• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    當(dāng)手機依賴遇上OH卡

    2020-11-25 02:40:32余雪峰
    中小學(xué)心理健康教育 2020年31期
    關(guān)鍵詞:輔導(dǎo)個案手機依賴

    余雪峰

    〔摘要〕手機依賴是當(dāng)前中學(xué)生中非常普遍的問題,家長、老師說再多,學(xué)生們也是左耳進(jìn)了右耳出。這是一例運用OH卡引導(dǎo)學(xué)生自己提出問題并自己尋求應(yīng)對問題方法的個案,借助OH卡幫助一名無求助意愿的學(xué)生自動鎖定手機依賴問題,并一步步提出解決辦法。

    〔關(guān)鍵詞〕OH卡;手機依賴;輔導(dǎo)個案

    〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2020)31-0055-03

    OH卡,又稱“潛意識圖卡”,是全球新興的心理治療工具。由德國心理學(xué)家Moritz與多位各國藝術(shù)家合作創(chuàng)作的,借由心理投射的原理、敘事的過程、以人為本的核心制作而成的心理卡片,幫助人們自我覺察,自我成長。OH卡基礎(chǔ)卡牌共90張字卡(兩張空白)、88張圖卡。

    一、個案概況

    高一建檔測試反映一女生情緒預(yù)警,班主任提供信息:該生父母離異,跟媽媽生活。媽媽也反映孩子近期情緒不好,玩手機現(xiàn)象嚴(yán)重,但孩子不希望媽媽跟學(xué)校老師溝通。

    于是心理室通過測后隨訪的形式向該生發(fā)出邀請條約見,第一次的約見例行地問了幾個非圍繞本人的問題以打消其擔(dān)心與疑慮,同時也反映出該生對班級生活的不滿和對學(xué)習(xí)的不適應(yīng),整個過程她表情陰沉,沒有一絲笑容。向該生表明本次主要是隨訪收集數(shù)據(jù),如果要接受輔導(dǎo)得預(yù)約下一次,于是通過這樣的方式與該生建立了咨訪關(guān)系,并預(yù)約了下一次的輔導(dǎo)時間。

    在第二次接觸中了解到以下信息:

    她自我反映上高中以來心情都不怎么好,時常出現(xiàn)情緒低落現(xiàn)象,不滿意班風(fēng),有小部分同學(xué)習(xí)氣不好,老師改變不了他們,自己適應(yīng)不了這樣的學(xué)習(xí)氛圍,很煩躁。成績也上不去,跟不上學(xué)習(xí)節(jié)奏,找不到好的學(xué)習(xí)方法。因為成績掉隊又受媽媽責(zé)怪,很不開心。

    本次輔導(dǎo)主要運用傾聽、共情、認(rèn)知調(diào)整及給予建議的方法。

    兩周后,再次以回訪的方式約見她。本次輔導(dǎo)便借助了OH卡。

    二、推進(jìn)分析

    因為考慮到她沒有主動求助意愿,也不愿老師知道自己的情況,只能以測后隨訪的形式逐步接觸,并由其自己暴露問題。所以第一步是通過隨訪建立關(guān)系,第二步以直接給建議的方式輔導(dǎo),第三步回訪了解近期情況。

    由于該個案一直是被動接受輔導(dǎo),對個案的跟進(jìn)也就沒有設(shè)定要解決的具體問題,所以我想到了OH卡,讓她自己設(shè)定問題展開輔導(dǎo)。以下主要記錄第三次輔導(dǎo)過程。

    三、輔導(dǎo)過程

    第一步:確定問題的范疇

    “關(guān)于學(xué)習(xí)這個議題,請從這些字卡中挑選出與你的問題相關(guān)的卡片?!?/p>

    她從90張字卡(運用OH卡的基礎(chǔ)卡)中留下了12張:失敗、疲憊、應(yīng)該、壓抑、錯誤、改變、依賴、停止、混亂、循環(huán)、厭煩、希望。

    請她一一解讀留下字卡的原因。

    “失敗”——“覺得自己在學(xué)習(xí)上很失敗?!?/p>

    “疲憊”——“學(xué)習(xí)很累?!?/p>

    “應(yīng)該”——“自己應(yīng)該在學(xué)習(xí)上更努力?!?/p>

    “壓抑”——“感覺到自己很壓抑;沒有什么事值得高興?!?/p>

    “錯誤”——“自己現(xiàn)在做的事是一個錯誤”;“經(jīng)常玩手機?!?/p>

    “改變”——“覺得自己需要改變現(xiàn)狀”;“經(jīng)常玩手機的現(xiàn)狀?!?/p>

    “依賴”——“對手機很依賴,有離不開的感覺?!?/p>

    “停止”——“我要停止對手機的依賴?!?/p>

    “混亂”——“感覺自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)是混亂的,不知道自己要做什么?!?/p>

    “循環(huán)”——“感覺自己陷入一個死循環(huán)。”“想要好好學(xué)習(xí),但又提不起勁,三分鐘熱度,一段時間后又松懈下來,如此循環(huán)?!?/p>

    “厭煩”——“厭煩自己目前的狀態(tài)?!?/p>

    “希望”——“希望改善當(dāng)前的糟糕情況?!?/p>

    當(dāng)我們設(shè)定了問題的范圍,她自然就會從自己的問題出發(fā)從字卡中延伸出與自己的聯(lián)結(jié)。好幾張字卡其實反映的是同一個問題,同時可以看到她還是希望改善現(xiàn)狀的,也知道手機問題是目前對她的學(xué)習(xí)影響最大的因素。

    高中的學(xué)生基本清楚自己的問題,也知道什么是“應(yīng)該”做的,部分學(xué)生似乎是缺乏一個途徑去真實地表達(dá)自己,以及找不到同伴支持者,在父母或老師跟前礙于臉面又不太會去主動暴露自己的問題,或是父母老師嚴(yán)厲的管教讓孩子(學(xué)生)產(chǎn)生逆反心理,不愿按照著“應(yīng)該”的方向去做。

    “我們依次從最迫切想處理的問題開始一一去解決,請選出與目前想最先解決的問題相關(guān)的字卡”

    她選了“依賴”,認(rèn)為自己最想改變的是對手機的依賴。

    第二步:討論方法

    “請把這些圖卡洗一下,然后抽出三張,這三張將提示你解決手機依賴的方法”,她抽了三張(圖1、圖2、圖3)后,正面朝下,引導(dǎo)其一一解讀:

    圖1“看到了鐵鏟,有一種要鏟除惡習(xí)的感覺,應(yīng)該是一種決心,要下定決心。”

    圖2“看到有兩個方向,聯(lián)想到手機,就是手機是“拿起”還是“放下”,做選擇的當(dāng)下要對自己做思想工作。”

    圖3“看到發(fā)牌的動作,聯(lián)系到方法想到的是轉(zhuǎn)移注意力,如果想玩手機的話看看可不可以做其他事情,比如說去洗個臉什么的?!?/p>

    設(shè)定了此卡為解決問題的方法卡后,她自然而然又會從應(yīng)對方法上去延伸,有時會卡住,什么都想不到。通過5W1H的提問技巧,從看到什么開始問,問著問著,她就會聯(lián)想到相關(guān)辦法了,她的延伸回過頭看都非常好,甚至感嘆這卡抽得也太對了吧。

    她說到“決心”的時候,我也順勢強化一下她想到的辦法是多么好多么有道理,“要做成一件事,首先得看你想不想,只要想,就沒有辦不成的事?!弊屗惺艿阶约鹤龅貌诲e。

    她的第二個方法,說手機拿起還是放下,做選擇要做自己的思想工作,我們又進(jìn)一步去討論了如何說服自己放下手機,如后果設(shè)想、10秒鐘法則等。

    她翻開第三張卡時,我一下子還真沒想到可以做怎樣的聯(lián)想延伸,當(dāng)時非常擔(dān)心如果她想不出來怎么辦,我該怎么引導(dǎo)。其實我想多了,不帶評判、不刻意引導(dǎo),只問她看到什么感受到什么,給點時間,她就會找到。

    運用OH卡很重要的一點就是不要試圖用自己的聯(lián)想延伸去影響來訪者,要多一點耐心和信心,相信來訪者會實現(xiàn)與自己的聯(lián)結(jié),也只有這樣才能真正讓來訪者感受到自己的力量。

    第三步:意外應(yīng)對

    “……(梳理一遍剛剛得出的三個方法)你覺得這三個方法足以幫助你了嗎?如果不夠還可以再抽一張方法卡?!彼肓讼胝J(rèn)為足夠應(yīng)對,于是提出“理想很完美,但現(xiàn)實總有意外,現(xiàn)在我要抽一張意外應(yīng)對卡,也就是如果我今后的某一時刻沒能擋住手機的誘惑,在計劃之外玩起了手機,這張卡將提示我怎么辦。”

    “抽出卡的圖案(圖4)是手拿著錢,我想到的是懲罰,如果我萬一沒忍住玩起了手機,就讓媽媽扣我的零花錢。”

    “看來需要借助媽媽的監(jiān)督,回家可以和媽媽協(xié)商一下?!?/p>

    也許在很多家庭,懲罰的辦法是經(jīng)常會用到的,但效果并不好,因為這是父母提出來的。但是由孩子邀請家長協(xié)助自己改變,效果就會大不同。也就是說孩子自己也想擺手機依賴,只不過大人表現(xiàn)得比孩子還焦急,結(jié)果喧賓奪主了,搶走了孩子自我反思自我調(diào)整的機會,孩子自己想改變才能變外在壓力為內(nèi)在自主意愿。她也非常認(rèn)同自己要求父母協(xié)助與父母直接施壓的不同感覺,后者只想反抗,前者會更有自主的感覺。

    第四步:驗證

    “接下來我們要抽的一張卡,代表自己完全做到了,包括意外應(yīng)對,將會出現(xiàn)什么結(jié)果?!?/p>

    “看到一個綠色的房間,一張床(圖5),是很舒服的感覺,如果自己都做好了,就會讓自己的生活非常規(guī)律、非常舒適。”

    她能那么快地聯(lián)想到這么好的一個結(jié)果,讓我非常高興,回顧整個過程,整體是順暢的,我也非常感嘆這次輔導(dǎo)過程,我將我的感嘆分享給她,認(rèn)為她這次給出的方案其他同學(xué)可以借鑒的,其他問題也可以借鑒,決心+抉擇時自我對話+轉(zhuǎn)移注意力+懲罰,這也進(jìn)一步強化她成功自我解決問題的喜悅心情。

    每一次抽驗證卡,我都非常忐忑,特別擔(dān)心她會抽到一張負(fù)面卡,但多次經(jīng)驗告訴我,只要她在之前的過程中獲得足夠多的正能量,一定會有正面的結(jié)果,如果不能得出正面結(jié)果,那確實得追溯回之前的方法,是否還沒有完全征服她自己。(那么重來)

    四、輔導(dǎo)效果

    她覺得本次輔導(dǎo)非常有趣,有一種很新奇、很神奇的感覺。整個過程伴有傾聽、共情、積極關(guān)注,信任關(guān)系充分,互動融洽。她表情輕松,多次展露笑容,與第一次全程面無表情形成鮮明對比。因為是自己想要解決問題,也是自己想出的應(yīng)對辦法,她感受到自己是行為的主體,自己是有力量的,而不是被老師找來就是接受教育訓(xùn)導(dǎo)的。

    五、輔導(dǎo)反思

    本次輔導(dǎo)后,我總結(jié)了以下一些經(jīng)驗:

    1.對于無求助意愿,班主任或心理測試結(jié)果又反映存在一定問題的學(xué)生可以用隨訪的形式逐步建立咨訪關(guān)系;

    2.OH卡可以迅速帶領(lǐng)無求助意愿的來訪者進(jìn)入自己的問題,且給他們帶來新鮮感,借助OH卡的指引與自己發(fā)生聯(lián)結(jié),并自己尋找到方法,感受到自己的力量;

