共同防范青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮

現(xiàn)象導(dǎo)入

《2019年全國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報(bào)告》顯示，“玩游戲”已成為我國(guó)未成年網(wǎng)民上網(wǎng)最經(jīng)常從事的三類活動(dòng)之一，未成年網(wǎng)民上網(wǎng)玩游戲的比例為61%。此外，2018年發(fā)布的《“Z世代”未成年人游戲玩家洞察》報(bào)告揭示，我國(guó)未成年玩家的活躍度及游戲時(shí)長(zhǎng)均高于全體玩家，接近八成的“00后”手機(jī)中會(huì)安裝4款以上游戲App……可以看到，網(wǎng)絡(luò)游戲在我國(guó)已盛行，尤其在青少年群體中已成風(fēng)靡之勢(shì)。

追根溯源

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的主要原因

1.監(jiān)管不力的影響。政府層面尚未制定出臺(tái)完善的防止未成年人沉迷網(wǎng)游的剛性法規(guī)和政策措施，網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題對(duì)青少年學(xué)生的侵蝕還未得到根本性解決。游戲企業(yè)雖然引入未成年人防沉迷系統(tǒng)，但受經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)使，這些系統(tǒng)或機(jī)制的效果并不盡如人意。如實(shí)名制認(rèn)證、游戲時(shí)間限制等防沉迷措施簡(jiǎn)陋，形同虛設(shè)。

2.生活圈子的影響?；ヂ?lián)網(wǎng)游戲吸引中小學(xué)生的一大原因是“朋輩心理”，不少同學(xué)反映，周圍的同學(xué)都在玩游戲，如果不跟著進(jìn)入游戲世界，同學(xué)朋友之間就沒(méi)有共同語(yǔ)言;而當(dāng)進(jìn)入以后，游戲就是成就感的一大來(lái)源：誰(shuí)的段位高，誰(shuí)的游戲打得好，誰(shuí)就是主角，就成為被羨慕的對(duì)象。這種攀比的心理讓他們一頭扎進(jìn)了游戲的世界里，久而久之無(wú)法自拔，養(yǎng)成了不良習(xí)慣。

3.家庭環(huán)境的影響。有一部分家長(zhǎng)的模范作用差，毫無(wú)顧忌地在孩子面前玩游戲、看視頻、網(wǎng)購(gòu);有的家長(zhǎng)缺乏科學(xué)的教育理念、知識(shí)和方法，不能與孩子有效地溝通和交流;有的夫妻感情不和，不關(guān)心孩子的思想和學(xué)習(xí)等，孩子缺少關(guān)愛(ài)和陪伴，只能在游戲中找寄托;還有部分家庭隔代教育，缺乏有效監(jiān)管，很多孩子最初玩游戲只是尋求即時(shí)的心理宣泄，但由于家長(zhǎng)監(jiān)管教育不到位，未能及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行有效引導(dǎo)和管理，導(dǎo)致孩子不能自拔。

4.學(xué)校氛圍的影響。有的學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)單調(diào)枯燥，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)單一，缺乏豐富的課余生活;有的學(xué)校缺乏對(duì)學(xué)生的情感教育和人格教育，對(duì)學(xué)生非正常使用手機(jī)缺乏有效的管控辦法和措施;一些教師對(duì)學(xué)生沉迷手機(jī)游戲的現(xiàn)象熟視無(wú)睹或者簡(jiǎn)單粗暴地進(jìn)行制止，缺乏耐心細(xì)致地了解和恰當(dāng)引導(dǎo);有的教師圖方便、圖省事，過(guò)度依靠手機(jī)來(lái)布置作業(yè)、批改作業(yè)，人為增加學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴性。

網(wǎng)絡(luò)游戲成癮對(duì)青少年的影響

1.生理的影響。由于長(zhǎng)期無(wú)規(guī)律作息，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的青少年睡眠質(zhì)量、食欲、體質(zhì)均下降。

