中職班主任工作如何滲透心理健康教育

胡穎

（重慶市輕工業(yè)學校，重慶 400700）

隨著我國經(jīng)濟實力不斷加強，我國教育事業(yè)獲得良好的發(fā)展，在中職教學過程中，學生的心理健康教育備受矚目。心靈是一片肥沃的土地，種下一棵健康的種子，它就會成為參天大樹。心理健康是指人們在適應(yīng)環(huán)境過程中的心理體驗與行為模式的狀態(tài)和水平。

一、在班級管理中融入心理健康教育內(nèi)容

在班主任開展班級管理過程中要融入心理健康教育，從而構(gòu)建良好的班級氛圍。在班級管理中，班主任要加強學生的心理教育引導(dǎo)，挖掘?qū)W生的主觀能動性，讓學生懂的愛護同學，團隊合作，從而培養(yǎng)學生良好的行為。在班級管理中班主任可以組織活動，將學生進行分組，培養(yǎng)學生間的合作意識，并觀察學生分組合作的表現(xiàn)。同時，中職班主任要及時掌握學生的思想變化，依據(jù)思想變化給予心理健康教育。例如：學生間出現(xiàn)矛盾，班主任不能輕易批評學生，要了解事情的原因在利用心理教育知識引導(dǎo)學生，讓學生發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而使學生心理健康成長。

二、在學科教學中滲透心理健康教育

首先，在學科教學目標中滲透心理健康教育。科學合理的教學目標對一堂課的教學有著重要的引導(dǎo)作用。教師在設(shè)計知識與技能、過程與方法等主要目標時，不能忘記心理健康教育目標的設(shè)計。不管是語文學科的古詩、散文中蘊含的豐富情感和美好品質(zhì)，數(shù)學學科中隱藏的科學精神，還是音樂、美術(shù)等學科的人文熏陶，都具有很多心理健康教育素材。中職教師需要做的就是挖掘這些潛在的教育素材，結(jié)合班級學情，通過類比、舉例等方式將這些素材與學生們目前的心理健康狀況結(jié)合，有針對性地設(shè)計心理健康教育目標。

三、打造和諧的班級文化

首先，優(yōu)化課堂環(huán)境，開展心理健康教育。我們必須努力使課堂教學都有教育意義，二是引導(dǎo)班級民意。在開展心理健康教育活動中，例如班級主題會議，對可能忽視的心理問題進行疏導(dǎo)，激發(fā)學生的士氣，激發(fā)他們的潛力，并在課堂上掀起學習，追趕，奮斗，超越和領(lǐng)導(dǎo)的熱潮。第三，組織課堂活動。中職學生學習的壓力變得前所未有的巨大，加上來自家庭，老師和自我的期望，同時，他們將承受巨大的心理壓力。一些學生可能會在如此高的壓力下迷失自我，從而導(dǎo)致不可思議的后果。因此，中職教師應(yīng)主動開展課堂活動，幫助學生調(diào)節(jié)情緒，減輕心理壓力，使他們處于更好的學習狀態(tài)，這樣的教育才會有效，師生的心靈才會相通。營造和諧的班級集體氛圍，從而為學生發(fā)展良好的人格提供了真正的良好環(huán)境。

四、針對中職階段在校學生開展抗壓力和抗挫折教學督導(dǎo)

針對中職階段在校學生面對的相對嚴重的學業(yè)生活壓力，中職階段班主任教師，應(yīng)當為學生開展系統(tǒng)有效的抗壓力和抗挫折教學督導(dǎo)，督導(dǎo)學生能夠正視其在參與日常化學習、生活過程中所遭遇的壓力和挫折，以積極且堅強的心理品格，獲取到良好優(yōu)質(zhì)的學習成長發(fā)展效果。

五、對學生多加激勵、多加疏導(dǎo)，使其更加自律自信

在日常的學習生活當中，班主任要及時深入的指出中職學生與之前初中學習的不同，以及中職學生所要面臨的社會需要與就業(yè)現(xiàn)狀，使他們從自我認知產(chǎn)生自我學習需求，從而積極主動地去進行知識技能的學習與探索，強化他們的學習積極性，有效配合各科老師，團結(jié)同學去共同努力，良好達成學習任務(wù)，不斷交流進取，取得更加專業(yè)與更加高水平的職業(yè)技能。對于學習中所遇到的困難，班主任要深入了解，肯定學生們好的一面，在鼓勵的同時指出問題的癥結(jié)之所在，引導(dǎo)幫助他們?nèi)プ孕信Φ亟鉀Q問題，使他們在問題的思考、剖析與解決的過程當中產(chǎn)生自信與能力。在班級班務(wù)的管理方面，要外松內(nèi)緊，該放的就放手讓學生們?nèi)プ?，不足的及時指出調(diào)整，培養(yǎng)學生們的自律性與自我調(diào)節(jié)性，使他們產(chǎn)生端正的自我意識，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，使他們在自我不斷的反思與成長當中去收獲更多的自信，產(chǎn)生自律、自強的心理意識，從而更加積極健康的學習進取，有效成才。

六、組織練習，鍛煉意志

具有良好意志品質(zhì)的人，表現(xiàn)為堅定的信念、勇氣和樂觀、堅強的自制力、毅力和不屈不撓的精神?，F(xiàn)在大多數(shù)孩子都很富裕、很舒服。盡管有些家庭并不富裕，但他們的父母總是覺得，無論自己多么辛苦，他們都不能忍受孩子的痛苦。他們很節(jié)儉，努力滿足孩子們的要求。由于缺乏鍛煉，許多孩子“不分五谷，各方面都不勤奮”。他們不僅實踐能力和自理能力差，而且普遍存在依賴性強、自控能力差、意志薄弱、做事容易半途而廢、缺乏毅力等問題。學?？梢越M織開展各種實踐活動，使學生在活動中得到鍛煉。通過積極克服活動中的困難，學?？梢赃M行自律、自我教育、鍛煉意志，形成自強不息的心理素質(zhì)。學校開展公益勞動、軍訓夏令營活動、社會調(diào)查活動、春秋運動會都是培養(yǎng)學生的好機會。學生在活動中成長，在活動中成熟。

結(jié)語

總而言之，現(xiàn)代中職教育背景下，心理健康教育的核心地位已經(jīng)逐漸穩(wěn)固，作為班主任，必須要重視這一方面的鞏固工作。面對問題學生，應(yīng)盡可能地避免通過低效教育方法來引導(dǎo)，而應(yīng)當努力探求學生內(nèi)心真實的想法，找出更容易被學生所接受的教育策略，有效提高心理健康教育的靈活性，切實提高教育效果。