    3.運用OH卡時,要多一點耐心和信心,相信來訪者自身的力量,避免主觀假設(shè),尊重來訪者的想法和獨特性,解讀沒有“應(yīng)該”“不應(yīng)該”,沒有“對”或“錯”,放下是非評判的慣性標(biāo)準(zhǔn),接納一切都是最好的安排。

    (作者單位:廣東省江門市新會東方紅中學(xué),江門,529100)

    編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲

    猜你喜歡
    輔導(dǎo)個案手機依賴
    我該如何戰(zhàn)勝那莫名的恐懼與不安
    創(chuàng)傷,是禍?是福?
    走出自我否定的樊籬
    尋找家的感覺
    大學(xué)生社會支持、孤獨感與手機依賴的關(guān)系研究
    手機依賴影響下的高職學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)新途徑
    山東青年(2016年9期)2016-12-08 16:41:46
    高校大學(xué)生手機依賴現(xiàn)狀調(diào)查與分析
    時代金融(2016年27期)2016-11-25 17:52:22
    大學(xué)生感恩、孤獨感和手機依賴的關(guān)系研究
    大學(xué)生手機依賴現(xiàn)狀調(diào)查及干預(yù)分析
    考試周刊(2016年36期)2016-05-28 01:34:32
    “丑小鴨”距離“白天鵝”有多遠(yuǎn)
    99热6这里只有精品| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 国产伦精品一区二区三区视频9| 少妇人妻一区二区三区视频| 亚洲精品久久久久久婷婷小说 | 国产真实乱freesex| 欧美高清性xxxxhd video| 亚洲成av人片在线播放无| 一区二区三区高清视频在线| 有码 亚洲区| 日本一二三区视频观看| 国产在视频线在精品| 国产精品乱码一区二三区的特点| 日本色播在线视频| 中国国产av一级| 麻豆成人午夜福利视频| 少妇的逼水好多| 国产免费一级a男人的天堂| 久久中文看片网| 欧美激情在线99| 婷婷色av中文字幕| 麻豆成人av视频| 久久欧美精品欧美久久欧美| 成人漫画全彩无遮挡| 51国产日韩欧美| 成人欧美大片| 黄色一级大片看看| av天堂在线播放| av国产免费在线观看| 黑人高潮一二区| 国模一区二区三区四区视频| 观看免费一级毛片| 身体一侧抽搐| 国产精品三级大全| 少妇人妻精品综合一区二区 | 丰满的人妻完整版| 午夜免费激情av| 99久久人妻综合| 岛国毛片在线播放| 久久这里只有精品中国| 一本久久中文字幕| 国产 一区 欧美 日韩| 久久久久国产网址| 日本-黄色视频高清免费观看| 亚洲国产精品sss在线观看| 九色成人免费人妻av| 日韩成人av中文字幕在线观看| 毛片女人毛片| 亚洲图色成人| 99精品在免费线老司机午夜| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 床上黄色一级片| 最近手机中文字幕大全| 九九爱精品视频在线观看| 中文字幕av在线有码专区| 一个人看的www免费观看视频| 12—13女人毛片做爰片一| 国产亚洲91精品色在线| 韩国av在线不卡| 人人妻人人看人人澡| 久久欧美精品欧美久久欧美| 成人午夜高清在线视频| 午夜久久久久精精品| 欧美区成人在线视频| 国产精品久久久久久精品电影| 男女视频在线观看网站免费| 国产色爽女视频免费观看| 黄色日韩在线| 我的女老师完整版在线观看| 男插女下体视频免费在线播放| 国产在视频线在精品| 国产熟女欧美一区二区| 一级毛片电影观看 | 91精品国产九色| 一个人看视频在线观看www免费| 亚洲欧美日韩无卡精品| 嫩草影院入口| 天堂影院成人在线观看| ponron亚洲| 亚洲内射少妇av| 日韩 亚洲 欧美在线| 成人午夜精彩视频在线观看| 日韩人妻高清精品专区| 一夜夜www| 久久99热6这里只有精品| 午夜精品国产一区二区电影 | 床上黄色一级片| 免费大片18禁| 又爽又黄无遮挡网站| 级片在线观看| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 国内揄拍国产精品人妻在线| 亚洲av免费高清在线观看| 黄色欧美视频在线观看| 久久99精品国语久久久| 