父母對青少年手機(jī)成癮的影響

咼中波

（湖南省邵陽市武岡二中 湖南邵陽 422400）

隨著通訊技術(shù)的發(fā)展與進(jìn)步，智能手機(jī)的功能也越來越強(qiáng)大，除了具有通訊功能，還能實(shí)現(xiàn)玩游戲、聽音樂、看電影、錄像拍照、購物等多種功能。這些功能對青少年具有非常大的吸引力。目前我國持有手機(jī)的青少年的人數(shù)非常龐大，盡管智能手機(jī)在一定程度使得青少年的休閑娛樂活動越來越豐富，也能給學(xué)習(xí)帶來了一定的便利，但是也容易產(chǎn)生過度使用，導(dǎo)致手機(jī)成癮現(xiàn)象的發(fā)生。

手機(jī)成癮是一種成癮行為，也稱手機(jī)依賴，它與網(wǎng)絡(luò)成癮比較，更具隱蔽性和廣泛性[1]。有研究者認(rèn)為手機(jī)成癮是由于手機(jī)使用過度，從而對身心健康以及社會適應(yīng)功能產(chǎn)生負(fù)面影響的一種成癮狀態(tài)。手機(jī)成癮是一種病癥，需要進(jìn)行治療[1]。一旦形成手機(jī)成癮癥，對它的治療和戒除就比較麻煩。因此，對手機(jī)成癮的預(yù)防顯得尤為重要，而要做好手機(jī)成癮的預(yù)防，對它的影響因素的探究就非常有必要。眾所周知，父母和家庭環(huán)境在青少年的成長過程中起著非常重要的作用。那么，父母因素是否會影響青少年的手機(jī)成癮行為了？本文將從父母養(yǎng)育方式和父母手機(jī)使用習(xí)慣兩個(gè)方面闡述父母因素對青少年手機(jī)成癮的影響，以期為預(yù)防和干預(yù)青少年手機(jī)成癮提供一定的參考與啟示。

父母養(yǎng)育方式對青少年手機(jī)成癮的影響

一些研究認(rèn)為家庭環(huán)境對手機(jī)成癮起著非常重要的作用。例如，一些問卷調(diào)查研究顯示，父母的教養(yǎng)方式能預(yù)測學(xué)生的手機(jī)成癮，父母更多的偏愛，更高的拒絕否認(rèn)以及母親的過分干涉保護(hù)都會成為學(xué)生手機(jī)成癮的重要誘因。研究者認(rèn)為家長的過分溺愛，會使小孩形成自私自利，唯我獨(dú)尊的性格，并且難以合群，在現(xiàn)實(shí)生活中的朋友也會較少，這樣容易使他們把精力和興趣轉(zhuǎn)移到智能手機(jī)上，久而久之就有可能形成手機(jī)成癮[2]。另一項(xiàng)調(diào)查研究也發(fā)現(xiàn)，父親拒絕和母親過度保護(hù)的教養(yǎng)方式與學(xué)生的手機(jī)依賴有著顯著的正相關(guān)關(guān)系[3]。最近的一項(xiàng)研究表明，父母粗暴的養(yǎng)育方式對青少年智能手機(jī)成癮也有著明顯的影響，即父母粗暴的養(yǎng)育方式不但會直接影響青少年手機(jī)成癮，還會通過核心自我評價(jià)對青少年手機(jī)成癮產(chǎn)生間接的影響[4]。因此，總的來說消極的父母養(yǎng)育方式對青少年的手機(jī)成癮有著明顯的預(yù)測作用。

父母手機(jī)使用習(xí)慣對青少年手機(jī)成癮的影響

小孩都是在不斷的模仿過程中逐漸成長和發(fā)展的。在家庭環(huán)境中，父母的行為習(xí)慣是孩子最容易模仿的。那么，父母的手機(jī)使用習(xí)慣是否會影響青少年的手機(jī)成癮行為了？智能手機(jī)的普及不僅僅是讓青少年容易手機(jī)成癮，很多成年人也過度使用手機(jī)，“低頭癥”現(xiàn)象在家長群體中也普遍存在?！暗皖^癥”是指人們在與他人的交際過程中，總是低頭看著自己的手機(jī)，把注意力集中在手機(jī)里的事情上，忽視或冷落身邊的同伴，逃避與他人溝通的行為。一項(xiàng)調(diào)查研究考察了父母低頭癥與青少年手機(jī)成癮的關(guān)系，結(jié)果顯示：父母低頭癥會正向預(yù)測青少年手機(jī)成癮的傾向[5]。這說明父母越是沉迷于使用手機(jī)，家庭中的青少年就會具有出更強(qiáng)的手機(jī)成癮傾向。

給父母的建議

綜上所述，父母的教養(yǎng)方式以及手機(jī)使用習(xí)慣對青少年的手機(jī)成癮有著明顯的影響。消極的教養(yǎng)方式，例如過度溺愛、粗暴養(yǎng)育都會增加青少年手機(jī)成癮的風(fēng)險(xiǎn)。首先，父母應(yīng)該采取民主的教養(yǎng)方式，民主的教養(yǎng)方式有利于培養(yǎng)孩子的自尊感，發(fā)展良好的同伴關(guān)系和友誼質(zhì)量，從而降低青少年手機(jī)上癮的風(fēng)險(xiǎn)。其次，父母要樹立良好的榜樣行為，要求孩子少使用手機(jī)，首先需要注重規(guī)范自己的行為，用自己良好的行為習(xí)慣引導(dǎo)孩子。試想，如果父母坐在沙發(fā)上，一邊玩著手機(jī)，一邊教導(dǎo)孩子要好好學(xué)習(xí)，不要玩手機(jī)，這種方式的教育會有說服力嗎？因此，父母也要養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣。