高校武術(shù)教學(xué)內(nèi)容和方法改革的新思路探討

劉冰

（河南中醫(yī)藥大學(xué),河南 鄭州 450000）

中華武術(shù)文化博大精深，千百年來(lái)深受人民大眾的喜愛。中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)具有技擊、強(qiáng)身健體、醫(yī)療、養(yǎng)生和觀賞等功能作用，武術(shù)注重內(nèi)外兼修的修煉觀，并且強(qiáng)調(diào)意識(shí)與肢體動(dòng)作的高度統(tǒng)一。同時(shí)，也表現(xiàn)出多元的文化價(jià)值取向。因此，武術(shù)教學(xué)是當(dāng)前高校體育教學(xué)中不可或缺的重要部分，但現(xiàn)階段我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)存在諸多問(wèn)題，不利于培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)素養(yǎng)。那么，如何有效改革高校武術(shù)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的習(xí)武興趣，是當(dāng)前武術(shù)教師需高度重視的問(wèn)題。筆者認(rèn)為，在終身體育視域下高校武術(shù)教學(xué)必須增強(qiáng)武術(shù)體育教師的專業(yè)性，進(jìn)行武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的改革與思路創(chuàng)新，通過(guò)建立新型的教學(xué)觀念，轉(zhuǎn)變學(xué)科建設(shè)模式，深入研究武術(shù)教學(xué)的內(nèi)容，改革教學(xué)方法及手段，靈活運(yùn)用多樣化的教學(xué)模式以及現(xiàn)代教學(xué)的新方式和考核評(píng)價(jià)方式等，借助趣味方式進(jìn)行武術(shù)教學(xué)，提高學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生習(xí)武的熱情，促使武術(shù)教學(xué)從本質(zhì)上展開全方位改革，提升高校武術(shù)教育教學(xué)質(zhì)量，進(jìn)而推動(dòng)武術(shù)教育在高校中有良好的發(fā)展和進(jìn)步。

一、終身體育指導(dǎo)武術(shù)教學(xué)的重要意義

高校武術(shù)教學(xué)在終身體育理念的引導(dǎo)下開展，其教學(xué)意義體現(xiàn)在：首先，武術(shù)在我國(guó)有廣泛的社會(huì)基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度能結(jié)合自身實(shí)際進(jìn)行靈活的調(diào)整，很容易在日常生活中長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，逐漸形成良好的生活習(xí)慣。對(duì)學(xué)生而言，不僅是生理和心理方面獲得了健康成長(zhǎng)，社會(huì)適應(yīng)能力也得以增強(qiáng)。其次，高校學(xué)生的身體生長(zhǎng)發(fā)育正處于旺盛階段，而武術(shù)教學(xué)能傳授學(xué)生豐富的健身知識(shí)，并提高健身技能與方法，讓自己的身體能獲得更好的發(fā)展，為學(xué)生的終身健康與體育鍛煉打下很好的體質(zhì)基礎(chǔ)。最后，大學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠接受傳統(tǒng)武術(shù)技能及其文化的熏陶，感受武術(shù)學(xué)習(xí)中蘊(yùn)含的樂趣。這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣具有重要的意義。而在終身體育理念的指導(dǎo)下開展有效的武術(shù)教學(xué)，能夠讓學(xué)生長(zhǎng)期維持對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情與興趣，漸漸深刻體會(huì)到武術(shù)體育的魅力，提升自身對(duì)終身體育的認(rèn)識(shí)，加快樹立起終身體育意識(shí)的步伐。

二、當(dāng)前高校武術(shù)教學(xué)存在的問(wèn)題

新時(shí)代背景下，高校武術(shù)教育取得了一定的進(jìn)步和發(fā)展，但不容忽視的是武術(shù)教育在改革發(fā)展過(guò)程中還存在許多問(wèn)題。比如，高校對(duì)武術(shù)教育的重視度不夠，在實(shí)際教學(xué)中忽視武術(shù)教育的重要性，嚴(yán)重制約武術(shù)教育的發(fā)展。武術(shù)教育過(guò)程中過(guò)度重視理論教學(xué)，忽視學(xué)生的技能訓(xùn)練，武術(shù)這門課程涉及的動(dòng)作較為復(fù)雜，忽視技能訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致學(xué)生空有理論，不能實(shí)踐。高校武術(shù)教師專業(yè)能力欠缺，當(dāng)前我國(guó)精通武術(shù)教學(xué)的教師少之又少，大都非科班出身，由于教師專業(yè)能力不足，導(dǎo)致武術(shù)課堂教學(xué)質(zhì)量堪憂，學(xué)生習(xí)武興趣難以激發(fā)。由于受傳統(tǒng)教學(xué)的束縛，雖有較為簡(jiǎn)易的課程設(shè)置但武術(shù)的學(xué)習(xí)只局限于一些傳統(tǒng)的中國(guó)武術(shù)，例如太極拳，拳法及一些初級(jí)的棍法等等，學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣不高。此外，由于武術(shù)教學(xué)本身具有一定的專業(yè)性，對(duì)授課教師的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐水平要求較高，但現(xiàn)階段高校武術(shù)教師自身專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備不足，都是來(lái)自體院的畢業(yè)生專業(yè)知識(shí)水平較低，不具備專業(yè)的武術(shù)教學(xué)知識(shí)理論和實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。由于教學(xué)形式單一，學(xué)生無(wú)法發(fā)揮武術(shù)的實(shí)踐效果，學(xué)生往往在教師的統(tǒng)一要求下來(lái)反復(fù)進(jìn)行同一武術(shù)技能的訓(xùn)練和練習(xí)，武術(shù)教學(xué)方式缺乏創(chuàng)新，從而導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣逐漸降低，熱情消退，教學(xué)質(zhì)量不佳，教學(xué)效率效果的下降。