国产精品久久久久久av不卡| 亚洲在线自拍视频| 又粗又爽又猛毛片免费看| 国国产精品蜜臀av免费| 性欧美人与动物交配| 国产探花极品一区二区| 在线免费观看的www视频| 日韩亚洲欧美综合| 欧美人与善性xxx| 精华霜和精华液先用哪个| 国产高清有码在线观看视频| 观看免费一级毛片| 2022亚洲国产成人精品| 丝袜美腿在线中文| 国内精品久久久久精免费| 边亲边吃奶的免费视频| 久久人人爽人人爽人人片va| 国产精品日韩av在线免费观看| 国产精品一区二区三区四区久久| 超碰av人人做人人爽久久| 久久午夜福利片| 午夜老司机福利剧场| 好男人在线观看高清免费视频| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 别揉我奶头 嗯啊视频| 国产精品野战在线观看| 99视频精品全部免费 在线| 免费观看a级毛片全部| 国产精品免费一区二区三区在线| av在线天堂中文字幕| 国产精品女同一区二区软件| 男女视频在线观看网站免费| 韩国av在线不卡| 亚洲人成网站高清观看| www.av在线官网国产| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 男女下面进入的视频免费午夜| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 久久午夜亚洲精品久久| 亚洲av不卡在线观看| 国产av麻豆久久久久久久| 亚洲成人av在线免费| 国产 一区精品| 久久久久久国产a免费观看| 午夜精品在线福利| 国产av一区在线观看免费| 国产高清不卡午夜福利| 亚洲18禁久久av| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 欧美人与善性xxx| 亚洲欧美成人综合另类久久久 | 国产精品久久久久久精品电影| 搞女人的毛片| 2022亚洲国产成人精品| 日韩制服骚丝袜av| 欧美精品国产亚洲| 午夜免费激情av| 成人鲁丝片一二三区免费| 免费看光身美女| av免费观看日本| 超碰av人人做人人爽久久| 免费看av在线观看网站| 亚洲性久久影院| 中文欧美无线码| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 国产中年淑女户外野战色| 久久久久久久久中文| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 国产一区二区亚洲精品在线观看| av女优亚洲男人天堂| 亚洲三级黄色毛片| 在线观看av片永久免费下载| 少妇的逼好多水| 精品一区二区三区视频在线| 国产av麻豆久久久久久久| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站| a级毛片a级免费在线| 国产老妇伦熟女老妇高清| 午夜精品在线福利| 亚洲三级黄色毛片| 亚洲经典国产精华液单| 亚洲电影在线观看av| 欧美精品一区二区大全| 国产一区二区三区av在线 | 久久人妻av系列| 女同久久另类99精品国产91| 深夜精品福利| 毛片女人毛片| 亚洲av成人精品一区久久| 亚洲成人久久性| a级毛片a级免费在线| 青春草国产在线视频 | 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 日韩中字成人| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 午夜福利成人在线免费观看| 久久久久久久亚洲中文字幕| 亚洲电影在线观看av| 亚洲国产欧美在线一区| 听说在线观看完整版免费高清| 免费在线观看成人毛片| 青春草视频在线免费观看| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 亚洲真实伦在线观看| 国产精品av视频在线免费观看| videossex国产| 中文在线观看免费www的网站| ponron亚洲| а√天堂www在线а√下载| 精品日产1卡2卡| 午夜福利在线观看免费完整高清在 | 免费观看人在逋| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 免费观看在线日韩| 舔av片在线| 直男gayav资源| 亚洲成人久久性| 一夜夜www| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 