2.心理的影響。因網(wǎng)絡(luò)交往具有虛擬性和自由性，青少年可在網(wǎng)絡(luò)上脫離真實(shí)身份隨意改變角色。網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者現(xiàn)實(shí)人格與虛擬人格頻繁轉(zhuǎn)換，必然會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知不協(xié)調(diào)的心理危機(jī)，從而導(dǎo)致雙重和多重人格障礙。

3.社會(huì)功能的影響。由于花大量時(shí)間和精力在網(wǎng)絡(luò)游戲中，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的青少年很少參與現(xiàn)實(shí)社會(huì)活動(dòng)，人際交流逐漸局限于網(wǎng)絡(luò)世界，缺乏現(xiàn)實(shí)人際交往能力、耐心和信心，使人際關(guān)系嚴(yán)重受阻，形成人際關(guān)系障礙。

4.對(duì)社會(huì)的危害。青少年有較強(qiáng)的好奇心，且自我管理能力較弱，在獲得網(wǎng)絡(luò)某些不良信息后，極易出現(xiàn)各種品行問(wèn)題，甚至引發(fā)各種犯罪行為。

集思廣益

如何預(yù)防青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲

1.《中國(guó)青年報(bào)》社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)對(duì)2000名中小學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行調(diào)查后顯示：

59.6%的受訪家長(zhǎng)建議提高網(wǎng)游相關(guān)法律層級(jí)，明確相關(guān)權(quán)責(zé)，51.6%的受訪家長(zhǎng)希望明確運(yùn)營(yíng)主體的法律責(zé)任，47.1%的受訪家長(zhǎng)建議家長(zhǎng)學(xué)會(huì)為孩子選擇合適的游戲產(chǎn)品，其他建議還有：盡快建立游戲分級(jí)制度（44.7%），就游戲內(nèi)容嚴(yán)格審核玩家年齡（41.4%），家長(zhǎng)對(duì)孩子上網(wǎng)的內(nèi)容和時(shí)間進(jìn)行控制和管理（39.1%），學(xué)校與家庭有效溝通，及時(shí)關(guān)注孩子身心狀況（23.8%）等。

2.中國(guó)青少年研究中心專家：建議學(xué)校、家庭、社會(huì)密切配合，共同努力。

家長(zhǎng)用正確的方法去教育孩子，讓孩子學(xué)會(huì)正確使用電子設(shè)備，另外，要和孩子多一些互動(dòng)，比如一起運(yùn)動(dòng)、一起旅游，這樣孩子沉迷網(wǎng)游的可能性會(huì)大大降低。老師要對(duì)癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生多加監(jiān)督，正確引導(dǎo)。學(xué)校和社區(qū)要多開(kāi)展一些有趣的課外活動(dòng)，豐富學(xué)生的課余生活，如開(kāi)放學(xué)校和社區(qū)的圖書(shū)室等。

3.網(wǎng)友：互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)要強(qiáng)化社會(huì)責(zé)任。

互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，特別是平臺(tái)企業(yè)要履行法律責(zé)任、社會(huì)責(zé)任和道德責(zé)任，嚴(yán)禁低俗、色情、暴力的網(wǎng)絡(luò)游戲在未成年人中傳播，糾正不當(dāng)?shù)木W(wǎng)絡(luò)游戲推廣手段及網(wǎng)絡(luò)游戲營(yíng)銷行為。在產(chǎn)品研發(fā)過(guò)程中，堅(jiān)持社會(huì)良知與商業(yè)效益的統(tǒng)一，針對(duì)青少年身心發(fā)展特點(diǎn)，開(kāi)發(fā)具有我國(guó)傳統(tǒng)文化特色、主題積極、內(nèi)容健康而又情節(jié)生動(dòng)的網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，開(kāi)發(fā)培養(yǎng)學(xué)生互助協(xié)作、提高品德修養(yǎng)的游戲。對(duì)于不適合未成年人的游戲產(chǎn)品，通過(guò)應(yīng)用程序和技術(shù)手段，設(shè)置“門禁”，配套防沉迷措施，在平臺(tái)上加強(qiáng)監(jiān)管，杜絕未成年人使用或長(zhǎng)時(shí)間使用。