三、高校武術(shù)教學(xué)改革的新思路與策略

（一）創(chuàng)新并豐富教學(xué)內(nèi)容。應(yīng)將武術(shù)教學(xué)與現(xiàn)代體育教學(xué)相互融合，與時(shí)俱進(jìn)，制定具有靈活性、層次性、實(shí)踐性的新型武術(shù)教學(xué)體系。首先，積極改革教學(xué)內(nèi)容。創(chuàng)新教材內(nèi)容和合理性，結(jié)合時(shí)代發(fā)展需求和學(xué)生本身的特點(diǎn)，提升學(xué)生參與武術(shù)學(xué)習(xí)的積極性和自主學(xué)習(xí)。其次，教學(xué)內(nèi)容結(jié)合學(xué)生的興趣愛好。教材內(nèi)容的選擇要突出實(shí)用性、對(duì)抗性。當(dāng)前學(xué)生往往癡迷與柔道、跆拳道等外國(guó)武術(shù)，高校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，積極發(fā)掘該類武術(shù)中的實(shí)踐性教學(xué)價(jià)值，可以在教學(xué)中增設(shè)散打、防身術(shù)等內(nèi)容，增強(qiáng)武術(shù)的實(shí)踐性教學(xué)意義。因此，在教學(xué)中要突出武術(shù)內(nèi)在的攻防意識(shí)訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)格斗技術(shù)動(dòng)作教學(xué)，這樣才能使學(xué)生完全掌握武術(shù)的技術(shù)特點(diǎn)，體現(xiàn)武術(shù)的攻防意義和健身價(jià)值。因此，在高校武術(shù)教學(xué)中應(yīng)安排一些使用性強(qiáng)，比較廣泛的技術(shù)動(dòng)作和套路進(jìn)行教學(xué)。讓學(xué)生學(xué)會(huì)套路練習(xí)和一招一式的實(shí)用方法，在掌握攻防技法的基礎(chǔ)上加深套路練習(xí)，提高學(xué)生興趣，增強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量，推動(dòng)武術(shù)教學(xué)的全面發(fā)展。

（二）改革教學(xué)方法和教學(xué)模式。武術(shù)教學(xué)中場(chǎng)地教學(xué)作為武術(shù)實(shí)踐和練習(xí)的重要場(chǎng)所，教師應(yīng)重視武術(shù)場(chǎng)地教學(xué)的教學(xué)效率效果，增加武術(shù)體育教師的專業(yè)性，對(duì)學(xué)生進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)，保證武術(shù)教學(xué)的正確性、規(guī)范性、有效性。在武術(shù)的教學(xué)過(guò)程中，其主要采用的教學(xué)手段是通過(guò)老師的講解、動(dòng)作示范以及帶頭引導(dǎo)做動(dòng)作為主，然后學(xué)生跟隨老師進(jìn)行模仿、跟練學(xué)習(xí)，這種教學(xué)的展開主要是通過(guò)集體的教學(xué)方式來(lái)進(jìn)行。也可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)武術(shù)套路后，采取兩人一組的學(xué)習(xí)模式作為課堂的主要教學(xué)方式，老師要注重對(duì)動(dòng)作攻防的重點(diǎn)教學(xué)，一攻一防，反復(fù)對(duì)練。而在教學(xué)要求上單練套路的過(guò)程中，要側(cè)重對(duì)學(xué)生“演練水平”的重視；在進(jìn)行對(duì)練時(shí)，要對(duì)學(xué)生在攻防時(shí)的靈活度予以重視。通過(guò)學(xué)習(xí)、練習(xí)、創(chuàng)新等形式來(lái)調(diào)整現(xiàn)階段武術(shù)教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)形式，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，使其掌握正確的武術(shù)學(xué)習(xí)和鍛煉方法，從而引導(dǎo)學(xué)生建立終生武術(shù)學(xué)習(xí)鍛煉的思想。高校武術(shù)教師應(yīng)靈活變換教學(xué)手法，并結(jié)合當(dāng)前學(xué)生的特點(diǎn)和武術(shù)教學(xué)的多樣性，制定相對(duì)應(yīng)的武術(shù)教學(xué)策略。摒棄傳統(tǒng)教學(xué)手法從而有效提升高校武術(shù)教學(xué)的效率和課堂教學(xué)效果。