日本免费一区二区三区高清不卡| 一级毛片久久久久久久久女| 色尼玛亚洲综合影院| 黄色配什么色好看| 国产精品人妻久久久影院| 中文字幕制服av| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线 | 99热只有精品国产| 亚洲成人久久爱视频| 不卡视频在线观看欧美| 色吧在线观看| 久久久久性生活片| 三级经典国产精品| 国产男人的电影天堂91| 久久久久性生活片| 免费av不卡在线播放| 精品久久国产蜜桃| 中文字幕免费在线视频6| 国产黄片视频在线免费观看| 亚洲人与动物交配视频| av在线亚洲专区| 久久久久久久久大av| 久久精品夜色国产| 久久久久久久久久久免费av| 天堂√8在线中文| 国产精品伦人一区二区| 小说图片视频综合网站| 成年女人永久免费观看视频| 中文字幕制服av| 日本成人三级电影网站| 国产一区二区激情短视频| 午夜福利成人在线免费观看| 精品一区二区三区人妻视频| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 国产精品国产高清国产av| 99久久中文字幕三级久久日本| 国产真实乱freesex| 国产午夜精品论理片| 久久亚洲精品不卡| 毛片女人毛片| 国产午夜精品一二区理论片| 国产 一区精品| 好男人视频免费观看在线| 久久人妻av系列| 国产乱人视频| 两个人视频免费观看高清| 中文在线观看免费www的网站| 男的添女的下面高潮视频| 青春草亚洲视频在线观看| 晚上一个人看的免费电影| 精品不卡国产一区二区三区| 有码 亚洲区| 国产精品久久久久久久久免| 美女脱内裤让男人舔精品视频 | 热99re8久久精品国产| 日韩,欧美,国产一区二区三区 | 黄色视频,在线免费观看| 成人亚洲精品av一区二区| 国产熟女欧美一区二区| 亚洲最大成人av| 91精品国产九色| 欧美不卡视频在线免费观看| 国产精品免费一区二区三区在线| 一本久久精品| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| av在线观看视频网站免费| АⅤ资源中文在线天堂| 精品免费久久久久久久清纯| 99riav亚洲国产免费| 日韩一区二区视频免费看| 亚洲成人中文字幕在线播放| 性插视频无遮挡在线免费观看| 日韩大尺度精品在线看网址| 久久精品人妻少妇| 国产一区二区在线av高清观看| 热99re8久久精品国产| 欧美日韩国产亚洲二区| 22中文网久久字幕| 久久精品国产自在天天线| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 1000部很黄的大片| 日韩成人av中文字幕在线观看| 精品久久久久久成人av| 美女脱内裤让男人舔精品视频 | 欧美激情在线99| 成人二区视频| 日韩国内少妇激情av| 久久精品国产清高在天天线| 熟女人妻精品中文字幕| 在线国产一区二区在线| av在线观看视频网站免费| 亚洲国产精品成人综合色| 美女被艹到高潮喷水动态| 深夜a级毛片| 国产精华一区二区三区| 日韩在线高清观看一区二区三区| 身体一侧抽搐| 一个人观看的视频www高清免费观看| 成人一区二区视频在线观看| 欧美日韩在线观看h| 在线观看午夜福利视频| 国产成人a区在线观看| 久久99蜜桃精品久久| 国产精品久久视频播放| 午夜精品一区二区三区免费看| 91aial.com中文字幕在线观看| 午夜福利视频1000在线观看| av在线亚洲专区| 亚州av有码| 一级黄片播放器| 波野结衣二区三区在线| 欧美性感艳星| 国产成人精品一,二区 | 一级毛片我不卡| 亚洲人成网站在线观看播放| 3wmmmm亚洲av在线观看| 给我免费播放毛片高清在线观看| 99久久精品一区二区三区| 亚洲精品成人久久久久久| 麻豆成人午夜福利视频| 亚洲欧美成人精品一区二区| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 午夜福利在线观看吧| 一级毛片aaaaaa免费看小| 麻豆久久精品国产亚洲av| 日本爱情动作片www.