親歷者口述：帶狀皰疹是最疼的病

“我覺得帶狀皰疹是在我經(jīng)歷過的疼痛中，最疼的一種病?！睋?jù)統(tǒng)計，我國50歲及以上人群，每年新發(fā)帶狀皰疹病例約為156萬。帶狀皰疹會導(dǎo)致灼燒、電擊、刀刺般疼痛，急性期疼痛可能更甚于分娩陣痛、慢性癌痛等，還容易導(dǎo)致焦慮、睡眠障礙。

近日，著名演員朱時茂在北京接種了帶狀皰疹疫苗。帶狀皰疹是什么？離你我有多遠(yuǎn)？

“帶狀皰疹是我經(jīng)歷過最疼的病”

如今，生活壓力較大，很多人由于工作學(xué)習(xí)原因，會出現(xiàn)熬夜、勞累過度的現(xiàn)象，長期如此會影響正常的新陳代謝、內(nèi)分泌系統(tǒng)和血液循環(huán)等，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)減退，可能會引發(fā)帶狀皰疹。

帶狀皰疹是由長期潛伏在脊髓后根神經(jīng)節(jié)或顱神經(jīng)節(jié)內(nèi)的水痘-帶狀皰疹病毒，引起的一種感染性皮膚病。

民間俗稱“纏腰龍”或“生蛇”。除皮膚損害外，常伴有神經(jīng)病性疼痛，常出現(xiàn)在年齡較高、免疫抑制或免疫缺陷的人群中。

“我覺得帶狀皰疹是在我經(jīng)歷過的疼痛中，最疼的一種病。”朱時茂在接受采訪時說。

原來，帶狀皰疹皮疹愈合后，約9%至34%的帶狀皰疹患者會產(chǎn)生帶狀皰疹后遺癥神經(jīng)痛，給晚年生活帶來極大的痛苦。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院皮膚科主任徐金華表示，帶狀皰疹會導(dǎo)致灼燒、電擊、刀刺般疼痛，急性期疼痛可能更甚于分娩陣痛、慢性癌痛等。

50 歲后高發(fā)，接種疫苗可預(yù)防

據(jù)統(tǒng)計，我國50歲及以上人群，每年新發(fā)帶狀皰疹病例約為156萬。徐金華指出：“帶狀皰疹的發(fā)病率和嚴(yán)重程度隨年齡增長而增長，這在50 歲以后尤為明顯，這與年齡增長相關(guān)的細(xì)胞免疫功能衰減有關(guān)，帶狀皰疹后神經(jīng)痛是帶狀皰疹最常見的并發(fā)癥。老年帶狀皰疹患者的疼痛更為常見且重度，更容易導(dǎo)致焦慮、睡眠障礙，嚴(yán)重影響老年人生活質(zhì)量。”

許多有糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)慢性病的老年人，患上帶狀皰疹將會導(dǎo)致更為嚴(yán)重的并發(fā)癥，如不及時治療，可能會危及生命。感染帶狀皰疹病毒后，人體雖然可以產(chǎn)生抗體，卻不能做到終身免疫，并有一定的復(fù)發(fā)概率。

接種疫苗是預(yù)防帶狀皰疹最經(jīng)濟(jì)、有效的手段。接種疫苗后，可以大大減少罹患帶狀皰疹的幾率，即便再次罹患帶狀皰疹，所表現(xiàn)出來的臨床癥狀也會相對減輕。

怎樣護(hù)理很重要

如果不幸患了帶狀皰疹，應(yīng)該注意休息，調(diào)養(yǎng)身體，調(diào)動自身免疫系統(tǒng)對抗帶狀皰疹病毒。得了帶狀皰疹不要想著用偏方或讓帶狀皰疹自行消退，一定要及時進(jìn)行治療。

帶狀皰疹發(fā)病期間，需要注意營養(yǎng)均衡，保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。帶狀皰疹對人體神經(jīng)系統(tǒng)損害較大，需要進(jìn)食一些有助于神經(jīng)恢復(fù)的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素B1、維生素B12和甲鈷胺等。

帶狀皰疹造成劇烈的疼痛感，會影響人的情緒。這時候不要著急，要保持心態(tài)平穩(wěn)，不良情緒不利于康復(fù)?？梢酝ㄟ^讀書、看電影等轉(zhuǎn)移注意力。

帶狀皰疹的水皰不宜弄破，可能會引起感染，留下疤痕。另外，弄破水皰還會影響康復(fù)速度，增加產(chǎn)生帶狀皰疹后遺癥神經(jīng)痛的幾率。

（《健康時報》等）