（三）借助多媒體等趣味方式進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生的積極性。例如，將多媒體教學(xué)設(shè)備引入課堂，通過(guò)武術(shù)視頻示范，武術(shù)視頻動(dòng)作解析等形式，來(lái)增長(zhǎng)學(xué)生的眼界，擴(kuò)充學(xué)生對(duì)武術(shù)知識(shí)技能的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣愛好，使其能夠直觀地了解和發(fā)現(xiàn)武術(shù)學(xué)習(xí)中的技能學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法，從而有效提升武術(shù)課堂教學(xué)效率效果。趣味教學(xué)是現(xiàn)代教學(xué)的新理念，教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)可根據(jù)學(xué)生的年齡，進(jìn)行合適的趣味引導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地配合教師進(jìn)行武術(shù)學(xué)習(xí)。強(qiáng)制性的教學(xué)過(guò)程并不能幫助學(xué)生進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)，反而會(huì)出現(xiàn)適得其反的效果。新時(shí)代下的教師應(yīng)該采用現(xiàn)代的教學(xué)思想進(jìn)行高效的教學(xué)，保證質(zhì)量與效率。比如，教師可以以游戲的方式來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生之間的合作與競(jìng)爭(zhēng)可以有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力與激情。教師可以采用比賽與獎(jiǎng)勵(lì)的方式，讓學(xué)生們根據(jù)教師所教授的內(nèi)容進(jìn)行比賽。比賽可以有效激發(fā)學(xué)生的斗志，讓學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行武術(shù)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，以最好的狀態(tài)參與到教師這設(shè)置的比賽當(dāng)中，在整個(gè)訓(xùn)練的過(guò)程中學(xué)生可以體會(huì)到合作與競(jìng)爭(zhēng)的意義，增加學(xué)生之間的情感。獎(jiǎng)勵(lì)的設(shè)置可以有效激發(fā)學(xué)生練習(xí)武術(shù)的熱情，讓學(xué)生能夠獲得成就感和自信心?？傮w而言，教師可以將武術(shù)賦予趣味化，讓學(xué)生主動(dòng)參與其中，強(qiáng)身健體，培養(yǎng)體育精神，發(fā)揚(yáng)武術(shù)。

（四）理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合。我國(guó)高校傳統(tǒng)的武術(shù)教育主要以理論教學(xué)為主，而嚴(yán)重忽視實(shí)踐教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生不能掌握武術(shù)的基本動(dòng)作，沒有真正的學(xué)習(xí)到武術(shù)傳統(tǒng)文化的精髓。為了使高校武術(shù)教育能夠創(chuàng)新，并且取得一系列的重大突破，高校應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行改革，擺脫傳統(tǒng)的武術(shù)理論教學(xué)的桎梏，開拓以理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)模式，讓學(xué)生在理論課堂上能夠?qū)W習(xí)到武術(shù)理論的精髓，在實(shí)踐課堂上能夠?qū)W習(xí)武術(shù)相關(guān)的動(dòng)作，進(jìn)而真正地掌握武術(shù)傳統(tǒng)文化，增加學(xué)生的認(rèn)知，提升學(xué)生的身體素質(zhì)和個(gè)人能力。通過(guò)實(shí)踐課堂鞏固理論知識(shí)，進(jìn)而真正地學(xué)習(xí)武術(shù)這門傳統(tǒng)文化課程，實(shí)現(xiàn)武術(shù)教育的創(chuàng)新和突破。

（五）兼顧武術(shù)技能與素養(yǎng)教育的教學(xué)。要提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量并培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，一方面，要讓學(xué)生對(duì)武術(shù)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，另一方面，教師要滲透素質(zhì)教育，熏陶學(xué)生的情操，讓學(xué)生感受到武術(shù)的內(nèi)涵，領(lǐng)悟武術(shù)的魅力，培養(yǎng)學(xué)生良好的武術(shù)素養(yǎng)。因此，教師在實(shí)際教學(xué)中，可讓學(xué)生觀賞以武術(shù)運(yùn)動(dòng)為主的比賽，從這些鮮活的畫面之中感受到武術(shù)的內(nèi)涵和精神，比如“天行健，君子以自強(qiáng)不息”、“地勢(shì)坤，君子以厚德載物”等方面的武術(shù)精神。這一武術(shù)精神激勵(lì)著人們挑戰(zhàn)極限，努力超越自我，帶給人奮發(fā)向上的激勵(lì)作用。在武術(shù)比賽中，運(yùn)動(dòng)員要將自身的技能與智慧、意志品質(zhì)等相融合，形成頑強(qiáng)拼搏和爭(zhēng)取勝利的精神，體現(xiàn)了武術(shù)運(yùn)動(dòng)員為國(guó)和為集體爭(zhēng)光的高尚品質(zhì)。因此，教師在日常教學(xué)中要注重向?qū)W生滲透“習(xí)武先習(xí)德”的理念，并引導(dǎo)學(xué)生遵循相應(yīng)的道德規(guī)范，塑造健全的道德品質(zhì)，學(xué)生會(huì)潛移默化地形成終身體育意識(shí)。