體育游戲在高職田徑教學(xué)中的價(jià)值及運(yùn)用

張勁松 王芳

（湖南生物機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410127）)

田徑是高職體育的重要組成元素，極受高職學(xué)生的青睞和喜愛(ài)。通過(guò)參與田徑訓(xùn)練，既能夠讓學(xué)生的身體素質(zhì)水平提高，又可以使他們的身心得到放松，促進(jìn)健全人格的形成。因此，當(dāng)代高職體育教師一定要精研各種先進(jìn)的高職田徑教學(xué)方法，為培養(yǎng)高質(zhì)量的技術(shù)型人才奠定良好基礎(chǔ)。實(shí)踐表明，將體育游戲引入到高職田徑教學(xué)中，能夠?qū)w育教學(xué)效率的提升產(chǎn)生多方面積極影響，體育游戲起源于人類(lèi)的日常生活和生產(chǎn)實(shí)踐，它隨著人類(lèi)文化以及科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步而不斷地演變和發(fā)展，現(xiàn)在體育游戲的應(yīng)用范圍逐漸擴(kuò)大，在提高人們的體育技能、培養(yǎng)體育精神等方面具有促進(jìn)作用，所以高職院校加強(qiáng)對(duì)體育游戲在田徑教學(xué)中的運(yùn)用策略具有重要意義。

一、體育游戲在高職田徑教學(xué)中的運(yùn)用價(jià)值研究

將游戲教學(xué)法引入到高職院校的田徑課堂中，能夠與田徑訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)良好的融合，使游戲本身所具有的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性得到進(jìn)一步的放大。這對(duì)于高職階段的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以讓他們更好的體驗(yàn)到田徑運(yùn)動(dòng)的魅力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

（一）有助于增強(qiáng)學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的積極性

興趣是學(xué)生最好的老師，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)體育課原本充滿(mǎn)樂(lè)趣，但田徑項(xiàng)目相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)讓部分學(xué)生有所抵觸，因?yàn)樘飶竭\(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有著一定要求，所以會(huì)讓那些運(yùn)動(dòng)能力薄弱的學(xué)生感到學(xué)習(xí)壓力，而體育游戲的引入，可以有效解決這一問(wèn)題，并激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。因?yàn)橛螒蚧虒W(xué)，不僅教學(xué)形式多種多樣，而且教學(xué)內(nèi)容也豐富多彩，這對(duì)精力旺盛的大學(xué)生而言，學(xué)習(xí)興趣也會(huì)有所增強(qiáng)，常見(jiàn)的體育游戲有網(wǎng)魚(yú)、拔河等，不僅簡(jiǎn)單易操作，而且也對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)沒(méi)有太高要求，同時(shí)也不失趣味性，能夠讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中感受到田徑運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。例如網(wǎng)魚(yú)游戲就很受大學(xué)生喜愛(ài)，具體操作步驟是以籃球場(chǎng)為游戲范圍，然后挑選兩個(gè)學(xué)生作為“網(wǎng)”，其他學(xué)生則扮演“魚(yú)”，“魚(yú)”的逃跑范圍只能在籃球場(chǎng)內(nèi)，然后“網(wǎng)”去捕捉“魚(yú)”，一旦被“網(wǎng)”捕捉住，那么“魚(yú)”也要變成“網(wǎng)”，再去捕捉其他魚(yú)，直到所有魚(yú)被捉住才算游戲結(jié)束。在這個(gè)游戲中學(xué)生需要不停的奔跑，既能鍛煉身體，又不會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)很乏味，所以今后學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的積極性也會(huì)更高。

（二）有助于提高田徑教學(xué)質(zhì)量

在田徑教學(xué)的過(guò)程中，體育游戲可以貫穿于整個(gè)田徑教學(xué)中從而成為傳授田徑知識(shí)和技能的載體，不僅能夠活躍課堂氣氛，還可以有效促進(jìn)田徑教學(xué)質(zhì)量提高。如在教授跨欄跑時(shí)，在準(zhǔn)備部分可以利用欄架進(jìn)行一些跳躍性動(dòng)作來(lái)做游戲，例如可以嘗試“雙人蹲跳過(guò)河”的游戲，將學(xué)生分成人數(shù)相同的兩組，每組兩人背對(duì)背蹲下，并兩肘相挎，在教師喊開(kāi)始后，兩人共同向終點(diǎn)跳躍。這樣可以快速讓學(xué)生完成跳躍熱身練習(xí)，避免在跨欄跑的過(guò)程中發(fā)生受傷情況，而且也有助于教學(xué)效率提升。

二、體育游戲在高職田徑教學(xué)中的應(yīng)用策略分析

（一）體育游戲在田徑運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備階段的應(yīng)用

在開(kāi)始田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)前，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生做好準(zhǔn)備工作，這樣能夠讓學(xué)生在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮保障作用。把體育游戲融入到準(zhǔn)備階段，可以有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)的積極性，同時(shí)也為后續(xù)掌握田徑技能做好充分準(zhǔn)備。比如體育教師可以在準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中應(yīng)用“負(fù)重跑”“三條腿走路”等游戲形式，這些方法不僅能夠起到良好的熱身效果，而且還能夠讓學(xué)生的肢體進(jìn)行充分的活動(dòng)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興奮性，此外也會(huì)讓學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有所期待，克服部分學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的恐懼心理。

（二）體育游戲在田徑運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)階段的應(yīng)用

為提高學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)水平，需要學(xué)生充分掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，但是單一的進(jìn)行技能教學(xué)容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，所以教師可以將體育游戲和技能教學(xué)相結(jié)合，來(lái)提高技能教學(xué)質(zhì)量。比如在教授跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)技巧時(shí)，為增強(qiáng)學(xué)生的跳躍能力，教師可以安排學(xué)生進(jìn)行“火車(chē)賽跑”的游戲，讓學(xué)生分為兩組分別站成一列，并將自己的左腳或者右腳伸向前面的同學(xué)，再用自己的左手或者右手抓住后面同學(xué)的腳，另一只手則搭在前面同學(xué)的肩膀上，教師喊開(kāi)始后，所有學(xué)生按照節(jié)拍一起向前調(diào)動(dòng)，先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。在學(xué)生參與游戲的過(guò)程中，這種具有競(jìng)賽性質(zhì)的游戲形式，能夠有效增強(qiáng)形式的學(xué)習(xí)興趣，使得課堂氛圍更加活躍，而且學(xué)生下肢的跳躍能力也會(huì)得到增強(qiáng)，這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)就會(huì)有一定的跳躍基礎(chǔ)，不容易發(fā)生崴腳、扭傷等狀況，也會(huì)促進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)質(zhì)量提高。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高職院校在田徑教學(xué)活動(dòng)中引進(jìn)體育游戲，一方面可以促進(jìn)學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的積極性提高，緩解部分學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)存在的畏懼情緒，另一方面也能夠促進(jìn)田徑教學(xué)質(zhì)量提升，增強(qiáng)學(xué)生的身體綜合素養(yǎng)。所以，高職院校應(yīng)該積極探索合理的體育游戲引進(jìn)策略，不斷優(yōu)化田徑教學(xué)方法，逐漸培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，從而能夠?yàn)槁殬I(yè)能力的提高創(chuàng)造良好身體條件。通過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，體育游戲在田徑教學(xué)中可以分為兩個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行，分別是運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備階段和技能教學(xué)階段，教師可以根據(jù)實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容來(lái)選擇對(duì)應(yīng)的體育游戲形式，以更好激發(fā)學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的熱情，并讓體育游戲的應(yīng)用價(jià)值充分體現(xiàn)出來(lái)。