將拓展訓(xùn)練引入中小學(xué)體育課的可行性分析

李英娜

(安徽省阜陽市臨泉縣老集鎮(zhèn)于樓小學(xué) 安徽 阜陽 236409)

引言

拓展訓(xùn)練是利用外部的自然環(huán)境，豐富的道具，完成的一次身心的綜合訓(xùn)練。許多企業(yè)都通過這種方式來培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，增強(qiáng)員工的意志力。漸漸地，教師開始意識到拓展訓(xùn)練與體育教育的可融合性，希望利用這種方式來提升教育成果。這是一次大膽的嘗試和突破，在此之前，我們必須進(jìn)行可行性的分析。

1.拓展訓(xùn)練引入中小學(xué)體育課的可行性分析

1.1 拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的目標(biāo)相通。研讀體育新課程標(biāo)準(zhǔn)我們能夠明確，體育教育的目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生健康成長，培養(yǎng)他們健康的身心，激發(fā)他們對運(yùn)動的興趣，從體育運(yùn)動中獲得凝聚力，增強(qiáng)意志力和團(tuán)隊(duì)意識，這與拓展訓(xùn)練的目標(biāo)和作用不謀而合。在進(jìn)行專業(yè)的體育訓(xùn)練同時，展開豐富多彩的拓展訓(xùn)練活動，不僅能更快速的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，還能使學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的樂趣，使體育課不再枯燥。

1.2 拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的原理相近。學(xué)習(xí)文化課，學(xué)生大多是通過聽、看來獲取信息，掌握知識的，但是體育這門課程不同，它利用體驗(yàn)式教學(xué)法，讓學(xué)生在親身參與中獲取技能，獲得情感，拓展訓(xùn)練也不例外。體育訓(xùn)練就是不斷的操練，讓學(xué)生在模仿中掌握動作和技巧，借助身體上的磨煉達(dá)到促進(jìn)他們良好心理品質(zhì)形成的目的。拓展訓(xùn)練同樣是實(shí)踐性質(zhì)的，它的作用也是從各種運(yùn)動類的活動中體現(xiàn)出來的，具有思想教育、情感教育等多重作用。因此，從這一點(diǎn)來講，將拓展訓(xùn)練引入中小學(xué)體育課是具有可行性的。

1.3 拓展訓(xùn)練的實(shí)施簡單易行。很多教師都在顧慮組織拓展訓(xùn)練過于復(fù)雜，憑借自身的能力以及學(xué)校內(nèi)現(xiàn)有的設(shè)施很難開展，因此躊躇不前，不敢邁出這一步。其實(shí)，拓展訓(xùn)練所需要的場地、器材都是有限的，教師當(dāng)然可以在校外組織一些規(guī)模更大的拓展活動，但是也可以在操場上設(shè)計(jì)一些簡單易行的活動。以上述提到的信任背摔、無敵風(fēng)火輪為例，只需要一個高臺，一些報紙、膠水和很小的場地就能開展，由此就可看出，拓展訓(xùn)練在體育課上是完全有條件實(shí)施的，我們要看到這種體育訓(xùn)練模式的優(yōu)勢，而不是一味的找借口，制造問題[2]。

2.拓展訓(xùn)練引入中小學(xué)體育課堂的策略

2.1 將拓展訓(xùn)練與體育訓(xùn)練融合。很多體育技能訓(xùn)練，在多次的重復(fù)之下令學(xué)生產(chǎn)生了疲憊感和厭倦感，教師必須利用一些新花樣重新調(diào)動學(xué)生熱情。一些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目能夠發(fā)揮獨(dú)特作用，教師要結(jié)合體育訓(xùn)練的目標(biāo)，選擇一些具有利用價值的拓展訓(xùn)練活動，讓學(xué)生以一種新的方式去學(xué)習(xí)，獲得新鮮感。比如，立定跳遠(yuǎn)的傳統(tǒng)訓(xùn)練是很枯燥的，學(xué)生很快就會產(chǎn)生疲憊感，教師不妨利用“空中斷橋”的拓展訓(xùn)練活動來增強(qiáng)學(xué)生的腿部力量及彈跳力?？梢岳媚景?，小凳或石頭搭建斷橋，斷橋中間留出一段距離，學(xué)生站在一側(cè)，用腳的蹬力，使身體向前躍出，平穩(wěn)落到另一側(cè)并走到終點(diǎn)[3]。為了進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生參與的積極性，教師可以將學(xué)生分成幾組，建立競爭機(jī)制，失敗的學(xué)生將受到懲罰。這樣的活動與單純的立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練相比更具吸引力和挑戰(zhàn)性，同時也起到了應(yīng)有的效果。

2.2 利用拓展訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀品質(zhì)。拓展訓(xùn)練的一項(xiàng)獨(dú)特作用就在于有益于學(xué)生情感、素質(zhì)、品質(zhì)發(fā)展，具有增強(qiáng)學(xué)生責(zé)任意識、團(tuán)隊(duì)意識、協(xié)作意識，培養(yǎng)他們吃苦耐勞精神的功能，利用這一特點(diǎn)，可以在體育教學(xué)進(jìn)入到瓶頸階段時，激發(fā)學(xué)生斗志，使他們重振旗鼓、重燃信心。比如，在排球訓(xùn)練中，各個隊(duì)伍中的學(xué)生個人能力很強(qiáng)，但配合能力很差，成績不理想，在這種情況下，教師盲目的加大訓(xùn)練量是沒有作用的，必須先增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，這便是一個組織拓展訓(xùn)練的好時機(jī)。這里可以開展“孤島求生”訓(xùn)練，將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個已規(guī)定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)，小島可以用木板、石頭搭建，各組隊(duì)員扮演瞎子、啞巴的角色，在規(guī)定的時間內(nèi)，完成任務(wù)[4]。整個過程中，學(xué)生之間需要緊密配合，溝通協(xié)作，有了這樣的訓(xùn)練作為基礎(chǔ)，教師在后續(xù)的排球訓(xùn)練中可以引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮出此次訓(xùn)練中的協(xié)作精神，相信能夠獲得更好的效果。

2.3 適當(dāng)開展校外的拓展訓(xùn)練活動。中小學(xué)體育教師應(yīng)該本著促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的原則，利用周末等課下時間，在校外展開大規(guī)模的拓展訓(xùn)練活動，可以是爬山，野外生存，也可以是營地訓(xùn)練，拓寬體育教學(xué)的范圍，讓學(xué)生得到更有力的磨煉。這些在拓展訓(xùn)練中獲得的良好品質(zhì)必定能在他們參與體育學(xué)習(xí)的過程中發(fā)揮重要作用[5]。

3.結(jié)語

通過上文的分析可知，拓展訓(xùn)練在中小學(xué)體育教學(xué)中有很高的利用價值，二者相結(jié)合是完全可行的，有利于體育教學(xué)效益的提升。體育教師需要做的就是找到好的方法，巧妙的將二者融合，發(fā)揮出各自的優(yōu)勢，追求更高的教學(xué)成果。這是一次顛覆性的體育教學(xué)改革，一旦成功，體育教育事業(yè)將向前邁進(jìn)一大步。希望廣大體育教師能夠積極實(shí)踐，也希望本文的內(nèi)容能夠成為拓展訓(xùn)練融入體育課程的催化劑，推動教育發(fā)展。