規(guī)則是心靈的防護(hù)衣

河北傳媒學(xué)院 王鴻潔

一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，打亂了我們每個(gè)人的生活，同時(shí)這場(chǎng)疫情也給我們敲響了關(guān)于規(guī)則的警鐘。不管是眼下的這場(chǎng)瘟疫，還是早些年的非典，都是因?yàn)閭€(gè)別人不遵守自然規(guī)則，殺食了野生動(dòng)物而引發(fā)的災(zāi)難。

該如何幫助孩子建立規(guī)則意識(shí)？這是令很多家長(zhǎng)頭疼的一件事，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題說(shuō)難不難，三步走就可以幫助孩子建立規(guī)則。在邁開(kāi)這“三步”之前，我想先請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們思考一個(gè)問(wèn)題——您是怎么理解家庭里的“規(guī)則”的？

家庭中的規(guī)則就像一個(gè)國(guó)家的憲法，在它面前人人平等，沒(méi)有特權(quán)階級(jí)，家庭中的規(guī)則不只對(duì)孩子有效，同樣也適用于家庭中的每一個(gè)成員，比方說(shuō)：這段時(shí)間長(zhǎng)期居家，家里的衛(wèi)生容易出現(xiàn)問(wèn)題，我們針對(duì)家庭衛(wèi)生所制定的規(guī)則，不能只要求孩子要懂得維護(hù)衛(wèi)生，把吃掉的蘋果核隨手扔進(jìn)垃圾桶，自己的衣服要掛起來(lái)，看完的書(shū)本要擺放整齊等等，這些是家里所有的人都需要遵守的，無(wú)論爸爸還是媽媽。因?yàn)橹挥袥](méi)有特權(quán)的規(guī)則才能夠長(zhǎng)久、良性地運(yùn)轉(zhuǎn)。

如果家長(zhǎng)認(rèn)同這一點(diǎn)，那么我們就可以按照以下三步執(zhí)行了。

第一步：全員討論，民主商定。

既然規(guī)則是適用于家庭每個(gè)成員，也就要來(lái)源于每個(gè)成員，所以規(guī)則的制定需要通過(guò)全員一起討論和商議完成。討論什么呢？討論為什么要制定規(guī)則，規(guī)則會(huì)給家庭生活帶來(lái)的益處都有哪些，規(guī)則的具體內(nèi)容以及相應(yīng)的獎(jiǎng)懲方法。討論的目的除了體現(xiàn)民主之外，可以讓孩子通過(guò)這個(gè)過(guò)程初步了解規(guī)則本身的意義。

提請(qǐng)家長(zhǎng)注意：一是制定的規(guī)則要具有可操作性。二是一定要把規(guī)則從口頭語(yǔ)言落實(shí)到文字上。

第二步：嚴(yán)格執(zhí)行，智慧對(duì)待。

在規(guī)則執(zhí)行的過(guò)程中，當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，家長(zhǎng)一定不要覺(jué)得這是他應(yīng)該做到的而忽略獎(jiǎng)勵(lì)的功效。獎(jiǎng)勵(lì)不一定只是物質(zhì)層面的——孩子喜歡的一雙籃球鞋或者是漫畫(huà)書(shū)；它還可以是精神層面的——爸爸或媽媽在全家人面前為他豎起的大拇指，或者是一個(gè)欣賞的眼神和溫情的擁抱。

對(duì)于孩子不守規(guī)則的行為，一定嚴(yán)肅批評(píng)，必要時(shí)給予相應(yīng)的懲罰；對(duì)于行為背后的動(dòng)機(jī)，家長(zhǎng)要去傾聽(tīng)孩子，給孩子表達(dá)的機(jī)會(huì)，幫助他區(qū)分好壞；對(duì)于不良的動(dòng)機(jī)，要明確指出孩子錯(cuò)誤所在，給予情感上的慰籍；對(duì)于積極的動(dòng)機(jī)，一定要予以肯定，引導(dǎo)孩子嘗試找出在不破壞規(guī)則的前提下而達(dá)成目標(biāo)的方法。

第三步：總結(jié)修訂，情感互通。

在規(guī)則執(zhí)行一段時(shí)間后，找個(gè)機(jī)會(huì)大家一起坐下來(lái)，以家庭會(huì)議的形式進(jìn)行階段性總結(jié)，讓大家聊一聊，這段時(shí)間這些規(guī)則給家庭的生活帶來(lái)了哪些變化，比方說(shuō)家庭的衛(wèi)生環(huán)境是不是變得更舒適一些，因?yàn)楹⒆油媸謾C(jī)而產(chǎn)生的沖突是不是變少了一些，家庭成員的之間的關(guān)系是不是變得更輕松和諧了一些等等。此外，還可以找出哪些不太合理的規(guī)則，進(jìn)行再次商討和修訂。

通過(guò)這個(gè)總結(jié)，一是可以深化孩子對(duì)于規(guī)則的認(rèn)識(shí)，了解規(guī)則帶給他的不只是約束，更多的是幫助，為孩子將來(lái)更好適應(yīng)社會(huì)上的規(guī)則做好鋪墊。二是幫助家庭的每個(gè)成員明確自己的邊界，讓大家學(xué)會(huì)在維護(hù)自己的邊界的同時(shí)，懂得尊重他人的邊界。三是通過(guò)這樣一個(gè)過(guò)程還可以幫助家長(zhǎng)看到以往和孩子的互動(dòng)模式中存在的問(wèn)題，從而調(diào)整和完善，增進(jìn)親子關(guān)系。

規(guī)則即是約束，又是邊界，同時(shí)更是保護(hù)。仔細(xì)留意就不難發(fā)現(xiàn)，生活中有很多的傷害大多是來(lái)自于對(duì)于規(guī)則的漠視和破壞，所以家長(zhǎng)幫助孩子從小樹(shù)立起規(guī)則意識(shí)，就等于給孩子的心靈，甚至于整個(gè)人生穿上了一件“防護(hù)衣”。