(xué)生承擔(dān)的責(zé)任日益加劇，而產(chǎn)生緊張感、壓迫感等一系列的心理反應(yīng)。

（三）學(xué)習(xí)適應(yīng)問題

學(xué)習(xí)是小學(xué)生的成才發(fā)展的主要途徑，當(dāng)代小學(xué)高年級學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)方面的心理壓力主要是學(xué)習(xí)適應(yīng)性問題。學(xué)習(xí)適應(yīng)性涉及時間管理問題、應(yīng)試心理問題、學(xué)習(xí)策略問題等多個方面，這些問題導(dǎo)致學(xué)生難以激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。升學(xué)壓力、父母的高期望、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和傳統(tǒng)的教學(xué)方式使學(xué)生產(chǎn)生不同程度的學(xué)習(xí)焦慮，無法適應(yīng)高強度的學(xué)習(xí)。

（四）人際交往問題

學(xué)會處理人際關(guān)系是小學(xué)高年級學(xué)生走向社會化的重要標(biāo)志，小學(xué)生的人際交往形式主要是師生、同學(xué)、家人之間。同學(xué)間日復(fù)一日朝夕相處，最容易產(chǎn)生友誼，也容易產(chǎn)生爭執(zhí)。同學(xué)關(guān)系引起的人際交往問題是學(xué)生發(fā)展過程中最具影響力的心理問題。小學(xué)生在人際交往中膽怯、偏執(zhí)，是造成心理問題的主要原因。其主要表現(xiàn)在缺乏社會信任、表達能力低、溝通存在障礙、個人主義等形式。

（五）網(wǎng)絡(luò)心理問題

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和智能手機的普及，網(wǎng)絡(luò)成癮問題是小學(xué)高年級學(xué)生中普遍存在的心理問題。小學(xué)生使用手機刷視頻、玩智能游戲沒有自我控制能力，長期使用智能手機，會導(dǎo)致注意力降低、智力發(fā)育障礙、雙重人格、身體發(fā)育緩慢等癥狀，更甚者，學(xué)生會模仿虛擬世界的兇殺行為，造成青少年犯罪。學(xué)生沉浸于網(wǎng)絡(luò)的主觀因素是好奇心、虛擬世界可以滿足好勝欲、抵制誘惑能力差等，客觀原因是家長缺乏正確引導(dǎo)、缺少現(xiàn)實活動等。

二、學(xué)生青春期心理健康教育策略

（一）發(fā)揮課堂作用，講授青春期常識

針對小學(xué)高年級學(xué)生表現(xiàn)出的各種心理問題，教師可以借助班會、心理健康課等機會向?qū)W生介紹青春期的常識問題，積極引導(dǎo)學(xué)生度過這一關(guān)鍵時期。青春期常識知識應(yīng)在五年級下學(xué)期進行講授。隨著生活質(zhì)量的不斷提高，小學(xué)生會在五年級左右出現(xiàn)第二性特征。學(xué)生因沒有青春期常識而對自己的身體變化產(chǎn)生不安焦慮的行為，有的學(xué)生因缺乏常識，會懷疑自己是否得了某種疾病，而有些學(xué)生會產(chǎn)生不同程度的怯懦，導(dǎo)致心理壓力過大?；诜N種表現(xiàn)，教師應(yīng)利用心理健康課和班會向?qū)W生講解青春期的身體和心理表現(xiàn)，幫助學(xué)生擺脫心理問題。教師可以對男生、女生分別上課，通過展示青春期常識的課件，使學(xué)生意識到自己的變化是長大的正常現(xiàn)象，幫助學(xué)生和平度過青春尷尬時期。

（二）正確引導(dǎo)同學(xué)關(guān)系

小學(xué)生到了高年級，男女同學(xué)間會出現(xiàn)課桌“三八線”，不愿意同桌聽講，產(chǎn)生異性吸引的情愫等，同性同學(xué)間也會有拉幫結(jié)派的現(xiàn)象。這種青春期現(xiàn)象對學(xué)生心理健康會產(chǎn)生一定的影響，教師應(yīng)及時介入并給予正確的引導(dǎo)。教師應(yīng)通過組織班級互動的活動，鼓勵學(xué)生積極參與，讓學(xué)生在活動中彼此了解、增進友誼，使學(xué)生正確認識同學(xué)間的感情，互助互愛、共同進步。比如，組織對子班的籃球比賽、拔河比賽等，男生在賽場上積極表現(xiàn)，女生做啦啦隊隊員，為男生送水做好后勤，從而使學(xué)生擺正心態(tài)，融洽同學(xué)關(guān)系。

（三）指導(dǎo)學(xué)生保護隱私

小學(xué)高年級學(xué)生處于青春期，每個學(xué)生都具有自我保護意識，對其青春期教育則應(yīng)該更加隱秘。每個學(xué)生面臨的青春問題各不相同，課堂上的常識講授也不會具體到每個人。因此，教師應(yīng)多多留意身邊學(xué)生的動態(tài)，常常與學(xué)生交心，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題。比如，女孩子生理期不能進行劇烈運動，教師應(yīng)給予理解和幫助。對于男孩子聲帶變聲期應(yīng)提醒其保護嗓子，不能大吼大叫。小學(xué)高年級學(xué)生心思敏感，教師應(yīng)給予其個人空間并精心培養(yǎng)。

（四）家校合作，共同教育

個別高年級學(xué)生會出現(xiàn)早戀、沉迷網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)象，嚴重影響正常的學(xué)習(xí)生活?；诖?，學(xué)校和家長應(yīng)積極配合，幫助學(xué)生步入學(xué)習(xí)正軌。高年級學(xué)生在青春期會出現(xiàn)成人心理特征的萌芽，常常會形成獨立與依附的矛盾心理，與教師父母缺乏溝通，產(chǎn)生代溝。因此家長應(yīng)該與學(xué)校密切配合，在尊重孩子隱私的基礎(chǔ)上進行溝通。教師可以通過家長會、家訪、班級微信群等形式與家長建立溝通機制，引導(dǎo)家長和學(xué)生和平交流，和教師及時溝通。家校合作，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀。

（五）心理咨詢，答疑解惑

隨著心理健康課程的不斷普及，心理健康教育逐漸受到學(xué)校的重視。許多學(xué)校建立心理咨詢室，為學(xué)生提供心理疏導(dǎo)，確保學(xué)生健康成長。隨著智能通訊的普及，咨詢方式也由單一的面對面咨詢轉(zhuǎn)變?yōu)槲⑿牌脚_咨詢等方式，使學(xué)生的隱私得到保護，也使學(xué)生更加能敞開心扉訴說情緒。

三、結(jié)語

在小學(xué)高年級青春期輔導(dǎo)教育中，學(xué)生心理和身體都未發(fā)育成熟，不能形成正確的青春價值觀，在心理發(fā)育過程中存在一定的心理困惑和焦慮情緒。教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生問題，全方位地對學(xué)生進行多元化的輔導(dǎo)。加強小學(xué)生心理健康的教育，有助于正確引導(dǎo)學(xué)生增強自我保護意識，使學(xué)生在教師和家長的關(guān)愛下健康成長。