高職體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練分析

胡林梅 青海高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院

基于高職體育教學(xué)實際，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的落實對教學(xué)高效開展具有積極影響。結(jié)合高職體育教學(xué)的特點，采用素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不但極大地延伸豐富了教學(xué)資源，同時也進一步強化了學(xué)生的身體機能。因此，有效運用素質(zhì)拓展訓(xùn)練，是高職體育教學(xué)的重要選擇，也是高職體育教學(xué)未來發(fā)展的重要方向?；谶@一特點，在高職體育教學(xué)中，應(yīng)探討素質(zhì)拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢和具體應(yīng)用，為開展良好的教學(xué)提供有力支持。

一、加強對學(xué)生的安全教育

素質(zhì)拓展訓(xùn)練在開展過程中，體現(xiàn)出了難度系數(shù)較大、訓(xùn)練強度較高的特點，學(xué)生在參與的過程中，很容易會受傷。尤其是在青海地區(qū)海拔比較高，訓(xùn)練強度大的情況下，學(xué)生會出現(xiàn)缺氧等問題。針對這個問題，教師需要加強開展相應(yīng)的安全教育，從而更好地保護學(xué)生不受傷害。在開展訓(xùn)練之前，教師應(yīng)該進行有效的安全知識講解，詳細地說明在訓(xùn)練過程中的注意事項，同時還要結(jié)合相應(yīng)的安全教育訓(xùn)練。為了充分提起學(xué)生對安全訓(xùn)練的重視，教師應(yīng)該進一步強調(diào)訓(xùn)練可能造成的傷害。與此同時，教師和學(xué)生在正式開始訓(xùn)練之前，需要對所用到的設(shè)備進行全面的檢查，確保其能夠良好支撐接下來的訓(xùn)練工作，并且保護學(xué)生不會受傷。在實際進行素質(zhì)拓展訓(xùn)練時，如果學(xué)生發(fā)現(xiàn)設(shè)備出現(xiàn)問題，需要立即停止正在開展的訓(xùn)練任務(wù)，教師將有隱患的器材進行檢查，并將相關(guān)問題提交到學(xué)校相關(guān)部門，讓專業(yè)人員來檢修。在檢修或者換新之前，教師務(wù)必要確保該器材不可以再出現(xiàn)在課堂上。除此之外，教師要明確給學(xué)生，對于自己所使用的器材要細心呵護，采用正確的方式去使用。

二、提升教師的專業(yè)素質(zhì)

教師的專業(yè)能力對于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的良好開展具有關(guān)鍵性作用，尤其是青海地區(qū)所面臨的地勢特點，要求教師具有更高的能力去組織開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。傳統(tǒng)形式下開展教學(xué)活動，教師落實的體育訓(xùn)練活動刻板、教學(xué)氛圍嚴(yán)肅，導(dǎo)致學(xué)生對體育課程望而生畏，甚至波及到其他體育活動，學(xué)生對于體育產(chǎn)生了明顯的抗拒心理。針對這種情況，仍受傳統(tǒng)教學(xué)觀念影響很深的教師應(yīng)該進行相應(yīng)的反思，有意識地了解當(dāng)前先進的教學(xué)技術(shù)、良好的教學(xué)手段，促使自己的教學(xué)模式能夠切實符合學(xué)生的發(fā)展特征和時代趨勢。高職院校針對這一點可以為教師經(jīng)常性地組織相應(yīng)的座談會，邀請體育教育相關(guān)專家，讓其講述開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的豐富經(jīng)驗。針對現(xiàn)有的問題與其進行有效的交流。與此同時，教師還要加強對素質(zhì)拓展訓(xùn)練的分析，從而推動其良好地體現(xiàn)在體育教學(xué)活動中。由此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠得以順利開展，教學(xué)活動形式切實滿足學(xué)生的發(fā)展需求，學(xué)生參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練的積極性也得到了充分地鼓舞。除此之外，教師應(yīng)該對自己過往的教學(xué)經(jīng)驗進行有效的總結(jié)，加強對教學(xué)中問題的分析，從而為學(xué)生呈現(xiàn)出更為完善、科學(xué)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案，教師的專業(yè)能力也得到切實地提升。

三、與傳統(tǒng)體育教學(xué)融合

基于體育課程安排以及學(xué)生的認知規(guī)律，教師組織的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，應(yīng)該一點點地進階難度，讓學(xué)生能夠循序漸進地參與訓(xùn)練活動，實現(xiàn)對體育良好的學(xué)習(xí)。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練初始階段，教師安排的課程內(nèi)容比較簡單，學(xué)生能夠相對輕松地參與體育訓(xùn)練。完成訓(xùn)練后，教師讓學(xué)生闡述自己參與訓(xùn)練后的感受。在初始階段，教師主要是讓學(xué)生對于訓(xùn)練內(nèi)容具有相應(yīng)的了解，并且樹立起正確的安全訓(xùn)練意識，并形成良好的團隊協(xié)作理念，為接下來的訓(xùn)練活動奠定基礎(chǔ)。在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中，項目開始之前，教師需要對該項目開展方式進行詳細的闡述，并且說明訓(xùn)練注意事項，再結(jié)合全面的心理輔導(dǎo)和安全教育，促使學(xué)生能夠安全地、順利地參與接下來的項目訓(xùn)練。其次，在正式開展訓(xùn)練之前，會經(jīng)過相應(yīng)的熱身環(huán)節(jié)和素質(zhì)練習(xí)，這個過程中教師可以適當(dāng)?shù)氐奶砑禹椖坑?xùn)練元素，幫助學(xué)生做好接下來訓(xùn)練的準(zhǔn)備。抑或者通過延伸素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使得訓(xùn)練效果得到充分強化，學(xué)生實現(xiàn)全面提升。例如，教師在開展排球墊球教學(xué)時，教師可以有效引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的擊鼓顛球，促使二者實現(xiàn)有效結(jié)合。再比如教師開展球類教學(xué)活動時，可以結(jié)合坐地起身的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。兩個人背對著，中間夾一個球，兩個人共同起身將球夾起來不可以掉落。

四、結(jié)語

通過對高職體育教學(xué)的了解，在教學(xué)過程中，開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，對提升體育教學(xué)效果具有重要意義。結(jié)合當(dāng)前高職體育教學(xué)實際，在教學(xué)過程中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，對培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)具有直接影響。因此，應(yīng)立足于高職體育教學(xué)實際，深入分析素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展情況，有效落實素質(zhì)拓展訓(xùn)練，為教學(xué)開展奠定良好基礎(chǔ)，滿足學(xué)生全面發(fā)展的要求，進而推動素質(zhì)教育目標(biāo)得以切實實現(xiàn)。