在线观看| 中文字幕人妻熟人妻熟丝袜美| 日本免费一区二区三区高清不卡| 综合色丁香网| 亚洲不卡免费看| 国产极品精品免费视频能看的| 超碰av人人做人人爽久久| 一本精品99久久精品77| 小说图片视频综合网站| 国产精品日韩av在线免费观看| 日韩一区二区三区影片| 小说图片视频综合网站| a级毛片a级免费在线| 99久久人妻综合| 最好的美女福利视频网| 日本一二三区视频观看| 国产免费男女视频| 亚洲18禁久久av| 国产一级毛片在线| 国产熟女欧美一区二区| 亚洲av免费在线观看| 一进一出抽搐动态| 成年版毛片免费区| 久久久久久伊人网av| 简卡轻食公司| 日韩,欧美,国产一区二区三区 | 久久99蜜桃精品久久| 男女视频在线观看网站免费| 国产色婷婷99| 只有这里有精品99| 欧美成人一区二区免费高清观看| 日韩视频在线欧美| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 毛片女人毛片| 亚洲国产精品久久男人天堂| 边亲边吃奶的免费视频| 精品久久久久久久末码| 成人午夜精彩视频在线观看| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 人妻系列 视频| 在线观看免费视频日本深夜| 久久久久久久午夜电影| 亚洲国产精品国产精品| 神马国产精品三级电影在线观看| 亚洲av免费高清在线观看| 伦理电影大哥的女人| 九色成人免费人妻av| 九九爱精品视频在线观看| 欧美+亚洲+日韩+国产| 日本爱情动作片www.在线观看| 老师上课跳d突然被开到最大视频| 大型黄色视频在线免费观看| 六月丁香七月| 亚洲人成网站在线观看播放| 在线观看一区二区三区| 在现免费观看毛片| 黄色配什么色好看| 精品久久国产蜜桃| 亚洲欧美精品综合久久99| 欧美区成人在线视频| 91久久精品国产一区二区三区| 在线播放国产精品三级| 男人舔女人下体高潮全视频| 亚洲第一电影网av| 免费电影在线观看免费观看| 免费人成在线观看视频色| 国国产精品蜜臀av免费| 色5月婷婷丁香| 亚洲av一区综合| www.av在线官网国产| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 寂寞人妻少妇视频99o| 麻豆国产av国片精品| 国产乱人视频| 免费看日本二区| 午夜a级毛片| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 在线免费观看的www视频| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| 久久久久久国产a免费观看| 看黄色毛片网站| 99九九线精品视频在线观看视频| 大香蕉久久网| 99久久精品国产国产毛片| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 国产中年淑女户外野战色| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区| 精品日产1卡2卡| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 中文字幕久久专区| or卡值多少钱| 岛国毛片在线播放| 日本一二三区视频观看| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 久久精品国产亚洲网站| 亚洲精品成人久久久久久| 国产精品永久免费网站| 波多野结衣高清作品| 中文字幕av在线有码专区| 一个人免费在线观看电影| 网址你懂的国产日韩在线| 99riav亚洲国产免费| 欧美精品一区二区大全| 免费看av在线观看网站| 精品人妻视频免费看| 国产日本99.免费观看| 久久久久久九九精品二区国产| 久久久色成人| 国产极品精品免费视频能看的| 一区二区三区免费毛片| 人妻夜夜爽99麻豆av| 美女 人体艺术 gogo| 亚洲自拍偷在线| 亚洲国产精品久久男人天堂| 天堂√8在线中文| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 国产成人a∨麻豆精品| 天堂中文最新版在线下载 | 日本熟妇午夜| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 亚洲精品久久国产高清桃花| av在线蜜桃| 国产中年淑女户外野战色| www日本黄色视频网| 国产综合懂色| 成年女人永久免费观看视频| 人妻制服诱惑在线中文字幕| 免费观看的影片在线观看| 日韩一本色道免费dvd| 成人二区视频| 国产精品免费一区二区三区在线| 中文字幕av在线有码专区| 两个人视频免费观看高清| 熟女电影av网| 麻豆乱淫一区二区| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 黄色欧美视频在线观看| 一级毛片久久久久久久久女| 美女脱内裤让男人舔精品视频 | 美女脱内裤让男人舔精品视频 | 亚洲第一区二区三区不卡| 午夜激情福利司机影院| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 亚洲人成网站高清观看| 一级二级三级毛片免费看| .