動(dòng)作節(jié)奏在芭蕾舞教學(xué)中的功能

□曹煜旋 蘭州歌舞劇院

芭蕾舞作為一種歐洲古典舞蹈，其最早孕育于意大利的文藝復(fù)興時(shí)期，并在17 世紀(jì)后半葉在法國得到逐步發(fā)展及職業(yè)化規(guī)范。很快，其憑借身形優(yōu)美、音樂節(jié)奏、舞蹈形式等獨(dú)特的表演手法風(fēng)靡世界。在芭蕾舞蹈中，力量與形態(tài)的轉(zhuǎn)變、速度與節(jié)拍的快慢、重量與幅度的增減等要點(diǎn)大部分均以腳尖及軀干的動(dòng)態(tài)形式來展現(xiàn)。因此，在芭蕾舞蹈教學(xué)中，動(dòng)作節(jié)奏可對(duì)芭蕾舞者的腳部、手部、形象、表情、塑形、動(dòng)作等關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行優(yōu)化，并形成一套獨(dú)特的舞蹈教學(xué)體系。同時(shí)該舞蹈體系還會(huì)對(duì)芭蕾舞的其他舞種，如民間舞、社交舞、情節(jié)舞、群舞等起到同樣的效果。

一、動(dòng)作節(jié)奏在芭蕾舞蹈教學(xué)中的意義

芭蕾舞動(dòng)作節(jié)奏的構(gòu)成要素之一便是舞蹈中的各個(gè)部分按照一定的順序和時(shí)間所表現(xiàn)的強(qiáng)弱關(guān)系，如動(dòng)作的快與慢、力度的大與小、肌肉的收縮與放松等，這些均是按照動(dòng)作節(jié)奏以時(shí)間為單位間隔交替進(jìn)行的。在各種舞種中，芭蕾舞最為多變，其每個(gè)舞蹈動(dòng)作都會(huì)根據(jù)節(jié)奏表現(xiàn)出不同的效果。在速度、幅度、力度及美感上，其通過關(guān)節(jié)與肢體間的互動(dòng)對(duì)人體各個(gè)部位的肌肉進(jìn)行訓(xùn)練，在學(xué)習(xí)者掌握了芭蕾舞的精髓時(shí)，便會(huì)了解并掌握每一個(gè)舞蹈環(huán)節(jié)、動(dòng)作節(jié)奏的目的。在充分掌握芭蕾舞的基本動(dòng)作要領(lǐng)后，對(duì)于訓(xùn)練者而言，其節(jié)奏特點(diǎn)也相應(yīng)逐漸清晰化。教師在教學(xué)中可以有針對(duì)性地強(qiáng)化動(dòng)作節(jié)奏，優(yōu)化訓(xùn)練過程，使其更加精簡(jiǎn)。根據(jù)動(dòng)作節(jié)奏的不同，教師可在芭蕾舞蹈教學(xué)中進(jìn)行針對(duì)性處理，練習(xí)并強(qiáng)化學(xué)習(xí)者的手腕、胳膊、大腿、腳尖的力量，并針對(duì)練習(xí)者對(duì)節(jié)拍的韻律感、動(dòng)作的靈活度、整體的協(xié)調(diào)性等進(jìn)行綜合有效的鍛煉。

二、如何在強(qiáng)化動(dòng)作節(jié)奏的基礎(chǔ)上進(jìn)行芭蕾舞蹈教學(xué)

芭蕾舞動(dòng)作節(jié)奏可以在整體節(jié)省體力的同時(shí)提高舞蹈者的練習(xí)興趣，同時(shí)可以促進(jìn)集體舞蹈中動(dòng)作的統(tǒng)一規(guī)劃。根據(jù)動(dòng)作節(jié)奏形成的舞蹈體系，可對(duì)學(xué)習(xí)過程中的“啟蒙養(yǎng)成”“初級(jí)階段”“中級(jí)階段”“高級(jí)階段”的培養(yǎng)與強(qiáng)化起到不可估量的正面影響。芭蕾舞蹈頗具美感，舞者可以在動(dòng)作、音樂、舞伴中體驗(yàn)其藝術(shù)魅力。在舞蹈中，要想讓舞蹈整體頗具美感，舞者先要燃起對(duì)芭蕾舞的足夠熱愛，再進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。在這一過程中，掌握好每一個(gè)動(dòng)作節(jié)奏對(duì)于芭蕾舞者來說十分重要，出色的芭蕾舞技巧對(duì)舞者的綜合能力要求頗高。舞者只有擁有出色的芭蕾舞技巧及對(duì)芭蕾舞的熱情，將自身的情感融入其中，才能使芭蕾舞蹈具有生命的活力與美感，進(jìn)而演繹出芭蕾舞的核心主旨，使其符合現(xiàn)代舞蹈朝氣蓬勃的時(shí)代特征。

