(湖南省平江縣茶葉公司,湖南 平江 414500)
“不偏不倚”是對太極拳身型技術(shù)的基本要求(語出王宗岳《太極拳論》)。顧留馨這樣解釋“不偏不倚”,“不偏是指形體上、神態(tài)上都要自然中正;不倚就是不要依靠什么來維持自己的平衡,而要中正安舒,獨立自主?!币蛑珮O拳運動時極重視尾閭中正,尾閭中正是關(guān)系身軀、動作姿勢“中正安舒”“支撐八面”的準星。不論是直的或是斜的動作姿勢,都必須保持尾閭與脊椎成直線,處于中正狀態(tài)。更重要的是,尾閭中正還影響著下盤的穩(wěn)固??梢允管|干、上肢、下肢的內(nèi)在勁力達到完整如一的地步。每一個虛實之中都先有中定,而后才有變化,處處都有虛實,因而處處都有中定。因為法無定法,而一切法皆從中定中出來,法遍布周身,所以中定也遍布周身。太極拳的“不偏不倚”的身型技術(shù),既體現(xiàn)了古典美,同時也蘊含了中國傳統(tǒng)哲學(xué)中的“中庸”思想。
在太極拳的每一個動作中,陰陽都以相融的方式表現(xiàn)為出來,陽中有陰,陰中有陽。陰陽相融,陰陽兩種對立的因素在同一動作中以一種和諧的方式顯現(xiàn)出來。在太極拳的每一個動作中,柔和并非是軟弱無力,剛也不意味著是僵硬,而表現(xiàn)出來的是一種“剛?cè)嵯酀钡娜岷椭?。同時運動中的動作要做到“虛中有實,實中有虛?!碧搫t必輕浮易失去平衡;太實則動作呆滯,太極拳的每一個動作都是虛實結(jié)合的結(jié)果。因此陰陽、剛?cè)?、虛實等對立因素在太極拳的每一個動作中都是以相容的方式而存在。以攬雀尾為例,從動作的方法來看,它將剛與柔、虛與實、動與靜等融為一體,使動作剛?cè)嵯酀?、虛實相生、動靜相間,體現(xiàn)出圓活自如的運動特征以及動作的中和之美?!昂蜕f物,同則不繼”,太極拳中所包含的這種對立統(tǒng)一,是身心修煉的一種必要方法,從而達到物我兩忘的境界,提升了自身的身體素質(zhì),也提升了自身的思想境界。
古典美學(xué)的一個重要范疇是“氣”,武術(shù)美的本原也是“氣”,同時“氣”也是太極拳產(chǎn)生美的源泉。在日常生活中我們把“氣”理解為“氣息”,而在哲學(xué)上,我們則把“氣”理解為“生命、活力”?!吧⒒盍Α笔且磺忻赖脑慈?,沒有生命和活力,美就成為了無源之水,無本之木。生命和活力能讓我們展現(xiàn)體格美、人性美、創(chuàng)造美,同時也能夠讓我們?nèi)バ蕾p美、感受美。太極拳注重氣勢相連,每一個動作都需貫穿一氣,使動作連貫統(tǒng)一,既展現(xiàn)出節(jié)奏美又展現(xiàn)出連綿不斷的氣勢美,使整套動作和諧靜美而不失威武之氣,從而達到身動心靜、氣劍神舒的境界,獲得審美上的情趣享受。既展現(xiàn)美,也創(chuàng)造美,使生命生生不息。
“身法”屬于外部的技法范疇。太極拳中包括的技法有:手型、手法、拳法、掌法、步型、步法、腿法、身型、身法、眼法、功法等等。“韻律”包括節(jié)奏的快慢、動作幅度的大小、動作力度的強弱以及各關(guān)節(jié)運動順序的變化等等,這些動作中展現(xiàn)了動靜結(jié)合、虛實結(jié)合、剛?cè)峤Y(jié)合之美。
“氣韻”即形神兼?zhèn)洌硇牟⒂?,?nèi)外統(tǒng)一,氣勢相連,勁斷而意不斷,意斷而神可接、以意領(lǐng)氣,氣貫全身、用意不用力、神氣鼓蕩;從而拳勢上表現(xiàn)出沉穩(wěn)與淡定,既而表現(xiàn)出氣定神閑、寧靜致遠的氣韻,又表現(xiàn)出民族精神的剛健有為與豁達大度、從容淡定等精神風貌,是太極拳審美的精髓。
“天人合一”中的 “天”代表“道”“真理”“法則”,“天人合一”就是要回歸大道,歸根復(fù)命。老子曾說過:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”在天人合一思想的影響下,太極拳借用自然界的宏觀景象對動作內(nèi)在的精神與氣勢做象征性的比喻,以表現(xiàn)生命,表現(xiàn)自然,求得人與自然的共鳴和統(tǒng)一,體現(xiàn)出動作的精神、節(jié)奏、風格。比如借太極拳運動中的白鶴亮翅形容動作舒展大方的氣勢和風格。這是一種象征性的技術(shù)造型,是人對動物的一種摹仿。摹仿是展現(xiàn)藝術(shù)美的手段之一,模仿的逼真性是衡量美的標準之一,由對事物的模仿而創(chuàng)造出一種更富有啟示性的美感信號,引起演練者和欣賞者各自的想象,這種以動作原型為主體情感的導(dǎo)向,以外界事物為內(nèi)容的聯(lián)想和類推,不僅激活了客體,使它增添了動作概念以外的某種氣勢和神韻,同時,這種潛在的氛圍,也激活了主體,使主體在一種難以言表的意境感染與驅(qū)動下,更投入地將自己融入動作,表現(xiàn)無窮神韻。從而達到主客體合一,也就是天人合一的境界,展現(xiàn)一種雍容大度的和諧之美。
太極拳作為具有民族特色和中國韻味的一種運動,淋漓盡致地展現(xiàn)了古典美,這些古典美包含了“中和之美,氣韻之美,天人合一之美”,不僅豐富了古典美學(xué)思想,同時也充實了太極文化。