高職院校乒乓球教學(xué)訓(xùn)練的創(chuàng)新路徑探索

穆湯艷婧

安徽中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校，安徽 蕪湖 241000

乒乓球運動是一項集對抗性、技術(shù)性和娛樂性為一體的綜合性運動，在我國具有廣泛而深厚的群眾基礎(chǔ)，深受廣大人們的喜愛和推崇。隨著乒乓球運動的普及和推廣，高職院校乒乓球教學(xué)也深受廣大師生的重視，有效提升學(xué)生的基礎(chǔ)體能、運動技能和體育精神都是十分重要的。當(dāng)前，高職院校乒乓球教學(xué)中存在很多突出的問題，比如教學(xué)理念滯后、教學(xué)方式單一、運動設(shè)施不完善等，需要高職院校乒乓球教育工作者有針對性地解決，有效推動乒乓球訓(xùn)練教學(xué)水平持續(xù)提升。

一、乒乓球運動的顯著特點

（一）體能性

從理論層面上來看，乒乓球運動雖然十分注重運動技能的提高，但是由于乒乓球運動的比賽節(jié)奏快、運動強度大，這就需要運動員具有較強的體能儲備，以及較強的靈活性、爆發(fā)力等，這就決定了乒乓球運動必須要重視體能性，不僅注重比賽期間體能的強化，更要有針對性加強日常體能的儲備和針對性訓(xùn)練。在高職院校中加強乒乓球運動的訓(xùn)練和教學(xué)，也可以有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

（二）娛樂性

需要看到的是，從競技比賽的角度來看，乒乓球運動具有較強的對抗性特征，但是乒乓球運動在大眾普及過程中，也具有較強的娛樂性特征，特別是乒乓球比賽中的一些特殊打法，比如削球打法、長膠打法等，很受廣大群眾的喜愛和推崇。在高職院校中，乒乓球教學(xué)的娛樂性特征可以得到更大程度的發(fā)揮，有利于舒緩學(xué)生們?nèi)粘W(xué)習(xí)的壓力，給學(xué)生們更好地學(xué)習(xí)提供基礎(chǔ)。

（三）競技性

從運動性質(zhì)上來看，乒乓球運動屬于一項競技類體育范疇，在比賽過程中，運動員比拼的不僅僅是技術(shù)能力、體能儲備和運動天賦，更包括心理素質(zhì)、體育精神的全方位對抗，通過乒乓球運動的教學(xué)和訓(xùn)練，可以有效提升高職院校學(xué)生的心理素質(zhì)、思想意識和對抗精神，對學(xué)生們適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)、就業(yè)和個人發(fā)展面臨的激烈競爭都是具有十分重要的推動作用。

二、當(dāng)前高職院校乒乓球教學(xué)現(xiàn)狀

（一）教學(xué)理念相對滯后

在一些高職院校中，乒乓球教學(xué)訓(xùn)練還始終延續(xù)競技體育的思維，沒有與高職院校學(xué)生的個人發(fā)展、專業(yè)技能、日常學(xué)習(xí)有機結(jié)合起來，導(dǎo)致一些訓(xùn)練內(nèi)容過于傾向于競技性體育特點，教學(xué)內(nèi)容安排的強度和時間過大，不僅不能有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性，還會給學(xué)生們參與乒乓球訓(xùn)練造成負(fù)面心理壓力，導(dǎo)致乒乓球教學(xué)無法高效開展。

（二）教學(xué)方式相對單一

在一些高職院校乒乓球教學(xué)的實施過程中，教師創(chuàng)新意識和動力明顯不足，大多數(shù)乒乓球教學(xué)沒有充分針對高職院校學(xué)生的身心特點，制定有針對性的教學(xué)訓(xùn)練方式，而是大多采取多球訓(xùn)練、基礎(chǔ)動作強化等方式來進(jìn)行教學(xué)，這與高職學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的目的不相適應(yīng)，自然導(dǎo)致課堂教學(xué)效果低下。

（三）硬件設(shè)施不完備

需要看到的是，在高職院校中乒乓球是作為一門選修課程存在的，學(xué)校對乒乓球教學(xué)訓(xùn)練的重視程度相對不足，在資金、硬件設(shè)施方面也無法進(jìn)行及時的保障，導(dǎo)致很多院校乒乓球教學(xué)訓(xùn)練的產(chǎn)地條件、教學(xué)器材、教學(xué)場館等方面條件不足，無法滿足學(xué)生們?nèi)粘＝虒W(xué)訓(xùn)練的硬件需求。

三、高職院校乒乓球教學(xué)訓(xùn)練的創(chuàng)新路徑

（一）不斷對教學(xué)理念進(jìn)行創(chuàng)新和探索

在高職院校乒乓球教學(xué)中，要重視將乒乓球訓(xùn)練與學(xué)生的專業(yè)特點、個人條件和未來發(fā)展有機結(jié)合起來，充分發(fā)揮乒乓球訓(xùn)練對學(xué)生的體能訓(xùn)練、運動技能、心理素質(zhì)、意志品質(zhì)方面的促進(jìn)作用，讓學(xué)生們充分認(rèn)識到乒乓球訓(xùn)練的重要意義，主動參加到乒乓球教學(xué)之中。要不斷增強對乒乓球教學(xué)理念的探索和創(chuàng)新力度，不斷提升乒乓球教師的專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)能力，不斷提升乒乓球教學(xué)訓(xùn)練的科學(xué)性。

（二）不斷注重教學(xué)方法的綜合運用

要針對高職學(xué)生乒乓球基礎(chǔ)、能力和思維方面的特點，不斷提升教學(xué)方法創(chuàng)新。一要增強體育游戲因素，通過趣味性的乒乓球?qū)?、混雙比賽、趣味示范等活動，不斷提升學(xué)生對乒乓球運動的興趣和愛好。二要提升乒乓球教學(xué)的智能化水平。要通過多媒體教學(xué)、教學(xué)微視頻等方式，讓學(xué)生們可以通過高新技術(shù)手段，更加直觀地了解乒乓球運動的技術(shù)特點、運動規(guī)律等方面知識。

（三）不斷加強對乒乓球教學(xué)訓(xùn)練的重視

高職院校管理者要高度重視乒乓球教學(xué)，從資金、硬件設(shè)施等方面加強對乒乓球教學(xué)的支持。一要重視乒乓球教師的成長和選拔，通過激勵制度、選拔機制的創(chuàng)新和探索，不斷激發(fā)乒乓球教師的教學(xué)積極性和主動性。二要逐漸完善乒乓球教學(xué)設(shè)施，增強發(fā)球機、運動場館、運動器材的更新，不斷為乒乓球教學(xué)創(chuàng)造良好的硬件條件。

綜上所述，高職院校乒乓球教學(xué)需要充分調(diào)動各方面的積極因素，從資金、設(shè)施、人員、教學(xué)思維、教學(xué)方式等多方面共同提升，有效提升乒乓球教學(xué)訓(xùn)練的實效性，為高職院校學(xué)生成長提供重要前提。