（一）動(dòng)作節(jié)奏在芭蕾舞蹈教學(xué)中的啟蒙養(yǎng)成

芭蕾舞蹈的啟蒙養(yǎng)成階段，對(duì)學(xué)習(xí)者的基本功要求極高，通常以后背的挺拔角度與腿部肌肉力量為主。教師如果教學(xué)方法不當(dāng)，不僅會(huì)使學(xué)生因?qū)W習(xí)難度大而喪失信心，還會(huì)對(duì)其骨骼、肌肉等造成損傷。因此，教師可采用“動(dòng)作節(jié)奏養(yǎng)成法”進(jìn)行教學(xué)。

（二）動(dòng)作節(jié)奏在芭蕾舞蹈教學(xué)中的初級(jí)階段

芭蕾舞蹈的精髓在于對(duì)身體語言及整體身形的要求上。例如，在舞蹈初步教學(xué)階段，教師應(yīng)以把桿為主，對(duì)“繃”“直”“開”“穩(wěn)”這四大關(guān)鍵因素進(jìn)行集中強(qiáng)化訓(xùn)練。初級(jí)階段對(duì)于整個(gè)芭蕾舞體系的養(yǎng)成有著至關(guān)重要的作用，可有效銜接啟蒙階段與中級(jí)階段。四大關(guān)鍵因素各自具備其特點(diǎn)，教師在施教過程中，可結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行。

（三）動(dòng)作節(jié)奏在芭蕾舞蹈教學(xué)中的中級(jí)階段

由于芭蕾的啟蒙、初級(jí)階段皆在重點(diǎn)培養(yǎng)舞者的基本功，中級(jí)階段時(shí)便對(duì)舞者的整體軟開度提出了明確的要求與規(guī)范，軟開度對(duì)于芭蕾舞蹈來講頗為重要，若軟開度不到位，舞者不僅會(huì)在高難度系數(shù)的舞蹈動(dòng)作時(shí)受到明顯局限，還會(huì)對(duì)其后續(xù)的舞蹈發(fā)展造成極為不利的影響。例如，在Adagio（慢板）和Allegro（快板）中，其衍化形式具有多樣性，在教學(xué)中，教師一定要以平穩(wěn)、緩慢為主，并保證舞者的手臂、大腿及身軀的協(xié)調(diào)性。

（四）動(dòng)作節(jié)奏在芭蕾舞蹈教學(xué)中的高級(jí)階段

進(jìn)入芭蕾舞蹈教學(xué)高級(jí)階段，由于學(xué)生自身已經(jīng)具備良好的基本功與協(xié)調(diào)性，教師應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力及增大肢體語言的張力為主，讓學(xué)生通過動(dòng)作節(jié)奏掌握并理解芭蕾舞蹈中存在的天然美感，使其能夠通過芭蕾舞蹈來表達(dá)中心思想及生活中美好的事物。

綜上所述，在進(jìn)行芭蕾舞蹈教學(xué)時(shí)，教師除日?；竟Φ呐囵B(yǎng)之外，還應(yīng)以動(dòng)作節(jié)奏為主，有效開展“啟蒙養(yǎng)成”“初級(jí)階段”“中級(jí)階段”“高級(jí)階段”這四大芭蕾學(xué)習(xí)階段。階段式培養(yǎng)，不僅可以對(duì)舞者的基本功、協(xié)調(diào)性等舞蹈要點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化，還可以對(duì)舞者的“繃”“直”“開”“穩(wěn)”等舞蹈因素進(jìn)行啟發(fā)。總之，以動(dòng)作節(jié)奏為主進(jìn)行芭蕾舞蹈教學(xué)，可有效提升舞者的芭蕾技巧，實(shí)現(xiàn)芭蕾舞蹈全方面、多樣性及綜合化的發(fā)展。