4.某中學(xué)生：青少年要加強(qiáng)自律。

把注意力放在學(xué)習(xí)上，加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加自己感興趣的社團(tuán)活動(dòng)。出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的想法時(shí)，要反復(fù)告誡自己網(wǎng)癮的危害并積極尋求幫助，以抵制沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ψ陨淼牟涣加绊憽?/p>

少年視點(diǎn)

讓網(wǎng)絡(luò)游戲發(fā)揮正能量

胡佳俊：玩網(wǎng)絡(luò)游戲也是一種學(xué)習(xí)的途徑。

我認(rèn)為玩網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)τ诓煌娜藭?huì)產(chǎn)生不同的效果，對(duì)于意志力較強(qiáng)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，玩網(wǎng)絡(luò)游戲是一種放松心情的方式，是一種生活的享受，還是一種學(xué)習(xí)的途徑。玩網(wǎng)絡(luò)游戲可以稱作指尖上的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在有很多知識(shí)競(jìng)答類型的網(wǎng)絡(luò)游戲，想要過(guò)關(guān)，就必須先答對(duì)題，而這些題目很多都與我們正在學(xué)習(xí)的知識(shí)有關(guān)。

許?。和婢W(wǎng)絡(luò)游戲可以益智。

網(wǎng)絡(luò)游戲中有相當(dāng)一部分是益智的。比如玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候，我們?yōu)榱斯コ菉Z池，需要想盡一切辦法布局設(shè)陣，然后才能打敗對(duì)方，這樣的網(wǎng)絡(luò)游戲是不是很考驗(yàn)我們的思維能力？還有，我們?cè)谕婢W(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候經(jīng)常要跟別人合作，這樣就培養(yǎng)了我們的合作和協(xié)調(diào)能力……久而久之，我們的智力也能提高呢。

王海燕：網(wǎng)絡(luò)游戲也可以弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化。

隨著玩法、題材和體驗(yàn)的創(chuàng)新，很多網(wǎng)絡(luò)游戲正成為傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化的新型載體。比如有一款以《千里江山圖》為藍(lán)本制作的《繪真·妙筆千山》游戲，將傳統(tǒng)國(guó)畫(huà)風(fēng)格與解密元素結(jié)合，讓玩家與畫(huà)互動(dòng)，真正參與到藝術(shù)品當(dāng)中，從而讓玩家更加深刻地了解我們的傳統(tǒng)文化。

編者心語(yǔ)

現(xiàn)階段，青少年以學(xué)習(xí)為主，所以面對(duì)盛行的網(wǎng)絡(luò)游戲，要有自控力和辨別力，要處理好玩網(wǎng)絡(luò)游戲與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，千萬(wàn)不要沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

任何事物都有兩面性，網(wǎng)絡(luò)游戲也不例外。國(guó)家、社會(huì)如果能把網(wǎng)絡(luò)游戲引入教育，讓富含知識(shí)、能力與價(jià)值的教育內(nèi)容融入游戲中，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)游戲的互動(dòng)性、社交性、愉悅性、虛擬現(xiàn)實(shí)性等優(yōu)勢(shì)，開(kāi)發(fā)出讓教師和家長(zhǎng)放心，讓學(xué)生喜歡的教育游戲軟件，實(shí)現(xiàn)“寓教于樂(lè)”的教育思想，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)變成快樂(lè)、自愿的事情，那么就可以讓青少年學(xué)生不再對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，而養(yǎng)成健康的游戲習(xí)慣，促使其成為有主見(jiàn)、有責(zé)任感、有素養(yǎng)的新一代文明網(wǎng)民。