国产精品久久| 亚洲国产精品成人久久小说 | 天堂影院成人在线观看| 久久久精品94久久精品| www.av在线官网国产| 亚洲最大成人手机在线| 村上凉子中文字幕在线| 国产亚洲av片在线观看秒播厂 | 最好的美女福利视频网| 亚洲第一电影网av| 九九热线精品视视频播放| 大香蕉久久网| 国产真实乱freesex| 成人三级黄色视频| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 99久久九九国产精品国产免费| 99久国产av精品国产电影| 人人妻人人澡欧美一区二区| 精品人妻一区二区三区麻豆| 日韩强制内射视频| 在线观看66精品国产| 乱系列少妇在线播放| 日韩欧美精品v在线| 精品人妻一区二区三区麻豆| 亚洲最大成人av| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 亚洲国产色片| 婷婷色综合大香蕉| 午夜精品一区二区三区免费看| 欧美性感艳星| 国产精品久久久久久久电影| 久久精品国产亚洲网站| 99热网站在线观看| 国产精品人妻久久久久久| 欧美成人a在线观看| 在线观看av片永久免费下载| 九九爱精品视频在线观看| 麻豆国产97在线/欧美| 岛国毛片在线播放| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 国产一区二区三区av在线 | 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 国产高清不卡午夜福利| 免费在线观看成人毛片| av免费在线看不卡| 日韩成人伦理影院| 日本一二三区视频观看| 亚洲成人精品中文字幕电影| 国产成人a区在线观看| 天美传媒精品一区二区| 我的老师免费观看完整版| 亚洲欧美精品综合久久99| 长腿黑丝高跟| 欧美不卡视频在线免费观看| 久久精品夜色国产| 99热网站在线观看| 国产午夜精品论理片| 免费观看的影片在线观看| 亚洲自拍偷在线| 成人美女网站在线观看视频| 最近中文字幕高清免费大全6| 亚洲一区二区三区色噜噜| 久久久国产成人精品二区| 丰满人妻一区二区三区视频av| 国产伦一二天堂av在线观看| 久久久色成人| 男人舔女人下体高潮全视频| 赤兔流量卡办理| 97热精品久久久久久| 国产三级在线视频| 国产在视频线在精品| 久久综合国产亚洲精品| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 蜜桃亚洲精品一区二区三区| 天堂√8在线中文| 大香蕉久久网| 热99re8久久精品国产| 久久久久久久久大av| 国产伦在线观看视频一区| 美女cb高潮喷水在线观看| 少妇人妻一区二区三区视频| 欧美最黄视频在线播放免费| 国产精品久久久久久av不卡| 亚洲精品久久久久久婷婷小说 | 国产伦理片在线播放av一区 | 变态另类成人亚洲欧美熟女| 国产欧美日韩精品一区二区| 毛片一级片免费看久久久久| 午夜福利在线在线| 亚洲天堂国产精品一区在线| 国产黄色小视频在线观看| 边亲边吃奶的免费视频| 日本三级黄在线观看| 成人漫画全彩无遮挡| 身体一侧抽搐| 高清毛片免费看| 成人漫画全彩无遮挡| 寂寞人妻少妇视频99o| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 综合色av麻豆| 插逼视频在线观看| 91精品国产九色| 国产一区二区亚洲精品在线观看| 精品不卡国产一区二区三区| 婷婷色av中文字幕| 国产精品三级大全| 波野结衣二区三区在线| 久久精品久久久久久久性| 天堂√8在线中文| av福利片在线观看| 性欧美人与动物交配| 精品久久久久久久久av| 国产高清不卡午夜福利| 男人狂女人下面高潮的视频| 成年女人永久免费观看视频| 亚洲中文字幕日韩| 成人亚洲精品av一区二区| 亚洲最大成人av| 寂寞人妻少妇视频99o| 亚洲不卡免费看| 免费观看人在逋| 在线观看av片永久免费下载| 观看免费一级毛片| 欧美zozozo另类| 亚洲真实伦在线观看| 联通29元200g的流量卡| 国模一区二区三区四区视频|