怎樣使用手機(jī)才健康(上)

手機(jī)在不同狀態(tài)下，其輻射值會(huì)發(fā)生變化。在目前未徹底搞清手機(jī)輻射是否致癌的情況下，“保守用法”可以將其可能的危害降到最低。下面，就來看看日常生活中使用手機(jī)時(shí)需要注意的細(xì)節(jié)：

不要迷信手機(jī)防磁貼：盡管許多商家說手機(jī)防磁貼只要貼在手機(jī)上，就能吸收手機(jī)99%的電磁波。但事實(shí)上，手機(jī)的輻射源主要是來自它天線的部分，因此，使用手機(jī)防磁貼也無(wú)法阻隔電磁波的傷害。

手機(jī)充電時(shí)切忌放在床邊：手機(jī)充電時(shí)，插座最好離開人體30厘米以外，切忌放在床邊，否則免疫功能細(xì)胞有可能會(huì)因此而數(shù)量減少。

別長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看：傷害眼睛的是黑暗中屏幕發(fā)出的“強(qiáng)光”，如果久盯手機(jī)，應(yīng)注意室內(nèi)光線不能太暗，房間大燈的功率以40瓦為宜，而且燈光最好從左前方射來，以免陰影妨礙視線。

少年兒童少用手機(jī)：兒童的大腦正處于發(fā)育狀態(tài)，他們的腦組織吸收電磁波的能力要比成人強(qiáng)，還是少用手機(jī)為宜。國(guó)外《手機(jī)發(fā)射的微波對(duì)大鼠大腦神經(jīng)元損傷》的研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)12至26周大小的大鼠（他們?cè)谀挲g上和十幾歲的青少年相近）接受手機(jī)照射2小時(shí)后，解剖發(fā)現(xiàn)其神經(jīng)元受到損傷。

長(zhǎng)話短說：少用手機(jī)“煲電話粥”，如果不得不長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)通話時(shí)，也應(yīng)每隔1～2分鐘換用另一只耳朵接聽。